{"id":47808,"date":"2021-04-08T12:26:49","date_gmt":"2021-04-08T12:26:49","guid":{"rendered":"https:\/\/www.getstoryshots.com\/?p=47808"},"modified":"2024-08-01T11:49:34","modified_gmt":"2024-08-01T11:49:34","slug":"fortitude-summary","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.getstoryshots.com\/pl\/books\/fortitude-summary\/","title":{"rendered":"Fortitude by Dan Crenshaw Streszczenie ksi\u0105\u017cki"},"content":{"rendered":"

Ameryka\u0144ska odporno\u015b\u0107 w erze oburzenia<\/h2>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

Darmowy audiobook Fortitude<\/a><\/p>\n\n\n\n

Synopsis<\/h2>\n\n\n\n

Fortitude to prosta ksi\u0105\u017cka z poradami, jak znale\u017a\u0107 si\u0142\u0119, by poradzi\u0107 sobie z \u017cyciowym cierpieniem. Ksi\u0105\u017cka stwierdza, \u017ce powinni\u015bmy usun\u0105\u0107 kultur\u0119 obwiniania i wykorzysta\u0107 wstyd, aby poprawi\u0107 siebie poprzez obowi\u0105zki. Ponadto, zamiast akceptowa\u0107 bycie ofiar\u0105, powinni\u015bmy d\u0105\u017cy\u0107 do poprawy naszych wynik\u00f3w poprzez zmian\u0119 naszych narracji. Musimy mniej my\u015ble\u0107 o tym, jak ci\u0119\u017cko nam by\u0142o, a bardziej o tym, jak mo\u017cemy si\u0119 czego\u015b nauczy\u0107 z naszych trudno\u015bci.<\/p>\n\n\n\n

O Danu Crenshawie<\/h2>\n\n\n\n

Dan Crenshaw jest by\u0142ym \u017co\u0142nierzem US Navy SEAL, kt\u00f3ry s\u0142u\u017cy\u0142 w wojnie w Afganistanie. Po tym, jak zosta\u0142 ranny i straci\u0142 prawe oko, wycofa\u0142 si\u0119 ze s\u0142u\u017cby. Nast\u0119pnie Dan s\u0142u\u017cy\u0142 jako asystent legislacyjny kongresmena Pete'a Sessionsa. Obecnie zasiada w Izbie Reprezentant\u00f3w Stan\u00f3w Zjednoczonych w 2. okr\u0119gu kongresowym w Teksasie z ramienia partii republika\u0144skiej.\u00a0<\/p>\n\n\n\n

Oburzenie jest toksyczne<\/h2>\n\n\n\t\t
\n\n\t\t\t\"Antagonistyczne nag\u0142\u00f3wki z ostatnich kilku lat w ko\u0144cu zdo\u0142a\u0142y zmanipulowa\u0107 zachowania i emocje naszych obywateli i skierowa\u0142y te dzia\u0142ania na czubki Kapitolu, aby zach\u0119ci\u0107 innych do pod\u0105\u017cania t\u0105 sam\u0105 \u015bcie\u017ck\u0105 oburzenia i wiecznego gniewu\". - Dan Crenshaw <\/a>\n\n\t\t\t\n\t\t\t\tClick to Tweet<\/span>\n\t\t\t\t<\/path><\/svg>\t\t\t<\/a>\n\n\t\t<\/div>\n\n\t\t\n\n\n

Dan Crenshaw rozpoczyna ksi\u0105\u017ck\u0119 od opowiedzenia anegdoty o tym, jak spotka\u0142 protestuj\u0105cych na Kapitolu w Waszyngtonie, nosz\u0105cych koszulki z napisem \"Stay Outraged\". Dan zadaje pytanie, jaki jest cel oburzenia dla tych ludzi i szerszego spo\u0142ecze\u0144stwa. <\/p>\n\n\n\n

Oburzenie nale\u017cy uzna\u0107 za s\u0142abo\u015b\u0107 u ludzi. Oburzenie podkre\u015bla raczej emocje ni\u017c racjonalne my\u015blenie i dlatego rzadko jest produktywne. Obecnie \u017cyjemy w czasach naznaczonych kultur\u0105 oburzenia. Ludzie maj\u0105 tendencj\u0119 do zak\u0142adania najgorszych intencji i anga\u017cowania si\u0119 w emocjonalnie nap\u0119dzan\u0105 nienawi\u015b\u0107. Istniej\u0105 jednak sytuacje, w kt\u00f3rych oburzenie jest uzasadnione. Na przyk\u0142ad, s\u0142uszne oburzenie i gniew wynikaj\u0105cy z niesprawiedliwo\u015bci s\u0105 prawdziwymi formami oburzenia. <\/p>\n\n\n\t\t

\n\n\t\t\t\"Kultura oburzenia to uzbrojenie emocji i wyniesienie emocji ponad rozum\". - Dan Crenshaw<\/a>\n\n\t\t\t\n\t\t\t\tClick to Tweet<\/span>\n\t\t\t\t<\/path><\/svg>\t\t\t<\/a>\n\n\t\t<\/div>\n\n\t\t\n\n\n

Obecnie polityka skupia si\u0119 na polityce to\u017csamo\u015bci wsp\u00f3lnego wroga. Polityka ta jest po\u0142\u0105czona z teori\u0105 mikroagresji. Tworzy ona kultur\u0119, kt\u00f3ra prowadzi do publicznego zawstydzania na podstawie robienia lub m\u00f3wienia niemal wszystkiego. Efekt ten jest wzmacniany przez Internet i szeroki zakres dost\u0119pnych obecnie medi\u00f3w. Obecnie prawie niemo\u017cliwe jest odr\u00f3\u017cnienie dziennikarstwa obiektywnego od opiniotw\u00f3rczego. <\/p>\n\n\n\n

Antidotum na nieuzasadnione oburzenie jest hart ducha. Dan Crenshaw sugeruje, by\u015bmy nie pozwalali innym dyktowa\u0107 naszych stan\u00f3w emocjonalnych. Oburzenie, o ile nie jest reakcj\u0105 na ekstremalne okoliczno\u015bci, wynika jedynie z braku dyscypliny i samokontroli.<\/p>\n\n\n\n

Perspektywa w cierpieniu jest niezb\u0119dna<\/h2>\n\n\n\t\t
\n\n\t\t\t\u201cAfga\u0144czycy, kt\u00f3rych spotkali\u015bmy, wygl\u0105dali na stosunkowo zadowolonych, ubrani w sanda\u0142y i z grubymi kocami narzuconymi na ramiona. Nie r\u00f3\u017cni\u0142o si\u0119 to zbytnio od ich garderoby wiosn\u0105 lub latem. Przenikliwe zimno nie robi\u0142o na nich wra\u017cenia. Cierpienie by\u0142o cz\u0119\u015bci\u0105 ich codzienno\u015bci\u201d. \u2013 Dan Crenshaw<\/a>\n\n\t\t\t\n\t\t\t\tClick to Tweet<\/span>\n\t\t\t\t<\/path><\/svg>\t\t\t<\/a>\n\n\t\t<\/div>\n\n\t\t\n\n\n

Aby przedstawi\u0107 ide\u0119 cierpienia, Dan Crenshaw podaje przyk\u0142ady ze swojej s\u0142u\u017cby jako Navy SEAL w Afganistanie i \u015bmierci swojej matki. W Afganistanie Dan dozna\u0142 powa\u017cnego urazu, kt\u00f3ry doprowadzi\u0142 go do utraty oka i prawie ca\u0142kowitej utraty wzroku. Cierpienie to przysz\u0142o po tym, jak straci\u0142 matk\u0119 na raka, gdy by\u0142 m\u0142odym ch\u0142opcem. Jednak w obu tych momentach wykorzysta\u0142 perspektyw\u0119, aby pom\u00f3c mu przej\u015b\u0107 przez to cierpienie i wyci\u0105gn\u0105\u0107 z niego wnioski. <\/p>\n\n\n\n

Kiedy by\u0142 w Afganistanie, mia\u0142 prawdziwy podziw dla Afga\u0144czyk\u00f3w. Codziennie znosili cierpienia, kt\u00f3rych przeci\u0119tny Amerykanin nigdy by sobie nie wyobrazi\u0142. Jednak radzili sobie w \u017cyciu i robili, co mogli ze swoich okoliczno\u015bci. Obserwowanie codziennego cierpienia Afga\u0144czyk\u00f3w i tego, jak sobie z nim radzili, pomog\u0142o Danowi pogodzi\u0107 si\u0119 z odniesionymi obra\u017ceniami.<\/p>\n\n\n\n

Podobnie Dan do\u015bwiadczy\u0142 wielkiego cierpienia, gdy jego matka odesz\u0142a. Jednak Dan wykorzysta\u0142 ten czas jako nauk\u0119. Jego matka do ko\u0144ca by\u0142a bohaterem i motywowa\u0142a go do bycia tak silnym jak ona. To cierpienie pomog\u0142o mu poradzi\u0107 sobie z p\u00f3\u017aniejszym cierpieniem w Afganistanie. <\/p>\n\n\n\n

Dan opisuje perspektyw\u0119 jako jedn\u0105 z najwa\u017cniejszych rzeczy, kt\u00f3re mo\u017cemy wykorzysta\u0107. Opr\u00f3cz tego, \u017ce pomaga ona pogodzi\u0107 si\u0119 z trudn\u0105 sytuacj\u0105, mo\u017ce by\u0107 r\u00f3wnie\u017c antidotum na oburzenie. Perspektywa mo\u017ce powstrzyma\u0107 Ci\u0119 przed u\u017calaniem si\u0119 nad sob\u0105 i rozpacz\u0105. Obie te emocje s\u0105 prekursorami oburzenia. <\/p>\n\n\n\t\t

\n\n\t\t\t\"Zdrowe poczucie perspektywy jest antidotum na oburzenie. Jest antidotum na u\u017calanie si\u0119 nad sob\u0105, rozpacz i s\u0142abo\u015b\u0107. Nie jest lekarstwem na wszystko... ale z pewno\u015bci\u0105 st\u0119pi kraw\u0119dzie najgorszych tendencji\" - Dan Crenshaw<\/a>\n\n\t\t\t\n\t\t\t\tClick to Tweet<\/span>\n\t\t\t\t<\/path><\/svg>\t\t\t<\/a>\n\n\t\t<\/div>\n\n\t\t\n\n\n

Wa\u017cne jest to, \u017ce mo\u017cemy zmieni\u0107 nasz\u0105 perspektyw\u0119. Nasze perspektywy s\u0105 zmieniane przez do\u015bwiadczenie, ale mog\u0105 by\u0107 r\u00f3wnie\u017c wyuczone i samouczone. Dlatego mo\u017cemy wybra\u0107 bycie zgorzknia\u0142ym lub wdzi\u0119cznym.<\/p>\n\n\n\n

Kim powinni\u015bmy d\u0105\u017cy\u0107 do bycia<\/h2>\n\n\n\t\t
\n\n\t\t\t\u201cKiedy zadajemy sobie pytanie, kim chcemy by\u0107, okre\u015blamy cechy charakteru, do kt\u00f3rych d\u0105\u017cymy. Te cechy charakteru nie pojawiaj\u0105 si\u0119 znik\u0105d; s\u0105 obserwowane, a nast\u0119pnie przyjmowane. Rozpoznajemy je w innych i czyniemy tych ludzi naszymi bohaterami\u201d. \u2013 Dan Crenshaw<\/a>\n\n\t\t\t\n\t\t\t\tClick to Tweet<\/span>\n\t\t\t\t<\/path><\/svg>\t\t\t<\/a>\n\n\t\t<\/div>\n\n\t\t\n\n\n

Zamiast ub\u00f3stwia\u0107 ludzi, Dan uwa\u017ca, \u017ce powinni\u015bmy szuka\u0107 motywacji w bohaterach. Dan przyznaje, \u017ce nie by\u0142 bliski zostania SEAL, gdy ko\u0144czy\u0142 szko\u0142\u0119 \u015bredni\u0105. Nie powstrzyma\u0142o go to jednak przed d\u0105\u017ceniem do zostania klasycznym przedstawicielem SEAL. Aby zosta\u0107 SEAL, aspirowa\u0142 do bycia osob\u0105, kt\u00f3ra przestrzega okre\u015blonych zasad. Ka\u017cd\u0105 z nich mo\u017cna zastosowa\u0107 w \u017cyciu ka\u017cdego cz\u0142owieka:<\/p>\n\n\n\n