Wir kratzen hier nur an der Oberfl\u00e4che. Wenn Sie das Buch noch nicht haben, bestellen Sie die Buch<\/a> oder holen Sie die kostenloses H\u00f6rbuch<\/a> um die pikanten Details zu erfahren.<\/p>\n\n\n\n Gewohnheiten f\u00fcr hohe Leistungen<\/em><\/a> ist ein wissenschaftlich untermauerter Plan f\u00fcr mehr Lebensqualit\u00e4t. Nach umfassender Originalforschung und einem Jahrzehnt als h\u00f6chstbezahlter Performance-Coach der Welt enth\u00fcllt Brendon Burchard die effektivsten Gewohnheiten, um langfristigen Erfolg zu erreichen. Sechs Gewohnheiten sind immer wieder aufgetaucht. High Performance Habits behandelt diese sechs Gewohnheiten, die Ihnen am meisten zum Erfolg verhelfen.<\/p>\n\n\n\n Brendon Burchard<\/a> ist ein dreifacher New York Times-Bestsellerautor und Hochleistungstrainer. Er ist au\u00dferdem einer der weltweit meistbeachteten, meistgefolgten und meistzitierten Trainer f\u00fcr Pers\u00f6nlichkeitsentwicklung mit \u00fcber 10 Millionen Followern f\u00fcr seine Marken. Das Oprah's Magazine nannte ihn \"einen der einflussreichsten F\u00fchrer im Bereich der pers\u00f6nlichen Entwicklung\". Auch Forbes bezeichnete ihn als \"den weltweit f\u00fchrenden High-Performance-Trainer\".<\/p>\n\n\n\n High Performer sind diejenigen, die in jedem Bereich alle Erwartungen zu \u00fcbertreffen scheinen. Um diese Leistungstr\u00e4ger besser zu verstehen, f\u00fchrte Burchard Untersuchungen durch, um die Faktoren zu ermitteln, die den langfristigen Erfolg ausmachen. Erstens fand er heraus, dass demografische Faktoren nur wenig Einfluss zu haben scheinen. Sexuelle Identit\u00e4t, Hautfarbe und Alter wirken sich kaum auf die Leistung aus. Stattdessen untermauern wesentliche Gewohnheiten den Erfolg, und zwar unabh\u00e4ngig von der demografischen Herkunft. Das Handeln ist wichtiger als die Identit\u00e4t. Entscheidend ist, dass diese Leistungstr\u00e4ger ihre Gewohnheiten mit Bedacht w\u00e4hlen.<\/p>\n\n\n\n Ein weiterer sehr wichtiger Faktor f\u00fcr den Erfolg von Leistungstr\u00e4gern ist das Selbstwertgef\u00fchl. Selbstvertrauen hilft Leistungstr\u00e4gern, Herausforderungen zu meistern. Auch hier gilt, dass dieses Selbstvertrauen nicht angeboren ist. Stattdessen bauen sie Selbstvertrauen und Selbstwertgef\u00fchl durch beharrliches \u00dcben auf. Beharrliches \u00dcben f\u00f6rdert Weisheit und Talent. Selbstwertgef\u00fchl ist ein Baustein, der f\u00fcr Lernen und Wachstum erforderlich ist.<\/p>\n\n\n\n Die Festlegung von Zielen ist entscheidend f\u00fcr den Erfolg. Der Autor warnt jedoch davor, sich Ziele nur rund um Meilensteine wie einen Geburtstag oder Silvester zu setzen. Leistungstr\u00e4ger sind diejenigen, die sich das ganze Jahr \u00fcber wichtige Lebensfragen stellen. Diese Gewohnheit wird als \"Suche nach Klarheit\" bezeichnet und untermauert die Zielorientierung. Die Bedeutung klarer Ziele liegt darin, dass sie ein starkes Ziel und eine klare Konzentration erm\u00f6glichen.<\/p>\n\n\n\n Burchard beschreibt vier Bereiche der Klarheit:<\/p>\n\n\n\n Um besser zu verstehen, ob Sie Klarheit geschaffen haben, empfiehlt Burchard, sich die folgenden Fragen zu stellen:<\/p>\n\n\n\n W\u00e4hlen Sie au\u00dferdem drei inspirierende Worte, die Ihr zuk\u00fcnftiges Ich am besten beschreiben. Sobald Sie diese Mantras festgelegt haben, sollten Sie sich t\u00e4glich Zeit nehmen, um dar\u00fcber nachzudenken, ob Sie nach diesen Werten leben.<\/p>\n\n\n\n Die k\u00f6rperliche Fitness wird oft vernachl\u00e4ssigt, wenn man dar\u00fcber nachdenkt, warum jemand erfolgreich geworden ist. Burchard betont jedoch, dass Studien zeigen, dass CEOs sowohl geistig als auch k\u00f6rperlich gesund sind. Infolgedessen \u00e4hnelt ihr Energieniveau dem von Profisportlern.<\/p>\n\n\n\n Die zweite Gewohnheit der High Performance Habits, nach der Entwicklung klarer Ziele, ist daher die Erzeugung von Energie. Burchard erkl\u00e4rt, dass diese Gewohnheit von der Neurowissenschaft unterst\u00fctzt wird. Forschungen haben ergeben, dass beim Sport Lern- und Ged\u00e4chtnisneuronen im Gehirn gebildet werden. Au\u00dferdem reduziert Bewegung die Angst. Geringere \u00c4ngste verbessern das Wohlbefinden, werden aber auch mit einer effektiveren F\u00fchrung in Verbindung gebracht. Der grundlegende Unterschied zwischen High-Performern und Low-Performern ist ihre Einstellung zum Sport. High-Performer sch\u00e4tzen regelm\u00e4\u00dfige Bewegung als eine Gewohnheit, die ihren Erfolg untermauert. Leistungsschw\u00e4chere hingegen haben die Angewohnheit, Gr\u00fcnde zu finden, um sich nicht zu bewegen.<\/p>\n\n\n\n Sie k\u00f6nnen die Entwicklung der geistigen Energie f\u00f6rdern, indem Sie sich eine positive Sicht des Lebens zu eigen machen. Diese positive Sichtweise erm\u00f6glicht es Leistungstr\u00e4gern, lebendiger und optimistischer zu sein. Au\u00dferdem verhindert die geistige Energie von Leistungstr\u00e4gern, dass ein Kreislauf des negativen Denkens entsteht. Au\u00dferdem wird bei der Visualisierung positiver Ereignisse das Wohlf\u00fchlhormon Dopamin ausgesch\u00fcttet. In der Folge erhalten Leistungstr\u00e4ger die positiven Auswirkungen des Erfolgs, noch bevor sie die Ereignisse erleben. Dies erh\u00f6ht die Wahrscheinlichkeit, dass High Performer diese positiven Ereignisse auch im wirklichen Leben erleben.<\/p>\n\n\n\n \"Der einfache Akt des bewussten Innehaltens zwischen den Aktivit\u00e4ten und des Setzens von Absichten wird Ihnen helfen, mehr Pr\u00e4senz in Ihrem Leben zu gewinnen.\" <\/p>\n- Brendon Burchard<\/em><\/cite><\/blockquote>\n\n\n\n <\/p>\n\n\n\n Jeder Tag ist einfach eine Reihe von \u00dcberg\u00e4ngen von einer Periode zur n\u00e4chsten. Zum Beispiel ist das Aufwachen ein \u00dcbergang vom Schlaf zur Aktivierung. Der Schl\u00fcssel zur Energieerzeugung liegt in der Zusammenstellung einer Liste der \u00fcblichen \u00dcberg\u00e4nge, die Sie t\u00e4glich erleben. Anschlie\u00dfend sollten Sie sich eine Absicht setzen, auf die Sie sich konzentrieren, w\u00e4hrend Sie von einer Hauptaktivit\u00e4t zur n\u00e4chsten \u00fcbergehen. Diese Absicht sollte auf den Antworten auf die folgenden Fragen beruhen:<\/p>\n\n\n\n \"Wenn man das Gef\u00fchl hat, dass man gebraucht wird, sitzt man nicht herum und w\u00fcnscht oder hofft. Du erledigst die Dinge.\" <\/p>\n- Brendon Burchard<\/em><\/cite><\/blockquote>\n\n\n\n <\/p>\n\n\n\n Ein h\u00f6heres Ma\u00df an potenziellem Verlust steigert im Allgemeinen die Leistung. Daher schl\u00e4gt Burchard als dritte Gewohnheit von Leistungstr\u00e4gern vor, die Notwendigkeit zu erh\u00f6hen. Leistungstr\u00e4ger haben innere Motive, die sie durch \u00e4u\u00dfere Verpflichtungen verst\u00e4rken. Diese Konsolidierung bietet eine weitere Form der Motivation, die ihre Erfolgschancen erh\u00f6ht. Im Vergleich dazu konzentrieren sich Underperformer ausschlie\u00dflich auf ihren Wunsch zu gewinnen, anstatt dass das Gewinnen eine Notwendigkeit ist.<\/p>\n\n\n\n Eine M\u00f6glichkeit, mit der Nutzung \u00e4u\u00dferer Erwartungen zu beginnen, besteht darin, hohe Anspr\u00fcche an sich selbst zu stellen. Wenn Sie Ihre F\u00e4higkeiten effektiv verbessern wollen, m\u00fcssen Sie Ziele vermeiden, die einfach zu erreichen sind. Nachdem Sie sich angemessene Ziele gesetzt haben, empfiehlt Burchard, Ihr individuelles Ziel mit einer \u00e4u\u00dferen Verpflichtung zu verkn\u00fcpfen, z. B. einer anderen Person zu helfen. Eine weitere M\u00f6glichkeit, Ihre innere Motivation zu steigern, besteht darin, mehr Menschen von Ihren Zielen zu erz\u00e4hlen. Auf diese Weise wird Ihre Verantwortlichkeit erh\u00f6ht, was nat\u00fcrlich die Motivation f\u00f6rdert. Externe Erwartungen werden geformt, und wenn Sie Ihr Ziel mit anderen teilen, kann es an Bedeutung gewinnen. Der Mensch hat eine nat\u00fcrliche Abneigung dagegen, vor anderen zu versagen, was den Nutzen einer gr\u00f6\u00dferen Verantwortlichkeit noch erh\u00f6ht.<\/p>\n\n\n\n Burchard f\u00fchrt ein Beispiel aus seinem eigenen Leben an, um die Wirksamkeit der Rechenschaftspflicht zu erl\u00e4utern. Er hatte beschlossen, einen Kurs zur pers\u00f6nlichen Verbesserung zu entwickeln. Um sich selbst zu motivieren, bat er seine Freunde und seine Familie, den Kurs als Erste zu erleben. Indem er die Menschen, die ihm nahestehen, in den Mittelpunkt eines seiner Ziele stellte, zwang er sie, den Kurs auf einem hohen Niveau zu beenden.<\/p>\n\n\n\n Das Gef\u00fchl, von einer Flut von Aufgaben und Arbeiten \u00fcberw\u00e4ltigt zu werden, ist ein Beispiel f\u00fcr die Asymmetrie zwischen der von Ihnen aufgewendeten Energie und den erzielten Ergebnissen. Um dies zu \u00fcberwinden, schl\u00e4gt der Autor vor, die vierte Angewohnheit von Leistungstr\u00e4gern zu \u00fcbernehmen, indem Sie Ihre Produktivit\u00e4t steigern. Eine M\u00f6glichkeit, Ihre Produktivit\u00e4t zu steigern, besteht darin, die Unterscheidung zwischen wichtiger und unwichtiger Arbeit zu beherrschen. Wenn Sie diese Unterscheidung beherrschen, k\u00f6nnen Sie Ihre ganze Energie in die Aufgaben stecken, die Sie zum Erfolg katapultieren werden.<\/p>\n\n\n\n Im Vergleich zu High-Performern neigen Under-Performer dazu, trivialen Arbeiten zu viel Aufmerksamkeit zu schenken. Auch wenn sie sich durch diese Arbeit produktiv f\u00fchlen, ist die langfristige Wirkung dieser Aufgaben minimal. Der Autor hebt hervor, dass die wohl schlimmste triviale Aufgabe das Schreiben von E-Mails ist. Er zitiert eine Studie, der zufolge Menschen 30% ihrer Arbeitszeit mit dem Schreiben von E-Mails verbringen. E-Mails sind gef\u00e4hrlich, weil sie relativ leicht zu erledigen sind, aber den Eindruck erwecken, man sei hochproduktiv. In Wirklichkeit h\u00e4lt einen diese Zeit, die man mit dem Verfassen von E-Mails verbringt, oft davon ab, sich mit wichtigen Aktivit\u00e4ten zu besch\u00e4ftigen.<\/p>\n\n\n\n Die wichtigsten grundlegenden Aufgaben sind diejenigen, die Prolific Quality Outputs (PQO) erzeugen. Ihr PQO ist eine Ver\u00e4nderung, eine Aktivit\u00e4t oder ein Ansatz, der Ihnen den gr\u00f6\u00dften Erfolg bringen sollte. Nachdem Sie Ihren PQO identifiziert haben, m\u00fcssen Sie die Priorit\u00e4ten festlegen und lernen, die f\u00fcr die Erstellung, Qualit\u00e4t und H\u00e4ufigkeit dieses Outputs erforderlich sind. Eine M\u00f6glichkeit, dies zu tun, besteht darin, die f\u00fcnf wichtigsten Schritte festzulegen, die erforderlich sind, um Ihren PQO zu verwirklichen.<\/p>\n\n\n\n Die Produktivit\u00e4t von High Performern h\u00e4ngt auch vom Timing ab. Underperformer sind diejenigen, die sich f\u00fcr lose Fristen entscheiden, die leicht ge\u00e4ndert werden k\u00f6nnen. Wenn Sie starre Endtermine vermeiden, verringern Sie Ihre Motivation, diese Aufgabe zu erledigen. High-Performer hingegen setzen sich starre Endtermine, die nur schwer einzuhalten sind. Au\u00dferdem ordnen sie diesen Terminen zeitliche Ziele zu. Die Verwendung von Zeitvorgaben soll verhindern, dass Sie die Konzentration verlieren und ein hohes Energieniveau beibehalten. <\/p>\n\n\n\n Der h\u00e4ufigste Bereich, in dem Underperformer bei der Zeitplanung versagen, sind gro\u00dfe Projekte. Diese Projekte erfordern st\u00e4ndige Konzentration und Aufrechterhaltung der Geschwindigkeit. Burchard schl\u00e4gt vor, dass Sie bei diesen umfangreicheren Projekten Ihre langfristigen Ziele in Teilziele von vier oder f\u00fcnf kleinen Aktionen aufteilen. <\/p>\n\n\n\n Man geht davon aus, dass sehr erfolgreiche Menschen oft sehr einsam sind, da ihnen Menschen fehlen, mit denen sie \u00fcber ihre Leistungen sprechen k\u00f6nnen. Nur sehr wenige Menschen werden \u00e4hnliche Erfolgserlebnisse haben wie sie. Dies entspricht jedoch nicht der Realit\u00e4t. Vielmehr sind High Performer diejenigen, die unabh\u00e4ngig von ihrem Erfolg dauerhafte Bindungen aufbauen k\u00f6nnen. Diese Bindungen beruhen auf Wertsch\u00e4tzung und Dankbarkeit. Der Autor erkl\u00e4rt, dass eine Umfrage der American Psychological Association aus dem Jahr 2016 ergab, dass sich nur die H\u00e4lfte der Amerikaner von ihren Vorgesetzten wertgesch\u00e4tzt f\u00fchlt. Burchard ist daher der Meinung, dass die H\u00e4lfte der F\u00fchrungskr\u00e4fte zu wenig Leistung erbringt. <\/p>\n\n\n\n Leistungsstarke F\u00fchrungskr\u00e4fte sind in der Lage, gute Arbeit aller Mitarbeiter zu erkennen und zu w\u00fcrdigen. Au\u00dferdem haben Studien ergeben, dass leistungsstarke F\u00fchrungskr\u00e4fte auch eine gebende Haltung haben. Die f\u00fcnfte Angewohnheit f\u00fcr leistungsstarke F\u00fchrungskr\u00e4fte ist daher die Einstellung des Gebens. Verbessern Sie Ihre F\u00e4higkeit, die K\u00e4mpfe und Ambitionen anderer zu verstehen. Sobald Sie diese Eigenschaften verstanden haben, m\u00fcssen Sie handeln und den Arbeitnehmern geben, was sie brauchen. Einer der h\u00e4ufigsten W\u00fcnsche der Arbeitnehmer ist die Freiheit, eigene Entscheidungen zu treffen. Sorgen Sie deshalb daf\u00fcr, dass Sie Ihre Mitarbeiter respektieren und ihnen vertrauen. Diese Gewohnheit h\u00e4ngt von Ihrer F\u00e4higkeit ab, Personal einzustellen, dem Sie vertrauen, und die richtigen Mitarbeiter f\u00fcr die richtigen Aufgaben einzusetzen.<\/p>\n\n\n\n Leistungstr\u00e4ger werden andere um Hilfe bitten, wenn sie etwas brauchen. Im Gegensatz dazu machen sich Leistungsschwache Sorgen, von anderen beurteilt zu werden. Die Sorge um die Beurteilung durch andere hindert Sie daran, als Individuum zu wachsen und von den F\u00e4higkeiten anderer zu lernen. Entscheidend ist, dass die meisten Arbeitnehmer froh dar\u00fcber sind, dass Sie ihre F\u00e4higkeiten zu sch\u00e4tzen wissen. Wenn Sie diesen Gespr\u00e4chen mit Ihren Mitarbeitern aus dem Weg gehen, verschwenden Sie nur Ihre Zeit und verhindern, dass Sie einen Schritt nach vorne machen.<\/p>\n\n\n\n \"Mut ist eher eine F\u00e4higkeit, denn jeder kann ihn lernen. Und wenn man ihn erst einmal verstanden hat und konsequent zeigt, \u00e4ndert sich alles.\" <\/p>\n- Brendon Burchard<\/em><\/cite><\/blockquote>\n\n\n\n <\/p>\n\n\n\n High Performer gehen gerne Risiken ein, anstatt sie zu scheuen. Die letzte Gewohnheit, die im Rahmen der High Performance Habits vorgeschlagen wird, ist die Annahme von K\u00fchnheit. Mut ist eng verbunden mit einer positiven Einstellung in schwierigen Situationen. High Performer sind sich bewusst, dass Risiken mit einer gr\u00f6\u00dferen Wahrscheinlichkeit des Scheiterns verbunden sind, aber sie unternehmen Schritte, um diese \u00c4ngste zu \u00fcberwinden und sich vorzubereiten. Vorbereitung kann einen Teil des Risikos, das mit abenteuerlichen Aktionen verbunden ist, mindern. Au\u00dferdem k\u00f6nnen Sie sich dadurch f\u00fcr das Risiko begeistern.<\/p>\n\n\n\n Das Eingehen von Risiken wird mit zunehmender Erfahrung immer einfacher. Betrachten Sie daher jedes potenzielle Scheitern, das mit einem Risiko verbunden ist, als eine Gelegenheit zur Selbstverbesserung. Wenn Ihnen das gelingt, werden Sie aufh\u00f6ren, sich \u00fcber Herausforderungen zu beklagen, und eine positive Haltung einnehmen. Ein weiteres Risiko, das Leistungstr\u00e4ger einzugehen bereit sind, besteht darin, ihre Visionen zu \u00e4u\u00dfern. Leistungsschw\u00e4chere werden ihre Ziele im Stillen weiterverfolgen, um nicht Gefahr zu laufen, von anderen f\u00fcr wahnhaft gehalten zu werden. High-Performer hingegen gehen dieses Risiko ein, weil sie m\u00f6glicherweise auf herausragende Pers\u00f6nlichkeiten treffen, die ihnen helfen k\u00f6nnen, ihre Ziele zu erreichen.<\/p>\n\n\n\n \"Genauso wie Sportler nie aufh\u00f6ren zu trainieren, h\u00f6ren Leistungstr\u00e4ger nie auf, ihre Gewohnheiten bewusst zu konditionieren und zu st\u00e4rken. Wirklicher Erfolg - ganzheitlicher, langfristiger Erfolg - entsteht nicht dadurch, dass man das tut, was nat\u00fcrlich, sicher, bequem oder automatisch ist. Oft beginnt die Reise zur Gr\u00f6\u00dfe in dem Moment, in dem unsere Vorlieben f\u00fcr Bequemlichkeit und Gewissheit durch ein gr\u00f6\u00dferes Ziel ersetzt werden, das eine Herausforderung und einen Beitrag erfordert. Die F\u00e4higkeiten und St\u00e4rken, \u00fcber die Sie jetzt verf\u00fcgen, reichen wahrscheinlich nicht aus, um die n\u00e4chste Stufe des Erfolgs zu erreichen. Deshalb ist es absurd zu glauben, dass Sie nicht an Ihren Schw\u00e4chen arbeiten, neue St\u00e4rken entwickeln, neue Gewohnheiten ausprobieren und \u00fcber das hinauswachsen m\u00fcssen, was Sie f\u00fcr Ihre Grenzen oder Begabungen halten. Deshalb bin ich auch nicht hier, um Ihnen die einfache L\u00f6sung zu verkaufen, sich nur auf das zu konzentrieren, was Ihnen bereits leicht f\u00e4llt. Nur damit das klar ist: Es liegt eine Menge Arbeit vor Ihnen.\" <\/p>\n- Brendon Burchard<\/em><\/cite><\/blockquote>\n\n\n\n Kommentieren Sie unten und lassen Sie andere wissen, was Sie gelernt haben oder ob Sie andere Gedanken haben.<\/p>\n\n\n\n Neu bei StoryShots? Holen Sie sich die Audio- und Animationsversionen dieser Zusammenfassung und hunderter anderer Sachbuch-Bestseller in unserem kostenlose App mit Top-Ranking.<\/a> Sie wurde von Apple, The Guardian, The UN und Google als eine der besten Lese- und Lern-Apps der Welt ausgezeichnet.<\/p>\n\n\n\n Um in die Details einzutauchen, bestellen Sie die Buch<\/a> oder holen Sie sich das H\u00f6rbuch umsonst<\/a>.<\/p>\n\n\n\n Die Macht der Gewohnheit<\/a> von Charles Duhigg<\/p>\n\n\n\n Unwiderstehlich<\/a> von Nir Eyal<\/p>\n\n\n\n Die 7 Gewohnheiten hocheffektiver Menschen<\/a> von Stephen Covey<\/p>\n\n\n\n Die 8. Gewohnheit<\/a> von Stephen Covey<\/p>\n\n\n\n Atomare Gewohnheiten<\/a> von James Clear<\/p>\n\n\n\n Million\u00e4r Erfolg Gewohnheiten<\/a> von Dean Graziosi<\/p>\n\n\n\n 13 Dinge, die psychisch starke Menschen nicht tun<\/a> von Amy Morin<\/p>\n\n\n\n Machen Sie Ihr Bett<\/a> von Admiral William H. McRaven<\/p>\n\n\n\n Schalter<\/a> von Dan Heath und Chip Heath<\/p>\n\n\n\n Ikigai<\/a> von H\u00e9ctor Garc\u00eda und Francesc Miralles<\/p>\n\n\n\n Der 5 AM Club<\/a> von Robin Sharma<\/p>\n\n\n\nSynopse<\/h2>\n\n\n\n
\u00dcber Brendon Burchard<\/h2>\n\n\n\n
Kapitel 1 - Gewohnheiten und Selbstwertgef\u00fchl<\/h2>\n\n\n\n
Gewohnheiten<\/h3>\n\n\n\n
Selbstwertgef\u00fchl<\/h3>\n\n\n\n
Kapitel 2 - Leistungsstarke Menschen haben klare Ziele<\/h2>\n\n\n\n
\n
\n
Kapitel 3 - Leistungsstarke Menschen erhalten ihre Gesundheit<\/h2>\n\n\n\n
Physikalische Energie<\/h3>\n\n\n\n
Geistige Energie<\/h3>\n\n\n\n
\u00dcberg\u00e4nge und Intentionen<\/h3>\n\n\n\n
\n
\n
Kapitel 4 - High Performer nutzen innere und \u00e4u\u00dfere Antizipationen<\/h2>\n\n\n\n
\n
Kapitel 5 - Leistungsstarke Menschen bleiben fokussiert<\/h2>\n\n\n\n
Wesentliche und triviale Arbeiten<\/h3>\n\n\n\n
Prolific Quality Outputs<\/h4>\n\n\n\n
Timing<\/h3>\n\n\n\n
Kapitel 6 - Leistungsstarke Menschen sind dankbar<\/h2>\n\n\n\n
Die Mentalit\u00e4t des Gebens<\/h3>\n\n\n\n
Frag, und du bekommst<\/h3>\n\n\n\n
Kapitel 7 - Leistungsstarke Menschen sind abenteuerlustig<\/h2>\n\n\n\n
\n
Abschlie\u00dfendes Zitat<\/h2>\n\n\n\n
\n
\n\n\n\n\u00c4hnliche Buchzusammenfassungen<\/h2>\n\n\n\n
![\"Zusammenfassung](\"https:\/\/www.getstoryshots.com\/wp-content\/uploads\/high-performance-habits-summary-pdf-book-review-brendon-burchard-epub-audiobook-1024x1024.png\")
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