{"id":47808,"date":"2021-04-08T12:26:49","date_gmt":"2021-04-08T12:26:49","guid":{"rendered":"https:\/\/www.getstoryshots.com\/?p=47808"},"modified":"2024-08-01T11:49:34","modified_gmt":"2024-08-01T11:49:34","slug":"fortitude-summary","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.getstoryshots.com\/it\/books\/fortitude-summary\/","title":{"rendered":"Fortitude di Dan Crenshaw Riassunto del libro"},"content":{"rendered":"

La resilienza americana nell'era dell'indignazione<\/h2>\n\n\n\n

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Audiolibro gratuito Fortitude<\/a><\/p>\n\n\n\n

Sinossi<\/h2>\n\n\n\n

Fortitude \u00e8 un libro di consigli su come trovare la forza di affrontare le sofferenze della vita. Il libro afferma che dovremmo eliminare la cultura della colpa e usare la vergogna per migliorare noi stessi attraverso i doveri. Inoltre, invece di accettare il vittimismo, dovremmo puntare a migliorare i nostri risultati cambiando le nostre narrazioni. Dobbiamo pensare meno a come siamo stati messi in difficolt\u00e0 e pi\u00f9 a come possiamo imparare qualcosa dalle nostre difficolt\u00e0.<\/p>\n\n\n\n

Informazioni su Dan Crenshaw<\/h2>\n\n\n\n

Dan Crenshaw \u00e8 un ex Navy SEAL che ha prestato servizio nella guerra in Afghanistan. Dopo essere stato ferito e aver perso l'occhio destro, si \u00e8 ritirato dal servizio. Successivamente, Dan \u00e8 stato assistente legislativo del deputato Pete Sessions. Ora \u00e8 in carica alla Camera dei Rappresentanti degli Stati Uniti per il secondo distretto congressuale del Texas, come membro del partito repubblicano.\u00a0<\/p>\n\n\n\n

L'indignazione \u00e8 tossica<\/h2>\n\n\n\t\t
\n\n\t\t\t\"I titoli antagonisti degli ultimi anni erano finalmente riusciti a manipolare i comportamenti e le emozioni dei nostri cittadini e indirizzavano queste attivit\u00e0 verso le punte del Campidoglio per incoraggiare altri sulla stessa strada di indignazione e rabbia perenne\". - Dan Crenshaw <\/a>\n\n\t\t\t\n\t\t\t\tClicca per Tweet<\/span>\n\t\t\t\t<\/path><\/svg>\t\t\t<\/a>\n\n\t\t<\/div>\n\n\t\t\n\n\n

Dan Crenshaw inizia il libro raccontando l'aneddoto di come ha incontrato dei manifestanti a Capitol Hill, a Washington, che indossavano magliette con la scritta \"Restate indignati\". Dan si chiede quale sia l'obiettivo dell'indignazione per queste persone e per la societ\u00e0 in generale. <\/p>\n\n\n\n

L'indignazione dovrebbe essere considerata una debolezza nelle persone. L'indignazione enfatizza l'emozione piuttosto che il pensiero razionale e, pertanto, \u00e8 raramente produttiva. Siamo attualmente in un'epoca segnata dalla cultura dell'indignazione. La gente tende solo a supporre le peggiori intenzioni e a impegnarsi in un odio guidato dalle emozioni. Tuttavia, ci sono occasioni in cui l'indignazione \u00e8 giustificata. Per esempio, la giusta indignazione e la rabbia derivante dall'ingiustizia sono forme genuine di indignazione. <\/p>\n\n\n\t\t

\n\n\t\t\t\"La cultura dell'indignazione \u00e8 l'arma dell'emozione e l'elevazione dell'emozione al di sopra della ragione\". - Dan Crenshaw<\/a>\n\n\t\t\t\n\t\t\t\tClicca per Tweet<\/span>\n\t\t\t\t<\/path><\/svg>\t\t\t<\/a>\n\n\t\t<\/div>\n\n\t\t\n\n\n

Attualmente, la politica si concentra sulla politica dell'identit\u00e0 del nemico comune. Questa politica \u00e8 combinata con la teoria della microaggressione. Produce una cultura che porta alla vergogna pubblica basata sul fare o dire quasi tutto. Questo effetto viene amplificato da internet e dall'ampia gamma di media che sono ora disponibili. Ora \u00e8 quasi impossibile distinguere tra giornalismo obiettivo e d'opinione. <\/p>\n\n\n\n

L'antidoto all'indignazione ingiustificata \u00e8 la forza mentale. Dan Crenshaw suggerisce di non lasciare che siano gli altri a dettare i nostri stati emotivi. L'indignazione, a meno che non sia una reazione a una circostanza estrema, \u00e8 semplicemente dovuta alla mancanza di disciplina e di autocontrollo.<\/p>\n\n\n\n

La prospettiva quando la sofferenza \u00e8 vitale<\/h2>\n\n\n\t\t
\n\n\t\t\t\u201cGli afghani che abbiamo incontrato stavano relativamente comodi con i sandali e una spessa coperta sulle spalle. Non molto diverso dal loro guardaroba in primavera o in estate. Il freddo pungente non li spaventava. Le punizioni facevano parte della loro routine\u201d. - Dan Crenshaw<\/a>\n\n\t\t\t\n\t\t\t\tClicca per Tweet<\/span>\n\t\t\t\t<\/path><\/svg>\t\t\t<\/a>\n\n\t\t<\/div>\n\n\t\t\n\n\n

Per introdurre l'idea di sofferenza, Dan Crenshaw fornisce esempi del suo periodo di servizio come Navy SEAL in Afghanistan e della morte di sua madre. In Afghanistan, Dan ha subito una grave ferita che lo ha portato a perdere un occhio e quasi a perdere del tutto la vista. Questa sofferenza \u00e8 arrivata dopo aver perso la madre a causa di un cancro quando era ancora un ragazzo. Tuttavia, in entrambi i momenti, ha usato la prospettiva per aiutarlo a superare la sofferenza e a imparare da essa. <\/p>\n\n\n\n

Quando si trovava in Afghanistan, aveva una vera e propria ammirazione per gli afghani. Sopportavano sofferenze quotidiane che l'americano medio non avrebbe mai potuto immaginare. Tuttavia, andavano avanti con le loro vite e facevano quello che potevano delle loro circostanze. Vedere le sofferenze quotidiane degli afghani e il modo in cui le affrontavano ha aiutato Dan a superare le sue ferite.<\/p>\n\n\n\n

Allo stesso modo, Dan ha provato una grande sofferenza quando sua madre \u00e8 morta. Tuttavia, Dan ha usato questo periodo come un'esperienza di apprendimento. Sua madre \u00e8 stata un'eroina fino alla fine e lo ha motivato ad essere forte come lei. Questa sofferenza lo ha aiutato ad affrontare la sua successiva sofferenza in Afghanistan. <\/p>\n\n\n\n

Dan descrive la prospettiva come una delle cose pi\u00f9 importanti che possiamo utilizzare. Oltre ad aiutarvi a venire a patti con una situazione difficile, pu\u00f2 anche essere un antidoto allo sdegno. La prospettiva pu\u00f2 impedirvi di lasciar sviluppare l'autocommiserazione e la disperazione. Entrambe queste emozioni sono precursori dell'indignazione. <\/p>\n\n\n\t\t

\n\n\t\t\t\"Un sano senso della prospettiva \u00e8 un antidoto all'indignazione. \u00c8 un antidoto all'autocommiserazione, alla disperazione e alla debolezza. Non \u00e8 una panacea... ma sicuramente smusser\u00e0 gli spigoli delle vostre peggiori tendenze\" - Dan Crenshaw<\/a>\n\n\t\t\t\n\t\t\t\tClicca per Tweet<\/span>\n\t\t\t\t<\/path><\/svg>\t\t\t<\/a>\n\n\t\t<\/div>\n\n\t\t\n\n\n

La cosa importante \u00e8 che possiamo cambiare la nostra prospettiva. Le nostre prospettive sono alterate dall'esperienza, ma possono anche essere apprese e auto-apprese. Pertanto, possiamo scegliere di essere amareggiati o grati.<\/p>\n\n\n\n

Chi dovremmo puntare ad essere<\/h2>\n\n\n\t\t
\n\n\t\t\t\u201cQuando ci chiediamo chi vogliamo essere, stiamo definendo i tratti caratteriali a cui aspiriamo. Questi tratti caratteriali non appaiono dal nulla, ma vengono osservati e poi adottati. Li identifichiamo negli altri e facciamo di quelle persone i nostri eroi\u201d. - Dan Crenshaw<\/a>\n\n\t\t\t\n\t\t\t\tClicca per Tweet<\/span>\n\t\t\t\t<\/path><\/svg>\t\t\t<\/a>\n\n\t\t<\/div>\n\n\t\t\n\n\n

Piuttosto che idolatrare le persone, Dan ritiene che dovremmo guardare agli eroi per trovare la nostra motivazione. Dan ammette di non essere stato vicino a diventare un SEAL quando si \u00e8 diplomato. Tuttavia, questo non gli ha impedito di aspirare a diventare la classica rappresentazione di un SEAL. Per diventare un SEAL, aspirava a essere una persona che si attenesse a regole specifiche. Ognuna di queste regole pu\u00f2 essere applicata alla vita di tutti:<\/p>\n\n\n\n