Ylivertaisen miehen tie - yhteenveto ja infograafi | David Deida | David Deida

Hengellinen opas naisten, työn ja seksuaalisen halun haasteiden hallintaan.

Elämä on kiireistä. On Ylempiarvoisen miehen tie ollut lukulistallasi? Opi tärkeimmät oivallukset nyt.

Raapaisemme pintaa Ylempiarvoisen miehen tie yhteenveto. Jos sinulla ei vielä ole David Deidan suosittua kirjaa itsehoidosta, psykologiasta ja ihmissuhteista, Tilaa se täältä tai saat äänikirjan ilmaiseksi saadaksesi tietää mehukkaat yksityiskohdat.

Johdanto

Tuntuuko sinusta, ettet saavuta täyttä henkilökohtaista ja ammatillista potentiaaliasi? "Ylempiarvoisen miehen tie" pyrkii opastamaan sinua, miten navigoida nykyaikaisessa rakkaudessa, läheisyydessä, henkisyydessä ja työssä. 

Vaikka otsikko antaa ymmärtää, tämä kirja ei ole tarkoitettu vain miehille. Kuten muutkin Deidan teokset, Ylempiarvoisen miehen tie pyrkii auttamaan sukupuolesta ja seksuaalisesta suuntautumisesta riippumattomia ihmisiä elämään täysipainoisesti. Deida määrittelee miehen "maskuliinisen energian omaavaksi ihmiseksi" ja naisen "feminiinisen energian omaavaksi ihmiseksi".

Sinun ei tarvitse olla King Kong -machomies tai nykyajan androgyyninen "herra kiltti mies" - kuten Deida asian ilmaisee. Sen sijaan voit tulla paremmaksi, kehittyneemmäksi mieheksi tai ihmiseksi, jolla on maskuliinista energiaa. Hyväksy sisäiset maskuliiniset ja feminiiniset energiasi, jotta voit ottaa elämäsi haltuun ja tulla paremmaksi ihmiseksi.

Deida ymmärtää sukupuolen evoluution kolmivaiheisena prosessina. Melko viime aikoihin asti miesten ja naisten nykyaikaiset roolit olivat kiinteitä ja erillisiä. Sitten tuli vaihe, jossa sekä miehet että naiset pyrkivät tasapainottamaan sisäiset maskuliiniset ja feminiiniset energiansa 50/50:een. Tässä vaiheessa useimmat meistä ovat tai pyrkivät siihen. Kolmannessa ja viimeisessä vaiheessa Deida ehdottaa, että pyrimme nyt omaksumaan sekä maskuliinisen että feminiinisen. Mutta nyt meidän ei pitäisi pitää kiinni kummastakaan. Meidän pitäisi myös hyväksyä kontrasti ja nauttia maskuliinisten ja feminiinisten piirteiden yhteensopivuudesta.

Kirja on jaettu kolmeen osaan, joista kukin keskittyy ylivertaisen ihmisen "tien" eri näkökohtiin. Ensimmäisessä osassa käsitellään tarkoituksen ja merkityksen täyttämän elämän tärkeyttä. Opit työkaluja ja tekniikoita, joiden avulla voit löytää todellisen tarkoituksesi elämässä. Toisessa osassa keskitytään ihmissuhteisiin. Siinä käsitellään sellaisia aiheita kuin viestintä, läheisyys ja maskuliinisten ja feminiinisten energioiden tasapainon navigointi suhteissa. Viimeisessä osassa käsitellään henkisen kasvun merkitystä ja annetaan ohjeita henkisen harjoituksen kehittämiseen.

Kuuntele

Tietoja David Deidasta

David Deida on tunnettu hengellinen opettaja ja bestseller-kirjailija. Hän väittää muuttaneensa miesten ja naisten henkistä ja seksuaalista kasvua maailmanlaajuisesti. Deida on kirjoittanut elämänsä aikana 10 kirjaa, jotka kaikki on julkaistu vuonna 25 kieltä. Monet hänen esseistään, artikkeleistaan, ääninauhoistaan ja kirjoistaan ovat pakollista luettavaa yliopistoissa, hengellisissä keskuksissa sekä miesten ja naisten ryhmissä kaikkialla maailmassa. 

Deidan suosittuihin kirjoihin kuuluvat Ylempiarvoisen miehen tie, Jumalan löytäminen seksin kautta, Sininen totuusja omaelämäkerrallinen romaani epäsovinnaisesta henkisestä koulutuksesta, Villit yöt. 

The Watkins Review on listannut Deidan maailman henkisesti vaikutusvaltaisimpien ihmisten joukkoon joka vuosi vuodesta 2011 lähtien.

Deida on suunnitellut ja kehittänyt hämmästyttävän tehokkaan ohjelman transformatiivisia harjoituksia, jotka käsittelevät henkistä heräämistä mielessä, kehossa ja sydämessä. Hän on opettanut ja tehnyt tutkimusta UC San Diegon lääketieteellisessä tiedekunnassa, Kalifornian yliopistossa Santa Cruzissa, San Josén valtionyliopistossa, Lexington-instituutissa ja Paris Polytechniquessa. Hän on myös perustajaosakas seuraavassa Integraali-instituutti.

StoryShot #1: Opi miehen tapa

Mies (tai joku, jolla on maskuliinista energiaa) elää perinteisesti elämäänsä tietyllä tavalla. Kuten olet ehkä päätellytkin, tämä tapa on hyvin erilainen kuin naisen (feminiinisen energian omaavan henkilön) tapa.

Sinun on kuitenkin luovuttava joistakin perinteisistä asioista, jotka liittyvät "miehen kaltaiseen" elämään. Ne estävät sinua elämästä täysillä ja saavuttamasta potentiaaliasi. Katsotaanpa joitakin keskeisiä muutoksia, joita Deida ehdottaa sinun tehtäväksi. 

Hyväksy naisellinen puolesi

Jos sinulla on maskuliinista energiaa, hyväksy myös feminiinisempi puolesi. Avoimella sydämellä eläminen on hyvää ja tervetulleeksi toivottavaa, vaikka loukkaantumisen mahdollisuus onkin olemassa. Heitä sivuun ajatus "pojat eivät itke". Hyväksy sen sijaan tunteesi ja päästä ne tarvittaessa ulos. Hyväksymällä tunteesi opit myös elämään rakkaudella. Sinun pitäisi elää elämääsi niin kuin sinun pitäisi rakastella - suurentaa rakkautta, avoimuutta ja syvyyttä.

Tunnista tarkoituksesi

Elämällä elämääsi potentiaalisi mukaan mennään vielä askeleen pidemmälle. Sinun on hyväksyttävä se, kuka olet, tietämällä, mikä on "miksi". Kun olet selvittänyt todellisen tarkoituksesi, pidä siitä kiinni. Tee kaikki voitavasi saavuttaaksesi tarkoituksesi. Tarvittaessa rakenna elämäsi uudelleen "miksi" -tarkoituksesi ympärille. Siirrä elämäsi tarkoituksesi ympärille sen sijaan, että siirtäisit tarkoituksesi elämäsi ympärille.

Elä potentiaalisi mukaisesti, älä sen alapuolella.

Lakkaa toivomasta, että saisit elämässä mitään valmiiksi

Useimmat miehet luulevat, että he pystyvät korjaamaan ongelmansa naisten kanssa. Älä anna itsesi olla huolissasi ja hukkua parisuhdeongelmiin. Älä anna niiden pidätellä itseäsi. Haasteenasi on olla vuorovaikutuksessa, sitoutua ja osoittaa rakkautta nykyhetkeen antaen samalla omia ainutlaatuisia lahjoja. 

Sen sijaan, että odotat täydellistä aikaa, käytä vähintään tunti päivässä siihen, mitä rakastat nyt. Tee tämä huolimatta siitä, että sinun on täytettävä päivittäiset velvollisuutesi, jotka tuntuvat rajoittavan aikaasi. Huomaat luultavasti, että omat tekosyyt estävät sinua olemasta luova ja antamasta täysillä.

Hyväksy, että elämä on jatkuvaa ja että asiat eivät koskaan lopu. Sen sijaan, että toivoisit saavasi elämässä mitään valmiiksi, elä hetkessä. Hyväksy, että aina tulee uusia haasteita kohdattavaksi ja voitettavaksi.

Jos suhdetta ei todellakaan voi hyväksyä, lähde. Jos se on vain vastenmielinen, muista, että se tulee aina näyttämään siltä. Lakkaa yrittämästä muuttaa asioita, joista et pidä hänessä. Sen sijaan, että yrität korjata naisesi, osoita hänelle rakkautta. Opettele nauramaan loputtomien ongelmien aikana. Hyväksy, että se tulee aina olemaan haaste. 

Elä kuin isäsi olisi kuollut

Deida kannustaa sinua elämään kuin isäsi olisi kuollut. Tällä hän tarkoittaa, että älä elä kenenkään varjossa. Olet oma persoonasi, jolla on oma "miksi" ja "reuna". 

Kun elät elämääsi täysillä, sinun on myös muistettava hyväksyä kritiikki. Deida selittää, että naisen luonteeseen kuuluu loukkaantua siitä, mutta miehen tulisi ottaa se vastaan.

Tunne todellinen etusi äläkä teeskentele sitä.

Sinun on myönnettävä pelkosi ja vastustuksesi. Ei ole kunniakasta teeskennellä olevasi valaistuneempi kuin olet tai pysähtyä todellisen ääresi ulkopuolelle. Mieti, miten pelkosi estävät sinua tekemästä suurempaa vaikutusta, ansaitsemasta enemmän rahaa tai käyttämästä luovempia menetelmiä rahan ansaitsemiseksi. 

Jotkut miehet yrittävät välttää pelon tunteita. He elävät turvallista mutta epätyydyttävää elämää. Sinun on tunnistettava etulyöntiasemasi ja valintasi. Ole niistä rehellinen itsellesi ja muille ja kohtaa pelkosi. 

Älä tee asioita vain miellyttääksesi naista.

Jos nainen muuttaa näkökulmaasi, tee uusi päätös sen perusteella. Kuuntele aina naistasi, mutta tee omat päätöksesi. Jos menet vastoin viisauttasi ja hyväksyt hänen ehdotuksensa, se heikentää sinua ja vähentää hänen luottamustaan sinuun. Jos kuuntelet häntä ja teet oman parhaan päätöksesi, se osoittaa, että toimit sisimmästäsi käsin.

Tarkoituksen on tultava ennen suhdettasi

Tunnista korkein tarkoituksesi elämässä. Kohdista elämäsi tuohon tarkoitukseen sen sijaan, että uhraat sen parisuhteen vuoksi. Jos et ole tietoinen tehtävästäsi, ytimesi on tyytymätön ja läsnäolosi kumppanisi kanssa kärsii. Ilmaise rakkautesi naisellesi, mutta painota, että tehtäväsi on oltava etusijalla. Älä lykkää missiotasi viettäksesi aikaa naisesi kanssa. Keskity sen sijaan omiin tehtäviisi ja varmista, että se aika, jonka vietät hänen kanssaan, on laatuaikaa. Anna naisellesi 30 minuuttia jakamatonta huomiota ja rakkautta sen sijaan, että antaisit muutaman tunnin heikkoa ja jakautunutta läsnäoloasi.

Älä huku tehtäviin ja velvollisuuksiin

Virkistä elämääsi meditaatiolla ja retriiteillä. Ole aina läsnä tehtävissäsi. Jos kuolisit nyt, olisitko viimeisenä hetkenäsi kiitollinen vai rakastava? Kysy itseltäsi tämä kysymys usein. 

Rentoudu elämän mysteeriin ja varmista, että työtehtäväsi ovat vapauttavia ja elämääsi tukevia. 

StoryShot #2: Opi käsittelemään naisia

Elämää ei tietenkään voi elää ottamatta huomioon kumppanin näkökulmaa. Olipa kyseessä sitten nainen tai kumppani, jolla on naisellista energiaa, Ylivertaisen miehen tie antaa tietoa siitä, miten niitä voidaan käsitellä.

Deida väittää, että tarkoituksen tulisi olla ennen kaikkia suhteita, jopa romanttisia. Asettamalla tarkoituksesi parisuhteen alapuolelle "huijaat naiseltasi aidon miehen". Lakkaa toivomasta, että naisestasi tai kumppanistasi tulee helpompi käsitellä. Haastava kumppani on hyvä kumppani. Hän rohkaisee sinua saavuttamaan täyden potentiaalisi.

Tähän liittyy kuitenkin varoitus. Rakasta naistasi täysin ja hyväksy hänen haasteensa, mutta hänen "mielialojensa" sietäminen ei ole koskaan hyväksi. Niiden sietäminen johtaa myöhemmin kaunaan.  

Jotta voisit rakastaa naistasi kokonaisvaltaisesti, muista muutama yksinkertainen asia: 

• Naiset eivät ole valehtelijoita. Ymmärrä, että heidän totuutensa perustuu heidän tunteisiinsa sillä hetkellä. Tämä voi olla haastavaa.
• Älä analysoi naistasi. Naisten mielialat ja mielipiteet ovat kuin sääilmiöitä. Hyväksy, että ne ovat epäjohdonmukaisia ja että myrskysää menee lopulta ohi.
• Ylistäkää häntä. Naiselliset kumppanit kasvavat kehujen myötä. Sitä vastoin maskuliinisen energian omaavat ihmiset kukoistavat, kun heitä haastetaan.
• Älä ehdota, että nainen korjaisi oman tunne-elämänsä ongelman. Kuten valtameri, naiset voivat olla puhdasta energiaa ja liikettä ja "virrata joka suuntaan" analysoimatta kaikkia vaihtoehtoja. Deida väittää, että toisin kuin miehet, naiset eivät koskaan "korjaa" mitään analysoimalla "ongelmaa". Yksi syvimmistä naisellisista toiveista läheisyydessä on "rentoutua ja antautua tietäen, että hänen miehensä huolehtii kaikesta". Luo ympäristö, jossa nainen saa olla oma itsensä. Anna hänen asettaa rakkaus etusijalle tavoitteellisuuden ja päätöksenteon sijaan. Tämä vapauttaa hänen energiansa, ja hänen onnensa tulvii yli. 
• Pysy hänen intensiteetissään tiettyyn pisteeseen asti. Kunnioittaakseen todella naisen tunteita miehen on oltava vahva, läsnäoleva ja rakastava. Tunnista, että naisellisen ytimen energia on tarkoitettu ilmaistavaksi ja kunnioitettavaksi, ei kiinnitettäväksi tai rajoitettavaksi.
• Älä pakota naisellista päättämään. Kun naisesi kysyy sinulta mielipidettäsi, älä sano: "Minulle sopii, mitä ikinä haluat tehdä."

StoryShot #3: Työskentely napaisuuden ja energian kanssa

Jotta voisit saavuttaa korkeimman itsesi, sinun on otettava huomioon sen naispuolisen henkilön polariteetit ja energiat, jonka haluat elämääsi. Deida väittää pohjimmiltaan, että vastakohdat vetävät puoleensa.

Valitse kumppani viisaasti. Deida ehdottaa, että rakkaus on hyvin yksinkertainen yhtälö. Maskuliinisten ja feminiinisten ihmisten välillä on vetovoimadynamiikka. Siksi on tärkeää valita joku, joka on komplementaarinen vastakohtasi.

Jotta voit työskennellä maskuliinisten ja feminiinisten komponenttien välisen polariteetin ja energian kanssa, sinun on tunnistettava seuraavat asiat:

• Vetovoimasi naisellisuutta kohtaan on väistämätöntä. Jos olet maskuliininen ihminen, sinun on hyväksyttävä se, että naisellisemmat ihmiset viehättävät sinua. Ja päinvastoin. Salli tämän vetovoiman kukoistaa. Miehen on hyväksyttävä ja omaksuttava oma luonnollinen vetovoimansa feminiiniseen energiaan. Se voi täyttää hänet ilolla, vaikka nainen ei olisikaan fyysisesti viehättävä.
• Valitse nainen, joka on täydellinen vastakohtasi. Jos mies on luonteeltaan hyvin maskuliininen, hän tuntee vetoa hyvin naiselliseen naiseen. Jos mies on luonteeltaan feminiinisempi, häntä viehättää maskuliinisempi nainen.
• Tiedä, mikä naisessasi on tärkeää. Naisellinen on elämän voima. Mitä maskuliinisempi mies on, sitä tärkeämpää hänelle on naisen feminiininen energia. Toiminnalliset roolit elämässä ovat tärkeitä. Ne eivät kuitenkaan saa korvata henkistä ja seksuaalista energiaa, jota tarvitaan pitämään parisuhde elinvoimaisena ja tyydyttävänä.
• Haluat usein useamman kuin yhden naisen. Jokainen mies, jolla on maskuliininen seksuaalinen olemus, kaipaa seksuaalista vaihtelua, mutta tällaisten halujen toteuttaminen aiheuttaa usein enemmän ongelmia kuin on sen arvoista.
• Jokaisella naisella on "lämpötila", joka voi parantaa tai ärsyttää sinua. Jotkut naiset ovat kuumempia, jotkut viileämpiä. Naisenergian eri lämpötilojen tarpeesi voivat muuttua ajan myötä, joten ymmärrä, miten ne vaikuttavat sinuun.

StoryShot #4: Mitä naiset todella haluavat    

Deida väittää ymmärtävänsä naisten syviä tarpeita. Hänen mielestään nämä tarpeet ovat hyvin erilaisia kuin mitä naiset sanovat haluavansa. Hänen uskomuksensa ytimessä on ajatus siitä, että maskuliinisilla ja feminiinisillä ihmisillä on erilaiset "kielet". Sen sijaan, että yrittäisimme pilkkoa näitä kieliä, Deida neuvoo meitä ymmärtämään niiden alla piilevän todellisen merkityksen. 

Hänen valituksensa on sisällötön 

Valituksesta tai mielialasta riippumatta naiset haluavat aina mieheltä jumalallista maskuliinista läsnäoloa.  

Heidän valituksensa pitäisi kuulla varoituskellona. Miesten ei kuitenkaan pitäisi uskoa heidän valitustensa kirjaimellista sisältöä. Tärkein kielellinen ero pyörii naispuolisen kumppanisi valitusten ympärillä. Heidän valituksensa ovat "sisällöttömiä", eli ne ovat mielialamittareita, eivät niinkään totuutta. Näe "purkaukset" ja erot testeinä. Vastaa niihin rakkaudella.

Hän ei oikeasti halua olla ykkönen

Nainen ei pyynnöistään huolimatta halua olla etusijalla. Naiset ja ihmiset, joilla on naisellista energiaa, haluavat kumppanin, joka ottaa ohjat käsiinsä ja asettaa heidän tarkoituksensa kaiken muun edelle. Näin he voivat saavuttaa sen, mitä todella haluavat - rentoutumisen - samalla kun sinä otat johtoaseman kaikessa.

Sinun erinomainen Track Record on merkityksetön hänelle

Naisellinen reagoi hetken energiaan unohtaen miehen menneisyyden ja aikaisemman käyttäytymisen. Jotta nainen voisi rentoutua naiselliseen energiaansa, miehen on otettava ohjat käsiinsä. Hänen on myös oltava taloudellisesti ja henkisesti vakaa ja osoitettava varmuutta ja suuntaa elämälleen. 

Hän haluaa rentoutua osoittaessaan suuntaasi.

Mitä rentoutuneempi naisesi on naisellisuudessaan, sitä säteilevämpi hän on. Sinun on vapautettava hänet tarpeesta olla vastuussa kaikessa elämässä.

Miehen on oltava taloudellisesti ja henkisesti vakaa, jotta nainen voi tuntea olonsa turvalliseksi ja rennoksi. Hänen on myös osoitettava vastuullisuutta ja varmuutta. Miehen tulisi pyrkiä luomaan ympäristö, jossa hänen naisensa voi luottaa häneen ja rentoutua naiselliseen energiaansa.

StoryShot #5: Hyväksy pimeä puolesi

Jokaisella on pimeä puolensa. Pyrkiessäsi kohti todellista itseäsi on tärkeää, ettet unohda sitä. Sen sijaan ota se vastaan. Pimeä puolesi on erittäin haluttava naisten silmissä.

Jos ette omista tätä pimeyttä sisällänne, heikennätte lopulta maskuliinista kapasiteettianne. Tämä puolestaan vähentää kykyäsi kohdata tuntematon ja rakastaa kumppaniasi tehokkaasti. Tutkitaanpa Deidan johtopäätöksiä pimeästä puolestasi. 

Etsit aina vapautta

Kuoleman pelko jarruttaa maskuliinista vapautta. Maskuliinisen miehen on oltava valmis kohtaamaan kuolema, jotta hän voi kokea todellisen hengellisen vapauden. Feminiininen nainen pyrkii täyttymään rakkaudella ja välttämään tyhjyyttä.

Jos mies kieltää tumman maskuliinisen vapaudenhalunsa, hän heikentää maskuliinista kykyään kohdata tuntematon ja rakastaa. Kun et voi ilmaista synkkiä intohimojasi rakkaudella, ne painuvat maan alle psyykkeessäsi. Fantasioit naisten kontrolloimisesta ja hallitsemisesta rakkaudettomilla tavoilla.

Jotta mies voisi täysin hurmata naisen ja kokea henkistä vapautta, hänen on oltava valmis kohtaamaan oma kuolemanpelkonsa. Hänen on myös antauduttava naisen sydämen palvontaan ja luottamukseen.

Hän haluaa "Tappajan" sinussa

Jos kuulet outoja ääniä alakerran keittiössä ja pyydät naistasi tarkistamaan asian, hän ei innostu miehisestä urhoollisuudestasi. Hän haluaa tuntea, että pystyt tarvittaessa kohtaamaan kuoleman.

Hän tarvitsee tietoisuutesi vastaamaan hänen energiaansa.

Miehen on kyettävä kohtaamaan nainen tietoisuudellaan, joka vastaa hänen energiaansa. Sinun ei pidä välttää eikä ylikorostaa mitään maskuliinisen kapasiteettisi osa-aluetta.

Naisesi testaa kykysi muuttaa hänen vihansa intohimoksi ja oppia sietämään hänen jännitystään. Viime kädessä hänen haasteensa auttavat sinua ymmärtämään, miten ruumiillistaa pelottomuutta ja rakkauden voimaa. Naisesi tuntee heikkoutesi. Hän jatkaa sinun testaamistasi, kunnes tietoisuutesi on häiriötön ja hän voi tuntea rakkautesi täyden voiman.

StoryShot #6: Ymmärtää naisellinen vetovoima

Ylivertaisen miehen tie käsitellään yksityiskohtaisesti sitä, mikä tekee naisellisesta niin viehättävää miehiselle:

• Naisellinen on runsas. Naisissa on aina runsaasti naisellista energiaa. Jotkut naiset kuitenkin vastustavat feminiinisyytensä vastaanottamista, siihen luottamista ja sen hyväksymistä. Deida kannustaa kaikkia hyväksymään feminiiniset energiansa, sillä elämä itsessään on feminiinistä.
• Salli vanhemmille naisille heidän taikansa. Nuoremmat naiset ilmentävät sellaista naisellista energiaa, jota miehet haluavat. Älä kuitenkaan unohda vanhempien naisten naisellista vetovoimaa. Vanhemmat naiset ovat viisaita ja voimakkaita, ja heitä tulisi rohkaista ilmaisemaan "taikuuttaan". 
• Käännä himosi lahjoiksi. Kun mies näkee kauniin naisen, hänen tulisi hengittää täysillä ja kierrättää kohonnut energiansa koko kehossaan. Hänen tulisi kohdella sitä lahjana, joka voi parantaa ja nuorentaa hänen kehoaan ja hänen palveluksensa kautta parantaa maailmaa. Jos olet kuten useimmat miehet, seksuaalienergiasi menee päähäsi ja sukupuolielimiisi. Ylempiarvoinen mies kierrättää energiansa koko kehossaan.
• Älä koskaan anna halusi tukahduttaa tai depolarisoitua. Jos mies kieltää halunsa feminiiniseen, se on merkki hänen depolarisaatiostaan maailmaa kohtaan. Nainen tuntee miehen torjunnan ja tulee vihaiseksi ja tuhoisaksi. Toimi halujesi ja vetovoimasi mukaan naisiin tai naisellisiin ihmisiin sen sijaan, että pullotat niitä. Kun toimit näiden halujen mukaan, sinun on kuitenkin ymmärrettävä, että hänen ulkonäkönsä on vain yksi osa hänen viehättävyyttään.

Hyvä nainen on miehelle inspiraation ja vetovoiman lähde maailmaan. Mutta älä koskaan unohda, ettei maailma eikä naisesi ole olemassaolosi tarkoitus.

StoryShot #7: Paranna kehon käytäntöjäsi

Koska parisuhteen seksuaalinen puoli on tärkeä, opettele, miten voit olla siinä parempi. Deida väittää, että tietoiset kehokäytännöt voivat parantaa seksielämääsi ja auttaa sinua vastaamaan kumppanisi tarpeisiin. 

Ejakulaatio tulisi muuntaa tai tietoisesti valita

Muunna siemensyöksy ei-ejakulaatioksi, koko kehon, aivojen ja sydämen orgasmeiksi. Tähän on monia fyysisiä ja henkisiä syitä, mutta myös suhteellisia syitä. Kun mies ejakuloi helposti, hän luo jatkuvaa epäluottamusta naisessaan. Jos et hallitse siemensyöksyjäsi, et voi etkä halua täyttää kumppanisi tarpeita.

Hengitä eteen

Hengitä rauhallisesti, tunteella ja tarkoituksella. Tämä pakottaa sinut pitämään kehosi avoimena ja vapauttaa huomion neuroottisesta itsekeskeisyydestä.

Miten tämä auttaa suhteen fyysistä puolta? Deida selittää, että tämän hengitystekniikan avulla voit "muuntaa" siemensyöksysi. Hengittäminen tällä tavalla supistaa lantionpohjaa ja vetää energiaa ylöspäin selkärankaa. Tuloksena syntyvä orgasmi on nuorentava ja transformatiivinen.

Ejakulaatio ylös selkärankaa

Useimmat miehet ejakuloivat purkaakseen stressiä. Mutta ylivertaisen miehen orgasmi räjähtää hänen selkärankaansa pitkin ylös ja aivoihinsa, ja se sataa alas hänen kehoonsa kuin ambrosiamainen nuorentumisen autuus.

Kun miehet alkavat harrastaa seksiä, he toistavat samaa järjestystä, jonka he ovat oppineet masturboidessaan ja johon kuuluu sukupuolielinten stimulaatio, mielikuvitus, jännityksen lisääminen ja siemensyöksy. Jotta voisit toteuttaa seksin täyden potentiaalin, kokeile seuraavaa:

• Peruuta tavat, jotka opit masturboidessasi teini-ikäisenä. Ota siemensyöksy hallintaan harjoittelemalla rentoutumista.
• Ohjaa huomiosi uudelleen. Keskity kumppanisi tuntemuksiin omien tuntemusten sijaan. Harjoittele syvään hengittämistä ja lantionpohjaharjoituksia ejakulaatioenergian uudelleen suuntaamiseksi.
• Antautuminen rakkaudelle seksuaalisen syleilyn aikana. 
• Harjoittele tuntemista aistimusten läpi ja niiden taakse, jotta voit rentoutua ja täyttää koko kehosi.
• Kierrättää energiaa terveellisesti nuorentaa ja poistaa reunat.

StoryShot #8: Tunne miesten ja naisten läheisyyden jooga

Deidan "Joogan läheisyys" kertoo yksityiskohtaisesti viimeiset ohjeet ylivertaiseksi mieheksi tulemiseen. Sinua kannustetaan ymmärtämään omia ja kumppanisi tarpeita ja toiveita. Nämä ovat erilaisia, perustuvat energioihinne.

Ota huomioon ensisijainen epäsymmetria 

Mitä enemmän maskuliinista energiaa henkilöllä on, sitä tärkeämpi hänen elämäntehtävänsä on hänelle. Mutta mitä feminiinisempi ihminen on, sitä tärkeämpi ja intiimimpi suhde hänelle on. Onnistuneen parisuhteen aikaansaamiseksi molempien kumppaneiden on hyväksyttävä tämä ensisijainen epäsymmetria.

Tämän epäsymmetrian vuoksi kummankin kumppanin rooli parisuhteessa on erilainen. Mies on vastuussa naisen mielialasta, naisellisuuden avoimuudesta ja rakkauden syvyydestä. Nainen on vastuussa kumppaninsa ruumiillisesta energiasta. Deida uskoo, että parisuhteen suunta ja kasvu laskeutuvat yksinomaan miehen harteille.

Vaadi harjoittelua ja kasvua sekä itsellesi että kumppanillesi. Inspiroi kumppaniasi kulkemaan sitä tietä, joka palvelee parhaiten myös hänen kasvuaan ja onnellisuuttaan.

Palauta tarkoituksesi yksinäisyydessä ja muiden miesten kanssa

Mies löytää tarkoituksensa uudelleen yksinäisyydessä, haastavissa tilanteissa ja toisten miesten seurassa. Naiset vahvistavat naisellista säteilyään keskinäisessä juhlassa ja leikissä. Miehille ja naisille on tärkeää järjestää oma palautumisensa.

Jos kamppailet tarkoituksesi kanssa, ympäröi itsesi samanhenkisillä ihmisillä. Sen lisäksi, että huolehdit perinteisestä miehen tarpeesta yksinäisyyteen, hyväksy naisellisuutesi seurustelun kautta. Naiset kukoistavat samanhenkisten naisten seurassa. Etsi ystäviä, joilla on samat tavoitteet kuin sinulla.

Harjoittele liuottamista

Ihmisen suurin toive on päästä vapaaksi. Vapauta itsesi kaikessa elämässäsi ilman pelkoa. Syleile jokaista kokemuksen hetkeä rakastajana ja luota siihen, mihin suuntaan rakkaus sinua liikuttaa.

Loppuyhteenveto ja tarkastelu

Ylempiarvoisen miehen tie on ajatuksia herättävä itseapukirja miehille ja niille, joilla on vallitsevia maskuliinisia energioita. Se tarjoaa ainutlaatuisen näkökulman maskuliinisuuteen ja rohkaisee lukijoita hyväksymään sen, mitä Deida väittää olevan heidän todellinen luontonsa miehinä, sen sijaan että he yrittäisivät mukautua yhteiskunnan tai muiden odotuksiin. 

Yksi kirjan vahvuuksista on se, että siinä keskitytään elämään, jolla on tarkoitus ja merkitys. Deida rohkaisee sinua tutkimaan intohimojasi ja löytämään todellisen tarkoituksen elämällesi. Tämä on tärkeä viesti, sillä monet miehet kamppailevat löytääkseen elämänsä suunnan ja tarkoituksen.

Kirjassa annetaan myös neuvoja ihmissuhteisiin liittyen, ja siinä käsitellään kommunikaatiota, läheisyyttä sekä maskuliinisten ja feminiinisten energioiden tasapainoa. 

Deida opastaa henkisen harjoituksen kehittämisessä ja rohkaisee sinua etsimään syvempää ymmärrystä itsestäsi ja ympäröivästä maailmasta.

Luokitus

Me arvioimme Ylempiarvoisen miehen tie 4.1/5.

Millaisen arvosanan antaisit David Deidan kirjalle?

Infografiikka

Hanki korkealaatuinen infografiikka täältä.

Toimittajan huomautus

Tämä kappale on epävirallinen yhteenveto ja analyysi. Se julkaistiin ensimmäisen kerran vuonna 2021. Se päivitettiin ja kirjoitettiin uudelleen 18. maaliskuuta 2023.

The Way of The Superior Man PDF, ilmainen äänikirja ja animoitu kirjan tiivistelmä 

Tämä oli jäävuoren huippu. Sukeltaa yksityiskohtiin ja tukea David Deida, Tilaa se täältä tai saat äänikirjan ilmaiseksi.

Piditkö siitä, mitä opit täällä? Jaa osoittaaksesi, että välität ja kerro meille ottamalla yhteyttä asiakaspalveluumme.

Uusi StoryShots? Hanki PDF-, äänikirja- ja animaatioversiot tästä tiivistelmästä. Ylemmän ma:n tien ja satoja muita myydyimpiä tietokirjoja meidän ilmainen huippusijoitus sovellus. Apple, The Guardian, The UN ja Google ovat pitäneet sitä yhtenä maailman parhaista luku- ja oppimissovelluksista.

Aiheeseen liittyvät kirjan tiivistelmät

• 5 rakkauden kieltä kirjoittanut Gary Chapman
• Mallit kirjoittanut Mark Manson
• Aloita miksi Simon Sinek
• Miehet ovat Marsista, naiset Venuksesta  John Gray
• Kamasutra Vātsyāyana
• Ei enää Mr Nice Guy Robert Glover
• Miksi miehet rakastavat narttuja Sherry Argov
• Liitteenä kirjoittaneet Amir Levine ja Rachel Heller
• Ihmisen merkityksen etsintä Viktor E. Frankl
• Toimi kuin nainen Ajattele kuin mies Steve Harvey
• Ota kaveri kiinni Matthew Hussey
• Unplugged Alpha Richard Cooper
• Parittelu vankeudessa kirjoittanut Esther Perel 
• Miten puhua kenelle tahansa kirjoittanut Leil Lowndes
• Viettelyn taito Robert Greene

• Tallenna