Tavallaan elämäni tarina
Elämä on kiireistä. On Miten epäonnistua lähes kaikessa ja silti voittaa isosti? joka on pölyttynyt kirjahyllyssäsi? Ota sen sijaan tärkeimmät ideat talteen nyt.
Raapaisemme tässä pintaa. Jos sinulla ei vielä ole kirjaa, tilaa se. kirja tai hanki äänikirja ilmaiseksi Amazonissa saadaksesi tietää mehukkaat yksityiskohdat.
Scott Adamsin näkökulma
Scott Adams on taiteilija ja luoja Dilbert sarjakuva ja useiden satiiristen, kommentoivien ja liike-elämän tietokirjojen kirjoittaja. Hänen Dilbert sarja tuli kansallisesti tunnetuksi 1990-luvun alasajon aikana Amerikassa ja levitettiin sitten maailmanlaajuisesti. Adams työskenteli eri tehtävissä suurissa yrityksissä ennen kuin hänestä tuli kokopäiväinen sarjakuvapiirtäjä vuonna 1995. Vuoteen 2000 mennessä sarjakuvaa oli julkaistu 2 000 sanomalehdessä 57 maassa ja käännetty 19 kielelle.
Synopsis
Miten epäonnistua lähes kaikessa ja silti voittaa isosti? on opas, jonka avulla voit onnistua epäonnistumisistasi huolimatta. Adams myöntää, että hän on epäonnistunut useammassa asiassa kuin kukaan muu. Hän onnistui kuitenkin muutamassa vuodessa siirtymään toimistotyöstä maailmankuulun sarjakuvan luojaksi. Avain tähän menestykseen olivat perusperiaatteet, jotka hän omaksui matkan varrella. Tässä kirjassa hahmotellaan näitä periaatteita ja sitä, miten niistä on sinulle enemmän hyötyä kuin siitä, mitä yhteiskunta ehdottaa sinulle ja tulevaisuudellesi parhaaksi.
StoryShot #1: Tavoitteilla on kaksi suurta ongelmaa
Itseapugurut osaavat rohkaista ihmisiä luomaan tavoitteita ja pitämään niistä kiinni. Mutta Adam uskoo, että tavoitteet ovat luusereille. Hänen mukaansa todellisuus on se, että selkeimmissäkin tavoitteissa on kaksi ongelmaa, jotka pysyvät aina olemassa:
- Tavoitteet ovat tulevaisuuteen suuntautuneita
- Tavoitteista voi tulla liian tarkkoja
Ensinnäkin on kysymys siitä, että tavoitteet asetetaan tulevaisuuteen, mutta meidän on työskenneltävä nykyhetkessä niiden saavuttamiseksi. Tämä tarkoittaa, että et todennäköisesti näe mitään tuloksia toimistasi ennen kuin vasta paljon myöhemmin. Useimmat ihmiset pitäisivät tätä todellisuutta turhauttavana ja lannistavana. Myös tavoitteiden erityisluonne voi johtaa samanlaiseen turhautumiseen. Ihmiset esimerkiksi tuntevat itsensä usein epäonnistujiksi, jos he eivät saavuta juuri sitä, mitä he ovat asettaneet tavoitteekseen. He saattavat silti olla erittäin menestyksekkäitä, mutta jos he eivät saavuta tavoitteitaan, heistä tuntuu, etteivät he ole saavuttaneet mitään. Esimerkkinä tästä olisi laihduttaminen tiettyyn päivämäärään mennessä. Tämä tavoite estää sinua tuntemasta oloasi onnistuneeksi laihdutusmatkan aikana ja jättää sinut tuntemaan itsesi epäonnistuneeksi, jos et saavuta edes yhtä kiloa kyseiseen päivämäärään mennessä.
StoryShot #2: Järjestelmien tehokkuus
Adams uskoo, että järjestelmät ovat tehokkaampia kuin tavoitteet. Järjestelmät ovat tiukasti nykyhetkessä. Tämä tarkoittaa, että ne voidaan juurruttaa elämääsi juuri nyt, ja saat päivittäin iloa niiden onnistuneesta käytöstä. Adams kuvailee aikaa, jolloin hän oppi ensimmäisen kerran järjestelmien voimasta. Hän istui lentokoneessa miehen vieressä, joka selitti Adamsille, miten järjestelmät olivat muuttaneet hänet työntekijästä toimitusjohtajaksi. Toimitusjohtaja sanoi, että hänestä tuli menestynyt etsimällä aina parempaa työtä. Useimmat ihmiset nimittäin odottavat, kunnes he tarvitsevat työtä, ennen kuin alkavat etsiä sitä. Kun he saavuttavat tavoitteensa löytää työpaikka, he lopettavat. Toimitusjohtaja noudatti järjestelmää etsimällä jatkuvasti seuraavaa ylennystä, vaikka hän ei sitä tarvinnutkaan. Pitkällä aikavälillä tämä oli paljon tehokkaampi strategia.
StoryShot #3: Esimerkkejä järjestelmistä
Harjoitusjärjestelmässä keskityttäisiin vähemmän lopputavoitteeseen ja enemmän päivittäiseen parantamiseen. Esimerkiksi sitoutuminen päivittäiseen liikuntaan. Tämä osoittaa yhden järjestelmien suurimmista vahvuuksista, nimittäin sen, että se auttaa luomaan tapoja.
Adams käytti nuorena järjestelmiä, jotka auttoivat häntä saavuttamaan nykyisen menestyksensä. Hän loi systeemin, jossa hän kirjoitti ja piirsi asioita, joille ihmiset olivat vastaanottavaisia, sen sijaan että hänellä olisi ollut selkeä päämäärä. Näin hän ei kokenut epäonnistuneensa, jos se ei onnistunut, mikä auttoi häntä jatkamaan. Jatkuvan motivaation ansiosta hän pystyi luomaan menestyssarjakuvan Dilbert.
StoryShot #4: Generalistina olemisen edut
Meidän on ymmärrettävä kykymme, mutta meidän on myös oltava valmiita suosimaan uusia taitoja kykyjemme sijaan, jotta meistä tulisi generalisteja. Bisnesmaailmassa oli aiemmin pakkomielle erikoistumisesta. Adams huomauttaa, että nykymaailmassa yleistietämys useista aloista on hyödyllisempää. Tämä ei tee sinusta keskinkertaista tai keskivertoihmistä.
Adams kertoo, että hän on aina ollut generalisti. Kun hän aloitti Dilbertin, hän ei ollut lahjakas kirjailija, taiteilija tai liikemies. Hän oli vain suhteellisen taitava jokaisessa taidossa. Tämän yleisen osaamisen ansiosta Dilbertistä tuli menestys. Tällainen laaja-alainen osaaminen auttaa sinua sopeutumaan maailman jatkuviin muutoksiin. Tästä huolimatta Adams huomauttaa, että kaikki taidot eivät ole samanarvoisia. On olemassa taitoja, jotka ovat merkityksellisempiä tietyllä alalla. Mieti siis intohimosi ja tunnista kaikki asiaankuuluvat taidot. Mieti myös taitoja, jotka ovat hyödyllisiä kaikilla aloilla, kuten kielioppi, äänenkäyttötekniikat ja kyky käydä kiinnostavia keskusteluja.
StoryShot #5: Erikoistu aloille, joista nautit
Yleisten taitojen kehittämisen ohella sinun on käytettävä itsetutkiskelua yksilöllisten taitojesi tunnistamiseksi. Vanhemmat ja opettajat painostavat usein ihmisiä tavoittelemaan tiettyä uraa. Sinä olet parhaassa asemassa huomaamaan omat erityistaitosi ja miettimään, mikä ura sopisi näille taidoille. Jos sinun on vaikea huomata näitä taitoja, Adams suosittelee miettimään, mitä haluat tehdä. Yleisesti ottaen on niin, että ne toiminnot, joista nautimme eniten, ovat asioita, joissa olemme hyviä. Oletetaan, että tämä ei auta sinua tunnistamaan ainutlaatuisia taitojasi. Siinä tapauksessa sinun kannattaa miettiä, millä elämänalueilla olet aina ollut mukava ottaa riskejä. Adams käyttää esimerkkiä omasta elämästään vahvistaakseen tätä pointtia. Lapsena hän piirsi luokassa humoristisia sarjakuvia. Adams tiesi, että hän voisi joutua vaikeuksiin, jos opettaja saisi selville, mitä hän piirsi, mutta Adams oli valmis ottamaan tämän riskin, koska hän nautti siitä niin paljon.
Kun olet löytänyt taitosi, sinun on löydettävä ura, joka vastaa näitä taitoja. Tämä prosessi edellyttää näytteenottoa, mikä tarkoittaa, että kokeilet monia työpaikkoja, kunnes löydät sellaisen, joka on sekä miellyttävä että hyödyntää taitojasi.
StoryShot #6: Oikeiden tehtävien jakaminen oikeaan aikaan päivästä
Olet todennäköisesti kokenut, että olet lähtenyt juoksemaan, kun olosi on ollut uupunut ja motivoitumaton. Tällaisia tilanteita syntyy, kun noudatat aikataulua sen sijaan, että kuuntelisit kehosi rytmiä. Adamsin mielestä tämä on huono lähestymistapa, ja hän suosittelee käyttämään energiatasojasi mittarina tehtävien jakamisessa. Tunnet olosi paljon energisemmäksi ja tulet tehokkaammaksi, jos jaat oikeat tehtävät oikeaan vuorokaudenaikaan.
StoryShot #7: Oikeiden tehtävien jakaminen oikeaan paikkaan
Ajankohdan lisäksi kannattaa ottaa huomioon myös se, miltä paikka tuntuu ja missä järjestyksessä aktiviteetit järjestetään. Sinun tulisi esimerkiksi välttää työskentelyä tiloissa, joissa tunnet olosi rentoutuneeksi. Voit myös yhdistää toimintoja, jotka auttavat toisiaan. Tunnistamalla tehtävät, jotka uuvuttavat sinua, voit yhdistää tämän tehtävän ensisijaiseen tehtävään, jonka koet energisoivaksi. Adamsin energisoiva tehtävä on bloggaaminen, kun taas hänen tyhjentävä tehtävänsä on shoppailu. Niinpä hän pyrkii bloggaamaan mahdollisimman paljon ja shoppailemaan mahdollisimman harvoin. Jos hänen on pakko tehdä ostoksia, hän yhdistää ne bloggaamiseen.
StoryShot #8: Henkilökohtaisen energian priorisointi
Sen sijaan, että murehdit, mikä tehtävä pitää asettaa etusijalle, sinun pitäisi aina asettaa henkilökohtainen energia etusijalle. Tämä johtuu siitä, että henkilökohtainen energia antaa sinulle mahdollisuuden saavuttaa kaikki muut prioriteettisi. Liikunta, ruoka ja uni ovat kaikki olennaisen tärkeitä energiatasostasi huolehtimiseksi. Näitä pitäisi siis painaa ensimmäisenä, jotta asenteesi kohoaa ja energiasi nousee. Adams suosittelee kokeilemaan ruoan kanssa, jotta oppii, mitkä ruokaryhmät ja ruokavaliot parantavat henkilökohtaista energiatasoamme. Tämä tarkoittaa myös sitä, että hän neuvoo olemaan ottamatta terveysasiantuntijoiden tietoa vain evankeliumina. Aina tulee olemaan tiettyjä ruokia, jotka toimivat sinulle, kun taas toiset eivät. Adams kutsuu tätä "ruoka on mieliala" -hypoteesiksi. Esimerkiksi valkoiset hiilihydraatit saavat hänet uneliaaksi ja vaisuksi, mutta pastan kohdalla näin ei ole. Adams syö usein pastaa hiilihydraattien lähteenä.
StoryShot #9: Miten ylläpitää terveellistä ruokailua ja liikuntarutiinia?
Adams suosittelee myös maustamaan ruokia, joiden tiedät olevan terveellisiä mutta jotka ovat mielestäsi mauttomia. Esimerkiksi vihannekset ja viljat ovat selvästi terveellisiä. Siitä huolimatta ne eivät hänen mielestään maistu sellaisenaan. Hän tekee niistä houkuttelevia ravitsevilla lisäaineilla, esimerkiksi lisäämällä niihin hunajaa, sitruunaa, soijakastiketta tai pippuria.
Adams antaa samanlaisia neuvoja niille, jotka kamppailevat liikuntarutiinin luomisesta. Piristä liikuntaa liittymällä ryhmään, joka kokoontuu säännöllisesti viikoittain. Tämä pitää sinut vastuullisena, mutta lisää myös miellyttävän sosiaalisen puolen liikuntaan. Adams käyttää esimerkkiä omasta elämästään pönkittääkseen tätä asiaa. Hänen vaimonsa pelaa tennistä joka torstai, ja koska heidän ryhmässään on vain neljä ihmistä, hänen on saavuttava paikalle; muuten he eivät voi pelata.
Viimeinen vinkki liikuntarutiinin ylläpitämiseen on käyttää ruokaa tai juomaa motivaattorina. Olemme kuin koirat. Tavoittelemme palkintoja ja pyrimme välttämään rangaistuksia. Niinpä Adams suosittelee antamaan itsellesi terveellisen välipalan tai pienen herkuttelun palkinnoksi, kun olet suorittanut treenin. Adams käyttää motivaattorina hemmottelevaa kupillista kahvia.
StoryShot #10: Käytä assosiaatio-ohjelmointia
Mielialat ovat tarttuvia, joten ympärillämme olevien ihmisten mielialat vaikuttavat meihin voimakkaasti. Tätä kutsutaan osakkuusenergia Se tarkoittaa, että meidän pitäisi aina pyrkiä olemaan tekemisissä sellaisten ihmisten kanssa, joiden kaltaisia haluamme olla, ja sellaisten ihmisten kanssa, jotka antavat meille energiaa. Tämä ajatus tuli Adamsin tietoisuuteen, kun eräs hänen ystävistään päätti asua varakkaalla alueella, sillä hänestä tuntui, että tämä kannustaisi häntä itseään tulemaan varakkaaksi. Adams oli aluksi skeptinen, mutta luki sitten tieteellisen artikkelin, jossa selitettiin, miten ajan viettäminen ylipainoisten ystävien kanssa voi johtaa painonnousuun. Adams alkoi toteuttaa assosioituneen energian lakia elämässään. Hän työskenteli kolmen aloittelevan kirjailijan kanssa ennen Dilbertin kirjoittamista. Hän uskoo, että näiden kirjoittajien energia auttoi häntä inspiroimaan häntä kirjoittamaan kuuluisimman sarjakuvansa.
Adams epäilee edelleen, onko assosioituva energia fysikaalinen käsite. Hän ei kuitenkaan ymmärrä, miksi sillä on merkitystä. Monilla menestyneillä ihmisillä on rutiineissaan harhakuvitelmia, joiden he uskovat vaikuttavan myönteisesti heidän suorituksiinsa. Esimerkiksi urheilijoilla voi olla taikauskoja ennen peliä. Näillä harhaluuloilla voi silti olla positiivinen psykologinen vaikutus, joka pitää sinut keskittyneenä prioriteetteihisi. Siksi Adams käytti ja käyttää yhä positiivisia vakuutteluja, kuten "minusta, Scott Adamsista, tulee kuuluisa sarjakuvapiirtäjä".
StoryShot #11: Itsekkyys on illuusio
Yhteiskunta käskee meitä välttämään itsekkyyttä hinnalla millä hyvänsä ja asettamaan muiden ihmisten toiveet etusijalle. Adams kyseenalaistaa tämän näkemyksen ja huomauttaa, että maailmassa on kolmenlaisia ihmisiä: tyhmiä, muille taakkaa aiheuttavia ja itsekkäitä.
Tyhmät ihmiset ovat kiinnostuneita vain siitä, että he tyydyttävät muita ennen itseään. Adams pitää heitä tyhminä siksi, että kaikkia on mahdotonta miellyttää. Niinpä nämä henkilöt päätyvät elämään epätyydyttävää elämää.
Ne, jotka ovat taakka muille, eivät välttämättä ole taakka siksi, että he haluavat olla sitä. Näille henkilöille on usein jaettu vaikeat kortit, ja heidät on jätetty kamppailemaan sairauden tai muun vastaavan kanssa. Näissä tilanteissa sinusta saattaa tulla taakka, mutta sinun tulisi pysyä itsekkäänä parantaaksesi itseäsi.
Lopuksi, itsekkäät ihmiset keskittyvät siihen, mitä he haluavat elämältä. Tämä ei tarkoita, että he laiminlyövät muita. He yksinkertaisesti keskittyvät tekemään, mitä haluavat, menestymään elämässä ja auttamaan muita, kun kaksi ensimmäistä on saavutettu.
StoryShot #12: Käytä vahvistuksia
Adams uskoo, että kaikkien ihmisten, joilla on tavoitteita elämässään, tulisi käyttää vakuutteluja. Vahvistus on myönteinen lausunto siitä, mitä haluat saavuttaa. Voit sitoutua affirmaatioon haluamallasi tavalla. Silti affirmaatiossa tulisi kuvitella, mitä haluat, ja toistaa se useita kertoja.
Adams suhtautui aluksi epäilevästi vakuutteluihin, mutta hän päätti testata niitä MENSA:n jäsenen suosituksesta. Hän on edelleen sitä mieltä, että vakuutteluista puuttuu tieteellinen näyttö, mutta hänellä on useita esimerkkejä, joissa vakuuttelut ovat käyneet toteen. Seuraavassa on neljä esimerkkiä Adamsille todeksi käyneistä affirmaatioista:
- Ensin hän sanoi itselleen: "Minusta, Scottista, tulee rikas". Hän sai kaksi välähdystä, jotka käskivät häntä sijoittamaan kahteen tiettyyn osakkeeseen. Molemmat osakkeet kasvoivat seuraavan vuoden aikana hullun lailla.
- Hänen seuraava vahvistuksensa oli tapailla naista, jonka hän oli tavannut lyhyesti töissä. Nainen ei ollut hänen luokassaan, mutta he päätyivät lyhyeen seurusteluun.
- Sitten hän vakuutti saavansa GMAT-kokeessa 94 pistettä. Tämä oli pistemäärä, joka vaadittiin MBA-ohjelmiin pääsemiseksi. Aiemmin hän oli saanut vain 77 pistettä, mutta tällä kertaa hän sai täsmälleen 94 pistettä.
- Lopuksi hän vakuutti, että "minusta, Scott Adamsista, tulee kuuluisa sarjakuvapiirtäjä". Tämä oli vakuutus, joka muutti hänen elämänsä.
Esimerkkejä positiivisten vakuuttelujen toimivuudesta Adams kertoo myös, että hänellä on ollut useita epäonnistumisia elämässään. Ne ovat kaikki tapahtuneet, kun hän ei ole käyttänyt positiivisia vakuutteluja - esimerkiksi epäonnistuneet liiketoimet ravintoloiden kanssa.
StoryShot #13: Totuuden kuusi suodatinta
Adams uskoo, että hänellä on edistynyt BS-ilmaisin, joka perustuu hänen kokemukseensa liike-elämän alalla. Hän uskoo tämän ilmaisimen perustuvan kuuteen totuuden suodattimeen. Mitä useamman suodattimen läpi jokin asia pääsee, sitä todenmukaisempi se todennäköisesti on.
Totuuden kuusi suodatinta ovat:
- Henkilökohtainen kokemus: Koska ihmisen havaintokyky on epävarma.
- Tuttujen ihmisten kokemukset: Koska he ovat vielä epäluotettavampia.
- Asiantuntijat: Koska he työskentelevät rahan, eivät totuuden vuoksi.
- Tieteelliset tutkimukset: Koska korrelaatio ei ole syy-yhteys.
- Maalaisjärki: Koska se on erinomainen tapa erehtyä täysin luottavaisesti.
- Kuviotunnistus: Koska kuviot, yhteensattumat ja henkilökohtaiset ennakkoluulot muistuttavat toisiaan, -
Yhdistämällä näitä suodattimia voit tarkentaa ihmisten ajatuksia ja ymmärtää, kuka todennäköisesti puhuu totta ja kuka huijaa.
Lopullinen yhteenveto ja arvostelu kirjasta How to Fail at Almost Everything and Still Win Big (Kuinka epäonnistua lähes kaikessa ja silti voittaa isosti)
Miten epäonnistua lähes kaikessa ja silti voittaa isosti? on katsaus Scott Adamin menestykseen ja siihen, miten hänen lähestymistapansa esti epäonnistumisiaan pitämästä häntä loitolla. Kirjassa uskotaan, että tavoitteenasettelu ja erikoistuminen ovat vanhentuneita ja johtavat siihen, että epäonnistumiset tulevat ylivoimaisiksi. Järjestelmien käyttöönotto ja generalistiksi tuleminen on hyvinvointimme kannalta parempi vaihtoehto. Adams suosittelee myös keskittymään ensin itseensä ja henkilökohtaiseen energiaansa. Tämä saattaa tuntua joistakin itsekkäältä, mutta se tarjoaa sinulle mahdollisuuden olla onnellisempi ja tehokkaampi. Voit sitten puolestaan auttaa muita enemmän. Lopuksi Adams ehdottaa, että ympäröi itsesi ihmisillä, jotka antavat sinulle energiaa, ja käytä affirmaatioita motivoinniksi.
Tässä on yhteenveto tärkeimmistä näkemyksistä, joita käsittelimme täällä:
- StoryShot #1: Tavoitteilla on kaksi suurta ongelmaa.
- StoryShot #2: Järjestelmien tehokkuus.
- StoryShot #3: Esimerkkejä järjestelmistä.
- StoryShot #4: Generalistina olemisen edut.
- StoryShot #5: Erikoistu aloille, joista nautit.
- StoryShot #6: Oikeiden tehtävien jakaminen oikeaan aikaan päivästä.
- StoryShot #7: Oikeiden tehtävien jakaminen oikeaan paikkaan.
- StoryShot #8: Henkilökohtaisen energian priorisointi.
- StoryShot #9: Miten ylläpitää terveellistä ruokailua ja liikuntarutiinia.
- StoryShot #10: Käytä assosiaatio-ohjelmointia.
- StoryShot #11: Itsekkyys on illuusio.
- StoryShot #12: Käytä vahvistuksia.
- StoryShot #13: Totuuden kuusi suodatinta.
Mitä näistä sinä toteuttaisit käytännössä? Kerro meille ja inspiroi muita lähettämällä meille twiitti. @storyshots tai jättämällä meille kommentin.
Luokitus
Arvostelemme tämän kirjan 4,2/5.
Kuinka epäonnistua lähes kaikessa ja silti voittaa suuria PDF, ilmainen äänikirja, infografiikka ja animoitu tiivistelmä
Tämä oli jäävuoren huippu. Jos haluat sukeltaa yksityiskohtiin ja tukea kirjoittajaa, tilaa kirja tai hanki äänikirja ilmaiseksi.
Piditkö täällä oppimistasi asioista? Kommentoi alle tai jaa osoittaaksesi, että välität.
Uusi StoryShots? Hanki PDF, ilmainen ääni ja animoitu versio tästä analyysistä ja arvostelusta How to Fail at Almost Everything and Still Win Big ja sadoista muista bestseller-tietokirjoista meidän ilmainen huippusijoitettu sovellus. Apple, The Guardian, The UN ja Google ovat pitäneet sitä yhtenä maailman parhaista luku- ja oppimissovelluksista.
Aiheeseen liittyvät kirjan tiivistelmät
Atomic Habits James Clear
Tottumuksen voima Charles Duhigg
Yhdistelmävaikutus Darren Hardy
Burnout kirjoittanut Emily Nagoski
Peta sänkysi Wiliam H. McRaven
Neljä sopimusta kirjoittanut Don Miguel Ruiz
Ihmeellinen aamu Hal Elrod
Toteutuksen 4 kurinalaisuutta Sean Covey
Kytkin Chip ja Dan Heath
Ihmisen merkityksen etsintä Viktor Frankl
Asioiden hoitaminen David Allen
Tarkistuslistan manifesti Atul Gawande
E-Myth Revisited Michael E. Gerber
Vastaa