{"id":206,"date":"2021-04-07T06:50:46","date_gmt":"2021-04-07T06:50:46","guid":{"rendered":"https:\/\/www.getstoryshots.com\/books\/designing-your-life-summary\/"},"modified":"2024-08-03T20:53:55","modified_gmt":"2024-08-03T20:53:55","slug":"designing-your-life-summary","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.getstoryshots.com\/es\/books\/designing-your-life-summary\/","title":{"rendered":"Dise\u00f1ando tu vida Resumen | Bill Burnett y Dave Evans"},"content":{"rendered":"<figure class=\"wp-block-audio\"><audio controls src=\"https:\/\/t2188684.p.clickup-attachments.com\/t2188684\/de105bdb-6f64-4651-97b7-3ba3307dabcc\/Designing%20Your%20Life%20(1).mp3\"><\/audio><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La vida es muy ajetreada. Tiene\u00a0<a href=\"https:\/\/geni.us\/designing-your-life\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><\/a><a href=\"https:\/\/geni.us\/designing-your-life\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Dise\u00f1ar su vida<\/a>\u00a0\u00bfha estado acumulando polvo en su estanter\u00eda? En lugar de ello, recoja ahora las ideas clave.<br><br>Estamos ara\u00f1ando la superficie en este <em>Dise\u00f1ar su vida<\/em> resumen. Si a\u00fan no tiene el libro, p\u00eddalo\u00a0<a href=\"https:\/\/geni.us\/designing-your-life\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">aqu\u00ed<\/a>\u00a0o conseguir el\u00a0<a href=\"https:\/\/geni.us\/designing-your-life\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">audiolibro gratis<\/a>\u00a0para conocer los detalles m\u00e1s jugosos.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Sinopsis<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><a href=\"https:\/\/geni.us\/designing-your-life\" data-type=\"URL\" data-id=\"https:\/\/geni.us\/designing-your-life\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><em>Dise\u00f1ar su vida<\/em><\/a> pretende mostrar a los lectores c\u00f3mo el pensamiento de dise\u00f1o puede ayudarnos a crear una vida significativa y satisfactoria. Este \u00e9xito llega independientemente de qui\u00e9n sea o d\u00f3nde est\u00e9, de lo que haya hecho para ganarse la vida o de la edad que tenga. El mismo pensamiento de dise\u00f1o responsable de la tecnolog\u00eda, los productos y los espacios sorprendentes puede utilizarse para dise\u00f1ar y construir tu carrera y tu vida. Tu vida puede rebosar de satisfacci\u00f3n y alegr\u00eda. Adem\u00e1s, puede ser constantemente creativa y productiva.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Sobre Bill Burnett<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Bill Burnett es el Director Ejecutivo del Programa de Dise\u00f1o de Stanford. Obtuvo su licenciatura y su m\u00e1ster en dise\u00f1o de productos en Stanford y ha trabajado profesionalmente en varios proyectos innovadores. Estos proyectos van desde los premiados PowerBooks de Apple hasta las figuras de acci\u00f3n originales de Hasbro Star Wars. Adem\u00e1s de sus funciones en Stanford, Bill forma parte del consejo de administraci\u00f3n de VOZ, una empresa de alta costura socialmente responsable. Adem\u00e1s, asesora a varias empresas emergentes de Internet.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Sobre Dave Evans<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Dave Evans es cofundador del Stanford Life Design Lab y tiene una licenciatura y un m\u00e1ster en Ingenier\u00eda Mec\u00e1nica por Stanford. Al principio de su carrera, trabaj\u00f3 para Apple, donde dirigi\u00f3 el equipo de dise\u00f1o de ratones e introdujo la impresi\u00f3n l\u00e1ser en las masas. A continuaci\u00f3n, ayud\u00f3 a fundar el pionero desarrollador de software interactivo y de juegos Electronic Arts.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Empieza donde est\u00e1s<\/h2>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Creencias disfuncionales<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Las creencias disfuncionales forman parte de todas nuestras vidas. Sin embargo, esto no significa que tengan utilidad. Por el contrario, los autores destacan que las creencias disfuncionales te impiden dise\u00f1ar la vida que quieres. Por lo tanto, hay que aprender a identificar las creencias disfuncionales y replantearlas. Por ejemplo, una creencia disfuncional sostiene que es demasiado tarde para alcanzar tus objetivos. En realidad, nunca es demasiado tarde para dise\u00f1ar una vida que te guste.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Una vida bien dise\u00f1ada<\/h3>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\"Una vida que es generativa: es constantemente creativa, productiva, cambiante, evolutiva, y siempre existe la posibilidad de la sorpresa\". <\/p>\n<cite>- Bill Burnett<\/cite><\/blockquote>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Una vida bien dise\u00f1ada recupera las creencias disfuncionales y las replantea a prop\u00f3sito. La pasi\u00f3n surge de probar algo, descubrir que te gusta y desarrollar el dominio. Por lo tanto, puedes fomentar la producci\u00f3n de pasi\u00f3n creando un buen dise\u00f1o de vida.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Problemas de gravedad<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Los problemas de gravedad nunca son esenciales para centrarse en ellos. Por el contrario, son simplemente hechos de la vida. Por ejemplo, supongamos que decides que quieres ser m\u00e9dico en el Reino Unido pero te preocupan los siete a\u00f1os de estudios. Es simplemente un hecho que necesitas estudiar durante ese periodo para convertirte en un m\u00e9dico cualificado. Por tanto, este problema no tiene soluci\u00f3n. Los autores los llaman problemas de gravedad. Los seres humanos tienden a intentar resolver varios problemas de gravedad librando batallas imposibles.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">En lugar de luchar contra los problemas de gravedad, deber\u00edas intentar practicar la aceptaci\u00f3n. En concreto, los autores sugieren que empieces donde est\u00e1s y no donde desear\u00edas que estuvieras t\u00fa o el mundo. Adoptar este enfoque te permitir\u00e1 replantear la situaci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Construir una br\u00fajula<\/h2>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Los cuatro indicadores<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Tu br\u00fajula debe constar de varios indicadores cruciales que influyen en tu vida. Los autores destacan cuatro indicadores cruciales que debes optimizar para sobresalir.<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li>Medidor de Salud - Mejore su salud en lo que respecta a su cuerpo, mente y esp\u00edritu. Si no optimizas tu salud, no podr\u00e1s optimizar los dem\u00e1s indicadores.<\/li>\n\n\n\n<li>El trabajo no es s\u00f3lo un empleo de 9 a 5 horas. Supongamos que haces voluntariado o consultas a otras personas; esto tambi\u00e9n cuenta como trabajo. Y lo que es m\u00e1s importante, criar a los hijos, las tareas dom\u00e9sticas y cuidar de los dem\u00e1s tambi\u00e9n cuentan como trabajo. Intenta desarrollar un equilibrio saludable entre tus distintos tipos de trabajo.<\/li>\n\n\n\n<li>Play Gauge - Jugar es cualquier cosa que te proporcione alegr\u00eda. Sin embargo, estas actividades tambi\u00e9n deben realizarse con el \u00fanico prop\u00f3sito de disfrutar. El resultado no debe ser la caracter\u00edstica de esta actividad que te aporta felicidad. En su lugar, debe ser la alegr\u00eda que se obtiene al participar en esta actividad.<\/li>\n\n\n\n<li>Medidor del amor - Adem\u00e1s de amar a los dem\u00e1s, debes rodearte de personas que te amen. A menudo, el amor m\u00e1s importante que puedes recibir es el de tu familia y tus relaciones primarias. Sin embargo, tambi\u00e9n puedes necesitar el amor de tus hijos, amigos y comunidad.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Visi\u00f3n del trabajo y visi\u00f3n de la vida<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Los autores sostienen que descubrir la alineaci\u00f3n entre las ideas destacadas en tu trabajo y en tu vida es fundamental para construir tu propia br\u00fajula.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La comprensi\u00f3n de tu visi\u00f3n del trabajo depender\u00e1 de tu capacidad de reflexi\u00f3n. Los autores sugieren que escribas unas 250 palabras sobre cuestiones similares a las siguientes:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u00bfPor qu\u00e9 trabajamos?<\/li>\n\n\n\n<li>\u00bfQu\u00e9 significa el trabajo?<\/li>\n\n\n\n<li>\u00bfQu\u00e9 define un trabajo bueno o que merezca la pena?<\/li>\n\n\n\n<li>\u00bfCu\u00e1l es la relaci\u00f3n entre el trabajo y el dinero?<\/li>\n\n\n\n<li>\u00bfC\u00f3mo se relaciona el trabajo con el individuo y la sociedad?<\/li>\n\n\n\n<li>\u00bfQu\u00e9 tienen que ver la experiencia, el crecimiento y la realizaci\u00f3n?<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Adopta un enfoque similar cuando reflexiones sobre tu visi\u00f3n de la vida, pero considera las siguientes preguntas:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u00bfPor qu\u00e9 estamos aqu\u00ed?<\/li>\n\n\n\n<li>\u00bfQu\u00e9 es el bien y qu\u00e9 es el mal?<\/li>\n\n\n\n<li>\u00bfCu\u00e1l es el sentido o el prop\u00f3sito de la vida?<\/li>\n\n\n\n<li>\u00bfQu\u00e9 lugar ocupan la familia, el pa\u00eds y la sociedad?<\/li>\n\n\n\n<li>\u00bfExiste un poder superior y c\u00f3mo influye en mi vida?<\/li>\n\n\n\n<li>\u00bfCu\u00e1l es el papel de la alegr\u00eda, el dolor, la justicia, la injusticia, el amor y la paz en la vida?<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Coherencia<\/h4>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Desarrollar una coherencia entre tu visi\u00f3n del trabajo y tu visi\u00f3n de la vida depende de tu capacidad para alinear cada uno de los tres factores fundamentales:<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li>Qui\u00e9n es usted<\/li>\n\n\n\n<li>Lo que usted cree<\/li>\n\n\n\n<li>Lo que usted hace<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Si puedes alinear estas dos visiones de la vida, puedes aumentar tu claridad y tu capacidad de vivir una vida con sentido. Esta coherencia es tu Verdadero Norte o tu br\u00fajula.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Wayfinding<\/h2>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\"La b\u00fasqueda de caminos es el antiguo arte de averiguar a d\u00f3nde vas, cuando en realidad no conoces tu destino\". <\/p>\n<cite>- Bill Burnett<\/cite><\/blockquote>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La orientaci\u00f3n no depende de un mapa. En su lugar, la b\u00fasqueda de caminos s\u00f3lo requiere una br\u00fajula y una direcci\u00f3n. Una vez que hayas construido tu br\u00fajula, tienes que encontrar tu direcci\u00f3n. Tu direcci\u00f3n se puede identificar teniendo en cuenta dos factores diferentes en tu vida.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Compromiso<\/h3>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\"Fluir es estar completamente inmerso y alegre en lo que est\u00e1s haciendo, sin estar constantemente distra\u00eddo por las preocupaciones sobre los resultados\". <\/p>\n<cite>- Bill Burnett<\/cite><\/blockquote>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Los autores sugieren que desarrolle un registro de cu\u00e1ndo est\u00e1 comprometido y cu\u00e1ndo no. Asigna diferentes estados, como el aburrimiento, la concentraci\u00f3n, la inmersi\u00f3n y el compromiso a tareas y entornos. Esto te permitir\u00e1 detectar cu\u00e1ndo y d\u00f3nde prestas m\u00e1s atenci\u00f3n a tus acciones. Los contextos en los que prestas m\u00e1s atenci\u00f3n se denominan estados de flujo. Por lo general, los estados de flujo se encuentran durante actividades que no son demasiado f\u00e1ciles para provocar aburrimiento y no tan dif\u00edciles para provocar ansiedad.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Los autores describen un estado de flujo como caracterizado por:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Implicaci\u00f3n total en una actividad.<\/li>\n\n\n\n<li>Una sensaci\u00f3n de euforia.<\/li>\n\n\n\n<li>Gran claridad interior.<\/li>\n\n\n\n<li>Calma y paz totales.<\/li>\n\n\n\n<li>Una sensaci\u00f3n de tiempo detenido.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Energ\u00eda<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Todas las actividades de nuestra vida mantienen o agotan nuestra energ\u00eda. De hecho, algunas actividades pueden proporcionarnos m\u00e1s energ\u00eda. Hacer un seguimiento de tus flujos de energ\u00eda te ayudar\u00e1 a redise\u00f1ar tu vida para maximizar las actividades que mantienen o aumentan tus niveles de energ\u00eda. Habr\u00e1 algunas actividades que agoten la energ\u00eda y que sean esenciales. A pesar de ello, los autores ofrecen formas de equilibrar estas actividades.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li>Rodea las actividades de energ\u00eda negativa con actividades m\u00e1s atractivas.<\/li>\n\n\n\n<li>Recomp\u00e9nsese al completar las actividades que agotan la energ\u00eda.&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>Aseg\u00farate siempre de estar bien descansado y tener reservas de energ\u00eda.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Para clasificar eficazmente tus actividades, puedes utilizar el m\u00e9todo AEIOU. En primer lugar, piensa en la actividad que estabas realizando y en el papel que adoptaste. A continuaci\u00f3n, piensa en el entorno en el que se desarroll\u00f3 la actividad y en c\u00f3mo afect\u00f3 a tus niveles de energ\u00eda. A continuaci\u00f3n, recuerda las interacciones que has tenido. Por \u00faltimo, identifica los objetos utilizados y los usuarios que estaban all\u00ed junto a ti. Cada uno de estos cinco factores deber\u00eda ayudarte a clasificar mejor tus tareas y a modificar el dise\u00f1o de tu vida.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Desbloquearse<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Apostar todo a una sola idea te har\u00e1 sentirte presionado y puede llevarte a la indecisi\u00f3n. La realidad, sin embargo, es que se toman mejores decisiones cuando se tienen varias opciones. Tener varias opciones te ayudar\u00e1 a desatascarte.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Ideaci\u00f3n<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La ideaci\u00f3n es el acto de producir muchas ideas. La ventaja de crear m\u00e1s ideas es que funciona como un bucle sin fin. M\u00e1s ideas ayudan a generar a\u00fan m\u00e1s ideas. Y lo que es m\u00e1s importante, tener ideas tan diversas te permitir\u00e1 identificar opciones significativamente mejores para generar el dise\u00f1o de tu vida. Una forma de desinhibir tu ideaci\u00f3n es dejar el juicio en la puerta. Deja de ser un cr\u00edtico interior y permite que aflore cualquier idea. El juicio destruye la creatividad y en realidad no mejora tu toma de decisiones, ya que limita tus opciones. A pesar de ello, los autores afirman claramente que hay que evitar enamorarse de la primera idea. Hay que seguir comparando las ideas y analizarlas eficazmente despu\u00e9s de haberlas dejado surgir.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Mapas mentales<\/h3>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\"Los mapas mentales funcionan utilizando una simple asociaci\u00f3n libre de palabras, una tras otra, para abrir el espacio de las ideas y llegar a nuevas soluciones\". <\/p>\n<cite>- Bill Burnett<\/cite><\/blockquote>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La utilizaci\u00f3n de mapas mentales es una de las formas m\u00e1s eficaces de fomentar la ideaci\u00f3n. Los autores ofrecen un proceso claro de tres pasos para desarrollar mapas mentales:<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li>Elige un tema.<\/li>\n\n\n\n<li>Haz el mapa mental.<\/li>\n\n\n\n<li>Hacer conexiones secundarias y crear conceptos.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La eficacia de los mapas mentales radica en su capacidad para eludir el censor verbal interno. Las ideas y las conexiones se captan autom\u00e1ticamente, sin posibilidad de juzgarlas. Para asegurarse de que el censor interno sea evitado, los autores tambi\u00e9n recomiendan no pasar m\u00e1s de cinco minutos en un mapa mental.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Dise\u00f1en sus vidas<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Tener un solo plan para tu vida es un enfoque inadecuado. Decirte a ti mismo que s\u00f3lo hay un plan s\u00f3lido para tu vida a\u00f1ade una gran cantidad de presi\u00f3n a tu vida. Adem\u00e1s, este enfoque tambi\u00e9n limita tus posibilidades. Por lo tanto, los autores sugieren que identifiques tres planes de vida. Estos planes se denominan planes Odisea y deben definirse de la siguiente manera:<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li>Tu primer plan debe ser lo que ya haces. Esencialmente, imagina que extiendes tu trayectoria vital actual hacia adelante. O bien, si necesitas un cambio, considera un plan inmediato que tengas y dale prioridad como objetivo vital.<\/li>\n\n\n\n<li>El segundo plan debe ser lo que har\u00edas si tu primer objetivo vital desapareciera de repente. Este es tu plan alternativo en caso de que dejes de ganar dinero con tu primer objetivo vital.&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>Tu plan final debe estar asociado a las cosas que har\u00edas si el dinero y los juicios de los dem\u00e1s fueran irrelevantes.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Para cada uno de estos planes, los autores recomiendan crear un esquema detallado. Este esquema debe contemplar los pr\u00f3ximos cinco a\u00f1os de tu vida seg\u00fan cada posibilidad. El esquema debe incluir:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Una l\u00ednea de tiempo visual.<\/li>\n\n\n\n<li>Un titular de seis palabras que describa en qu\u00e9 consistir\u00eda esta vida.<\/li>\n\n\n\n<li>Supuestos que adopta esta vida.<\/li>\n\n\n\n<li>Un tablero de todos los recursos que necesitar\u00edas para hacer de esta vida un \u00e9xito.<\/li>\n\n\n\n<li>Otras caracter\u00edsticas opcionales, como d\u00f3nde vivir\u00e1s, qu\u00e9 har\u00e1s los fines de semana, etc.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Prototipos<\/h2>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\"No comprar\u00edas un coche sin probarlo, \u00bfverdad? Pero lo hacemos todo el tiempo con los trabajos y los cambios de vida. Es una locura, cuando lo piensas\" <\/p>\n<cite>- Bill Burnett<\/cite><\/blockquote>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Por lo general, la gente empieza por lo que sabe cuando quiere resolver un problema.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Sin embargo, este no es el enfoque correcto a la hora de dise\u00f1ar su vida. En su lugar, debes utilizar el prototipo. En lugar de pensar en lo que sabes, la creaci\u00f3n de prototipos se basa en experiencias f\u00edsicas dentro del mundo real. Estas experiencias deber\u00edan ayudarte a visualizar mejor los caminos alternativos de la vida.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Prototipos de conversaciones<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Los autores describen la conversaci\u00f3n como la forma m\u00e1s f\u00e1cil de crear un prototipo. En lugar de lanzarse a vivir esta vida alternativa, se habla con otra persona que ya est\u00e9 viviendo esta vida. Escucha sus planteamientos y cu\u00e1l es su experiencia de esta vida alternativa. En concreto, aseg\u00farate de obtener la siguiente informaci\u00f3n de esta persona:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Las caracter\u00edsticas que aman y odian de esta vida alternativa.<\/li>\n\n\n\n<li>C\u00f3mo es un d\u00eda normal para esta persona.<\/li>\n\n\n\n<li>El camino que tomaron para alcanzar esta vida alternativa.<\/li>\n\n\n\n<li>Si creen que har\u00e1n este trabajo durante a\u00f1os.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Aseg\u00farate de aprovechar la escucha activa durante estas conversaciones y evita hablar de ti mismo.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Experiencias del prototipo<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Las experiencias prototipo nos permiten experimentar parte de nuestra vida alternativa a trav\u00e9s de un encuentro directo. Ejemplos t\u00edpicos de experiencias protot\u00edpicas son pasar un d\u00eda siguiendo de cerca a un profesional relevante, trabajar durante una semana sin remuneraci\u00f3n u obtener unas pr\u00e1cticas de tres meses.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Dise\u00f1ar el trabajo de sus sue\u00f1os<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La mayor\u00eda de los trabajos de ensue\u00f1o est\u00e1n ocultos en Internet. Las grandes empresas a menudo s\u00f3lo publican sus puestos de trabajo internamente, lo que significa que no tienes acceso a todos los empleos potenciales dentro de tu vida alternativa. A pesar de ello, las conversaciones prototipo te permiten poner un pie en la puerta y conocer mejor estos empleos ocultos. Una vez que hayas tenido una conversaci\u00f3n de prototipo y est\u00e9s interesado en una empresa, debes tratar de establecer una red de contactos m\u00e1s amplia. La forma m\u00e1s habitual de desarrollar una red profesional es a trav\u00e9s de referencias. Por lo tanto, investigue su red de prototipos y pida que le presenten a personas influyentes. Adem\u00e1s, contacte con personas importantes a trav\u00e9s de Internet mostrando su inter\u00e9s por sus pasiones.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Una vez que haya establecido el trabajo de sus sue\u00f1os, deber\u00e1 determinar tambi\u00e9n los trabajos de ensue\u00f1o paralelos. Quieres conseguir el mayor n\u00famero posible de ofertas de trabajo, as\u00ed que ampl\u00eda tu campo de acci\u00f3n a lo que consideres el trabajo de tus sue\u00f1os.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Inmunidad al fracaso<\/h2>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\"Una vez que te conviertes en una persona que dise\u00f1a su vida, que vive en el proceso creativo continuo del dise\u00f1o de la vida, no puedes fracasar; s\u00f3lo puedes progresar y aprender de los diferentes tipos de experiencias que ofrecen tanto el fracaso como el \u00e9xito.\" <\/p>\n<cite>- Bill Burnett<\/cite><\/blockquote>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">El fracaso es inevitable. Sin embargo, esto no significa que sea imposible ser inmune al fracaso. Intenta ver los fracasos como un valor de aprendizaje para perfeccionar tu dise\u00f1o de vida. El dolor asociado al fracaso siempre desaparecer\u00e1, ya que la vida es un proceso y no un resultado. Los autores describen el fracaso como la materia prima del \u00e9xito. Por tanto, debemos replantear los fracasos como lo mejor que podr\u00eda haber ocurrido para nuestro \u00e9xito a largo plazo.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Puedes replantear tus fracasos adoptando el siguiente ejercicio:<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li>Registra tus fracasos escribi\u00e9ndolos. Mira constantemente hacia atr\u00e1s y considera c\u00f3mo te han ayudado a crecer.<\/li>\n\n\n\n<li>Clasifica tus fracasos en simples y en debilidades. Tus debilidades son los errores que debes aprender a aceptar. Forman parte de tu naturaleza.<\/li>\n\n\n\n<li>Identifique las perspectivas de crecimiento, que son \u00e1reas en las que podr\u00eda crecer significativamente si mostrara mejoras.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-css-opacity\"\/>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Comenta a continuaci\u00f3n lo que has aprendido o si tienes alguna otra idea.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u00bfEres nuevo en StoryShots? Obtenga las versiones de audio y animaci\u00f3n de este resumen y de cientos de otros libros de no ficci\u00f3n m\u00e1s vendidos en nuestro <a style=\"user-select: auto;\" href=\"https:\/\/go.getstoryshots.com\/free\">aplicaci\u00f3n gratuita de primer nivel.<\/a> Ha sido destacada por Apple, The Guardian, la ONU y Google como una de las mejores aplicaciones de lectura y aprendizaje del mundo.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Para profundizar en los detalles, pida el <a href=\"https:\/\/geni.us\/designing-your-life\" data-type=\"URL\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">libro<\/a> o consiga el audiolibro <a href=\"https:\/\/geni.us\/designing-your-life\" data-type=\"URL\" data-id=\"https:\/\/geni.us\/designing-your-life\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">gratis<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Res\u00famenes de libros relacionados<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><a href=\"https:\/\/www.getstoryshots.com\/es\/books\/how-will-you-measure-your-life-summary\/\" data-type=\"post\" data-id=\"94613\">How Will You Measure Your Life?<\/a> por Clayton Christensen<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><a style=\"user-select: auto;\" href=\"https:\/\/www.getstoryshots.com\/es\/books\/tao-te-ching-summary\/\" data-type=\"page\" data-id=\"2576\">Tao Te Ching<\/a> por Lao Tse (Lao Tzu)<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><a style=\"user-select: auto;\" href=\"https:\/\/www.getstoryshots.com\/es\/books\/ikigai-summary\/\" data-type=\"post\" data-id=\"5526\">Ikigai<\/a> por H\u00e9ctor Garc\u00eda y Francesc Miralles<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.getstoryshots.com\/es\/books\/burnout-summary\/\" target=\"_blank\">Burnout<\/a> por Emily Nagoski<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><a style=\"user-select: auto;\" href=\"https:\/\/www.getstoryshots.com\/es\/books\/your-best-year-ever-summary\/\" data-type=\"post\" data-id=\"49313\">Su mejor a\u00f1o<\/a> por Michael Hyatt<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><a style=\"user-select: auto;\" href=\"https:\/\/www.getstoryshots.com\/es\/books\/think-and-grow-rich-summary\/\" data-type=\"post\" data-id=\"623\">Piense y h\u00e1gase rico<\/a> por Napole\u00f3n Hill<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><a href=\"https:\/\/www.getstoryshots.com\/es\/books\/the-4-hour-workweek-summary\/\" data-type=\"post\" data-id=\"238\">La semana laboral de 4 horas<\/a> por Tim Ferriss<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><a style=\"user-select: auto;\" href=\"https:\/\/www.getstoryshots.com\/es\/books\/the-subtle-art-of-not-giving-a-fk-summary\/\">El sutil arte de que no te importe nada<\/a>&nbsp;por Mark Manson<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><a style=\"user-select: auto;\" href=\"https:\/\/www.getstoryshots.com\/es\/books\/the-happiness-project-summary\/\">El proyecto de la felicidad<\/a> por Gretchen Rubin<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><a href=\"https:\/\/www.getstoryshots.com\/es\/books\/mans-search-for-meaning-summary\/\" data-type=\"post\" data-id=\"743\">La b\u00fasqueda de sentido del hombre<\/a> por Viktor Frankl<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><a href=\"https:\/\/www.getstoryshots.com\/es\/books\/the-5-am-club-summary\/\">El Club de las 5 de la ma\u00f1ana<\/a> por Robin Sharma<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><a href=\"https:\/\/www.getstoryshots.com\/es\/books\/feeling-good-summary\/\">Sentirse bien<\/a> por David Burns<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><a href=\"https:\/\/www.getstoryshots.com\/es\/books\/make-your-bed-summary\/\">Haz tu cama<\/a> por William McRaven<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><a href=\"https:\/\/www.getstoryshots.com\/es\/books\/the-four-agreements-summary\/\">Los cuatro acuerdos<\/a> por Don Miguel Ruiz<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La vida da muchas vueltas. \u00bfDise\u00f1ar tu vida ha estado acumulando polvo en tu estanter\u00eda? 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