Miehet ovat Marsista Naiset ovat Venuksesta Yhteenveto
| | |

Miehet ovat Marsista, naiset Venuksesta - Yhteenveto & Infografiikka | John Gray

Klassinen opas vastakkaisen sukupuolen ymmärtämiseen

Miehet ovat Marsista Naiset ovat Venuksesta Yhteenveto

Elämä on kiireistä. On Miehet ovat Marsista Naiset ovat Venuksesta on istunut lukulistallasi? Opettele tärkeimmät oivallukset nyt tämän tiivistelmän ja katsauksen avulla.

Raapaisemme pintaa tässä Miehet ovat Marsista Naiset ovat Venuksesta yhteenveto. Jos sinulla ei vielä ole John Grayn klassikkokirjaa ihmissuhteista, tilaa se. täällä tai hanki äänikirja ilmaiseksi saadaksesi tietää mehukkaat yksityiskohdat.

Johdanto ja merkitys

"Arvokas ja tarpeellinen kirja. Se edistää miesten ja naisten viestintätyylien ymmärtämistä."

- Harville Hendrix, haluamasi rakkauden saaminen -kirjan kirjoittaja

Miehet ja naiset käyttäytyvät parisuhteissa usein eri tavoin, mikä johtaa siihen, että molemmilla osapuolilla on erilaiset odotukset ja tavoitteet. Tämä voi aiheuttaa ristiriitoja ja rasittaa suhteita.

Miehet ovat Marsista, naiset Venuksesta on #1 New York Timesin bestseller-kirja miesten ja naisten välisistä yleisistä parisuhdeongelmista. Kirjan mukaan nämä vaikeudet johtuvat sukupuolten välisistä psykologisista eroista. Yksinkertaisimmillaan sukupuolet voidaan erottaa toisistaan sen perusteella, miten ne reagoivat stressiin. 

Kirja auttaa miehiä ja naisia ymmärtämään toisiaan ja sovittamaan yhteen erimielisyyksiään. John Gray luo käännösoppaan käyttäen leikkisää metaforaa siitä, että miehet ovat Marsista ja naiset Venuksesta. Sekä marsilaiset että venuslaiset voivat käyttää tätä opasta ymmärtääkseen toisiaan paremmin. Tämän oppaan avulla he voivat kehittää läheisyyttä ja rakentaa vahvempia suhteita.

Miehet ovat Marsista, naiset Venuksesta on nyt myyty yli 15 miljoonaa kappaletta, ja se on 1990-luvun suosituin tietokirja.

"Gray tarjoaa sydämen Berlitzin, käännöksen siitä vieraasta kielestä, jota puolisosi puhuu. Ja kuulee."

- USA Today

Kuuntele äänikirjan tiivistelmä

Vastuuvapauslauseke: Tämä on epävirallinen yhteenveto ja analyysi, eikä se ole sidoksissa tai hyväksynyt kirjoittajaa. Sisältö sisältää yleistyksiä, eikä se korvaa ammattiapua.

Tietoja John Graysta

John Gray, PhD, on yhdysvaltalainen parisuhdeneuvoja, luennoitsija ja kirjailija. Hän on kirjoittanut yli 20 kirjaa ihmissuhteista ja esiintynyt muun muassa Oprahin, Dr. Oz Show'n, Good Morning American ja Today Show'n ohjelmissa. 

Hän tarjoaa kirjojensa, blogiensa ja MarsVenus.com-sivustolla järjestettävien ilmaisten verkkotyöpajojensa kautta käytännöllisiä oivalluksia ihmissuhteiden parantamiseksi kaikissa elämänvaiheissa. Hän edistää myös luonnollisia ratkaisuja ahdistukseen, stressiin ja masennukseen ja tukee energian, libidon, hormonitasapainon ja paremman unen lisääntymistä. 

Hän varttui viiden veljensä kanssa Houstonissa, Texasissa, jossa hänen isänsä oli öljyalan johtaja ja hänen äitinsä työskenteli hengellisessä kirjakaupassa. Hänen vanhempansa olivat kristittyjä ja opettivat hänelle joogaa. Yogin omaelämäkerta inspiroi häntä suuresti myöhemmin elämässään. Gray osallistui transsendenttisen meditaation luennolle vuonna 1969 ja jatkoi elämäänsä selibaatissa yhdeksän vuotta Maharishi Mahesh Yogin henkilökohtaisena avustajana.

Gray asuu nykyään Pohjois-Kaliforniassa, jossa hän vietti 34 vuotta vaimonsa Bonnien kanssa, kunnes tämä kuoli vuonna 2018. Graylla ja Bonniella oli yhdessä kolme tytärtä ja neljä lastenlasta. 

StoryShot #1: Miehet ja naiset suosivat erityyppisiä ylistyksiä

Kumpikin sukupuoli toimii eri tavalla ja nauttii erityyppisistä kehuista. 

Miehet työskentelevät yleensä mieluummin yksin. He kokevat, että avustaminen on yritys heikentää heidän kykyjään. He harjoittavat kykyään ratkaista ongelmia nopeasti ja pitävät siitä, että nämä kyvyt tunnustetaan ja arvostetaan. Miehet inhoavat myös sitä, että heidän taitonsa jätetään huomiotta tai pilkataan. He käyttävät harvoin tunteita käyttäytymisensä ohjaamiseen, sillä heidän mielestään tämä tuottaa epäluotettavia tuloksia. 

Naiset ovat erilaisia. Naiset tekevät mieluummin yhteistyötä ja välttävät yksin työskentelyä mahdollisuuksien mukaan. Naisille muut itsenäisesti työskentelevät heikentävät tiimin pyrkimyksiä työskennellä vuorovaikutteisesti. Naisten mielestä kyvyt ovat yleensä merkityksettömiä, koska ne johtavat aggressiiviseen kilpailuun. Sen sijaan naiset käyttävät tunteitaan vuorovaikutuksessa toisten naisten kanssa.

Miehet haluavat arvostusta kyvyistään. Naiset haluavat arvostusta avustaan.

StoryShot #2: Stressaantuneena miehet menevät luolaansa, mutta naiset puhuvat

Sen lisäksi, että miehet ja naiset eroavat toisistaan työskentelytavoiltaan, he eroavat myös siinä, miten he reagoivat stressiin. 

Vaikean ongelman kohdatessaan miesten tyypillinen reaktio on olla puhumatta ja vetäytyä tilapäisesti "luolaansa". Useimmiten he menevät autotalliinsa tai viettävät aikaa ystäviensä kanssa. Tänä aikana he eivät todennäköisesti keskity kohtaamansa ongelman ratkaisemiseen. "Aikalisä" antaa heille mahdollisuuden ottaa etäisyyttä ongelmaan, rentoutua, latautua ja tarkastella sitä myöhemmin uudelleen uudesta näkökulmasta.

Miehet omaksuvat tämän lähestymistavan, koska he toivovat voivansa ratkaista ongelmat itse. He eivät halua muiden puuttuvan asiaan. Jos miehet kommunikoivat, se tapahtuu siksi, että he saavat asian nopeasti perille. He yleensä välttävät kuuntelemista mahdollisuuksien mukaan.

Miesten taipumusta vetäytyä "luolaansa" on naisten ollut historiallisesti vaikea ymmärtää. 

Kun naiset stressaantuvat kohtuuttomasti, heidän luonnollinen reaktionsa on puhua asiasta jollekin läheiselle, vaikka puhuminen ei ratkaisisikaan ongelmaa. Näin syntyy luonnollinen dynamiikka, jossa mies vetäytyy naisen yrittäessä päästä lähemmäksi, mistä tulee merkittävä konfliktin lähde.

Toisaalta naiset etsivät viestintää, koska he haluavat selvittää, miten he voivat auttaa muita. Naiset haluavat myös näyttää tunteensa, kun he ovat stressaantuneita, ja he kuuntelevat mielellään. He haluavat kommunikoida kommunikoinnin vuoksi.

StoryShot #3: Miehet haluavat tuntea itsensä tarpeelliseksi ja naiset haluavat tuntea itsensä hyväksytyiksi.

Ryhmätasolla miehet pitävät vaistomaisesti huolta itsestään. Tämä itsekkyys voi olla haitallista heidän ympärillään oleville. Parisuhteessa miesten on opittava huolehtimaan kumppanistaan. Naisilla on vaisto huolehtia muista, jopa omalla kustannuksellaan. Parisuhteessa naisten on opittava hyväksymään huolenpito. Jos naiset oppivat tämän, parisuhteen molemmat jäsenet voivat saada tarpeensa tyydytettyä. 

Molempien sukupuolten voittaminen on parempi kuin vaistomaiseen käyttäytymiseen perustuva suhde. Ongelmia voi syntyä, kun toinen kumppaneista jatkaa vaiston varassa toimimista. He eivät onnistu miellyttämään kumppaniaan. Tämä kumppani voi silloin palata vaistomaiseen käyttäytymiseensä, mikä johtaa suhteen purkautumiseen. 

Miesten on tunnettava, että heidän huomiotaan tarvitaan. Miesten tulisi ilmaista halunsa täyttää kumppaninsa tarpeet ja toivoa, että tämä hyväksyy hänen huolenpitonsa. 

Naisten on tunnettava, että heidän tarpeensa hyväksytään ja otetaan huomioon. Naisen on ilmaistava halunsa miehen huolenpidosta ja rohkaistava miestään siihen, että hän pystyy täyttämään hänen tarpeensa.

Molempien on muistettava arvostaa, hyväksyä ja antaa anteeksi toinen. He eivät voi syyttää toisiaan aina, kun he epäonnistuvat.

StoryShot #4: Miehet ja naiset kommunikoivat eri tavalla

Miehet puhuvat hyvin kirjaimellisesti. Heidän ensisijainen tarkoituksensa on antaa tietoa, joten he haluavat yleensä selvittää ajatuksensa ennen kommunikointia. Viestimättä jättäminen voi johtua siitä, että miehet haluavat viettää aikaa yksin ajatustensa pohtimisessa. Miesten on vakuutettava naisille, että he vain ottavat aikaa ajatella. 

Naisilla on taipumus käyttää kieltä dramaattisemmin ja taiteellisemmin. Näin naiset voivat ilmaista tunteensa täysin. Naiset lajittelevat ajatuksiaan kommunikoidessaan niitä. Samalla kun naiset esittävät tätä huolenaiheiden virtaa, heidän on vakuutettava kumppanilleen, että he kykenevät huolehtimaan heistä.

Sekä miesten että naisten on keskityttävä välttämään syyttelyä. Kun kumppanit ovat tekemisissä ongelmien kanssa, ei ole hyödyllistä syyttää vain toista osapuolta.

StoryShot #5: Miehet ja naiset käsittelevät ongelmia eri tavoin

Vaikeuksissaan miehet eivät halua, että kumppani ilmaisee huolensa heistä. Sen sijaan miehet haluavat kuulla, että käsiteltävänä oleva ongelma kuuluu heidän kykyihinsä. He haluavat selvittää ongelman itse. Myötätunto tuntuu vain siltä, että nainen heikentää miehen kykyjä.

Kun naiset ovat huolissaan, he rakastavat kumppaninsa ilmaisemaan huolensa heistä. Naiset eivät halua kuulla, että asia on yksinkertainen. Hänen ongelmiensa kuvaaminen yksinkertaisiksi torjuu hänen huolensa. Miehen tulisi ehdottaa ratkaisua vasta, kun hän on ottanut huomioon kaikki naisen tunteet.

StoryShot #6: Miehet ovat kuin kuminauhoja

Miehet pakenevat tilanteista, kun he kokevat, että heidän omavaraisuutensa on uhattuna. Miehet voivat silloin muuttua lähestymättömiksi. Tämä temperamenttinen käyttäytyminen voi olla haastavaa naisille.

Kuten kuminauhat, miehet palautuvat luonnolliseen tilaansa, jos heille annetaan aikaa. Naisten pitäisi siis antaa miehille aikaa.

Miesten on myös vakuutettava naisille, että he palaavat pian tavalliseen onnellisuuteensa. 

StoryShot #7: Mielialan muutokset voivat olla vaikeita käsitellä

Naiset vajoavat ajoittain masennukseen, kun he kokevat, että heidän on ilmaistava tunteitaan. Nämä tunteet voivat johtua viimeaikaisista tai pitkäaikaisista ongelmista, ja ne voivat kasautua ajan myötä. Jos he eivät löydä todellisia ongelmia, naiset saattavat silti löytää muita huolia. Kun naiset tuntevat näin, he eivät enää ole antajia. He vaativat oikeutta ilmaista tunteitaan. Jos naisia tuetaan ja heille annetaan aikaa ilmaista tunteensa, he toipuvat ja palaavat pian tavalliseen minäänsä. Koska miehet ponnahtelevat onnettomuuden ja onnellisuuden välillä, naisten asteittaisia mielialaliikkeitä voi olla miesten vaikea ymmärtää. 

Naisten on autettava kumppaneitaan osoittamatta liikaa huolta, kun tämä vajoaa masennukseensa. Naisten tulisi selittää kumppaneilleen, että se ei ole heidän vikansa. 

Ongelmia voi syntyä, kun miehen ajoittainen tarve olla vapaa ja naisen ajoittainen tarve tulla kuulluksi kohtaavat. Tässä vaiheessa naisen tulisi jakaa huolensa sen sijaan ystävilleen.

StoryShot #8: Argumenttityylien erot voivat johtaa lisäkitkaan 

Väittelyssä ei ole niinkään kyse sisällöstä kuin äänensävystä ja kehonkielestä. Viestinnän tulisi aina olla rakastavaa ja kunnioittavaa. 

Yksi miesten suurimmista puutteista on heidän kyvyttömyytensä kiinnittää riittävästi huomiota naisten tunteisiin riidan aikana. Yksi naisten merkittävimmistä vioista on liiallinen kriittisyys miehiä kohtaan. Kumpikin näistä puutteista voi olla riidan laukaiseva tekijä. Nämä virheet voivat myös laukaista kumppanin virheet esiin, mikä pahentaa riitaa entisestään. Kun miehet tekevät virheitä, he turhautuvat ja suuttuvat. Tänä aikana naisten tulisi jättää kumppaninsa rauhaan rauhoittumaan. 

Myös anteeksipyyntöihin suhtaudutaan eri tavoin eri sukupuolten välillä. Miehet pitävät anteeksipyyntöjä syyllisyyden myöntämisenä. Naiset pitävät anteeksipyyntöjä myötätunnon osoituksina. Tämä ero johtaa ongelmiin, sillä miehet ovat paljon vähemmän halukkaita pyytämään anteeksi. 

Riitojen sisällä sävy on usein erilainen sukupuolten välillä. Miehet käyttävät yleensä aggressiivisia sanoja varmistaakseen, että he voittavat riidan. Naiset perääntyvät riidan aikana, koska he eivät halua osallistua näihin aggressiivisiin sanoihin.

Miehet ja naiset käyttävät myös erilaisia lähestymistapoja pyrkiessään välttämään riitoja. Välttääkseen riitoja miehet vetäytyvät ja kieltäytyvät puhumasta. Naiset teeskentelevät, että erimielisyys on unohdettu, ja siirtyvät eteenpäin. Rauha on kuitenkin kylmä, ja ongelmat jäävät. Miesten tulisi siis kuunnella puolustautumatta ja naisten tulisi yrittää ilmaista tunteensa olematta kriittisiä. 

StoryShot #9: Miesten ei pitäisi olettaa, että naiset ovat tyytyväisiä antajina olemiseen

Miehet arvostavat tuloksia, kun taas naiset arvostavat ajattelua. Tästä arvoerosta voi aiheutua ongelmia. 

Jos ihmiset eivät saa haluamaansa, he saattavat keskeyttää antamisen. Naiset jatkavat antamista, vaikka he uskovat antavansa enemmän. Nainen alkaa kuitenkin tuntea, ettei häntä rakasteta, ettei häntä arvosteta ja että hän on katkera.

Miehet ja naiset voivat tehdä muutamia asioita näiden erojen voittamiseksi. Miesten tulisi yrittää löytää pieniä tapoja osoittaa arvostavansa kumppaniaan ilman, että heitä pyydetään tekemään niin. Miesten tulisi myös välttää sitä virhettä, että he olettavat kumppaninsa antavan mielellään ilman, että he saavat mitään takaisin. 

Toisaalta naisten tulisi välttää teeskentelemästä, että he ovat tyytyväisiä antamisen epätasa-arvoisuuteen. Jos naiset alkavat tuntea mielipahaa, heidän pitäisi alkaa vähitellen vähentää antamista ja oppia pyytämään vastineeksi. Naisten tulisi myös antaa arvostuksen merkkejä, kun heidän kumppaninsa tekee jotain rakastavaa. Nämä huomautukset rohkaisevat kumppania. 

StoryShot #10: Miehet osoittavat vihaa ja egoa pelon voittamiseksi

Negatiivisten tunteiden välttely ei saa niitä katoamaan. Meidän on suhtauduttava kielteisiin tunteisiin myötätuntoisesti, ja sitten voimme parantaa nämä tunteet. 

Välttääkseen kipua ja pelkoa miehet pyrkivät osoittamaan vihaa ja egoa. He tekevät näin, koska he tavoittelevat aina menestystä. 

Välttääkseen näitä samoja tunteita naiset voivat vaipua masennukseen. 

Rakentava viestintä on tärkeä taito oppia. Jotta voisimme harjoittaa tätä viestintää, meidän on myös opittava tukahduttamaan negatiiviset tunteet. Yksi tapa tehdä tämä on kirjoittaa tunteesi ylös. Kirjoittamalla tunteesi ylös voit ilmaista negatiiviset tunteesi hallitusti sen sijaan, että antaisit niiden räjähtää. Tämän jälkeen pystyt paremmin selittämään itseäsi rauhallisesti. 

StoryShot #11: Kysy mieheltä, voisitko, etkö voisi?

Miehet nauttivat arvonsa osoittamisesta tekemällä asioita, mutta he odottavat, että heitä pyydetään, ja heidän on vaikea muistaa tarjota palveluksiaan. Naisten on siis opittava hillitsemään odotuksiaan. Miehet eivät aina odota naisten tarpeita. Naisten pitäisi pyytää apua silloin, kun he sitä tarvitsevat, mutta välttää antamasta sen kuulostaa vaatimukselta. 

Miehet tulkitsevat usein kysymykset, jotka alkavat sanoilla "voisitko" tai "voisitko", heidän kykyjensä kyseenalaistamiseksi. Siksi he vastaavat myönteisemmin samoihin kysymyksiin, jos ne alkavat sanoilla "voisitko" tai "haluaisitko".

On parasta antaa miehen tehdä asiat sillä tavalla ja sellaisena aikana, joka sopii hänelle. Jos mies valittaa jostakin pyynnöstä, se on hyvä asia. Se tarkoittaa, että hän harkitsee asian tekemistä, ja paras tapa on odottaa, että hän päättää.

StoryShot #12: Kuherruskuukauden aika ei kestä pitkään 

Rakkaus muuttuu väistämättä ajan myötä. Kuherruskuukausi ei kestä ikuisesti, ja meillä kaikilla on vikoja, jotka tekevät suhteista monimutkaisia. Tästä huolimatta toisen sukupuolen ymmärtäminen tarkoittaa, että voimme kestävästi rakastaa toisiamme terveemmällä ja pidemmällä tasolla. Tämän saavuttamiseksi meidän on hyväksyttävä, että kumppanimme on erilainen kuin me, ja sopeuduttava siihen.

Final Summary and Review of Men Are From Mars Women Are From Venus -kirjan arvostelu ja yhteenveto

Miehet ovat Marsista, naiset Venuksesta kuvaa miesten ja naisten välisiä merkittäviä eroja. Näiden erojen ymmärtäminen on tärkeää romanttisten suhteiden vahvistamiseksi. Voit oppia hyväksymään tietyt käyttäytymismallit ja reagoimaan niihin sen mukaisesti, jotta voit vahvistaa suhdettasi ja tehdä siitä miellyttävämmän.

Käydään vielä kerran läpi keskeiset oivallukset. Merkitse meidät sosiaalisessa mediassa ja kerro meille, mistä olet samaa tai eri mieltä.

  1. Miehet ja naiset suosivat erityyppisiä ylistyksiä
  2. Stressaantuneena miehet menevät luolaansa, mutta naiset puhuvat
  3. Miehet haluavat tuntea itsensä tarpeelliseksi ja naiset haluavat tuntea itsensä hyväksytyksi.
  4. Miehet ja naiset kommunikoivat eri tavalla
  5. Miehet ja naiset käsittelevät ongelmia eri tavalla
  6. Miehet ovat kuin kuminauhoja
  7. Mielialan muutokset voivat olla vaikeita käsitellä
  8. Argumenttityylien erot voivat johtaa lisäkitkaantumiseen.
  9. Miesten ei pitäisi olettaa, että naiset ovat iloisia voidessaan olla antajia
  10. Miehet osoittavat vihaa ja egoa pelon torjumiseksi
  11. Kysy mieheltä voisitko sinä et voisitko sinä
  12. Kuherruskuukausi ei kestä kauan 

Luokitus

Me arvioimme Miehet ovat Marsista Naiset ovat Venuksesta 4.4/5. Millaisen arvosanan antaisit John Grayn kirjalle tämän tiivistelmän perusteella? Kommentoi alle ja kerro meille!

Pistemäärämme

Toimittajan huomautus

Tämä artikkeli julkaistiin ensimmäisen kerran vuonna 2021. Se päivitettiin ja tarkistettiin syyskuussa 2022.

PDF, ilmainen äänikirja, infografiikka ja animoitu kirjan tiivistelmä aiheesta Miehet ovat Marsista Naiset ovat Venuksesta 

Tämä oli jäävuoren huippu. Jos haluat sukeltaa yksityiskohtiin ja tukea John Graytä, tilaa Miehet ovat Marsista, naiset Venuksesta tai hanki äänikirja ilmaiseksi.

Piditkö täällä oppimistasi asioista? Jaa osoittaaksesi, että välität tai merkitse meidät sosiaalisessa mediassa.

Uusi StoryShots? Hanki PDF, ilmainen ääni ja animoitu versio tästä tiivistelmästä ja arvostelusta osoitteesta Miehet ovat Marsista, naiset Venuksesta ja satoja muita myydyimpiä tietokirjoja meidän ilmainen huippusijoitettu sovellus. Apple, The Guardian, The UN ja Google ovat pitäneet sitä yhtenä maailman parhaista luku- ja oppimissovelluksista.

Aiheeseen liittyvät kirjan tiivistelmät

5 rakkauden kieltä

Vaikeat keskustelut

Ota kaveri kiinni

Seitsemän periaatetta, joiden avulla avioliitto toimii

Parittelu vankeudessa

Miten puhua kenelle tahansa

Kamasutra

Ratkaisevat keskustelut

Ei enää Mr Nice Guy

Väkivallaton viestintä

Ylempiarvoisen miehen tie

Liitteenä

Miehet ovat Marsista Naiset ovat Venuksesta yhteenveto
  • Tallenna

Samankaltaiset artikkelit

2 Kommenttia

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *

Tämä sivusto käyttää Akismetiä roskapostin vähentämiseksi. Lue, miten kommenttitietojasi käsitellään.