{"id":48621,"date":"2021-05-02T14:40:19","date_gmt":"2021-05-02T14:40:19","guid":{"rendered":"https:\/\/www.getstoryshots.com\/?p=48621"},"modified":"2025-12-03T11:18:51","modified_gmt":"2025-12-03T11:18:51","slug":"its-all-in-your-head-summary","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.getstoryshots.com\/es\/books\/its-all-in-your-head-summary\/","title":{"rendered":"Resumen y an\u00e1lisis de It's All in Your Head de Russ"},"content":{"rendered":"<h2 class=\"wp-block-heading\">Salga de su camino<\/h2>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p>La vida es muy ajetreada. Tiene&nbsp;<a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/geni.us\/russ-free-audiobook\" data-type=\"URL\" data-id=\"https:\/\/geni.us\/russ-free-audiobook\" target=\"_blank\">Todo est\u00e1 en tu cabeza<\/a>&nbsp;\u00bfha estado acumulando polvo en su estanter\u00eda? En lugar de eso, aprenda ahora las ideas clave.<\/p>\n\n\n\n<p>Estamos ara\u00f1ando la superficie. Si a\u00fan no tiene el libro, p\u00eddalo o consiga el audiolibro <a href=\"https:\/\/geni.us\/russ-free-audiobook\" data-type=\"URL\" data-id=\"https:\/\/geni.us\/russ-free-audiobook\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">gratis<\/a>\u00a0en Amazon para conocer los jugosos detalles.<\/p>\n\n\n\n<iframe frameborder=\"0\" height=\"200\" scrolling=\"no\" src=\"https:\/\/playlist.megaphone.fm?e=PARSIDA2417863446\" width=\"100%\"><\/iframe>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Introducci\u00f3n<\/h2>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/geni.us\/russ-free-audiobook\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Todo est\u00e1 en tu cabeza<\/a> es una exploraci\u00f3n de c\u00f3mo Russ recorre su propio camino, a su propio ritmo. Russ demostr\u00f3 que no necesitaba una gran discogr\u00e1fica para superar los mil millones de streams en Spotify\/Apple Music. Posteriormente, ha logrado un \u00e9xito significativo. Russ form\u00f3 parte de los \"30 menores de 30 a\u00f1os\" de Forbes en 2019 y de los \"30 menores de 30 reyes del dinero\". Sus herramientas para el \u00e9xito tambi\u00e9n le han ayudado a vender arenas en todo el mundo y convertirse en uno de los raperos m\u00e1s populares y comprometidos en este momento. Su m\u00e9todo es sencillo: amar y creer en uno mismo y trabajar duro pase lo que pase. En estas memorias, Russ inspira a los lectores a caminar a su ritmo individual y a vencer sus mayores obst\u00e1culos: ellos mismos.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">La perspectiva de Russ<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"has-drop-cap\"><a href=\"https:\/\/geni.us\/russ-bio\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Russ<\/a> es un rapero, cantante, compositor, m\u00fasico, productor discogr\u00e1fico y autor estadounidense de Atlanta, Georgia. Produjo ritmos durante unos seis a\u00f1os antes de intentar grabarse rapeando. Russ es conocido por sus canciones producidas, mezcladas, masterizadas, dise\u00f1adas, escritas e interpretadas por \u00e9l mismo. El duod\u00e9cimo \u00e1lbum de estudio de Russ fue lanzado por Columbia Records y certificado como platino en 2018.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Los cimientos de Russ<\/h2>\n\n\n\n<p>Russ confiaba en convertirse en un artista conocido desde muy joven. Los que le rodean nunca creyeron que fuera a ser algo. Russ hab\u00eda trabajado en el negocio de la m\u00fasica durante seis a\u00f1os y hab\u00eda escrito 80 canciones antes de sus primeros \u00e9xitos en 2015. Estos \u00e9xitos supusieron un gran cambio en su vida. Antes de eso, solo ganaba $200 al mes.<\/p>\n\n\n\n<p>Lo que separaba a Russ de todos los dem\u00e1s m\u00fasicos era que persist\u00eda. Ten\u00eda una gran confianza en s\u00ed mismo y una gran determinaci\u00f3n que le permit\u00eda superar los momentos m\u00e1s dif\u00edciles. Sigui\u00f3 escribiendo nueva m\u00fasica, mejorando sus habilidades y estudiando el negocio de la m\u00fasica con enorme intensidad. Finalmente lo consigui\u00f3 y actualmente es un m\u00fasico muy popular. Su m\u00fasica, que se ha visto en YouTube cientos de millones de veces, le ha hecho ganar millones de d\u00f3lares.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">La confianza en uno mismo es la base del \u00e9xito<\/h2>\n\n\n\n<p>La confianza de Russ le permiti\u00f3 asumir los riesgos necesarios para tener \u00e9xito. Su \u00e9xito se debe a que decidi\u00f3 que ten\u00eda que hacer algo para cumplir su sue\u00f1o. Organiz\u00f3 una campa\u00f1a activa en la que \u00e9l y sus fans se pon\u00edan en contacto continuamente con un ejecutivo de MTV en Twitter. Le rogaron que viera su m\u00fasica. Al final accedi\u00f3. Al ejecutivo le acab\u00f3 gustando la m\u00fasica y decidi\u00f3 ponerla en la MTV. Russ sab\u00eda que ten\u00eda que perseguir su pasi\u00f3n para conseguir lo que quer\u00eda. Apoy\u00e1ndose en su confianza, Russ confi\u00f3 en que podr\u00eda alcanzar sus objetivos.<\/p>\n\n\n\n<p>Como ilustra este ejemplo, compartir tus aspiraciones con el mundo -y aprovechar la influencia de las redes sociales- es esencial. Los sue\u00f1os de Russ se difunden en Twitter de la misma manera que en la vida real. En una ocasi\u00f3n, tuite\u00f3 que se estaba creando \"un mill\u00f3n de d\u00f3lares por golpe\". En ese momento, estaba completamente arruinado y apenas ten\u00eda nada. Sin embargo, esta mentalidad fue crucial para su \u00e9xito. En lugar de decir que alg\u00fan d\u00eda ganar\u00eda una gran suma de dinero, ya estaba haciendo lo que quer\u00eda. Esto convenci\u00f3 a su mente de que ya ten\u00eda \u00e9xito, y el \u00e9xito genera m\u00e1s \u00e9xito. Por lo tanto, Russ recomienda que sue\u00f1es con la realidad que quieres. Puedes seguir so\u00f1ando, aunque no tengas dinero y no puedas pagar el alquiler. Adem\u00e1s, aseg\u00farate de compartir tus sue\u00f1os con el mundo para ayudar a otros a darse cuenta de lo que est\u00e1s trabajando. La ambici\u00f3n no es vergonzosa.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Ignorar las medidas externas de \u00e9xito<\/h2>\n\n\n\n<p>En 2015, Russ actu\u00f3 en Tampa, Florida. Solo hab\u00eda 40 personas presentes. Como Russ no ten\u00eda dinero, tuvo que alojarse solo en un hotel de mala muerte. Esto podr\u00eda parecer una experiencia descorazonadora para una persona que se considera una estrella. Sin embargo, Russ no lo vivi\u00f3 as\u00ed. Estaba realmente emocionado por hacer lo que le gustaba, que era tocar m\u00fasica. A Russ no le preocupaba si el p\u00fablico era de 40 o 40.000 personas. Lo dio todo durante esta actuaci\u00f3n, y la experiencia le anim\u00f3 a escribir otro \u00e1lbum.<\/p>\n\n\n\n<p>En realidad, muchos de nosotros nunca nos planteamos cu\u00e1les son nuestras verdaderas pasiones. Estamos muy acostumbrados a razonar en t\u00e9rminos de limitaciones y a temer lo que podr\u00eda salir mal. No trabajamos en sectores que acepten sue\u00f1os locos. Adem\u00e1s, es probable que las familias y los amigos \"realistas\" declaren sus objeciones a nuestros sue\u00f1os. Por eso, para perseguir lo que te gusta, tienes que acallar esas voces cr\u00edticas y sustituirlas por una fe en ti mismo sin tapujos.<\/p>\n\n\n\n<p>Al igual que Russ, tienes que jugar el juego. No mires a tus sue\u00f1os e imagines lo que podr\u00eda haber sido. En lugar de eso, aprovecha cada oportunidad para perseguir tu sue\u00f1o. Russ tuvo que esperar seis a\u00f1os para recibir el cr\u00e9dito musical que deseaba. Ahora sabemos que esperaba el \u00e9xito en el otro lado. Russ siempre se compromet\u00eda con su capacidad, incluso si eso significaba cantar en un bar de Florida en una sala medio vac\u00eda.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Aceptar el apoyo de los dem\u00e1s<\/h2>\n\n\n\n<p>\"La confianza es f\u00e1cil de dar pero dif\u00edcil de mantener, tambi\u00e9n es dif\u00edcil de conseguir pero f\u00e1cil de perder\" - Russ<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">La familia de Russ le apoy\u00f3 mucho<\/h3>\n\n\n\n<p>Adem\u00e1s de tener una gran confianza en nosotros mismos, debemos rodearnos de personas que nos inspiren y apoyen. La familia de Russ fue una gran inspiraci\u00f3n para su amor por la m\u00fasica. Le proporcionaron la base para triunfar y utilizar su talento. Sus padres sol\u00edan tocar m\u00fasica en casa. Adem\u00e1s, su padre siempre cantaba dentro del coche y, como una bater\u00eda imaginaria, golpeaba suavemente el volante.<\/p>\n\n\n\n<p>Cuando Russ era todav\u00eda un ni\u00f1o, visit\u00f3 a su abuelo. Pop Pop le ense\u00f1\u00f3 a Russ a tocar sus primeros acordes de guitarra. Pop Pop tambi\u00e9n le compr\u00f3 a Russ su propia guitarra para su 14\u00ba cumplea\u00f1os. Este momento tambi\u00e9n dio el pistoletazo de salida a la carrera musical de Russ.<\/p>\n\n\n\n<p>Cuando Russ estaba deprimido y sin motivaci\u00f3n, su hermano siempre estaba ah\u00ed para levantarlo. Le animaba a que dejara de dudar de s\u00ed mismo. Russ empez\u00f3 a componer m\u00fasica. En el fondo, sab\u00eda que su pasi\u00f3n era el rap. Sin embargo, no cre\u00eda que su voz fuera lo suficientemente buena. Su hermano le sugiri\u00f3 que lo intentara de todos modos.<\/p>\n\n\n\n<p>Esta peque\u00f1a motivaci\u00f3n fue el trampol\u00edn que Russ necesitaba para empezar a hacer canciones de rap. Al principio, sonaban fatal. Sin embargo, lo m\u00e1s importante es que Russ al menos hab\u00eda conseguido la confianza necesaria para esforzarse. Poco a poco se fue haciendo m\u00e1s fuerte.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Elige buenos amigos<\/h3>\n\n\n\n<p>No podemos elegir a nuestra familia. Russ ha tenido la suerte de tener una familia cari\u00f1osa. Sin embargo, podemos elegir a nuestros amigos. Russ se asegur\u00f3 de rodearse de desconocidos, ya que quer\u00eda conocer a un amplio abanico de personas. Bugus fue la inspiraci\u00f3n para este enfoque. Era el amigo m\u00e1s \u00edntimo de Russ y le ayudaba intentando hacer m\u00fasica a su lado. Tener un amigo que compart\u00eda pasiones similares actu\u00f3 como una motivaci\u00f3n natural para Russ. Russ y Bugus se empujan mutuamente para alcanzar niveles m\u00e1s altos.<\/p>\n\n\n\n<p>Bas\u00e1ndose en sus experiencias, Russ recomienda comprobar las personas que tienes a tu alrededor. \u00bfTe apoyan estas personas en la consecuci\u00f3n de tus sue\u00f1os? Intenta eliminar a los amigos que te limitan. Si puedes encontrar amigos que est\u00e9n dispuestos a acompa\u00f1arte en tu viaje creativo, apreciar\u00e1s m\u00e1s este viaje creativo.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Utilizar el pensamiento positivo y el trabajo duro<\/h2>\n\n\n\n<p>Los atletas profesionales que hacen un mate en la cancha de baloncesto o que hacen f\u00e1cilmente un hoyo en uno parecen especialmente seguros. Casi hacen que parezca sencillo. Esta supuesta facilidad contradice las horas y horas de trabajo. Son horas de pr\u00e1ctica por la ma\u00f1ana y d\u00edas de fastidio al no acertar los tiros. La confianza en uno mismo es el grano que tiene potencial, pero el trabajo duro ayuda a desarrollar nuestros sue\u00f1os.<\/p>\n\n\n\n<p>Russ es un ejemplo perfecto de la importancia del trabajo duro. Entre los a\u00f1os 2011 y 2016, Russ produjo m\u00e1s de 80 canciones en once \u00e1lbumes. Durante ese tiempo, apenas obtuvo reconocimiento. Sin embargo, Russ sigui\u00f3 trabajando. Aunque cometi\u00f3 varios errores, sigui\u00f3 mejorando su arte. En definitiva, mejor\u00f3.<\/p>\n\n\n\n<p>Russ y Bugus se han propuesto aprender sobre el aspecto comercial de la m\u00fasica. Analizaron los discos de raperos famosos. Aprendieron c\u00f3mo los artistas conocidos creaban su m\u00fasica y c\u00f3mo trataban sus carreras. Buscaban pistas para demostrar qu\u00e9 hac\u00eda que la gente amara la m\u00fasica.<\/p>\n\n\n\n<p>Russ investig\u00f3 los discos m\u00e1s vendidos y descubri\u00f3 que la m\u00fasica m\u00e1s conocida era la primera de un \u00e1lbum diario. Al grabar \u00e1lbumes de una sola canci\u00f3n, opt\u00f3 por aprovechar esta realidad, y avanz\u00f3 hasta grabar seis meses de canciones. Luego, semanalmente empez\u00f3 a publicar una canci\u00f3n en el sitio web de m\u00fasica en l\u00ednea TuneCore. La t\u00e1ctica tuvo \u00e9xito. Russ solo cobr\u00f3 $620 en el sitio en junio de 2015. Sin embargo, esa cifra aument\u00f3 a $102.000 en el a\u00f1o siguiente.<\/p>\n\n\n\n<p>Hoy en d\u00eda, Russ act\u00faa con un contoneo fiable en estadios con las entradas agotadas. Pero, al igual que el jugador de baloncesto que pasa horas practicando para controlar un mate, Russ ha trabajado duro para conseguir el control. Con horas de exigente trabajo y an\u00e1lisis t\u00e1ctico, apoy\u00f3 sus sue\u00f1os.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Desarrollar nuevas habilidades y autonom\u00eda<\/h2>\n\n\n\n<p>\"Nunca hagas una promesa que realmente no puedas cumplir. Pero si la hicieras, intenta cumplirla de todos modos, por dura, problem\u00e1tica o incluso dolorosa que sea\". - Russ<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Evite venderse a s\u00ed mismo<\/h3>\n\n\n\n<p>Digamos que eres un joven m\u00fasico en la industria musical. Has trabajado mucho en tu talento y tienes un \u00e1lbum s\u00f3lido. De repente, se abre todo un mundo nuevo: un mundo con anuncios, derechos de autor y tratos. Est\u00e1s completamente abrumado. En un escenario as\u00ed, puedes sentirte realmente tentado a delegar las conversaciones sobre el negocio en un m\u00e1nager o una compa\u00f1\u00eda discogr\u00e1fica. Esto puede aliviar las cargas y las dudas. Sin embargo, esto tambi\u00e9n puede negarte algo importante: la responsabilidad de tu carrera.<\/p>\n\n\n\n<p>En 2014, Russ rechaz\u00f3 dos ofertas de sellos discogr\u00e1ficos. Russ tom\u00f3 esta decisi\u00f3n a pesar de haber recaudado solo $200 en ese mes. Sab\u00eda que al tomar esta decisi\u00f3n depender\u00eda m\u00e1s de sus propias habilidades. Posteriormente, desarrollar\u00eda m\u00e1s. Esta t\u00e9cnica ha demostrado que Russ es uno de los pocos artistas populares que todav\u00eda tiene derecho a gran parte de sus propias canciones. Habr\u00eda tenido un contrato mucho menos placentero si hubiera negociado un acuerdo antes de negociar el poder.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">No comprometa su autonom\u00eda<\/h3>\n\n\n\n<p>\"Un coraz\u00f3n lleno y puro con un bolsillo vac\u00edo es mucho mejor que un bolsillo lleno de dinero sin coraz\u00f3n\" - Russ<\/p>\n\n\n\n<p>Russ no considera que la independencia econ\u00f3mica sea la \u00fanica forma importante de autonom\u00eda. Se ha comprometido a crear m\u00fasica y grabarla por su cuenta desde que empez\u00f3 a producir m\u00fasica a los 14 a\u00f1os. En el s\u00f3tano de sus padres, Russ adquiri\u00f3 un estudio de grabaci\u00f3n temporal para escapar de la carga econ\u00f3mica que supon\u00eda alquilar uno. Esto significaba que pod\u00eda componer canciones de d\u00eda o de noche sin pagar las horas de nadie m\u00e1s que las suyas.<\/p>\n\n\n\n<p>El control art\u00edstico de Russ lo proporcionaba la tradici\u00f3n de grabar y mezclar su propia m\u00fasica. Tanto \u00e9l como Bugus mezclaron las canciones del primer \u00e1lbum de Bugus (que Russ produc\u00eda). Aunque tiene mucho talento, el sonido que necesitaban no pod\u00eda superar el de MixedByAli. De ah\u00ed que Russ decidiera aprender a mezclar. Le cost\u00f3 alg\u00fan tiempo hacerse con la tecnolog\u00eda, pero pudo mezclar las canciones exactamente como las hab\u00eda imaginado.<\/p>\n\n\n\n<p>La carrera de Russ ilustra lo mucho que se puede conseguir. En lugar de dejar los trabajos en manos de expertos, puedes aprender los conocimientos y habilidades que necesitas. Ahora se puede acceder a todos los profesores que necesitas en l\u00ednea, la mayor\u00eda de ellos de forma gratuita. La \u00fanica herramienta que necesitas es una gran determinaci\u00f3n y el deseo de aprender.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Reinicie su mente y su entorno<\/h2>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">T\u00f3mese el tiempo para reiniciar<\/h3>\n\n\n\n<p>Aunque Russ se prepar\u00f3 para el \u00e9xito de su vida, no dej\u00f3 de ser una modificaci\u00f3n trascendental para su vida. Antes s\u00f3lo era responsable de s\u00ed mismo. Ahora estaba firmemente en el ojo p\u00fablico.<\/p>\n\n\n\n<p>Su desparpajo en las redes sociales y su ardiente confianza causaron sospechas y controversias. Por ejemplo, en 2017, Russ dijo que ganar\u00eda 10 Grammys en la ceremonia del a\u00f1o siguiente. Sin embargo, en 2018, su tuit se convirti\u00f3 en una parodia. No gan\u00f3 ning\u00fan Grammy.<\/p>\n\n\n\n<p>Que se burlen de tus sue\u00f1os es doloroso. Adem\u00e1s, Russ vio c\u00f3mo se difund\u00edan rumores en Internet sobre \u00e9l. Russ empez\u00f3 a deprimirse mientras intentaba contrarrestar a sus cr\u00edticos virtuales. Como es de esperar, esto fue en vano.<\/p>\n\n\n\n<p>Russ sab\u00eda que hab\u00eda perdido la concentraci\u00f3n en su mayor pasi\u00f3n: la m\u00fasica. Se retir\u00f3 de las redes sociales para reiniciar. Tambi\u00e9n dej\u00f3 de hacer giras y rechaz\u00f3 todas las solicitudes de entrevistas. En su lugar, pas\u00f3 tiempo relaj\u00e1ndose con su familia y amigos que le quer\u00edan y le apoyaban. Russ pudo recuperar su excepcional confianza en s\u00ed mismo alej\u00e1ndose del ojo p\u00fablico. Descubri\u00f3 que no estaba mal ser vulnerable y expuso su alma. Supo que pod\u00eda hacer de sus vulnerabilidades sus puntos fuertes. Tambi\u00e9n supo que no ten\u00eda control sobre lo que la gente difund\u00eda sobre \u00e9l.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Al\u00e9jese del ojo p\u00fablico<\/h3>\n\n\n\n<p>Al principio, cuando la gente le insultaba en Twitter, Russ se avergonzaba tanto que ten\u00eda que borrar su tuit original. Despu\u00e9s de su reinicio, siempre mantuvo el tuit. Y lo que es m\u00e1s importante, cre\u00eda en s\u00ed mismo y ten\u00eda la fuerza de sus convicciones.<\/p>\n\n\n\n<p>Alejarse del ojo p\u00fablico ayud\u00f3 a Russ a apreciar los dividendos musicales. Al segundo d\u00eda de su descanso ya hab\u00eda creado nuevas canciones. Ha sido capaz de utilizar mejor la energ\u00eda de escribir mensajes furiosos en Twitter para componer notas musicales. Russ se dio cuenta de que las crisis son horribles, pero tambi\u00e9n pueden ser una experiencia positiva. Su ruptura le ofreci\u00f3 la oportunidad de validar aquello en lo que cre\u00eda y de recuperar su entusiasmo y su renovado enfoque.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">PDF, audiolibro gratuito y resumen animado de Todo est\u00e1 en tu cabeza<\/h2>\n\n\n\n<p>Esto fue la punta del iceberg. Para sumergirse en los detalles y apoyar al autor, pida el <a href=\"https:\/\/geni.us\/your-head-russ-book\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">libro<\/a> o consiga el audiolibro <a href=\"https:\/\/geni.us\/russ-free-audiobook\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">gratis<\/a> en Amazon.<\/p>\n\n\n\n<p>Comenta a continuaci\u00f3n lo que has aprendido o si tienes alguna otra idea.<\/p>\n\n\n\n<p>\u00bfEres nuevo en StoryShots? 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Schwartz<\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/www.getstoryshots.com\/es\/books\/cant-hurt-me-summary\/\">No puedes hacerme da\u00f1o<\/a> por David Goggins<\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/www.getstoryshots.com\/es\/books\/the-mamba-mentality-summary\/\">La mentalidad de la Mamba<\/a> por Kobe Bryant<\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/www.getstoryshots.com\/es\/books\/grit-summary\/\">Arena<\/a> por Angela Duckworth<\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/www.getstoryshots.com\/es\/books\/the-alchemist-summary\/\">El Alquimista<\/a> por Paulo Coelho<\/li>\n<\/ul>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Qu\u00edtate de en medio La vida es muy ajetreada. \u00bfEst\u00e1 todo en tu cabeza acumulando polvo en tu estanter\u00eda? En lugar de eso, aprende las ideas clave ahora. S\u00f3lo estamos ara\u00f1ando la superficie. Si a\u00fan no tiene el libro, p\u00eddalo o consiga el audiolibro gratis en Amazon para conocer los detalles m\u00e1s jugosos. Introducci\u00f3n Todo est\u00e1 en tu cabeza es...<\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_kad_blocks_custom_css":"","_kad_blocks_head_custom_js":"","_kad_blocks_body_custom_js":"","_kad_blocks_footer_custom_js":"","_kadence_starter_templates_imported_post":false,"_kad_post_transparent":"","_kad_post_title":"","_kad_post_layout":"","_kad_post_sidebar_id":"","_kad_post_content_style":"","_kad_post_vertical_padding":"","_kad_post_feature":"","_kad_post_feature_position":"","_kad_post_header":false,"_kad_post_footer":false,"yasr_overall_rating":0,"yasr_post_is_review":"","yasr_auto_insert_disabled":"","yasr_review_type":"","footnotes":""},"categories":[4481,2921],"tags":[4514],"class_list":["post-48621","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-biography-memoir","category-personal-growth","tag-celebrity"],"acf":[],"yasr_visitor_votes":{"stars_attributes":{"read_only":false,"span_bottom":false},"number_of_votes":0,"sum_votes":0},"taxonomy_info":{"category":[{"value":4481,"label":"Biography &amp; Memoir"},{"value":2921,"label":"Personal Growth"}],"post_tag":[{"value":4514,"label":"celebrity"}]},"featured_image_src_large":false,"author_info":{"display_name":"StoryShots - Free Book Summaries","author_link":"https:\/\/www.getstoryshots.com\/es\/books\/author\/storyshotsadmin\/"},"comment_info":0,"category_info":[{"term_id":4481,"name":"Biography &amp; Memoir","slug":"biography-memoir","term_group":0,"term_taxonomy_id":4481,"taxonomy":"category","description":"","parent":0,"count":43,"filter":"raw","cat_ID":4481,"category_count":43,"category_description":"","cat_name":"Biography &amp; Memoir","category_nicename":"biography-memoir","category_parent":0},{"term_id":2921,"name":"Personal Growth","slug":"personal-growth","term_group":0,"term_taxonomy_id":2921,"taxonomy":"category","description":"","parent":0,"count":121,"filter":"raw","cat_ID":2921,"category_count":121,"category_description":"","cat_name":"Personal Growth","category_nicename":"personal-growth","category_parent":0}],"tag_info":[{"term_id":4514,"name":"celebrity","slug":"celebrity","term_group":0,"term_taxonomy_id":4514,"taxonomy":"post_tag","description":"","parent":0,"count":1,"filter":"raw"}],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.getstoryshots.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/48621","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.getstoryshots.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.getstoryshots.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.getstoryshots.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.getstoryshots.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=48621"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/www.getstoryshots.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/48621\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":98154,"href":"https:\/\/www.getstoryshots.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/48621\/revisions\/98154"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.getstoryshots.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=48621"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.getstoryshots.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=48621"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.getstoryshots.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=48621"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}