{"id":48690,"date":"2021-09-02T18:32:34","date_gmt":"2021-09-02T18:32:34","guid":{"rendered":"https:\/\/www.getstoryshots.com\/?p=48690"},"modified":"2023-11-21T05:33:05","modified_gmt":"2023-11-21T05:33:05","slug":"10-days-to-faster-reading-summary","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.getstoryshots.com\/es\/books\/10-days-to-faster-reading-summary\/","title":{"rendered":"Resumen y an\u00e1lisis de 10 d\u00edas para leer m\u00e1s r\u00e1pido"},"content":{"rendered":"

Poner en marcha su capacidad de lectura con la lectura r\u00e1pida<\/h2>\n\n\n\n

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La vida es muy ajetreada. Tiene 10 d\u00edas para leer m\u00e1s r\u00e1pido<\/a> \u00bfha estado acumulando polvo en su estanter\u00eda? En lugar de ello, recoja ahora las ideas clave.<\/p>\n\n\n\n

Estamos ara\u00f1ando la superficie. Si a\u00fan no tiene el libro, pida el libro<\/a> o conseguir el audiolibro gratis<\/a> en Amazon para conocer los jugosos detalles.<\/p>\n\n\n\n

La perspectiva de Abby Marks-Beale<\/h1>\n\n\n\n

Abby Marks-Beale<\/a> es la experta en lectura r\u00e1pida #1 de Estados Unidos. Es autora de 10 Days to Faster Reading, The Complete Idiot's Guide to Speed-Reading y Success Skills: Strategies for Study and Lifelong Learning. Tambi\u00e9n escribe art\u00edculos y entradas de blog para sitios web de aprendizaje.<\/p>\n\n\n\n

Abby es la creadora del curso interactivo en l\u00ednea Rev It Up Reading: Acelerar la velocidad de lo que se lee. Este curso se basa en sus 25 a\u00f1os de ense\u00f1anza de la lectura r\u00e1pida a miles de personas. <\/p>\n\n\n\n

Introducci\u00f3n<\/h1>\n\n\n\n

10 d\u00edas para leer m\u00e1s r\u00e1pido<\/a> sostiene que la lectura r\u00e1pida no es un talento imposible de entrenar. Por el contrario, se puede mejorar considerablemente la velocidad de lectura simplemente eliminando los malos h\u00e1bitos, a\u00f1adiendo algunas t\u00e9cnicas nuevas y cambiando la mentalidad. La sencillez de estas t\u00e9cnicas hace que la lectura r\u00e1pida parezca menos un superpoder y m\u00e1s una valiosa herramienta f\u00e1cilmente alcanzable.<\/p>\n\n\n\t\t

\n\n\t\t\t\"El camino del conocimiento comienza con el paso de una p\u00e1gina\". - Abby Marks-Beale #storyshots #10daystofastereading #speedreading<\/a>\n\n\t\t\t\n\t\t\t\tHaz clic para tuitear<\/span>\n\t\t\t\t<\/path><\/svg>\t\t\t<\/a>\n\n\t\t<\/div>\n\n\t\t\n\n\n

Qu\u00edtese la presi\u00f3n de encima<\/h1>\n\n\n\n

Marks-Beale comienza 10 d\u00edas para leer m\u00e1s r\u00e1pido destacando la importancia de comenzar su viaje de lectura quit\u00e1ndose presi\u00f3n de encima. Una preocupaci\u00f3n com\u00fan es sentir que se tiene demasiado que leer en muy poco tiempo. Marks-Beale cree que el problema no es que no se tenga suficiente tiempo. El problema es la presi\u00f3n y las expectativas que la gente suele poner en la lectura. La autora afirma que se puede hacer frente a estas expectativas in\u00fatiles mediante tres pasos:<\/p>\n\n\n\n

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  1. Recu\u00e9rdate que no tienes que leer todo lo que hay en un libro para entenderlo. Como es imposible leer todo lo que quieres en el tiempo que tienes disponible, debes priorizar. Acost\u00fambrate a ver el material por adelantado y a identificar los temas y \u00e1reas que te interesan.<\/li>\n\n\n\n
  2. No es necesario recordar todo lo que se lee. Se puede aprender mucha informaci\u00f3n sin tener que recordar cada an\u00e9cdota e idea introducida. La escuela nos obliga a creer que tenemos que recordar todos los detalles porque estamos repasando para los ex\u00e1menes. Fuera de los ex\u00e1menes, no es necesario recordar los detalles. As\u00ed que, si quieres releer los detalles importantes, puedes escribirlos y archivarlos. De este modo, no tienes la presi\u00f3n de tener que recordar, ya que puedes volver a revisar esos detalles.<\/li>\n\n\n\n
  3. Leer durante las horas de trabajo est\u00e1 bien. Muchas personas dejan la lectura para su tiempo personal y esto hace que no tengan suficiente tiempo para leer. Leer materiales relevantes mientras se est\u00e1 en el trabajo ofrecer\u00e1 oportunidades para mejorar su vida dentro y fuera del lugar de trabajo.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n

    Estos tres pasos deber\u00edan ayudar a aliviar la presi\u00f3n de su experiencia de lectura. Esta elecci\u00f3n por s\u00ed sola mejorar\u00e1 tus oportunidades de leer de forma m\u00e1s eficiente.<\/p>\n\n\n\n

    Elimine sus malos h\u00e1bitos de lectura<\/h1>\n\n\n\n

    Adem\u00e1s de seguir los tres pasos para quitarse la presi\u00f3n, eliminar los malos h\u00e1bitos tambi\u00e9n le preparar\u00e1 para una lectura m\u00e1s eficaz. Marks-Beale comienza explicando lo que entiende por h\u00e1bito. Un h\u00e1bito es algo que se hace tantas veces que se convierte en algo natural. Aunque los h\u00e1bitos pueden tener un impacto positivo, tambi\u00e9n pueden afectar negativamente a la lectura. <\/p>\n\n\n\n

    So\u00f1ar despierto de forma pasiva<\/h2>\n\n\n\n

    El primer mal h\u00e1bito de lectura que introduce Marks-Beale es la enso\u00f1aci\u00f3n pasiva. Este h\u00e1bito consiste en pensar en otros temas mientras se lee. Para eliminar este h\u00e1bito, hay que sustituirlo por la enso\u00f1aci\u00f3n activa. Este tipo de proceso de pensamiento implica conectar la informaci\u00f3n del material de lectura con tus propias experiencias. Es aceptable dejar que tu mente vaya por el camino de recordar una experiencia que te recuerde algo que acabas de leer en el libro.<\/p>\n\n\n\n

    Regresi\u00f3n<\/h2>\n\n\n\n

    La regresi\u00f3n consiste en releer la informaci\u00f3n que se acaba de leer. La regresi\u00f3n suele estar asociada a la enso\u00f1aci\u00f3n pasiva o simplemente a la falta de concentraci\u00f3n. Marks-Beale sugiere cubrir el texto que acabas de leer para evitar que esto ocurra. Por ejemplo, puedes utilizar una tarjeta de visita. Coloca la tarjeta de visita sobre el texto que acabas de leer. Cubrir el texto te da tiempo para pensar si has entendido lo que acabas de leer. Este tiempo evitar\u00e1 que vuelvas autom\u00e1ticamente a la informaci\u00f3n le\u00edda anteriormente. <\/p>\n\n\n\n

    Subvocalizar<\/h2>\n\n\n\n

    La subvocalizaci\u00f3n es el acto de pronunciar las palabras que se leen o de verbalizarlas en la cabeza. Marks-Beale se\u00f1ala que el cerebro puede procesar aproximadamente 400 palabras por minuto. Dicho esto, cuando subvocalizamos, nos limitamos a nuestra velocidad de habla. Esta velocidad es considerablemente inferior, con una media de aproximadamente 150 palabras por minuto. Para evitar la subvocalizaci\u00f3n, puedes centrarte en las palabras clave y saltarte el resto de las palabras. Tambi\u00e9n puedes masticar un chicle o tararear mientras lees. Estas acciones evitan la subvocalizaci\u00f3n y ayudan a acelerar tu lectura para que se adapte a sus ritmos.<\/p>\n\n\n\n

    Utilice el atajo de tres pasos<\/h1>\n\n\n\n

    Marks-Beale describe tres pasos que puedes seguir para aprovechar los atajos de lectura. <\/p>\n\n\n\n

      \n
    1. Ten un prop\u00f3sito claro en mente antes de leer. Elija qu\u00e9 leer y qu\u00e9 omitir pregunt\u00e1ndose: \"\u00bfPor qu\u00e9 estoy leyendo esto?\". Tambi\u00e9n deber\u00edas preguntarte: \"\u00bfPor qu\u00e9 necesito esta informaci\u00f3n?\". Si no tiene una buena respuesta a estas preguntas, no deber\u00eda leer ese contenido.<\/li>\n\n\n\n
    2. Previsualiza todo el material de no ficci\u00f3n antes de empezar a leer. Leer res\u00famenes, como \u00e9ste, antes de leer todo el libro te dar\u00e1 una idea de lo que trata el libro. As\u00ed podr\u00e1s detectar qu\u00e9 partes son relevantes e interesantes para ti. Tambi\u00e9n descubrir\u00e1s que relees menos cuando lees el libro completo. <\/li>\n\n\n\n
    3. Aprenda algunas t\u00e9cnicas de lectura r\u00e1pida, como las que se mencionar\u00e1n m\u00e1s adelante en este resumen.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n

      Lea s\u00f3lo las palabras clave de cada frase<\/h1>\n\n\n\n

      La primera t\u00e9cnica de lectura r\u00e1pida que recomienda el autor es leer s\u00f3lo las palabras clave de una frase. Nuestros ojos tienden a saltar mientras leemos una frase. Esto ralentiza nuestra velocidad de lectura. Es posible crear un movimiento ocular m\u00e1s suave centr\u00e1ndose s\u00f3lo en las palabras clave. <\/p>\n\n\n\n

      En segundo lugar, el autor recomienda detener los ojos en grupos de pensamientos en lugar de en palabras separadas. Esto proporcionar\u00e1 una buena comprensi\u00f3n a la vez que aumenta la velocidad del movimiento ocular. Marks-Beale ofrece un ejemplo utilizando barras invertidas:<\/p>\n\n\n\n

      Buscando \/ grupos de pensamiento \/ obligas a tus ojos \/ a moverse m\u00e1s r\u00e1pido \/ mientras mantienes \/ una buena comprensi\u00f3n<\/p>\n\n\n\n

      Por \u00faltimo, mejorar la visi\u00f3n perif\u00e9rica le permitir\u00e1 leer sin mirar cada palabra. Marks-Beale sugiere practicar en la vida cotidiana. Por ejemplo, mirar r\u00e1pidamente la matr\u00edcula del coche que tiene delante durante un atasco. Despu\u00e9s de este r\u00e1pido vistazo, comprueba si puedes repetir lo que has visto. Al principio te costar\u00e1 usar s\u00f3lo la visi\u00f3n perif\u00e9rica. Pero, a la larga, valdr\u00e1 la pena. <\/p>\n\n\n\t\t

      \n\n\t\t\t\"En el proceso de intentar mejorar tus habilidades, empiezas a trabajar con un nuevo conjunto de estrategias. Ir\u00f3nicamente, en lugar de mejorar al instante, al principio empeoras. Esto es lo que yo llamo \"desaprender para volver a aprender\". Sin embargo, con el tiempo, con perseverancia y repetici\u00f3n, tus habilidades mejoran\". - Abby Marks-Beale 1TP3Libros 1TP3Diez d\u00edas para leer de nuevo 1TP3Lectura r\u00e1pida<\/a>\n\n\t\t\t\n\t\t\t\tHaz clic para tuitear<\/span>\n\t\t\t\t<\/path><\/svg>\t\t\t<\/a>\n\n\t\t<\/div>\n\n\t\t\n\n\n

      Leer entre l\u00edneas y utilizar sangr\u00edas<\/h1>\n\n\n\n

      La segunda t\u00e9cnica de lectura r\u00e1pida es tambi\u00e9n una forma de abordar la subvocalizaci\u00f3n. Marks-Beale recomienda \"leer entre l\u00edneas\". Esto no significa que se intente encontrar el significado cuando no est\u00e1 claramente expuesto. El autor se refiere al espacio f\u00edsico entre las l\u00edneas del texto. Si te centras en el espacio en blanco que hay justo encima de cada l\u00ednea, s\u00f3lo podr\u00e1s ver la mitad superior de las letras. Este enfoque evitar\u00e1 que te fijes en palabras concretas y te obligar\u00e1 a identificar el significado sin quedarte atascado en ninguna palabra. <\/p>\n\n\n\n

      Adem\u00e1s de leer entre l\u00edneas, Marks-Beale tambi\u00e9n sugiere utilizar el m\u00e9todo de la sangr\u00eda. Tambi\u00e9n en este caso se utiliza la visi\u00f3n perif\u00e9rica. Por lo general, los lectores colocan sus ojos al principio de cada l\u00ednea. Marks-Beale sugiere desplazar esto media pulgada dentro del margen izquierdo. Tambi\u00e9n deber\u00eda dejar de leer a media pulgada del margen derecho. Este planteamiento es otra forma de obligar a utilizar la visi\u00f3n perif\u00e9rica. El autor recomienda una acci\u00f3n sencilla para entrenarse a leer de esta manera. Empieza por dibujar l\u00edneas verticales aproximadamente a media pulgada dentro de ambos m\u00e1rgenes y esto te mostrar\u00e1 d\u00f3nde empezar y parar. <\/p>\n\n\n\n

      Ambas acciones desaf\u00edan lo que Marks-Beale denomina lectura lineal. Ella cree que la lectura no lineal es la clave de la eficacia. Los lectores m\u00e1s eficientes utilizan la lectura por encima, la referencia y la toma de notas mientras trabajan. Se centran m\u00e1s en extraer informaci\u00f3n que en leer cada palabra. Como generalmente nos detenemos 7 u 8 veces por l\u00ednea, si eliminamos una sola de estas paradas, nuestra velocidad de lectura mejorar\u00e1 en m\u00e1s de 10%.<\/p>\n\n\n\n

      Utilice su dedo o un bol\u00edgrafo como gu\u00eda para evitar la regresi\u00f3n<\/h1>\n\n\n\n

      La tercera t\u00e9cnica de lectura r\u00e1pida es el uso de un marcador. Este m\u00e9todo se centra en la importancia del movimiento de los ojos. El autor se\u00f1ala que nuestros ojos siguen naturalmente el movimiento. Por eso, utilizar el dedo o un bol\u00edgrafo como gu\u00eda te ayudar\u00e1 a leer con fluidez. <\/p>\n\n\n\n

      Prep\u00e1rese y encuentre su prop\u00f3sito antes de leer<\/h1>\n\n\n\n

      El cuarto consejo de Marks-Beale para acelerar la lectura debe aplicarse antes y no durante la lectura. Como ocurre con muchas cosas, la lectura puede ser m\u00e1s eficaz si se prepara. Si te propones un prop\u00f3sito antes de leer algo, aumentas tus posibilidades de concentrarte m\u00e1s en la informaci\u00f3n importante. As\u00ed que t\u00f3mate unos minutos antes de leer para identificar por qu\u00e9 est\u00e1s leyendo ese contenido, c\u00f3mo te ayudar\u00e1 y c\u00f3mo esperas utilizar esa informaci\u00f3n. <\/p>\n\n\n\n

      Marks-Beale describe la fijaci\u00f3n de prop\u00f3sitos como una forma de preparaci\u00f3n. Considera que la imprimaci\u00f3n es una forma de programar el cerebro para que se fije en ciertas cosas. Utiliza el ejemplo de las cartas. Si te interesa un determinado tipo de coche, es probable que empieces a verlos por todas partes. Esto se debe a que est\u00e1 preparado para ver esas tarjetas y su cerebro est\u00e1 filtrando los coches irrelevantes. La clave de una lectura eficaz es aprovechar el poder de la preparaci\u00f3n. Reconocer el prop\u00f3sito de un libro le ayudar\u00e1 a filtrar la informaci\u00f3n irrelevante y a centrarse en lo esencial. Descubrir\u00e1 que sus ojos se detienen en las partes de la frase que se relacionan con lo que quiere leer. No se trata de buena suerte, sino de una preparaci\u00f3n eficaz mediante la fijaci\u00f3n del prop\u00f3sito y la preparaci\u00f3n. As\u00ed pues, empiece a leer centr\u00e1ndose en el \u00edndice y en el \u00edndice de contenidos. Estas partes del libro te ayudar\u00e1n a entender por d\u00f3nde va a ir el texto. El autor se\u00f1ala que el examen de estas partes del libro puede ayudarle a obtener aproximadamente 40% de la informaci\u00f3n clave de un texto.<\/p>\n\n\n\n

      Tomar notas para mejorar la comprensi\u00f3n y la retenci\u00f3n<\/h1>\n\n\n\n

      La lectura nunca debe considerarse una actividad pasiva. No se trata de absorber informaci\u00f3n de forma pasiva, sino de buscar activamente informaci\u00f3n relevante. Esto significa que a menudo se hacen conexiones o se forman ideas mientras se lee. El autor sugiere anotar estas ideas o partes \u00fatiles del libro cuando surjan. Esto le servir\u00e1 de referencia en el futuro, pero tambi\u00e9n le ayudar\u00e1 a mejorar la comprensi\u00f3n y la retenci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n

      Aplica lo que lees a tu propia vida<\/h1>\n\n\n\n

      El \u00faltimo consejo que nos da Marks-Beale es que apliquemos la informaci\u00f3n que obtenemos de la lectura. La mejor manera de hacerlo es anotar las acciones que debes realizar al terminar de leer el libro. Por ejemplo, despu\u00e9s de leer este resumen, podr\u00edas dibujar m\u00e1rgenes de media pulgada a cada lado del libro que quieres leer. Lo ideal es que estas acciones est\u00e9n directamente relacionadas con la consecuci\u00f3n de uno de los objetivos que ten\u00edas en el paso de establecimiento del prop\u00f3sito.<\/p>\n\n\n\n

      Resumen final de 10 d\u00edas para leer m\u00e1s r\u00e1pido<\/h1>\n\n\n\n

      10 d\u00edas para leer m\u00e1s r\u00e1pido recoge los a\u00f1os de experiencia en lectura r\u00e1pida de Marks-Beale. El resultado es un libro que le indica lo que debe hacer antes de leer, los malos h\u00e1bitos que debe eliminar, las t\u00e9cnicas sencillas que debe utilizar y c\u00f3mo consolidar despu\u00e9s de la lectura. <\/p>\n\n\n\n

      Para resumir estos puntos, es necesario:<\/p>\n\n\n\n

      Cortar - <\/p>\n\n\n\n