{"id":47808,"date":"2021-04-08T12:26:49","date_gmt":"2021-04-08T12:26:49","guid":{"rendered":"https:\/\/www.getstoryshots.com\/?p=47808"},"modified":"2024-08-01T11:49:34","modified_gmt":"2024-08-01T11:49:34","slug":"fortitude-summary","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.getstoryshots.com\/nl\/books\/fortitude-summary\/","title":{"rendered":"Fortitude van Dan Crenshaw Samenvatting van het boek"},"content":{"rendered":"

Amerikaanse veerkracht in het tijdperk van verontwaardiging<\/h2>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

Gratis luisterboek Fortitude<\/a><\/p>\n\n\n\n

Synopsis<\/h2>\n\n\n\n

Fortitude is een eerlijk adviesboek over hoe je de kracht kunt vinden om met het lijden van het leven om te gaan. Het boek stelt dat we de schuldcultuur moeten afschaffen en schaamte moeten gebruiken om onszelf te verbeteren door middel van plichten. En in plaats van het slachtofferschap te accepteren, moeten we ons richten op het verbeteren van onze resultaten door onze verhalen te veranderen. We moeten minder nadenken over hoe moeilijk we het hebben gehad en meer over hoe we iets kunnen leren van onze ontberingen.<\/p>\n\n\n\n

Over Dan Crenshaw<\/h2>\n\n\n\n

Dan Crenshaw is een voormalig US Navy SEAL die diende in de oorlog in Afghanistan. Na gewond te zijn geraakt en zijn rechteroog te hebben verloren, ging hij met pensioen. Daarna werkte Dan als wetgevingsassistent voor Congreslid Pete Sessions. Hij zit nu in het Amerikaanse Huis van Afgevaardigden voor het 2e congresdistrict van Texas als lid van de Republikeinse partij.\u00a0<\/p>\n\n\n\n

Woede is giftig<\/h2>\n\n\n\t\t
\n\n\t\t\t\"Antagonistische krantenkoppen van de afgelopen jaren waren er eindelijk in geslaagd om het gedrag en de emoties van onze burgers te manipuleren en richtten deze activiteiten op de toppen van het Capitool om anderen aan te moedigen op hetzelfde pad van verontwaardiging en eeuwigdurende woede.\" - Dan Crenshaw <\/a>\n\n\t\t\t\n\t\t\t\tKlik om te tweeten<\/span>\n\t\t\t\t<\/path><\/svg>\t\t\t<\/a>\n\n\t\t<\/div>\n\n\t\t\n\n\n

Dan Crenshaw begint het boek met anekdotes over hoe hij op Capitol Hill in Washington DC demonstranten tegenkwam met T-shirts met de tekst 'Stay Outraged'. Dan vraagt zich af wat het doel van verontwaardiging is voor deze mensen en de bredere samenleving. <\/p>\n\n\n\n

Woede moet worden beschouwd als een zwakte van mensen. Woede benadrukt emotie in plaats van rationeel denken en is daarom zelden productief. We bevinden ons momenteel in een tijdperk dat ontsierd wordt door een verontwaardigingscultuur. Mensen hebben de neiging om gewoon uit te gaan van de slechtste bedoelingen en zich bezig te houden met emotioneel gedreven haat. Er zijn echter momenten waarop verontwaardiging gerechtvaardigd is. Rechtvaardige verontwaardiging en woede als gevolg van onrechtvaardigheid zijn bijvoorbeeld echte vormen van verontwaardiging. <\/p>\n\n\n\t\t

\n\n\t\t\t\"De verontwaardigingcultuur is de bewapening van emotie en de verheffing van emotie boven rede.\" - Dan Crenshaw<\/a>\n\n\t\t\t\n\t\t\t\tKlik om te tweeten<\/span>\n\t\t\t\t<\/path><\/svg>\t\t\t<\/a>\n\n\t\t<\/div>\n\n\t\t\n\n\n

Momenteel richt de politiek zich op gemeenschappelijke vijandelijke identiteitspolitiek. Deze politiek wordt gecombineerd met microagressie theorie. Het produceert een cultuur die leidt tot publieke shaming op basis van het doen of zeggen van bijna alles. Dit effect wordt versterkt door het internet en het brede scala aan media die nu beschikbaar zijn. Het is nu bijna onmogelijk om onderscheid te maken tussen objectieve en opiniejournalistiek. <\/p>\n\n\n\n

Het tegengif voor onterechte verontwaardiging is mentale standvastigheid. Dan Crenshaw stelt voor dat we onze emotionele toestand niet door anderen laten dicteren. Woede, tenzij als reactie op een extreme omstandigheid, is alleen maar omdat je discipline en zelfbeheersing mist.<\/p>\n\n\n\n

Perspectief wanneer lijden van levensbelang is<\/h2>\n\n\n\t\t
\n\n\t\t\t\u201cAfghanen die we tegenkwamen zagen er relatief comfortabel uit in sandalen en een dikke deken over hun schouders. Niet veel anders dan hun garderobe in de lente of zomer. De bijtende kou deerde hen niet. Straffen hoorde bij hun routine.\u201d - Dan Crenshaw<\/a>\n\n\t\t\t\n\t\t\t\tKlik om te tweeten<\/span>\n\t\t\t\t<\/path><\/svg>\t\t\t<\/a>\n\n\t\t<\/div>\n\n\t\t\n\n\n

Om het idee van lijden te introduceren, geeft Dan Crenshaw voorbeelden uit zijn tijd als Navy SEAL in Afghanistan en de dood van zijn moeder. In Afghanistan liep Dan een ernstige verwonding op waardoor hij een oog verloor en bijna geen zicht meer had. Dit leed kwam nadat hij zijn moeder had verloren aan kanker toen hij nog jong was. Op beide momenten gebruikte hij echter het perspectief om hem door dit lijden heen te helpen en ervan te leren. <\/p>\n\n\n\n

Toen hij in Afghanistan was, had hij echt bewondering voor de Afghanen. Ze doorstonden dagelijks leed dat de gemiddelde Amerikaan zich nooit zou kunnen voorstellen. Ze gingen echter door met hun leven en maakten van hun omstandigheden wat ze konden. Het zien van het dagelijkse lijden van de Afghanen en hoe zij met dit lijden omgingen, hielp Dan om zijn verwondingen te verwerken.<\/p>\n\n\n\n

Ook Dan heeft veel leed geleden toen zijn moeder overleed. Dan gebruikte deze tijd echter als een leerervaring. Zijn moeder was een held tot het einde en motiveerde hem om net zo sterk te zijn als zij. Dit lijden hielp hem om te gaan met zijn latere lijden in Afghanistan. <\/p>\n\n\n\n

Dan beschrijft perspectief als een van de belangrijkste dingen die we kunnen gebruiken. Het helpt je niet alleen om in het reine te komen met een moeilijke situatie, het kan ook een tegengif zijn voor verontwaardiging. Perspectief kan voorkomen dat je zelfmedelijden en wanhoop ontwikkelt. Beide emoties zijn voorlopers van verontwaardiging. <\/p>\n\n\n\t\t

\n\n\t\t\t\"Een gezond gevoel voor perspectief is een tegengif tegen verontwaardiging. Het is een tegengif tegen zelfmedelijden, wanhoop en zwakte. Het is geen wondermiddel... maar het zal zeker de randen van je ergste neigingen dof maken\" - Dan Crenshaw<\/a>\n\n\t\t\t\n\t\t\t\tKlik om te tweeten<\/span>\n\t\t\t\t<\/path><\/svg>\t\t\t<\/a>\n\n\t\t<\/div>\n\n\t\t\n\n\n

Het belangrijkste is dat we ons perspectief kunnen veranderen. Ons perspectief wordt veranderd door ervaring, maar kan ook worden aangeleerd en aangeleerd. Daarom kunnen we ervoor kiezen bitter of dankbaar te zijn.<\/p>\n\n\n\n

Wie we willen zijn<\/h2>\n\n\n\t\t
\n\n\t\t\t\u201cAls we onszelf afvragen wie we willen zijn, defini\u00ebren we de karaktereigenschappen die we nastreven. Die karaktereigenschappen verschijnen niet zomaar uit het niets; ze worden geobserveerd en vervolgens overgenomen. We herkennen ze bij anderen en maken van die mensen onze helden.\u201d - Dan Crenshaw<\/a>\n\n\t\t\t\n\t\t\t\tKlik om te tweeten<\/span>\n\t\t\t\t<\/path><\/svg>\t\t\t<\/a>\n\n\t\t<\/div>\n\n\t\t\n\n\n

In plaats van mensen te verafgoden, vindt Dan dat we naar helden moeten kijken voor onze motivatie. Dan accepteert dat hij niet in de buurt kwam van een SEAL toen hij afstudeerde aan de middelbare school. Dit weerhield hem er echter niet van om te streven naar het klassieke beeld van een SEAL. Om een SEAL te worden, wilde hij een persoon zijn die zich aan specifieke regels hield. Elk van deze regels kan op ieders leven worden toegepast:<\/p>\n\n\n\n