{"id":6004,"date":"2021-04-07T12:42:58","date_gmt":"2021-04-07T12:42:58","guid":{"rendered":"https:\/\/www.getstoryshots.com\/?p=6004"},"modified":"2024-01-18T11:34:24","modified_gmt":"2024-01-18T11:34:24","slug":"limitless-summary","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.getstoryshots.com\/es\/books\/limitless-summary\/","title":{"rendered":"Limitless Book Summary PDF &amp; Illustration | Jim Kwik"},"content":{"rendered":"<h2 class=\"wp-block-heading\">Actualice su cerebro, aprenda cualquier cosa m\u00e1s r\u00e1pido y desbloquee su vida excepcional<\/h2>\n\n\n<figure class=\"wp-block-post-featured-image\"><img decoding=\"async\" width=\"1200\" height=\"628\" src=\"https:\/\/www.getstoryshots.com\/wp-content\/uploads\/Limitless-Book-Summary-PDF-Illustration-Jim-Kwik.png\" class=\"attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image\" alt=\"Sin L\u00edmites Resumen Del Libro PDF Ilustraci\u00f3n Jim Kwik\" style=\"object-fit:cover;\" srcset=\"https:\/\/www.getstoryshots.com\/wp-content\/uploads\/Limitless-Book-Summary-PDF-Illustration-Jim-Kwik.png 1200w, https:\/\/www.getstoryshots.com\/wp-content\/uploads\/Limitless-Book-Summary-PDF-Illustration-Jim-Kwik-300x157.png 300w, https:\/\/www.getstoryshots.com\/wp-content\/uploads\/Limitless-Book-Summary-PDF-Illustration-Jim-Kwik-1024x536.png 1024w, https:\/\/www.getstoryshots.com\/wp-content\/uploads\/Limitless-Book-Summary-PDF-Illustration-Jim-Kwik-768x402.png 768w, https:\/\/www.getstoryshots.com\/wp-content\/uploads\/Limitless-Book-Summary-PDF-Illustration-Jim-Kwik-18x9.png 18w\" sizes=\"(max-width: 1200px) 100vw, 1200px\" \/><\/figure>\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p>La vida es muy ajetreada. Tiene <a href=\"https:\/\/geni.us\/limitless-audiobook\" target=\"_blank\" data-type=\"link\" data-id=\"https:\/\/geni.us\/limitless-audiobook\" rel=\"noreferrer noopener\"><em>Sin l\u00edmites<\/em><\/a> \u00bfha estado en su lista de lecturas? Conozca ahora las claves.<\/p>\n\n\n\n<p>Estamos ara\u00f1ando la superficie en este <em>Sin l\u00edmites<\/em> resumen del libro e ilustraci\u00f3n. Si a\u00fan no tiene el libro, p\u00eddalo <a data-tool=\"Get on Amazon\" class=\"tooltip animate\" href=\"https:\/\/geni.us\/limitless-book\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">aqu\u00ed<\/a> o conseguir el <a href=\"https:\/\/geni.us\/limitless-audiobook\" target=\"_blank\" data-type=\"link\" data-id=\"https:\/\/geni.us\/limitless-audiobook\" rel=\"noreferrer noopener\">audiolibro gratis<\/a> para conocer los detalles m\u00e1s jugosos y apoyar a Jim Kwik.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Sobre Jim Kwik<\/h2>\n\n\n\n<p><a data-tool=\"Get on Amazon\" class=\"tooltip animate\" href=\"https:\/\/geni.us\/jim-kwik\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Jim Kwik<\/a> es un experto de renombre mundial en lectura r\u00e1pida, mejora de la memoria, rendimiento cerebral y aprendizaje acelerado. Tras una lesi\u00f3n cerebral en su infancia, Kwik cre\u00f3 estrategias para mejorar dr\u00e1sticamente su rendimiento mental y superar los efectos de su lesi\u00f3n cerebral. Ahora ense\u00f1a a otros a mejorar su rendimiento mental. Entre sus clientes se encuentran desde estudiantes hasta directores ejecutivos y celebridades de renombre mundial. Tambi\u00e9n imparte formaci\u00f3n a organizaciones de primera l\u00ednea como Google, Virgin, SpaceX y la Universidad de Harvard.&nbsp;<\/p>\n\n\n\t\t<div class=\"ss-ctt-wrapper ss-ctt-style-4\" data-ss-post-id=\"6004\" data-nonce=\"cd1376591d\">\n\n\t\t\t<a href=\"https:\/\/twitter.com\/intent\/tweet?text=%E2%80%9COne+of+my+core+beliefs+is+that+human+potential+is+one+of+the+only+infinite+resources+we+have+in+this+world.+Most+everything+else+is+finite%2C+but+the+human+mind+is+the+ultimate+superpower%E2%80%94there+is+no+limit+to+our+creativity%2C+imagination%2C+determination%2C+or+ability+to+think%2C+reason%2C+or+learn.+Yet+this+resource+is+also+among+the+least+tapped.%E2%80%9D+%E2%80%93+Jim+Kwik+%23limitless+%23jimkwik&#038;url=https%3A%2F%2Fwww.getstoryshots.com%2Fes%2Fwp-json%2Fwp%2Fv2%2Fposts%2F6004&#038;via=storyshots&#038;related=storyshots\" class=\"ss-ctt-tweet\" data-title=\"Click to Tweet\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\"><div>\"Una de mis creencias fundamentales es que el potencial humano es uno de los \u00fanicos recursos infinitos que tenemos en este mundo. Casi todo lo dem\u00e1s es finito, pero la mente humana es la superpotencia definitiva: no hay l\u00edmite para nuestra creatividad, imaginaci\u00f3n, determinaci\u00f3n o capacidad de pensar, razonar o aprender. Sin embargo, este recurso es tambi\u00e9n uno de los menos aprovechados\". - Jim Kwik #limitless #jimkwik<\/div><\/a>\n\n\t\t\t<a href=\"https:\/\/twitter.com\/intent\/tweet?text=%E2%80%9COne+of+my+core+beliefs+is+that+human+potential+is+one+of+the+only+infinite+resources+we+have+in+this+world.+Most+everything+else+is+finite%2C+but+the+human+mind+is+the+ultimate+superpower%E2%80%94there+is+no+limit+to+our+creativity%2C+imagination%2C+determination%2C+or+ability+to+think%2C+reason%2C+or+learn.+Yet+this+resource+is+also+among+the+least+tapped.%E2%80%9D+%E2%80%93+Jim+Kwik+%23limitless+%23jimkwik&#038;url=https%3A%2F%2Fwww.getstoryshots.com%2Fes%2Fwp-json%2Fwp%2Fv2%2Fposts%2F6004&#038;via=storyshots&#038;related=storyshots\" class=\"ss-ctt-link\" data-title=\"Click to Tweet\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">\n\t\t\t\t<span>Haz clic para tuitear<\/span>\n\t\t\t\t<svg class=\"ss-svg-icon\" aria-hidden=\"true\" role=\"img\" focusable=\"false\" width=\"32\" height=\"32\" viewbox=\"0 0 24 24\"><path d=\"M18.244 2.25h3.308l-7.227 8.26 8.502 11.24H16.17l-5.214-6.817L4.99 21.75H1.68l7.73-8.835L1.254 2.25H8.08l4.713 6.231zm-1.161 17.52h1.833L7.084 4.126H5.117z\"><\/path><\/svg>\t\t\t<\/a>\n\n\t\t<\/div><!-- END .ss-ctt-wrapper -->\n\n\t\t\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Escuche el resumen en ingl\u00e9s del audiolibro Limitless<\/h2>\n\n\n\n<iframe frameborder=\"0\" height=\"200\" scrolling=\"no\" src=\"https:\/\/playlist.megaphone.fm\/?e=PARSIDA1111451716&#038;artwork=false&#038;light=true\" width=\"100%\"><\/iframe>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Listen to El turco Audiobook Summary<\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-audio\"><audio controls src=\"https:\/\/www.getstoryshots.com\/wp-content\/uploads\/Limitless-Turkish-Audio-Summary-1.mp3\"><\/audio><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Introducci\u00f3n<\/h2>\n\n\n\n<p><a data-tool=\"Get on Amazon\" class=\"tooltip animate\" href=\"https:\/\/geni.us\/kwik-free-audiobook\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><em>Sin l\u00edmites<\/em><\/a> recoge la historia de c\u00f3mo Jim Kwik se ense\u00f1\u00f3 a s\u00ed mismo a aprender de nuevo despu\u00e9s de golpearse la cabeza y sufrir una lesi\u00f3n cerebral. Siguiendo los pasos de sus compa\u00f1eros de clase, Kwik, de 5 a\u00f1os, se hab\u00eda subido a una silla para ver mejor los camiones de bomberos que estaban aparcados en la puerta de su escuela cuando alguien empez\u00f3 a tirar de su silla. Esto hizo que se cayera y cayera de cabeza sobre un radiador. Despu\u00e9s de esta lesi\u00f3n, le result\u00f3 dif\u00edcil memorizar datos b\u00e1sicos. Tard\u00f3 tres a\u00f1os m\u00e1s en aprender a leer que sus compa\u00f1eros. Pero hoy en d\u00eda, Kwik puede recordar los nombres de cincuenta o m\u00e1s personas de un p\u00fablico que acaba de conocer. Tambi\u00e9n puede recitar una cadena de cien n\u00fameros al azar, de ida y vuelta, mientras est\u00e1 en el escenario. Kwik ha pasado de no leer nunca un libro antes de los 16 a\u00f1os a leer un libro cada semana durante los \u00faltimos treinta a\u00f1os. En el coraz\u00f3n de la transformaci\u00f3n mental de Kwik hay una verdad sencilla: todos podemos moldear nuestro cerebro y mejorar continuamente nuestras capacidades mentales. Si te cuesta aprender, no se debe a una limitaci\u00f3n innata del cerebro. Tus dificultades para aprender se deben a una mentalidad limitada, a una motivaci\u00f3n limitada o a un p\u00e9simo m\u00e9todo de aprendizaje.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-4-3 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<span class=\"OyEf1Ki5otl80CuXxqcvAb7DJ62rnjzaYQZVLINdT9Gk43eF\"><iframe title=\"Limitless por Jim Kwik | Resumen y an\u00e1lisis del libro animado | Audiolibro gratuito\" width=\"720\" height=\"540\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/e3qi1ZXtMPc?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe><\/span>\n<\/div><figcaption class=\"wp-element-caption\">Resumen del libro animado Limitless<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\t\t<div class=\"ss-ctt-wrapper ss-ctt-style-4\" data-ss-post-id=\"6004\" data-nonce=\"cd1376591d\">\n\n\t\t\t<a href=\"https:\/\/twitter.com\/intent\/tweet?text=%E2%80%9CIf+you+are+struggling+to+reach+a+goal+in+any+area%2C+you+must+first+ask%3A+Where+is+the+limit%3F+Most+likely%2C+you%E2%80%99re+experiencing+a+limit+in+your+mindset%2C+motivation%2C+or+methods%E2%80%94which+means+that+it%E2%80%99s+not+a+personal+shortcoming+or+failure+pointing+to+any+perceived+lack+of+ability.%E2%80%9D+%E2%80%93+Jim+Kwik+%23limitless+%23jimkwik&#038;url=https%3A%2F%2Fwww.getstoryshots.com%2Fes%2Fwp-json%2Fwp%2Fv2%2Fposts%2F6004&#038;via=storyshots&#038;related=storyshots\" class=\"ss-ctt-tweet\" data-title=\"Click to Tweet\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\"><div>\"Si tiene dificultades para alcanzar un objetivo en cualquier \u00e1rea, primero debe preguntarse: \u00bfD\u00f3nde est\u00e1 el l\u00edmite? Lo m\u00e1s probable es que est\u00e9s experimentando un l\u00edmite en tu mentalidad, motivaci\u00f3n o m\u00e9todos, lo que significa que no se trata de una carencia o fracaso personal que apunte a una supuesta falta de habilidad.\" - Jim Kwik #limitless #jimkwik<\/div><\/a>\n\n\t\t\t<a href=\"https:\/\/twitter.com\/intent\/tweet?text=%E2%80%9CIf+you+are+struggling+to+reach+a+goal+in+any+area%2C+you+must+first+ask%3A+Where+is+the+limit%3F+Most+likely%2C+you%E2%80%99re+experiencing+a+limit+in+your+mindset%2C+motivation%2C+or+methods%E2%80%94which+means+that+it%E2%80%99s+not+a+personal+shortcoming+or+failure+pointing+to+any+perceived+lack+of+ability.%E2%80%9D+%E2%80%93+Jim+Kwik+%23limitless+%23jimkwik&#038;url=https%3A%2F%2Fwww.getstoryshots.com%2Fes%2Fwp-json%2Fwp%2Fv2%2Fposts%2F6004&#038;via=storyshots&#038;related=storyshots\" class=\"ss-ctt-link\" data-title=\"Click to Tweet\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">\n\t\t\t\t<span>Haz clic para tuitear<\/span>\n\t\t\t\t<svg class=\"ss-svg-icon\" aria-hidden=\"true\" role=\"img\" focusable=\"false\" width=\"32\" height=\"32\" viewbox=\"0 0 24 24\"><path d=\"M18.244 2.25h3.308l-7.227 8.26 8.502 11.24H16.17l-5.214-6.817L4.99 21.75H1.68l7.73-8.835L1.254 2.25H8.08l4.713 6.231zm-1.161 17.52h1.833L7.084 4.126H5.117z\"><\/path><\/svg>\t\t\t<\/a>\n\n\t\t<\/div><!-- END .ss-ctt-wrapper -->\n\n\t\t\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">StoryShot #1: Los fundamentos<\/h2>\n\n\n\n<p>Jim Kwik comienza <em>Sin l\u00edmites<\/em> proporcionando habilidades fundamentales. Tambi\u00e9n anima a los lectores a utilizar estas t\u00e9cnicas mientras leen su libro. El m\u00e9todo se denomina m\u00e9todo FASTER.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>F- Olvidar - La clave para concentrarse en una tarea es eliminar u olvidar las posibles distracciones que le rodean.<\/li>\n\n\n\n<li>A- Actuar - La educaci\u00f3n tradicional ha ense\u00f1ado a la mayor\u00eda de la gente que est\u00e1 bien que el aprendizaje sea pasivo. Dicho esto, tu cerebro no aprende tanto por consumo como por creaci\u00f3n.<\/li>\n\n\n\n<li>S- Estado - Tu aprendizaje siempre depender\u00e1 del estado en el que te encuentres en ese momento. Esto incluye tanto tu estado psicol\u00f3gico (incluyendo tus pensamientos) como tu estado fisiol\u00f3gico (incluyendo la condici\u00f3n de tu cuerpo).<\/li>\n\n\n\n<li>T- Ense\u00f1ar - Aprender con la intenci\u00f3n de ense\u00f1ar esta informaci\u00f3n a otra persona. Si act\u00faas como si tuvieras que hacer una presentaci\u00f3n, aprender\u00e1s con la intenci\u00f3n de dominarla.<\/li>\n\n\n\n<li>E- Introducir - Muchas personas introducen tareas importantes en su agenda pero se olvidan de introducir las oportunidades de crecimiento y desarrollo personal.<\/li>\n\n\n\n<li>R- Repaso - La \"curva del olvido\" se refiere a nuestra tendencia a olvidar la informaci\u00f3n en poco tiempo si no intentamos recordarla activamente. Para limitar el impacto de la curva del olvido, debes recordar activamente lo que has aprendido mediante la repetici\u00f3n espaciada. La repetici\u00f3n espaciada requiere que practiques la informaci\u00f3n nueva y dif\u00edcil con m\u00e1s frecuencia que la informaci\u00f3n m\u00e1s antigua y menos dif\u00edcil. Debes aumentar el intervalo de tiempo entre cada vez que repases la informaci\u00f3n.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">StoryShot #2: Las 3 M<\/h2>\n\n\n\n<p>Las 3M tambi\u00e9n constituyen la base de un aprendizaje sin l\u00edmites. Las 3M son:<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li>Mentalidad<\/li>\n\n\n\n<li>Motivaci\u00f3n<\/li>\n\n\n\n<li>M\u00e9todos<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<p>El proceso de deslimitaci\u00f3n apoya estos puntos. Este proceso consiste en eliminar las limitaciones que tienes en cada una de estas tres \u00e1reas porque son fundamentales para tus capacidades potenciales. Tu mentalidad y tu motivaci\u00f3n se cruzan para crear tu inspiraci\u00f3n para aprender. Esta inspiraci\u00f3n influye en tus pensamientos, lo que te lleva a una mentalidad de ideaci\u00f3n sin l\u00edmites. Para superar la etapa de ideaci\u00f3n, tu Motivaci\u00f3n y tus M\u00e9todos deben combinarse para crear la implementaci\u00f3n. Tendr\u00e1s un estado ilimitado si tu inspiraci\u00f3n, ideaci\u00f3n e implementaci\u00f3n son saludables y se cruzan.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Kwik nos muestra los tres l\u00edmites autoimpuestos que nos impiden sobresalir.<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li>Tu mentalidad (el qu\u00e9) - Tu mentalidad consiste en tus creencias, suposiciones y actitudes. Ninguna de ellas est\u00e1 preinstalada al nacer, lo que significa que las adquieres de tu entorno y de quienes te rodean. Kwik explica que es posible adoptar una mentalidad sin l\u00edmites. Este enfoque te permite comprobar que cualquier limitaci\u00f3n es autoimpuesta y que tu verdadero potencial est\u00e1 bajo tu control. Si consigues aplicar este punto, tu potencial crece sustancialmente.<\/li>\n\n\n\n<li>Tu motivaci\u00f3n (el por qu\u00e9) - Kwik subraya que tu motivaci\u00f3n personal no es fija. Por el contrario, puedes generar tu motivaci\u00f3n cada d\u00eda. Esto se debe a que la motivaci\u00f3n es el resultado de un proceso repetible que puedes controlar. Kwik explica que tu motivaci\u00f3n es una combinaci\u00f3n de tu prop\u00f3sito, energ\u00eda y tres peque\u00f1os y sencillos pasos.&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>Tus m\u00e9todos (el c\u00f3mo) - Adem\u00e1s de abordar cada d\u00eda con una mentalidad productiva, tambi\u00e9n tienes que saber c\u00f3mo aprender. Por tanto, necesitas m\u00e9todos. Estos m\u00e9todos deben ense\u00f1arte a concentrarte, a estudiar, a memorizar datos cr\u00edticos, a realizar una lectura r\u00e1pida y a pensar con claridad. Si consigues convertirte en un experto en estas cinco \u00e1reas, te convertir\u00e1s realmente en alguien sin l\u00edmites.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">StoryShot #3: El m\u00e9todo 4,3,2,1<\/h2>\n\n\n\n<p>Henry Ford dijo una vez: \"Tanto si crees que puedes como si no, tienes raz\u00f3n\". Si insistes en que no puedes leer r\u00e1pido, tienes casi garantizado que nunca mejorar\u00e1s tu velocidad de lectura. La clave para mejorar cualquier habilidad mental es suspender cualquier creencia limitante y actuar temporalmente como si tus habilidades mentales fueran ilimitadas. Con s\u00f3lo pensar que tu potencial de velocidad de lectura es ilimitado, puedes aumentar notablemente tu velocidad de lectura.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Para comprobarlo, considere la posibilidad de seguir el ejercicio de diez minutos llamado m\u00e9todo 4, 3, 2, 1. Pon un temporizador para cuatro minutos y abre un libro de f\u00e1cil lectura. Empieza a leer a un ritmo c\u00f3modo mientras utilizas el dedo para subrayar las palabras a medida que las lees. Cuando el temporizador de cuatro minutos expire, marca el punto en el que te has detenido. Ahora vuelve al punto en el que empezaste y pon el cron\u00f3metro en tres minutos. Intenta llegar al mismo punto que alcanzaste al cabo de cuatro minutos. No te preocupes si tu comprensi\u00f3n no es perfecta. En cambio, aseg\u00farate de subrayar y ver cada palabra. Cuando el temporizador de tres minutos expire, haz lo mismo durante dos minutos, y luego un minuto. Despu\u00e9s de este ejercicio de 4, 3, 2, 1, vuelve a leer el resto del libro a una velocidad c\u00f3moda durante cuatro minutos. Si comparas el n\u00famero de l\u00edneas que lees ahora, te sorprender\u00e1 gratamente lo r\u00e1pido que puedes leer. Con s\u00f3lo pretender que puedes leer m\u00e1s r\u00e1pido, has mejorado tu velocidad de lectura.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">StoryShot #4: Preguntas y acr\u00f3nimos eficaces<\/h2>\n\n\n\n<p>Antes de emprender cualquier aprendizaje o tarea, Jim Kwik anima a los lectores a hacerse las siguientes preguntas:<\/p>\n\n\n\n<p>\u00bfDe qu\u00e9 creo que soy capaz?<\/p>\n\n\n\n<p>\u00bfQu\u00e9 he logrado en el pasado?<\/p>\n\n\n\n<p>\u00bfQu\u00e9 es posible para m\u00ed?<\/p>\n\n\n\n<p>Kwik resume una mentalidad negativa con el acr\u00f3nimo LIE (Limited Idea Entertained). En esencia, la mayor\u00eda de las personas tienen ideas de s\u00ed mismas que son inferiores a su verdadero potencial. Kwik cree que estas ideas son casi siempre BS (sistemas de creencias) que pueden ser desafiados.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">StoryShot #5: Lectura efectiva<\/h2>\n\n\n\n<p>Piensa en un libro que te hayan obligado a leer en clase de ingl\u00e9s. Luego imagina un libro recomendado por tu mentor. Se trata de alguien a quien admiras mucho y que te dice que ese libro contiene el secreto que transform\u00f3 su vida. \u00bfCu\u00e1l es m\u00e1s probable que leas efectivamente? Despu\u00e9s de escuchar esa afirmaci\u00f3n, es dif\u00edcil no preguntarse cu\u00e1l es el secreto. Si coges un libro en un estado \u00e1lgido de curiosidad, asombro y emoci\u00f3n, seguro que aprender\u00e1s m\u00e1s r\u00e1pido y retendr\u00e1s m\u00e1s.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Jim Kwik dice que todo aprendizaje depende del estado. Una raz\u00f3n v\u00e1lida para que no hayas aprendido mucho en la escuela es que la escuela te haya parecido aburrida. As\u00ed que, antes de empezar a leer algo, ponte en un estado de m\u00e1xima curiosidad. Para ello, hazte las tres preguntas siguientes \u00bfQu\u00e9 gran conocimiento voy a obtener de este libro? \u00bfC\u00f3mo cambiar\u00e1 este conocimiento mi vida para siempre? Y, \u00bfcu\u00e1ndo podr\u00e9 utilizar esta informaci\u00f3n? Asume que cada libro que lees contiene una visi\u00f3n profunda. Por ejemplo, imagine que otra persona acaba de pagar diez millones de d\u00f3lares por la informaci\u00f3n que va a leer. Con ese marco mental, sentir\u00e1s una gran curiosidad y motivaci\u00f3n por absorber la informaci\u00f3n. Una vez que hayas generado una amplia motivaci\u00f3n, es el momento de mejorar tus m\u00e9todos de lectura.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Este m\u00e9todo de lectura se puede aplicar a todo tipo de aprendizaje. Debemos producir una motivaci\u00f3n sostenible.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">StoryShot #6: Preguntas y ecuaciones eficaces<\/h2>\n\n\n\n<p>Como forma de considerar tus niveles de motivaci\u00f3n, Kwik te anima a que te hagas las siguientes preguntas:<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li>\u00bfC\u00f3mo me siento de conectado con mi prop\u00f3sito?<\/li>\n\n\n\n<li>\u00bfC\u00f3mo son mis niveles de energ\u00eda en el d\u00eda a d\u00eda?<\/li>\n\n\n\n<li>\u00bfQu\u00e9 estoy permitiendo que drene mi energ\u00eda que ya no deber\u00eda?<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<p>Bas\u00e1ndose en estos puntos, Kwik ide\u00f3 una sencilla ecuaci\u00f3n sobre en qu\u00e9 consiste la motivaci\u00f3n:<\/p>\n\n\n\n<p>Motivaci\u00f3n = Prop\u00f3sito x Energ\u00eda x Peque\u00f1os pasos sencillos<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">StoryShot #7: Mejora tu concentraci\u00f3n cambiando tu entorno<\/h2>\n\n\n\n<p>Kwik se\u00f1ala que, cuando trabajamos, solemos utilizar la tecnolog\u00eda. Podemos trabajar en cualquier lugar y en cualquier momento. As\u00ed que nos centramos exclusivamente en nuestros dispositivos y no en el entorno que nos rodea.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>La cuesti\u00f3n es que nuestra mente habitual sigue reconociendo el entorno, aunque nuestra mente consciente no lo haga. Nuestra mente est\u00e1 utilizando estas se\u00f1ales para influir en nuestros pensamientos y comportamientos relacionados con el trabajo. As\u00ed que, bas\u00e1ndonos en las recomendaciones de Julia Roy (una famosa entrenadora personal para la productividad), hay tres formas de mejorar tu concentraci\u00f3n mediante el cambio de tu entorno:<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li>Designar zonas de trabajo.<\/li>\n\n\n\n<li>Establece la banda sonora adecuada. Establece la misma lista de reproducci\u00f3n siempre que hagas una tarea espec\u00edfica y elige listas de reproducci\u00f3n que se ajusten a la tarea.<\/li>\n\n\n\n<li>Asigne a sus dispositivos tareas espec\u00edficas. Nuestro cerebro no conoce la diferencia entre el mundo real y el mundo digital. Debemos utilizar un tel\u00e9fono personal y un tel\u00e9fono de trabajo, un port\u00e1til personal y un port\u00e1til de trabajo, un iPad personal y un iPad de trabajo.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">StoryShot #8: Evitar la regresi\u00f3n para mejorar la lectura<\/h2>\n\n\n\n<p>La regresi\u00f3n es la tendencia de los ojos a retroceder y releer ciertas palabras de una frase. Jim Kwik dice que casi todo el mundo lo hace en alg\u00fan grado, y la mayor\u00eda de las veces lo hacemos de forma subconsciente.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Para resolver el problema de la regresi\u00f3n, hay que utilizar un marcador. La atenci\u00f3n sigue al movimiento. Si utilizas el dedo para guiar tu lectura, evitas que tu atenci\u00f3n salte por el texto. Muchas personas tienen una baja comprensi\u00f3n lectora porque la lectura les resulta demasiado lenta y aburrida. Pero puedes captar la atenci\u00f3n de tu cerebro moviendo tu dedo m\u00e1s r\u00e1pidamente. Cuando mueves el dedo a un ritmo que est\u00e1 en el l\u00edmite de tu velocidad m\u00e1xima de lectura percibida, requieres toda tu atenci\u00f3n. M\u00e1s atenci\u00f3n equivale a m\u00e1s retenci\u00f3n. Por lo tanto, utiliza un dedo como marcador cuando leas un libro f\u00edsico. Tambi\u00e9n puedes utilizar el dedo como marcador cuando leas en tu tel\u00e9fono, desliz\u00e1ndolo por el lateral del mismo. Por \u00faltimo, utilice el rat\u00f3n como marcador cuando lea contenidos en su ordenador.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">StoryShot #9: Evitar la subvocalizaci\u00f3n para mejorar la lectura<\/h2>\n\n\n\n<p>Segundo mal h\u00e1bito de lectura: la subvocalizaci\u00f3n. La subvocalizaci\u00f3n es el h\u00e1bito de decirse a s\u00ed mismo las palabras mientras lee. Cuando sientes la necesidad de pronunciar cada palabra que lees, tu velocidad de lectura se ve limitada por la rapidez con la que puedes hablar. Puedes hacer que tu narrador interior hable r\u00e1pido y pronuncie entre 200 y 250 palabras por minuto. Esta es la velocidad media de lectura. Sin embargo, no es necesario escuchar las palabras en tu cabeza mientras las lees. Ya has visto 99% de las palabras antes, y tienes im\u00e1genes mentales para la mayor\u00eda de ellas. Si puedes traer a la mente la imagen que representa una palabra, en lugar de pronunciarla, te convertir\u00e1s en un lector mucho m\u00e1s eficiente.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Para acabar con el h\u00e1bito de la subvocalizaci\u00f3n, cuente en voz alta y en silencio mientras lee. Es dif\u00edcil para tu mente pronunciar palabras y decir n\u00fameros simult\u00e1neamente. As\u00ed que cuando empieces a leer, cuenta 1, 2, 3, 4. Este proceso liberar\u00e1 tu mente del narrador interno. Tambi\u00e9n entrenar\u00e1 tu mente para ver las palabras en la p\u00e1gina como si fueran im\u00e1genes. Convierte lo que lees en una experiencia cinematogr\u00e1fica.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">StoryShot #10: Evitar la lectura palabra por palabra<\/h2>\n\n\n\n<p>El tercer mal h\u00e1bito de lectura es la lectura palabra por palabra. Cuando aprendes a leer por primera vez, entrenas tus ojos para mirar una palabra cada vez. Ahora que est\u00e1s familiarizado con la mayor\u00eda de las palabras, puedes observar trozos de palabras de un solo vistazo. En lugar de leer \"el ni\u00f1o volvi\u00f3 a casa andando\", puedes ver las cuatro palabras simult\u00e1neamente.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Practica la ampliaci\u00f3n de tu visi\u00f3n para ver grupos de palabras en lugar de una sola a la vez. Esta t\u00e9cnica funciona junto con la anterior porque es m\u00e1s f\u00e1cil para el ojo de tu mente generar im\u00e1genes de grupos de palabras.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">StoryShot #11: Dedica 20 minutos al d\u00eda a entrenar tus m\u00fasculos lectores<\/h2>\n\n\n\n<p>Elimine las limitaciones percibidas en su velocidad de lectura reservando veinte minutos diarios durante las pr\u00f3ximas dos semanas para desarrollar su m\u00fasculo de lectura r\u00e1pida. Cada d\u00eda, olv\u00eddate de lo que crees que son tus limitaciones y finge durante veinte minutos que tu velocidad de lectura potencial es ilimitada.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Primero, coge un libro que quieras leer. T\u00f3mate un minuto para hacerte las preguntas cr\u00edticas: \u00bfQu\u00e9 gran conocimiento obtendr\u00e9 de este libro, y c\u00f3mo cambiar\u00e1 este conocimiento mi vida? El objetivo es ponerte en un estado de m\u00e1xima curiosidad para que est\u00e9s motivado a aprender lo que lees. A continuaci\u00f3n, utiliza los siguientes diez minutos para calentar los m\u00fasculos de la lectura r\u00e1pida utilizando el m\u00e9todo 4, 3, 2, 1. Despu\u00e9s, c\u00e9ntrate en cada uno de los siguientes m\u00e9todos durante tres minutos cada uno:<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li>En primer lugar, utilice un marcador para evitar la regresi\u00f3n. Mientras lees, mueve el marcador a una velocidad que requiera toda tu atenci\u00f3n.<\/li>\n\n\n\n<li>A continuaci\u00f3n, cuente en voz alta mientras lee para evitar subvocalizar el texto.<\/li>\n\n\n\n<li>Por \u00faltimo, relaje los ojos y ampl\u00ede su visi\u00f3n perif\u00e9rica para intentar captar m\u00e1s de una palabra a la vez.&nbsp;<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<p>Cuando empieces a utilizar estos tres m\u00e9todos (ritmo, recuento y expansi\u00f3n), te sentir\u00e1s un poco inc\u00f3modo. Pero si sigues utiliz\u00e1ndolos, empezar\u00e1s a ver c\u00f3mo mejoran tu velocidad y tu comprensi\u00f3n lectora de forma espectacular.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">StoryShot #12: Los diez pasos para mejorar su memoria<\/h2>\n\n\n\n<p>Kwik ofrece diez pasos para mejorar su memoria.<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li>Coma un buen alimento para el cerebro: Lo que comes es importante, especialmente para tu materia cerebral. Los ar\u00e1ndanos son un gran alimento para el cerebro.<\/li>\n\n\n\n<li>Intenta evitar los pensamientos negativos y las quejas.<\/li>\n\n\n\n<li>Haga ejercicio con regularidad.<\/li>\n\n\n\n<li>Obtenga sus nutrientes cerebrales: Hazte un an\u00e1lisis de sangre y comprueba tus carencias. A continuaci\u00f3n, toma los suplementos adecuados.<\/li>\n\n\n\n<li>Mant\u00e9n un grupo de iguales positivo: La persona con la que pasas el tiempo es en la que te conviertes. Este punto est\u00e1 respaldado por la investigaci\u00f3n sobre las neuronas espejo. Las neuronas espejo se activan cuando observamos a los dem\u00e1s. Cuando vemos a otra persona haciendo algo, nuestras neuronas espejo se activan como si nosotros estuvi\u00e9ramos haciendo lo mismo.&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>Mant\u00e9n un entorno limpio, es decir, aire, agua y espacio limpios a tu alrededor.<\/li>\n\n\n\n<li>Duerme bien: So\u00f1ar es esencial para tener ideas fant\u00e1sticas. El sue\u00f1o tambi\u00e9n es vital para protegerte de los da\u00f1os cerebrales relacionados con la edad, y es crucial para el funcionamiento diario.<\/li>\n\n\n\n<li>Protege tu cerebro: Evita poner el tel\u00e9fono debajo de la almohada y prot\u00e9gete de las lesiones en la cabeza llevando un casco cuando vayas en bicicleta.<\/li>\n\n\n\n<li>Aprenda cosas nuevas: La neuroplasticidad (las conexiones en tu cerebro) puede instigarse a trav\u00e9s del aprendizaje de cosas nuevas.<\/li>\n\n\n\n<li>Reduzca su estr\u00e9s mediante el yoga, la meditaci\u00f3n o los masajes.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<p>Tambi\u00e9n debes intentar cuestionar con frecuencia tus m\u00e9todos haci\u00e9ndote las siguientes preguntas:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u00bfHe pensado en los m\u00e9todos que estoy utilizando?<\/li>\n\n\n\n<li>\u00bfHe aprendido este m\u00e9todo de alguien que ha tenido \u00e9xito en lo que intento conseguir?<\/li>\n\n\n\n<li>Si cambiara mi m\u00e9todo, \u00bfmis resultados ser\u00edan diferentes?<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">StoryShot #13: Las 4D<\/h2>\n\n\n\n<p>Adem\u00e1s de optimizar las 3 M, Kwik habla de las 4 D que pueden dificultar una vida sin l\u00edmites en el mundo moderno. Estas son:<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li>Diluvio digital: ahora consumimos muchos m\u00e1s datos en un d\u00eda que los que una persona de hace siglos habr\u00eda consumido en toda su vida. Esto puede dejar nuestro cerebro abrumado.<\/li>\n\n\n\n<li>Distracci\u00f3n digital - En lugar de relajarnos en nuestro tiempo, a menudo sacamos nuestros tel\u00e9fonos. Esto acaba entrenando nuestros m\u00fasculos de la distracci\u00f3n.<\/li>\n\n\n\n<li>Demencia digital - La dependencia excesiva de la tecnolog\u00eda podr\u00eda hacer que dej\u00e1ramos de perfeccionar nuestras capacidades cognitivas. Deber\u00edamos considerar nuestro cerebro m\u00e1s como un m\u00fasculo que como un disco duro.&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>Deducci\u00f3n digital - La automatizaci\u00f3n del pensamiento cr\u00edtico y de la resoluci\u00f3n de problemas hace que seamos mucho peores en estas habilidades, pero siempre las necesitaremos en la vida.&nbsp;<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Resumen final del libro y rese\u00f1a de Limitless<\/h2>\n\n\n\n<p>En todo <em>Sin l\u00edmites<\/em>Jim Kwik ofrece enfoques que cree que pueden ayudar a cualquiera a mejorar su eficiencia. Usted tiene un potencial ilimitado si puede comenzar a implementar una motivaci\u00f3n ilimitada, m\u00e9todos ilimitados y una mentalidad ilimitada. Kwik hace hincapi\u00e9 en que debes tratar de superar las 4 Ds que son comunes en el mundo moderno. Al hacerlo, tus oportunidades se vuelven ilimitadas.&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Clasificaci\u00f3n<\/h2>\n\n\n\n<p>Calificamos este notable libro con un 4,5\/5.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-yet-another-stars-rating-overall-rating yasr-overall-block\"><!--Yasr Overall Rating Shortcode--><div class='yasr-custom-text-before-overall' id='yasr-custom-text-before-overall'>Nuestra puntuaci\u00f3n<\/div><div class=\"yasr-overall-rating\"><div class='yasr-rater-stars'\r\n                           id='yasr-overall-rating-rater-609e609bb20ef'\r\n                           data-rating='0'\r\n                           data-rater-starsize='24'>\r\n                       <\/div><\/div><!--End Yasr Overall Rating Shortcode--><\/div>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large is-resized\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/www.getstoryshots.com\/wp-content\/uploads\/Limitless-book-summary-review-PDF-Jim-Kwik-resources-quotes-chapters-free-audiobook-infographic-analysis-criticism-main-points-storyshots-in-Hindi-1024x1024.png\" alt=\"Limitless resumen del libro PDF ilustraci\u00f3n cap\u00edtulos Jim Kwik\" class=\"wp-image-59012\" style=\"width:327px;height:327px\" srcset=\"https:\/\/www.getstoryshots.com\/wp-content\/uploads\/Limitless-book-summary-review-PDF-Jim-Kwik-resources-quotes-chapters-free-audiobook-infographic-analysis-criticism-main-points-storyshots-in-Hindi-1024x1024.png 1024w, https:\/\/www.getstoryshots.com\/wp-content\/uploads\/Limitless-book-summary-review-PDF-Jim-Kwik-resources-quotes-chapters-free-audiobook-infographic-analysis-criticism-main-points-storyshots-in-Hindi-300x300.png 300w, https:\/\/www.getstoryshots.com\/wp-content\/uploads\/Limitless-book-summary-review-PDF-Jim-Kwik-resources-quotes-chapters-free-audiobook-infographic-analysis-criticism-main-points-storyshots-in-Hindi-150x150.png 150w, https:\/\/www.getstoryshots.com\/wp-content\/uploads\/Limitless-book-summary-review-PDF-Jim-Kwik-resources-quotes-chapters-free-audiobook-infographic-analysis-criticism-main-points-storyshots-in-Hindi-768x768.png 768w, https:\/\/www.getstoryshots.com\/wp-content\/uploads\/Limitless-book-summary-review-PDF-Jim-Kwik-resources-quotes-chapters-free-audiobook-infographic-analysis-criticism-main-points-storyshots-in-Hindi-12x12.png 12w, https:\/\/www.getstoryshots.com\/wp-content\/uploads\/Limitless-book-summary-review-PDF-Jim-Kwik-resources-quotes-chapters-free-audiobook-infographic-analysis-criticism-main-points-storyshots-in-Hindi-600x600.png 600w, https:\/\/www.getstoryshots.com\/wp-content\/uploads\/Limitless-book-summary-review-PDF-Jim-Kwik-resources-quotes-chapters-free-audiobook-infographic-analysis-criticism-main-points-storyshots-in-Hindi.png 1080w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Limitless PDF, recursos, audiolibro gratuito, ilustraci\u00f3n y resumen animado del libro<\/h2>\n\n\n\n<p>Esto fue la punta del iceberg de este libro. Para profundizar en los detalles y apoyar a Jim Kwik, pida Limitless <a data-tool=\"Get on Amazon\" class=\"tooltip animate\" href=\"https:\/\/geni.us\/limitless-book\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">aqu\u00ed<\/a> o consiga el audiolibro <a data-tool=\"Get on Amazon\" class=\"tooltip animate\" href=\"https:\/\/geni.us\/kwik-free-audiobook\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">gratis<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<p>\u00bfTe han gustado las lecciones que has aprendido aqu\u00ed? Comenta abajo o comparte para demostrar que te interesa.<\/p>\n\n\n\n<p>\u00bfEres nuevo en StoryShots? Obtenga el PDF, el audio gratuito y las versiones animadas de este an\u00e1lisis y rese\u00f1a de Limitless y cientos de otros libros de no ficci\u00f3n m\u00e1s vendidos en nuestro<a href=\"https:\/\/go.getstoryshots.com\/free\"> aplicaci\u00f3n gratuita de primer nivel.<\/a> Ha sido destacada por Apple, The Guardian, la ONU y Google como una de las mejores aplicaciones de lectura y aprendizaje del mundo.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Ilustraci\u00f3n resumida y mapa mental de Limitless<\/h2>\n\n\n\n<p>Consigue el resumen gratuito de ilustraci\u00f3n de Limitless <a href=\"https:\/\/www.mindmeister.com\/1700103833\/limitless-by-jim-kwik-book-summary-by-creativity-specialists-at-creativity-wake-up-www-creativitywakeu?fullscreen=1\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">aqu\u00ed<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Res\u00famenes de libros relacionados<\/h2>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/www.getstoryshots.com\/es\/books\/super-human-summary\/\">Superhumano<\/a> por Dave Asprey<\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/www.getstoryshots.com\/es\/books\/unlimited-memory-summary\/\">Memoria ilimitada<\/a> por Kevin Horsley<\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/www.getstoryshots.com\/es\/books\/mindset-summary\/\">Mentalidad<\/a> por Carol Dweck<\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/www.getstoryshots.com\/es\/books\/10-days-to-faster-reading-summary\/\">10 d\u00edas para leer m\u00e1s r\u00e1pido<\/a> por Abby Marks-Beale<\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/www.getstoryshots.com\/es\/books\/digital-minimalism-summary\/\">Minimalismo digital<\/a> por Cal Newport<\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/www.getstoryshots.com\/es\/books\/psycho-cybernetics-summary\/\">Psico-cibern\u00e9tica<\/a> por Maxwell Maltz<\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/www.getstoryshots.com\/es\/books\/cant-hurt-me-summary\/\">No puedes hacerme da\u00f1o<\/a> por David Goggins<\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/www.getstoryshots.com\/es\/books\/deep-work-summary\/\">Trabajo en profundidad<\/a> por Cal Newport<\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/www.getstoryshots.com\/es\/books\/the-one-thing-summary\/\">La \u00fanica cosa<\/a> por Gary Keller y Jay Papasan<\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/www.getstoryshots.com\/es\/books\/how-to-read-a-book-summary\/\">C\u00f3mo leer un libro<\/a> por Mortimer Alder<\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/www.getstoryshots.com\/es\/books\/the-art-of-learning-summary\/\">El arte de aprender<\/a> por Joshua Waitzkin<\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/www.getstoryshots.com\/es\/books\/mastery-summary\/\">Maestr\u00eda<\/a> por Robert Greene<\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/www.getstoryshots.com\/es\/books\/thinking-fast-and-slow-summary\/\">Pensamiento r\u00e1pido y lento<\/a> por Daniel Kahneman<\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/www.getstoryshots.com\/es\/books\/ultralearning-summary\/\">Ultralearning<\/a> por Scott Young<\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/www.getstoryshots.com\/es\/books\/the-first-20-hours-summary\/\">Las primeras 20 horas<\/a> por Josh Kaufman<\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/www.getstoryshots.com\/es\/books\/why-we-sleep-summary\/\">Por qu\u00e9 dormimos<\/a> por Matthew Walker<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Mejora tu cerebro, aprende todo m\u00e1s r\u00e1pido y desbloquea tu vida excepcional La vida es ajetreada. \u00bfHa estado Limitless en su lista de lectura? Conozca ahora las ideas clave. En este resumen e ilustraci\u00f3n del libro Sin L\u00edmites estamos ara\u00f1ando la superficie. Si a\u00fan no tienes el libro, p\u00eddelo aqu\u00ed o consigue el audiolibro gratis para aprender...<\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":91607,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_kad_blocks_custom_css":"","_kad_blocks_head_custom_js":"","_kad_blocks_body_custom_js":"","_kad_blocks_footer_custom_js":"","_kadence_starter_templates_imported_post":false,"_kad_post_transparent":"","_kad_post_title":"","_kad_post_layout":"","_kad_post_sidebar_id":"","_kad_post_content_style":"","_kad_post_vertical_padding":"","_kad_post_feature":"","_kad_post_feature_position":"","_kad_post_header":false,"_kad_post_footer":false,"yasr_overall_rating":0,"yasr_post_is_review":"","yasr_auto_insert_disabled":"","yasr_review_type":"","footnotes":""},"categories":[4523,2921,4483],"tags":[],"class_list":["post-6004","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-career","category-personal-growth","category-productivity"],"acf":[],"yasr_visitor_votes":{"stars_attributes":{"read_only":false,"span_bottom":false},"number_of_votes":0,"sum_votes":0},"taxonomy_info":{"category":[{"value":4523,"label":"Career"},{"value":2921,"label":"Personal Growth"},{"value":4483,"label":"Productivity"}]},"featured_image_src_large":["https:\/\/www.getstoryshots.com\/wp-content\/uploads\/Limitless-Book-Summary-PDF-Illustration-Jim-Kwik-1024x536.png",1024,536,true],"author_info":{"display_name":"StoryShots - Free Book Summaries","author_link":"https:\/\/www.getstoryshots.com\/es\/books\/author\/storyshotsadmin\/"},"comment_info":19,"category_info":[{"term_id":4523,"name":"Career","slug":"career","term_group":0,"term_taxonomy_id":4523,"taxonomy":"category","description":"","parent":0,"count":45,"filter":"raw","cat_ID":4523,"category_count":45,"category_description":"","cat_name":"Career","category_nicename":"career","category_parent":0},{"term_id":2921,"name":"Personal Growth","slug":"personal-growth","term_group":0,"term_taxonomy_id":2921,"taxonomy":"category","description":"","parent":0,"count":121,"filter":"raw","cat_ID":2921,"category_count":121,"category_description":"","cat_name":"Personal Growth","category_nicename":"personal-growth","category_parent":0},{"term_id":4483,"name":"Productivity","slug":"productivity","term_group":0,"term_taxonomy_id":4483,"taxonomy":"category","description":"","parent":0,"count":68,"filter":"raw","cat_ID":4483,"category_count":68,"category_description":"","cat_name":"Productivity","category_nicename":"productivity","category_parent":0}],"tag_info":false,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.getstoryshots.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6004","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.getstoryshots.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.getstoryshots.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.getstoryshots.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.getstoryshots.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=6004"}],"version-history":[{"count":18,"href":"https:\/\/www.getstoryshots.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6004\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":94002,"href":"https:\/\/www.getstoryshots.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6004\/revisions\/94002"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.getstoryshots.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/91607"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.getstoryshots.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6004"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.getstoryshots.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=6004"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.getstoryshots.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=6004"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}