{"id":406,"date":"2022-06-10T18:23:46","date_gmt":"2022-06-10T18:23:46","guid":{"rendered":"https:\/\/www.getstoryshots.com\/the-one-thing\/"},"modified":"2023-11-20T14:26:03","modified_gmt":"2023-11-20T14:26:03","slug":"the-one-thing-summary","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.getstoryshots.com\/fr\/books\/the-one-thing-summary\/","title":{"rendered":"The One Thing R\u00e9sum\u00e9 et critique | Gary Keller et Jay Papasan"},"content":{"rendered":"<h2 class=\"wp-block-heading\">R\u00e9sum\u00e9 du livre The One Thing : The Surprisingly Simple Truth Behind Extraordinary Results (en anglais)<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La vie s'active. A <a href=\"https:\/\/geni.us\/one-thing-book\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><em>La seule chose<\/em><\/a> \u00e9tait sur votre liste de lecture ? D\u00e9couvrez d\u00e8s maintenant les principaux enseignements.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Nous ne faisons que gratter la surface ici. Si vous n'avez pas encore le livre populaire de Gary Keller et Jay Papasan sur les affaires, la productivit\u00e9, le d\u00e9veloppement personnel et l'auto-assistance, commandez-le.<a href=\"https:\/\/geni.us\/eat-that-frog-book\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"> <\/a><a href=\"https:\/\/geni.us\/one-thing-book\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>ici<\/strong><\/a> ou obtenez le livre audio pour<a href=\"https:\/\/geni.us\/eat-that-frog-audio\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"> <\/a><a href=\"https:\/\/geni.us\/the-one-thing-audio\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>gratuit<\/strong><\/a> sur Amazon pour conna\u00eetre les d\u00e9tails juteux.<\/p>\n\n\n\n<iframe src=\"https:\/\/play.ht\/embed\/?article_url=https:\/\/play.ht\/drafts\/Fh2MrabnesN9GlahPtocGrwo3ao1\/eGsJwdGZO&#038;voice=en-US-JaneNeural\" scrolling=\"no\" height=\"90px\" width=\"100%\" frameborder=\"0\" allowfullscreen><\/iframe>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Introduction<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><em>La seule chose<\/em> est un livre de productivit\u00e9 et de d\u00e9veloppement personnel \u00e9crit par Gary Keller et Jay Papasan. Il est ax\u00e9 sur l'id\u00e9e que pour r\u00e9ussir dans n'importe quel domaine de la vie, il est n\u00e9cessaire d'identifier et de se concentrer sur la t\u00e2che ou l'objectif le plus important \u00e0 la fois. Le livre affirme que cette concentration sur une seule \"chose\" permet de minimiser les distractions et d'obtenir de meilleurs r\u00e9sultats en moins de temps.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le livre propose un certain nombre de strat\u00e9gies et de techniques pour identifier et prioriser la \"chose unique\" dans votre vie, y compris la d\u00e9finition d'objectifs clairs, la cr\u00e9ation d'un plan d'action et l'utilisation de techniques telles que les \"quatre disciplines de l'ex\u00e9cution\" et la \"question de la focalisation\". Il aborde \u00e9galement l'importance de l'\u00e9quilibre et le r\u00f4le des habitudes positives et de l'\u00e9tat d'esprit dans la r\u00e9ussite.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><em>La seule chose <\/em>a pour but d'aider les lecteurs \u00e0 identifier et \u00e0 poursuivre leurs priorit\u00e9s les plus importantes, et \u00e0 obtenir plus de succ\u00e8s et d'\u00e9panouissement dans leur vie personnelle et professionnelle.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Imaginez un instant que vous puissiez commencer \u00e0 faire plus de choses ce mois-ci que l'ann\u00e9e derni\u00e8re. A quoi ressemblerait votre vie ? Ou \u00e0 votre entreprise ?&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le principe de \"The One Thing\" semble assez simple : faites bien une chose et vous r\u00e9ussirez. Mais comment d\u00e9couvrir la seule chose sur laquelle se concentrer et comment faire le reste ? Nos StoryShots rapides d\u00e9composent les principaux conseils de The One Thing afin que vous puissiez commencer \u00e0 en faire plus en moins de temps.&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u00c0 propos de Gary Keller et Jay Papasan<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Gary Keller, le magnat de l'immobilier, s'est associ\u00e9 \u00e0 l'\u00e9crivain Jay Papasan pour \u00e9crire le livre The One Thing. Gary Keller est connu pour avoir cr\u00e9\u00e9 la soci\u00e9t\u00e9 immobili\u00e8re Keller-Williams. Toutefois, sa passion pour l'enseignement et la motivation l'a conduit \u00e0 devenir auteur.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Gary Keller a \u00e9crit quatre livres, dont The Millionaire Real Estate Agent, The Millionaire Real Estate Investor, Shift et The One Thing. Ces quatre livres sont devenus des best-sellers. Pour son livre The One Thing, M. Keller s'est associ\u00e9 \u00e0 M. Papasan, qui \u00e9tait r\u00e9dacteur marketing et \u00e9crivain pour Keller-Williams.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Jay Papasan est \u00e9galement le r\u00e9dacteur en chef de Keller Williams Realty, une soci\u00e9t\u00e9 immobili\u00e8re fond\u00e9e par Gary Keller. \u00c0 ce titre, il a travaill\u00e9 sur un certain nombre d'autres livres et ressources li\u00e9s \u00e0 l'immobilier et aux affaires, notamment The Millionaire Real Estate Agent et The Millionaire Real Estate Investor. Avant de se lancer dans l'\u00e9dition et l'immobilier, M. Papasan a travaill\u00e9 comme journaliste et r\u00e9dacteur en chef, notamment au Wall Street Journal et \u00e0 Fast Company. Il est bas\u00e9 \u00e0 Austin, au Texas.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">StoryShot #1 : Gardez \u00e0 l'esprit l'effet domino<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Dans The One Thing, Gary Keller raconte au d\u00e9but du livre quelques histoires montrant le pouvoir d'un petit domino. Il est incroyable de constater qu'un petit domino peut en renverser tant d'autres si vous le placez de la bonne fa\u00e7on.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Parfois, il suffit d'un seul petit mouvement ou d'une seule action pour d\u00e9clencher de nombreuses autres \u00e9tapes qui peuvent devenir plus puissantes avec le temps. Un petit domino avait suffisamment de puissance pour renverser pr\u00e8s de cinq millions d'autres dominos. Dans un autre exemple, ils ont partag\u00e9 qu'un domino peut en renverser un autre qui est aussi grand que 50% plus significatif que le pr\u00e9c\u00e9dent.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Dans leur histoire, un physicien a r\u00e9ussi \u00e0 renverser huit dominos de plus en plus grands. Le premier et plus petit domino ne mesurait que 5 cm. Le dernier domino mesurait pr\u00e8s d'un m\u00e8tre et \u00e9tait facilement renvers\u00e9 par les sept dominos pr\u00e9c\u00e9dents.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Si vous continuez avec cet exemple, le 57e atteindra presque la lune. Vous n'aurez peut-\u00eatre pas besoin de renverser des dominos de la taille de la Tour Eiffel. Mais si votre prochain projet vous donne l'impression qu'il pourrait s'\u00e9tendre jusqu'\u00e0 la moiti\u00e9 de la lune, votre d\u00e9fi consiste \u00e0 d\u00e9terminer votre premier domino.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Prenez le temps de d\u00e9terminer votre premier domino ; c'est votre seule chose. La premi\u00e8re \u00e9tape sur laquelle vous devez vous concentrer vous permettra de mener \u00e0 bien votre projet et de renverser votre dernier domino.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">StoryShot #2 : Regardez le principe 80\/20<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Tout le monde conna\u00eet le <a href=\"https:\/\/scihi.org\/vilfredo-pareto\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">l'histoire de Pareto<\/a> et son principe selon lequel quelques personnes poss\u00e9daient la majorit\u00e9 des terres en Italie. Ce principe s'est av\u00e9r\u00e9 vrai dans de nombreux autres domaines et voies de la vie. Joseph Juran a invent\u00e9 l'expression du principe de Pareto selon laquelle il y a \"un petit nombre vital et un grand nombre insignifiant\".<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le probl\u00e8me, c'est que nous essayons de nous concentrer sur des choses insignifiantes. Trop de gens essaient de g\u00e9rer une entreprise, d'occuper leur emploi de jour et de jongler avec leurs responsabilit\u00e9s familiales. La liste semble interminable.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Si nous parvenions \u00e0 identifier les quelques \u00e9l\u00e9ments vitaux et \u00e0 y concentrer toute notre attention, nous progresserions plus que jamais vers la r\u00e9alisation de nos objectifs. L'essentiel est de prendre le temps de prendre du recul et d'\u00e9valuer les petits apports par rapport aux r\u00e9sultats les plus importants.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Si vous travaillez dans l'immobilier comme Keller, vous pourriez prendre le temps de v\u00e9rifier d'o\u00f9 viennent la plupart de vos clients. Viennent-ils d'\u00e9v\u00e9nements de r\u00e9seautage ou vous ont-ils trouv\u00e9 sur les m\u00e9dias sociaux ?<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Une fois que vous connaissez ces informations, vous pouvez cesser les activit\u00e9s qui ne vous apportent pas la plupart de vos clients. Vous pourrez alors concentrer tous vos efforts sur la seule activit\u00e9 qui vous permet d'attirer de nouveaux acheteurs ou vendeurs.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">StoryShot #3 : Toujours revenir \u00e0 la question principale<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Si vous observez certaines personnes qui ont r\u00e9ussi, vous constaterez probablement qu'elles \u00e9taient excellentes dans un seul domaine. Par exemple, Tiger Woods n'a pas essay\u00e9 d'\u00eatre une star du baseball, du basket-ball et du golf. Il s'est plut\u00f4t concentr\u00e9 sur son seul sport et a excell\u00e9 au golf bien au-del\u00e0 de ce que n'importe qui d'autre pourrait r\u00eaver d'accomplir.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">On peut dire la m\u00eame chose de Michael Phelps, Bill Gates et Starbucks. Pour quoi voulez-vous \u00eatre connu ? Devenez si dou\u00e9 que votre nom ou votre marque sera synonyme de cette caract\u00e9ristique.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le principe de base de ce livre est de se poser cette seule question :&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Quelle est la seule chose que vous pouvez faire maintenant et qui rendra tout le reste plus facile ou inutile ?&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">L'un des aspects int\u00e9ressants de ce livre est que vous n'avez pas besoin de choisir un domaine de votre vie et de vous concentrer uniquement sur celui-ci. Au lieu de cela, posez cette question pour chaque domaine de votre vie.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Entreprise<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Tout d'abord, dans votre entreprise, vous devrez vous asseoir et vous demander quel est le domaine ou le projet qui fera le plus avancer les choses. Avez-vous besoin de travailler sur vos campagnes de marketing ou sur votre collecte de fonds ?<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Mais n'essayez pas de faire les deux \u00e0 la fois. Vous finiriez par ne pas r\u00e9ussir ou par n'atteindre qu'\u00e0 moiti\u00e9 vos objectifs.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Au contraire, si vous choisissez le marketing, r\u00e9duisez encore votre champ d'action. Quel est le volet de votre campagne de marketing sur lequel vous devez vous concentrer pour que tout le reste devienne plus facile ou inutile ? Par exemple, si vous preniez le temps de vous concentrer sur votre r\u00e9f\u00e9rencement, pourriez-vous \u00e9liminer la n\u00e9cessit\u00e9 de poster quotidiennement sur les m\u00e9dias sociaux ?&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Chaque jour, vous devez d\u00e9terminer la priorit\u00e9 absolue de votre entreprise et vous concentrer sur cette seule chose. Au fil du temps, vous constaterez que vous pouvez accomplir plus de choses en moins de temps que si vous essayez de tout faire en m\u00eame temps.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Carri\u00e8re<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Pour d'autres, il ne s'agit pas de d\u00e9velopper une entreprise. Vous essayez plut\u00f4t d'exceller dans votre travail et d'obtenir une promotion ou une augmentation.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Cessez de vous demander pourquoi vous n'avez pas obtenu votre augmentation de salaire et votre reconnaissance. Commencez \u00e0 passer du temps \u00e0 d\u00e9terminer la nouvelle comp\u00e9tence que vous pouvez acqu\u00e9rir pour vous assurer que vous obtiendrez cette promotion la prochaine fois.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Quelle comp\u00e9tence pouvez-vous acqu\u00e9rir qui rendra le reste de votre travail plus facile ou inutile ? Ou vous pouvez vous demander quel projet suppl\u00e9mentaire vous pouvez r\u00e9aliser qui vous permettra d'atteindre vos objectifs ou d'aider votre \u00e9quipe \u00e0 les atteindre ?&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">En posant la bonne question, vous saurez sur quoi vous concentrer. Et vous disposerez des conseils dont vous avez besoin pour exceller dans votre carri\u00e8re et obtenir l'augmentation et la promotion que vous m\u00e9ritez.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Vie familiale ou personnelle<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Par ailleurs, cette question de focalisation ne doit pas \u00eatre exclusive \u00e0 votre carri\u00e8re ou \u00e0 votre entreprise. Vous pouvez \u00e9galement appliquer ce concept \u00e0 votre vie familiale ou personnelle. Quelle est l'activit\u00e9 qui vous permettra de mieux g\u00e9rer votre vie de famille ?&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Et si vous vous faisiez livrer l'\u00e9picerie ou si vous vous inscriviez \u00e0 un service de livraison de repas ? Cela faciliterait-il les repas et vous pourriez consacrer vos soir\u00e9es \u00e0 votre famille ? Comment cela pourrait-il vous aider \u00e0 \u00e9tablir des relations avec les personnes les plus importantes pour vous ?&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Sur quoi pouvez-vous vous concentrer pour aider votre enfant \u00e0 exceller dans ses travaux scolaires ? Ou quelle action pouvez-vous entreprendre pour aider votre parent \u00e2g\u00e9 \u00e0 rester chez lui ? Comme vous pouvez le constater, la question de la concentration s'applique \u00e0 tous les domaines de votre vie et peut vous aider \u00e0 y voir plus clair.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Finances<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Si vous \u00eates confront\u00e9 \u00e0 des montagnes de dettes de cartes de cr\u00e9dit ou si vous essayez d'\u00e9pargner pour la retraite, vous pouvez penser que vous n'atteindrez jamais la ligne d'arriv\u00e9e. Toutefois, gr\u00e2ce \u00e0 la question cibl\u00e9e, vous n'\u00eates pas oblig\u00e9 de vous attaquer \u00e0 toute la montagne de cr\u00e9dits en une seule fois.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Au lieu de cela, vous devez vous demander quelle est la chose que vous pouvez faire aujourd'hui pour am\u00e9liorer votre vie financi\u00e8re. Il peut s'agir d'\u00e9tablir un budget pour la premi\u00e8re fois ou de couper les cartes, afin de ne pas \u00eatre tent\u00e9 de continuer \u00e0 les utiliser une fois que vous aurez commenc\u00e9 \u00e0 effectuer des paiements. Concentrez-vous sur cette seule chose et vous vous r\u00e9jouirez bient\u00f4t de ne plus avoir de dettes.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Sant\u00e9 physique<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Enfin, examinez votre sant\u00e9 physique. Quelle est l'activit\u00e9 que vous pouvez faire aujourd'hui pour am\u00e9liorer votre sant\u00e9 ? Avez-vous toujours rebondi d'un r\u00e9gime yo-yo \u00e0 un autre ?<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Si c'est le cas, vous n'avez peut-\u00eatre pas besoin d'un autre r\u00e9gime. Vous pouvez peut-\u00eatre commencer \u00e0 marcher dans le quartier ou vous inscrire dans un studio de yoga. Ces activit\u00e9s peuvent vous aider non seulement \u00e0 am\u00e9liorer votre sant\u00e9 physique, mais aussi votre sant\u00e9 mentale.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Trouvez quelque chose qui vous aide \u00e0 atteindre vos objectifs de sant\u00e9 et concentrez-vous l\u00e0-dessus. Enfin, vous pourrez suivre vos enfants au parc ou \u00e0 la plage et vous sentir bien dans votre peau.&nbsp;&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">StoryShot #4 : Choisir les habitudes plut\u00f4t que la volont\u00e9<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Trop de gens comptent sur la volont\u00e9 pour atteindre leurs objectifs. Le probl\u00e8me est que nous avons tous <a href=\"https:\/\/www.apa.org\/topics\/personality\/willpower\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">ont une volont\u00e9 limit\u00e9e<\/a> \u00e0 notre disposition. Si vous utilisez toute votre d\u00e9termination le matin pour vous lever t\u00f4t et aller \u00e0 la salle de sport, il se peut que vous n'en ayez plus assez pour refuser le dernier beignet \u00e0 la fin de la journ\u00e9e.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Cependant, si vous prenez l'habitude d'aller \u00e0 la salle de sport au fil du temps, vous n'y penserez plus autant et il vous faudra moins de volont\u00e9 pour vous y rendre chaque matin.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">L'astuce est que vous devez \u00eatre pr\u00eat \u00e0 prendre le temps de vous discipliner au d\u00e9but pour faire de la gym une habitude. Cela prendra du temps, mais cela en vaut la peine \u00e0 long terme.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">L'essentiel est de consid\u00e9rer l'acquisition de cette habitude comme une s\u00e9rie de courses courtes plut\u00f4t que comme un marathon. Si vous parvenez \u00e0 vous discipliner suffisamment pour gagner les petites courses, vous pourrez d\u00e9velopper cette habitude.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Les habitudes vous aideront \u00e0 atteindre vos objectifs au fil du temps. Ne vous fiez pas \u00e0 la volont\u00e9.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">StoryShot #5 : Utilisez des m\u00e9thodes de productivit\u00e9 pour prot\u00e9ger votre \"one thing\".<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Une fois que vous avez d\u00e9termin\u00e9 votre objectif unique, vous n'\u00eates qu'\u00e0 mi-chemin de la r\u00e9alisation de vos objectifs. La deuxi\u00e8me partie de la mise en \u0153uvre et de l'atteinte de ces objectifs consiste \u00e0 utiliser une m\u00e9thode de productivit\u00e9 pour vous aider \u00e0 atteindre ces objectifs. Choisissez ce qui vous convient et voyez comment vous pouvez accomplir beaucoup plus en vous concentrant.&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Blocage du temps<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le premier outil que vous pouvez utiliser pour atteindre vos objectifs est le blocage du temps. Le blocage du temps est une excellente m\u00e9thode pour se concentrer pendant une courte p\u00e9riode. La dur\u00e9e de ce laps de temps peut varier d'une personne \u00e0 l'autre, en fonction de votre emploi du temps et de votre personnalit\u00e9.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Certaines personnes trouveront qu'elles peuvent se r\u00e9server trois heures chaque matin. D'autres verront leur esprit vagabonder apr\u00e8s la premi\u00e8re heure et se demanderont comment ils vont faire pour terminer le bloc entier. Si c'est votre cas, choisissez de travailler par sprints plus courts, en utilisant par exemple la m\u00e9thode Pomodoro.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Quelle que soit la dur\u00e9e de votre bloc de temps, l'id\u00e9e centrale est de savoir ce sur quoi vous travaillez et qui vous rapprochera de vos objectifs.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Matrice de priorisation<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Un autre outil formidable pour atteindre vos objectifs est d'utiliser <a href=\"https:\/\/www.lifehack.org\/876079\/prioritization-matrix\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">la matrice de priorisation<\/a>. Au fur et \u00e0 mesure que vous vous efforcez de d\u00e9terminer votre objectif principal, de nombreuses activit\u00e9s et de nombreux projets se pr\u00e9senteront \u00e0 vous. Votre d\u00e9fi est de vous assurer que vous restez concentr\u00e9 sur le r\u00e9sultat le plus important qui vous permettra d'atteindre vos objectifs.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">L'utilisation d'une matrice de priorisation vous permet de savoir quels projets doivent avoir la priorit\u00e9. Une fois que vous avez \u00e9tabli vos quatre quadrants, placez chaque objectif ou projet dans la bonne zone. Regardez le quadrant dans le coin sup\u00e9rieur droit et choisissez un objectif qui est important mais pas urgent.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Une fois que vous aurez choisi votre priorit\u00e9, vous saurez sur quoi vous concentrer en premier. Vous pourrez ensuite revenir \u00e0 votre matrice et d\u00e9terminer l'\u00e9tape suivante la plus importante. Continuez ainsi jusqu'\u00e0 ce que vous ayez atteint votre objectif.&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u00c9vitez le multit\u00e2che<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Enfin, un conseil de productivit\u00e9 qui m\u00e9rite d'\u00eatre rappel\u00e9 est que la capacit\u00e9 \u00e0 effectuer plusieurs t\u00e2ches \u00e0 la fois est un mythe. Ne vous dites pas que vous en faites plus en \u00e9tant multit\u00e2ches. En r\u00e9alit\u00e9, vous n'en faites qu'\u00e0 moiti\u00e9 et cela prend plus de temps que vous ne le pensez.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">N'oubliez pas que le principe central de ce livre est de vous concentrer sur votre priorit\u00e9 absolue avec une intention guid\u00e9e au laser. Cessez donc de vous tromper en pensant que vous en faites plus lorsque vous \u00eates multit\u00e2ches, car ce n'est pas le cas.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Vous vous privez d'un temps et d'une attention pr\u00e9cieux. Consacrez ce temps \u00e0 la r\u00e9alisation de vos objectifs.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">StoryShot #6 : Quand on devient grand, il faut rester petit<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Nous avons tous entendu le proverbe : \"Voyez grand ou rentrez chez vous\". Cependant, pour atteindre vos objectifs, il est pr\u00e9f\u00e9rable de rester modeste. Encore une fois, concentrez-vous d'abord sur les t\u00e2ches les plus importantes qui vous permettront de progresser.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Malheureusement, nous vivons dans un monde distrait o\u00f9 les informations et les id\u00e9es nous parviennent \u00e0 chaque seconde de la journ\u00e9e. D\u00e8s le r\u00e9veil, nous consultons nos t\u00e9l\u00e9phones et prenons des nouvelles des gens dans le monde entier. Cela peut \u00eatre formidable, mais cela peut aussi nous emp\u00eacher de nous concentrer sur nos priorit\u00e9s.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Lorsque vous commencez votre journ\u00e9e, apprenez \u00e0 rester concentr\u00e9 sur vos intentions. Si vous vous trouvez toujours distrait, revenez \u00e0 la question de la concentration. Laissez cette question vous guider dans toutes vos d\u00e9cisions.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Supposons par exemple que votre patron vous soumette une id\u00e9e g\u00e9niale. Vous savez que c'est une bonne id\u00e9e, mais elle vous d\u00e9tournera de vos objectifs. Discutez avec votre patron pour savoir si cette nouvelle id\u00e9e permettra \u00e0 l'entreprise de progresser dans la r\u00e9alisation de vos objectifs et, si ce n'est pas le cas, restez concentr\u00e9 sur votre premi\u00e8re pr\u00e9occupation.&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">StoryShot #7 : Apprendre \u00e0 dire non<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">En apprenant \u00e0 rester petit, vous devrez aussi apprendre \u00e0 dire non. Ce sera difficile au d\u00e9but, surtout lorsqu'une nouvelle id\u00e9e surgit, qui semble plus amusante que les tranch\u00e9es dans lesquelles vous vous trouvez actuellement.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Mais si vous gardez \u00e0 l'esprit la question de la concentration, vous apprendrez \u00e0 mieux dire non. Cela vous aidera \u00e0 rester concentr\u00e9.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Lorsque vous dites oui \u00e0 quelque chose, vous dites non \u00e0 autre chose. Si vous essayez toujours de faire toutes ces choses, vous n'avez pas compris l'int\u00e9r\u00eat du livre. Revenez au d\u00e9but et r\u00e9\u00e9valuez votre but et vos objectifs afin de d\u00e9terminer votre priorit\u00e9 absolue.&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">StoryShot #8 : Choisir l'\u00e9quilibre et le contrepoids<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Nous voulons tous avoir <a href=\"https:\/\/www.thebalancecareers.com\/work-life-balance-1918292\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">l'\u00e9quilibre dans nos vies<\/a> entre notre vie professionnelle et notre vie personnelle. Mais vivre au milieu signifie vivre une vie m\u00e9diocre.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Au lieu d'essayer constamment de trouver un \u00e9quilibre dans tous les domaines, apprenez \u00e0 faire contrepoids. Il y aura des moments et des saisons o\u00f9 vous devrez donner tout ce que vous avez dans votre travail. Mais contrebalancez cela en planifiant des vacances une fois que vous aurez atteint votre objectif.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Comme nous l'avons dit, une fois que vous aurez d\u00e9termin\u00e9 vos priorit\u00e9s, vous devrez dire non \u00e0 d'autres obligations. Ne restez pas trop longtemps en d\u00e9s\u00e9quilibre, ce qui vous conduirait \u00e0 l'\u00e9puisement. Acceptez plut\u00f4t de vivre dans l'extr\u00eame pendant une courte p\u00e9riode pour atteindre votre objectif, puis r\u00e9\u00e9valuez et r\u00e9\u00e9quilibrez.&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">StoryShot #9 : Vivre avec un but pr\u00e9cis<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">L'une des plus grandes le\u00e7ons de vie que vous devriez tirer de ce livre n'est pas d'essayer d'en faire plus. Mais plut\u00f4t de trouver ce pour quoi vous voulez \u00eatre connu et de vivre avec intention. Lorsque vous vous concentrez sur votre but dans la vie, vous vous apercevez que les actions que vous accomplissez ont plus de sens.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Trouver votre but donne \u00e0 votre vie la base dont vous avez besoin pour \u00eatre capable de choisir la chose qui vous permettra de vivre dans un but et avec une intention. Vous verrez bient\u00f4t votre productivit\u00e9 monter en fl\u00e8che lorsque vous aurez une motivation claire pour vous motiver chaque matin.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">StoryShot #10 : Rester responsable<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La derni\u00e8re chose \u00e0 retenir du livre The One Thing est de rester responsable de vos objectifs. Vous pouvez le faire de diff\u00e9rentes mani\u00e8res.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Certaines personnes sont <a href=\"https:\/\/www.verywellmind.com\/differences-between-extrinsic-and-intrinsic-motivation-2795384\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">motiv\u00e9s par des forces ext\u00e9rieures<\/a>tandis que d'autres pr\u00e9f\u00e8rent rester \u00e0 l'int\u00e9rieur. Vous devez d\u00e9terminer ce qui vous motive \u00e0 atteindre vos objectifs.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Par exemple, certains se sentent motiv\u00e9s lorsque d'autres connaissent leurs objectifs. Si c'est votre cas, demandez \u00e0 quelqu'un d'\u00eatre votre partenaire de responsabilisation. Pour d'autres, il est possible de travailler en \u00e9quipe ou d'avoir une famille qui peut vous encourager \u00e0 r\u00e9ussir.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Trouvez ce qui vous motive et pr\u00e9f\u00e9rez la responsabilit\u00e9 \u00e0 la victimisation. Vous n'\u00eates pas victime de votre situation ou de votre environnement. Vous devez rester concentr\u00e9 sur vos objectifs et assumer la responsabilit\u00e9 de les atteindre, quoi qu'il arrive.&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">R\u00e9sum\u00e9 et examen final<\/h2>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">&nbsp;<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Dans leur livre, The One Thing, les auteurs Gary Keller et Jay Papasan d\u00e9crivent de nombreuses histoires et illustrations illustrant pourquoi nous devons tous rester concentr\u00e9s. De nombreuses distractions se pr\u00e9senteront. Vous devrez rester concentr\u00e9 sur la recherche de la seule chose qui rendra tout le reste plus facile et inutile.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">C'est ainsi que vous conna\u00eetrez un succ\u00e8s fantastique que vous n'auriez jamais cru possible. Ce livre montre comment la concentration et l'intensit\u00e9 peuvent vous permettre d'atteindre vos objectifs plus rapidement qu'en essayant d'en faire trop.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Prenez le temps de d\u00e9terminer o\u00f9 vous devez vous concentrer afin d'arr\u00eater de jongler avec tout et de donner la priorit\u00e9 \u00e0 votre seule chose.&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Pour r\u00e9sumer nos principales le\u00e7ons de vie tir\u00e9es du livre The One Thing :&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\"><li>Gardez \u00e0 l'esprit l'effet domino<\/li><li>Regardez le principe 80\/20<\/li><li>Revenez toujours \u00e0 la question principale : \"Quelle est la seule chose que je peux faire de telle sorte qu'en la faisant, tout le reste sera plus facile ou inutile ?\"<\/li><li>Privil\u00e9giez les habitudes \u00e0 la volont\u00e9<\/li><li>Utilisez des m\u00e9thodes de productivit\u00e9 pour prot\u00e9ger votre objet unique<\/li><li>Quand on voit grand, il faut rester petit.<\/li><li>Apprenez \u00e0 rester non<\/li><li>Choisir l'\u00e9quilibre et le contrepoids<\/li><li>Vivre avec un objectif<\/li><li>Restez responsable<\/li><\/ol>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Classement<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Nous \u00e9valuons ce livre \u00e0 4,2\/5.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-yet-another-stars-rating-overall-rating yasr-overall-block\"><!--Yasr Overall Rating Shortcode--><div class='yasr-custom-text-before-overall' id='yasr-custom-text-before-overall'>Notre note<\/div><div class=\"yasr-overall-rating\"><div class='yasr-rater-stars'\r\n                           id='yasr-overall-rating-rater-300325f6a0017'\r\n                           data-rating='4.3'\r\n                           data-rater-starsize='24'>\r\n                       <\/div><\/div><!--End Yasr Overall Rating Shortcode--><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">PDF, livre audio gratuit, infographie et r\u00e9sum\u00e9 anim\u00e9 du livre The One Thing.<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">C'\u00e9tait la partie \u00e9merg\u00e9e de l'iceberg. Pour plonger dans les d\u00e9tails et soutenir Gary Keller et Jay Papasan, commandez-la <a href=\"https:\/\/geni.us\/one-thing-book\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>ici<\/strong><\/a> ou obtenez le livre audio pour <a href=\"https:\/\/geni.us\/the-one-thing-audio\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>gratuit<\/strong><\/a>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Vous avez aim\u00e9 ce que vous avez appris ici ? Partagez pour montrer votre int\u00e9r\u00eat et faites-nous savoir en contactant notre support.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Nouveau sur StoryShots ? Obtenez les versions PDF, audiobook et anim\u00e9e de ce r\u00e9sum\u00e9 de <em>La seule chose<\/em> et des centaines d'autres livres de non-fiction \u00e0 succ\u00e8s dans notre rubrique <a href=\"https:\/\/go.getstoryshots.com\/free\">application gratuite de premier rang<\/a>. Apple, The Guardian, les Nations unies et Google l'ont class\u00e9e parmi les meilleures applications de lecture et d'apprentissage au monde.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">R\u00e9sum\u00e9s de livres connexes<\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><a href=\"https:\/\/www.getstoryshots.com\/fr\/books\/essentialism-summary\/\">Essentialisme<\/a> par Greg McKeown<\/li><li><a href=\"https:\/\/www.getstoryshots.com\/fr\/books\/burnout-summary\/\">Burnout<\/a> par Emily Nagoski<\/li><li><a href=\"https:\/\/www.getstoryshots.com\/fr\/books\/the-effective-executive-summary\/\">Le cadre efficace<\/a> par Peter Drucker<\/li><li><a href=\"https:\/\/www.getstoryshots.com\/fr\/books\/the-80-20-principle-summary\/\">Le principe 80\/20<\/a> par Richard Koch<\/li><li><a href=\"https:\/\/www.getstoryshots.com\/fr\/books\/the-pomodoro-technique-summary\/\">La technique Pomodoro<\/a> par Francisco Cirillo<\/li><li><a href=\"https:\/\/www.getstoryshots.com\/fr\/books\/first-things-first-summary\/\" data-type=\"post\" data-id=\"6009\">Chaque chose en son temps<\/a> par Stephen Covey<\/li><li><a href=\"https:\/\/www.getstoryshots.com\/fr\/books\/getting-things-done-summary\/\" data-type=\"post\" data-id=\"486\">Faire avancer les choses<\/a> par David Allen<\/li><li><a href=\"https:\/\/www.getstoryshots.com\/fr\/books\/eat-that-frog-summary\/\" data-type=\"post\" data-id=\"3745\">Mangez cette grenouille !<\/a> par Brian Tracy<\/li><\/ul>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>R\u00e9sum\u00e9 du livre The One Thing : The Surprisingly Simple Truth Behind Extraordinary Results La vie est bien remplie. 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Si vous n'avez pas encore le livre populaire de Gary Keller et Jay Papasan sur les affaires, la productivit\u00e9, le d\u00e9veloppement personnel et l'aide \u00e0 l'autonomie, commandez...<\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":92958,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_kad_blocks_custom_css":"","_kad_blocks_head_custom_js":"","_kad_blocks_body_custom_js":"","_kad_blocks_footer_custom_js":"","_kadence_starter_templates_imported_post":false,"_kad_post_transparent":"","_kad_post_title":"","_kad_post_layout":"","_kad_post_sidebar_id":"","_kad_post_content_style":"","_kad_post_vertical_padding":"","_kad_post_feature":"","_kad_post_feature_position":"","_kad_post_header":false,"_kad_post_footer":false,"yasr_overall_rating":4.3,"yasr_post_is_review":"","yasr_auto_insert_disabled":"","yasr_review_type":"","footnotes":""},"categories":[4479,4498,2921,4483],"tags":[],"class_list":["post-406","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-leadership","category-management-2","category-personal-growth","category-productivity"],"acf":[],"yasr_visitor_votes":{"stars_attributes":{"read_only":false,"span_bottom":false},"number_of_votes":0,"sum_votes":0},"taxonomy_info":{"category":[{"value":4479,"label":"Leadership"},{"value":4498,"label":"Management"},{"value":2921,"label":"Personal Growth"},{"value":4483,"label":"Productivity"}]},"featured_image_src_large":["https:\/\/www.getstoryshots.com\/wp-content\/uploads\/The-One-Thing-Summary-1024x536.png",1024,536,true],"author_info":{"display_name":"StoryShots - Free Book Summaries","author_link":"https:\/\/www.getstoryshots.com\/fr\/books\/author\/storyshotsadmin\/"},"comment_info":0,"category_info":[{"term_id":4479,"name":"Leadership","slug":"leadership","term_group":0,"term_taxonomy_id":4479,"taxonomy":"category","description":"","parent":0,"count":83,"filter":"raw","cat_ID":4479,"category_count":83,"category_description":"","cat_name":"Leadership","category_nicename":"leadership","category_parent":0},{"term_id":4498,"name":"Management","slug":"management-2","term_group":0,"term_taxonomy_id":4498,"taxonomy":"category","description":"","parent":0,"count":62,"filter":"raw","cat_ID":4498,"category_count":62,"category_description":"","cat_name":"Management","category_nicename":"management-2","category_parent":0},{"term_id":2921,"name":"Personal Growth","slug":"personal-growth","term_group":0,"term_taxonomy_id":2921,"taxonomy":"category","description":"","parent":0,"count":122,"filter":"raw","cat_ID":2921,"category_count":122,"category_description":"","cat_name":"Personal Growth","category_nicename":"personal-growth","category_parent":0},{"term_id":4483,"name":"Productivity","slug":"productivity","term_group":0,"term_taxonomy_id":4483,"taxonomy":"category","description":"","parent":0,"count":69,"filter":"raw","cat_ID":4483,"category_count":69,"category_description":"","cat_name":"Productivity","category_nicename":"productivity","category_parent":0}],"tag_info":false,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.getstoryshots.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/406","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.getstoryshots.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.getstoryshots.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.getstoryshots.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.getstoryshots.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=406"}],"version-history":[{"count":15,"href":"https:\/\/www.getstoryshots.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/406\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":87975,"href":"https:\/\/www.getstoryshots.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/406\/revisions\/87975"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.getstoryshots.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/92958"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.getstoryshots.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=406"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.getstoryshots.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=406"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.getstoryshots.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=406"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}