Oppimisen taito - yhteenveto
| | |

Oppimisen taito - tiivistelmä | Josh Waitzkin

Sisäinen matka optimaaliseen suorituskykyyn

Oppimisen taito - yhteenveto

Elämä on kiireistä. On Oppimisen taito ollut lukulistallasi? Opi tärkeimmät oivallukset nyt.

Raapaisemme pintaa Oppimisen taito yhteenveto. Jos sinulla ei vielä ole Josh Waitzkinin suosittua kirjaa Elämäkerrat ja itseapu, Tilaa se täältä tai saat äänikirjan ilmaiseksi saadaksesi tietää mehukkaat yksityiskohdat.

Kuuntele The Art of Learning -teoksen äänikirjan tiivistelmä

Johdanto

Oppimisen taito on muistelmateos ja opaskirja, jossa selvitetään kirjailijan matka mestaruuteen kahdella eri alalla: shakissa ja Tai Chi Push Handsissa. Kirjassa syvennytään kirjailijan ainutlaatuiseen lähestymistapaan oppimiseen ja tarjotaan oivalluksia ja strategioita siitä, miten saavuttaa menestystä millä tahansa alalla.

Kirjassa käsitellään keskeisiä teemoja, kuten kasvumielialan merkitystä, tarkoituksellisuuden roolia oppimisessa, tietoisen harjoittelun arvoa, pohdinnan voimaa, sopeutumiskyvyn ja joustavuuden merkitystä ja paljon muuta. Kirjassa annetaan käytännön neuvoja siitä, miten näitä käsitteitä voi soveltaa omaan oppimiseen ja kasvuun, harjoitusten ja esimerkkien avulla siitä, miten kirjailija on soveltanut näitä periaatteita omassa elämässään.

Kirjoittaja kertoo tarinansa siitä, miten hänestä tuli shakin ihmelapsi ja Tai Chi Push Hands -mestari ja miten hän sovelsi samoja periaatteita ja menetelmiä menestyäkseen molemmilla aloilla, auttaakseen lukijoita parantamaan omaa oppimistaan, suoritustaan ja henkilökohtaista kasvuaan.

Josh Waitzkinista 

Josh Waitzkin on yhdysvaltalainen shakinpelaaja, kamppailulajitaiteilija ja kirjailija. Hänestä on tehty kirja ja elokuva "Bobby Fischeriä etsimässä, joka kertoo hänen varhaiselämästään ja nousustaan shakin ihmelapseksi. 

Waitzkinilla on myös musta vyö brasilialaisessa Jiu-Jitsussa ja hän on voittanut useita kansallisia mestaruuksia kyseisessä lajissa. Hän on kirjoittanut useita kirjoja, muun muassa "Oppimisen taito" ja "Sisukkuuden tao, joissa keskitytään huippusuorituksen henkisiin ja emotionaalisiin näkökohtiin.

StoryShot #1: Mestaruuden taito

Josh Waitzkinin tarina shakin ihmelapsesta ja Tai Chi Push Hands -mestarista on ainutlaatuinen. Lapsena hän löysi intohimonsa shakkiin, ja hänestä tuli nopeasti yksi maan parhaista pelaajista. Hän sai ohjaajakseen shakkimestarin, joka opetti hänelle kasvun ajattelutavan tärkeyden, tietoisen harjoittelun arvon ja pohdinnan voiman. Hän sovelsi näitä periaatteita shakkiharjoitteluunsa etsien jatkuvasti uusia haasteita ja analysoiden virheitään kehittyäkseen.

Hänestä tuli kansallinen juniorishakkimestari, ja hänet esiteltiin kirjassa ja elokuvassa Searching for Bobby Fischer. Saavutettuaan shakkimaailman huipun Waitzkin kuitenkin tunsi, että hän oli saavuttanut rajansa shakin parissa, ja päätti ryhtyä harjoittamaan toista intohimoa: Tai Chi Push Hands.

Hän sovelsi samoja periaatteita ja menetelmiä, joita hän oli käyttänyt shakissa, menestyäkseen myös Tai Chi Push Handsissa. Hän etsi parhaat opettajat, keskittyi erityistaitoihin ja pohti jatkuvasti suorituksiaan löytääkseen parannuskohteet. Lisäksi hän omaksui "leikin" käsitteen ja salli itsensä olla hetkessä ja improvisoida kilpailujen aikana.

Waitzkinin omistautuminen ja näiden periaatteiden soveltaminen johtivat siihen, että hänestä tuli Tai Chi Push Hands -maailmanmestari. Hän tajusi, että samat periaatteet, jotka olivat johtaneet hänen menestykseensä shakissa, soveltuivat myös hänen menestykseensä Tai Chi Push Handsissa.

Kirjassa Waitzkin kirjoittaa siitä, miten hän sovelsi näitä periaatteita, ja antaa esimerkkejä siitä, miten hän käytti niitä menestyäkseen sekä shakissa että Tai Chi Push Handsissa. Hän myös jakaa matkan varrella oppimansa asiat ja kannustaa lukijoita soveltamaan näitä periaatteita omaan oppimiseensa ja henkilökohtaiseen kasvuunsa.

StoryShot #2: Ajattelutavan merkitys

Waitzkinin kirjassa korostetaan kasvumielialan merkitystä menestyksen saavuttamisessa millä tahansa alalla.

  • Kasvuajattelulle on ominaista usko omaan kykyyn parantua ja kehittyä. 
  • ََFixed mindset -ajattelulle on ominaista uskomus, että ihmisen kyvyt ovat kiinteitä.

Kasvuajattelu mahdollistaa jatkuvan kehittymisen, kun taas kiinteä ajattelutapa on kasvun este. Kasvumielisyys on ratkaisevan tärkeää esteiden voittamiseksi ja menestyksen saavuttamiseksi millä tahansa alalla.

Yhtenä esimerkkinä hän mainitsee kokemuksensa shakin ihmelapsena: hävisin pelin, mutta sen sijaan, että masennuin, yritin ymmärtää, mikä meni pieleen, ja keskittyä siihen, miten parantaa.

StoryShot #3: Tahallisuuden rooli

Josh Waitzkin kannustaa sinua asettamaan selkeät tavoitteet ja etsimään aktiivisesti mahdollisuuksia oppia ja kehittyä. Avain menestykseen millä tahansa alalla on kyky suhtautua oppimisprosessiin erittäin tarkoituksellisesti. Kun lähestyt oppimista tarkoituksellisesti, voit keskittyä tärkeimpiin asioihin ja käyttää aikasi ja resurssisi mahdollisimman tehokkaasti.

Hän antaa myös esimerkkejä siitä, miten hän on soveltanut tarkoituksellisuutta elämässään ja miten se on auttanut häntä, kuten kuinka hän on shakissa viettänyt tuntikausia opiskellen mestareiden pelejä ja yrittäen ymmärtää heidän ajatteluprosessejaan, ja sitten soveltanut tätä ymmärrystä omiin peleihini.

Jotta oppimisprosessi olisi tarkoituksellinen, aloita asettamalla selkeät tavoitteet ja suunnittele sitten toimintasuunnitelma, joka auttaa sinua saavuttamaan nämä tavoitteet.

StoryShot #4: Harjoittelun arvo

Tarkoitukselliselle harjoittelulle on ominaista keskittyminen tiettyihin taitoihin, toistaminen ja johdonmukainen palaute. Tietoinen harjoittelu on avain nopeaan kehittymiseen. Keskittymällä tiettyihin taitoihin, toistamalla niitä ja saamalla johdonmukaista palautetta voit kehittyä nopeammin ja tehokkaammin kuin vain suorittamalla tehtävää yhä uudelleen ja uudelleen.

Hän antaa esimerkkejä siitä, miten hän esimerkiksi shakissa eristi tietyt asemat ja yritti ymmärtää niiden taustalla olevia käsitteitä, minkä jälkeen hän harjoitteli näiden käsitteiden soveltamista eri muunnelmissa.

Jos haluat harjoitella tietoisesti, aloita tunnistamalla ne erityistaidot, joita haluat parantaa, jaa ne hallittaviin palasiin ja harjoittele näitä palasia toistuvasti tavoitteenasi saavuttaa automaatiotaso.

StoryShot #5: Pohdinnan voima

Kirjoittaja kannustaa itsereflektioon keinona oppia kokemuksista ja tunnistaa parannuskohteet. Pohdinta on keskeinen osa oppimisprosessia, sillä sen avulla voimme ymmärtää kokemuksiamme ja löytää malleja, jotka voivat ohjata kasvuamme. Kun käytät aikaa kokemustesi pohtimiseen, voit saada syvällisemmän ymmärryksen siitä, mikä toimi ja mikä ei, ja käyttää tätä tietoa parantamiseen tulevaisuudessa.

Hän antaa myös esimerkkejä siitä, miten hän on soveltanut itsetutkiskelua elämässään, kuten siitä, miten hän shakissa analysoi pelejään ottelun jälkeen, etsi kuvioita ja yritti ymmärtää, mikä johti menestykseen tai epäonnistumiseen.

Itsereflektiota varten kannattaa aluksi varata aikaa kokemusten tarkasteluun, etsiä kuvioita ja yrittää ymmärtää onnistumisten ja epäonnistumisten taustalla olevia syitä.

Luokitus

Me arvioimme Oppimisen taito 4/5.

Oppimisen taito PDF, ilmainen äänikirja, Infografiikka ja animoitu kirjan tiivistelmä. 

Tämä oli jäävuoren huippu tässä yhteenvedossa. Oppimisen taito. Sukeltaa yksityiskohtiin ja tukea Josh Waitzkinia, Tilaa se täältä tai saat äänikirjan ilmaiseksi.

Piditkö siitä, mitä opit täällä? Jaa osoittaaksesi, että välität ja kerro meille ottamalla yhteyttä asiakaspalveluumme.

Uusi StoryShots? Hanki PDF-, äänikirja- ja animaatioversiot tästä tiivistelmästä. Oppimisen taito: Oppiminen: Sisäinen matka optimaaliseen suorituskykyyn ja satoja muita myydyimpiä tietokirjoja meidän ilmainen huippusijoitus sovellus. Apple, The Guardian, The UN ja Google ovat pitäneet sitä yhtenä maailman parhaista luku- ja oppimissovelluksista.

Aiheeseen liittyvät kirjan tiivistelmät

Samankaltaiset artikkelit

6 Kommenttia

  1. Asiantuntemuksesi näkyy varmasti kirjoittamassasi työssä. Maailma toivoo lisää kaltaisiasi intohimoisia kirjoittajia, jotka eivät pelkää mainita, miten he uskovat. Seuraa aina sydäntäsi.

  2. Tim Ferrissillä on ollut neljä tai viisi jaksoa Josh Waitzkinin kanssa useiden vuosien aikana. Viimeisin päivitys oli vuoden 2021 alussa (jakso #498). Tohtori Doug McGuff (Body by Science) kehuu Joshin kirjaa ja erityisesti podcast-jaksoja Tim Ferrissin kanssa. Hän on kuunnellut näitä jaksoja monta kertaa.

    https://tim.blog/?s=waitzkin

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *

Tämä sivusto käyttää Akismetiä roskapostin vähentämiseksi. Lue, miten kommenttitietojasi käsitellään.