{"id":4602,"date":"2021-04-08T09:06:36","date_gmt":"2021-04-08T09:06:36","guid":{"rendered":"https:\/\/www.getstoryshots.com\/?p=4602"},"modified":"2023-11-21T15:15:22","modified_gmt":"2023-11-21T15:15:22","slug":"what-i-know-for-sure-summary","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.getstoryshots.com\/pt\/books\/what-i-know-for-sure-summary\/","title":{"rendered":"O que eu sei com certeza por Oprah Winfrey Resumo e Revis\u00e3o"},"content":{"rendered":"<p class=\"wp-block-paragraph\">A vida se agita. Tem&nbsp;<a href=\"https:\/\/amzn.to\/3b9Ah0v\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">O que eu sei com certeza<\/a>&nbsp;tem recolhido poeira em sua estante? Em vez disso, pegue as id\u00e9ias-chave agora.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Estamos arranhando a superf\u00edcie aqui. Se voc\u00ea ainda n\u00e3o tem o livro, encomende o livro ou obtenha o&nbsp;<a href=\"https:\/\/amzn.to\/3b9Ah0v\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">audiolivro de gra\u00e7a<\/a>&nbsp;para aprender os detalhes suculentos.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-drop-cap wp-block-paragraph\">Em seu caminho para construir um imp\u00e9rio da m\u00eddia e se tornar a primeira mulher bilion\u00e1ria afro-americana, Oprah Winfrey teve que superar muitas dificuldades. Uma estudante da vida, e uma filantropa dedicada, ela passou a compartilhar com o mundo a sabedoria que ela havia reunido ao longo do caminho. O livro, o que eu sei com certeza \u00e9 uma cole\u00e7\u00e3o de ensaios de Oprah de sua popular coluna na Oprah Magazine, onde ela vem derramando seu cora\u00e7\u00e3o e alma ao confiar aos leitores suas experi\u00eancias de li\u00e7\u00f5es de vida por 14 anos.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Neste resumo, compilamos alguns dos insights mais inspiradores e poderosos que esta mulher not\u00e1vel compartilhou conosco. Fique at\u00e9 o final para ver qual revela\u00e7\u00e3o teve o maior impacto sobre n\u00f3s.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Organizado por tema como no livro, aqui est\u00e3o as reflex\u00f5es da Oprah apresentadas em suas pr\u00f3prias palavras.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"310\" height=\"475\" src=\"https:\/\/www.getstoryshots.com\/wp-content\/uploads\/21531503.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-4612\" srcset=\"https:\/\/www.getstoryshots.com\/wp-content\/uploads\/21531503.jpg 310w, https:\/\/www.getstoryshots.com\/wp-content\/uploads\/21531503-196x300.jpg 196w\" sizes=\"(max-width: 310px) 100vw, 310px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Possibilidade<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Cada desafio que enfrentamos tem o poder de nos p\u00f4r de joelhos. A \u00fanica maneira de suportar um terremoto \u00e9 ajustar sua postura. Voc\u00ea n\u00e3o pode evitar os tremores di\u00e1rios que v\u00eam com o estar vivo, mas acredito que estas experi\u00eancias s\u00e3o presentes, as for\u00e7as para pisar \u00e0 direita ou \u00e0 esquerda em busca de um novo centro de gravidade. N\u00e3o lute contra elas. Deixe-os ajud\u00e1-lo a ajustar seu p\u00e9.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Torne-se a mudan\u00e7a que voc\u00ea quer ver, estas palavras que eu vivo. Em vez de menosprezar, menosprezar, menosprezar. Em vez de demolir, reconstruir. Em vez de enganar, iluminar o caminho para que todos n\u00f3s possamos ficar em terreno mais elevado.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Conex\u00e3o<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">O amor est\u00e1 por toda parte. \u00c9 poss\u00edvel amar e ser amado, n\u00e3o importa onde voc\u00ea esteja. O amor existe em todas as formas. \u00c0s vezes eu ando no meu quintal e posso sentir todas as minhas \u00e1rvores apenas vibrando amor. Ele est\u00e1 sempre dispon\u00edvel para o pedido.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Para mim, os milagres s\u00e3o a confirma\u00e7\u00e3o de que algo maior do que n\u00f3s est\u00e1 em a\u00e7\u00e3o, acredito que eles acontecem n\u00e3o apenas \u00e0s vezes, mas todos os dias. Se estamos abertos a v\u00ea-los, sei que os grandes milagres que estamos esperando est\u00e3o acontecendo bem na nossa frente a cada momento, a cada respira\u00e7\u00e3o. Abra seus olhos e seu cora\u00e7\u00e3o e voc\u00ea come\u00e7ar\u00e1 a v\u00ea-los.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Alegria<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Eu levo meu prazer a s\u00e9rio. Eu trabalho duro e me divirto bem. N\u00e3o \u00e9 preciso muito para me fazer feliz, porque sinto satisfa\u00e7\u00e3o em muito do que fa\u00e7o. Estar consciente e criar experi\u00eancias de quatro e cinco estrelas faz voc\u00ea se sentir aben\u00e7oado. Uma x\u00edcara de caf\u00e9 forte com creme de avel\u00e3 perfeito, quatro estrelas. Dar um passeio pela floresta com os c\u00e3es soltos, cinco estrelas. Sentado sob meus carvalhos lendo um grande livro, cinco estrelas. Seu n\u00edvel de prazer \u00e9 determinado pela forma como voc\u00ea v\u00ea sua vida inteira.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Gratid\u00e3o<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Eu fa\u00e7o da gratid\u00e3o uma prioridade di\u00e1ria. Passei o dia procurando coisas pelas quais agradecer e algo sempre aparecia. Mantive um di\u00e1rio de gratid\u00e3o por uma d\u00e9cada inteira sem falha, escrevendo cinco coisas pelas quais eu era grato todos os dias. Sei com certeza que apreciar o que quer que apare\u00e7a para voc\u00ea na vida muda seu mundo inteiro. Voc\u00ea irradia e gera mais bondade para si mesmo quando est\u00e1 ciente de tudo o que tem e n\u00e3o se concentra em seu n\u00e3o ter.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Tornei-me mais consciente do tempo do que jamais tinha sido. Isso me fez mais consciente e agradecido de cada experi\u00eancia, cada despertar, \"Nossa, ainda estou aqui, hoje tenho outra chance de acertar\". Eu ainda tento aceitar todas as experi\u00eancias, mesmo as negativas.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Eu tomo o tempo mesmo que seja apenas um minuto da manh\u00e3 para respirar lentamente e me deixar sentir a conex\u00e3o com todas as outras energias respirat\u00f3rias e vibrat\u00f3rias neste mundo e al\u00e9m dele. Descobri que reconhecer sua rela\u00e7\u00e3o at\u00e9 o infinito torna o finito mais palat\u00e1vel.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">O que eu sei com certeza \u00e9 que dar a voc\u00ea mesmo tempo para bater \u00e9 essencial para cumprir sua miss\u00e3o como ser humano. Por isso, eu me dou aos domingos, na maioria das vezes eu simplesmente n\u00e3o fa\u00e7o nada e que meu c\u00e9rebro e meu corpo se descompactem. Sempre que eu escorreguei e perdi um domingo, notei uma mudan\u00e7a definitiva em minha disposi\u00e7\u00e3o para o resto da semana.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Reabaste\u00e7a o po\u00e7o para si mesmo. \"Envelhecer \u00e9 a melhor coisa que j\u00e1 me aconteceu. Eu acordei para uma ora\u00e7\u00e3o matinal de agradecimento colocada na parede do meu banheiro\". Seja qual for a minha idade, penso em todas as pessoas que nunca chegaram t\u00e3o longe. Penso nas pessoas que s\u00e3o chamadas antes de perceberem a beleza e a majestade da vida na Terra.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Resili\u00eancia<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Tento conseguir uma dose saud\u00e1vel de tempo de sil\u00eancio pelo menos uma ou duas vezes por dia, 20 minutos pela manh\u00e3, 20 minutos \u00e0 noite. Isso me ajuda a dormir melhor e a me concentrar mais profundamente, aumenta minha produtividade e alimenta minha criatividade. O que eu sei com certeza \u00e9 que sua respira\u00e7\u00e3o \u00e9 sua \u00e2ncora, o presente que lhe foi dado, que todos n\u00f3s fomos dados para nos centrarmos neste exato momento. Sempre que tenho um encontro que envolve a m\u00ednima tens\u00e3o, eu paro, respiro fundo e me solto.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">J\u00e1 notou com que freq\u00fc\u00eancia voc\u00ea, inconscientemente, prende a respira\u00e7\u00e3o? Uma vez que voc\u00ea come\u00e7a a prestar aten\u00e7\u00e3o, pode surpreend\u00ea-lo ao ver quanta tens\u00e3o voc\u00ea tem carregado por dentro. Nada \u00e9 mais eficaz do que uma inspira\u00e7\u00e3o profunda e lenta e uma libera\u00e7\u00e3o para entregar o que voc\u00ea n\u00e3o pode controlar e concentrar-se no que est\u00e1 bem na sua frente.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Fa\u00e7a sempre o seu melhor, eu sei com certeza que este \u00e9 o caminho mais gratificante para a liberdade pessoal. Seu melhor varia de dia para dia, dependendo de como voc\u00ea est\u00e1 se sentindo. N\u00e3o importa, d\u00ea seu melhor em cada circunst\u00e2ncia para que voc\u00ea n\u00e3o tenha motivos para julgar a si mesmo e criar culpa e vergonha. Viva para que no final de cada dia voc\u00ea possa dizer: \"Eu fiz o melhor que pude\". Isso \u00e9 o que significa se destacar no grande trabalho de viver sua melhor vida.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Energia<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Quando voc\u00ea escolhe ver o mundo como uma sala de aula, voc\u00ea entende que todas as experi\u00eancias est\u00e3o aqui para lhe ensinar algo sobre si mesmo e que a jornada de sua vida \u00e9 se tornar mais do que voc\u00ea \u00e9. As experi\u00eancias mais dif\u00edceis s\u00e3o muitas vezes as que mais nos ensinam. Sempre que surgem problemas no meu caminho, eu tento me perguntar: \"Do que se trata realmente e o que eu devo aprender com isso\"?<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Somente quando percebo qual \u00e9 a verdadeira li\u00e7\u00e3o, posso tomar a melhor decis\u00e3o e crescer a partir da experi\u00eancia. Para possuir a vida abundante que o espera, voc\u00ea tem que estar disposto a fazer o verdadeiro trabalho, n\u00e3o seu trabalho nem seu perfil de carreira, mas aquecer seu esp\u00edrito que est\u00e1 sussurrando seus maiores desejos para voc\u00ea. Voc\u00ea tem que ficar em sil\u00eancio \u00e0s vezes para ouvi-lo e se apresentar regularmente. Voc\u00ea deve alimentar sua mente com pensamentos e id\u00e9ias que o abram a novas possibilidades.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Quando voc\u00ea p\u00e1ra de aprender, voc\u00ea deixa de crescer e subconscientemente diz ao universo que voc\u00ea fez tudo isso, nada de novo para voc\u00ea, ent\u00e3o por que voc\u00ea est\u00e1 aqui? O que voc\u00ea mais teme n\u00e3o tem poder, \u00e9 seu medo que tem o poder. A coisa em si n\u00e3o pode toc\u00e1-lo, mas seu <em>medo<\/em> pode roubar-lhe a vida. Cada vez que voc\u00ea cede a ela, voc\u00ea perde for\u00e7a enquanto seu medo a ganha. \u00c9 por isso que voc\u00ea deve decidir que n\u00e3o importa o quanto o caminho \u00e0 frente pare\u00e7a dif\u00edcil, voc\u00ea vai ultrapassar sua ansiedade e continuar a pisar.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Clareza<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Qualquer que seja sua situa\u00e7\u00e3o neste momento, voc\u00ea desempenhou um papel importante na cria\u00e7\u00e3o da mesma. Com cada experi\u00eancia, voc\u00ea constr\u00f3i sua vida, pensamento por pensamento, escolha por escolha, e abaixo de cada um desses pensamentos e escolhas est\u00e1 sua inten\u00e7\u00e3o mais profunda. \u00c9 por isso que antes de tomar qualquer decis\u00e3o, eu me fa\u00e7o uma pergunta cr\u00edtica: \"Qual \u00e9 a minha verdadeira inten\u00e7\u00e3o?\". <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Quando voc\u00ea n\u00e3o sabe o que fazer, meu melhor conselho \u00e9 n\u00e3o fazer nada at\u00e9 que haja clareza. Ficar parado, ser capaz de ouvir sua pr\u00f3pria voz e n\u00e3o as vozes do mundo acelera a clareza. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Uma vez que voc\u00ea decida o que deseja, assuma um compromisso com essa decis\u00e3o. Quando eu estiver na incerteza sobre qual dever\u00e1 ser o pr\u00f3ximo passo. Quando me pedem para fazer algo pelo qual sinto um pouco de entusiasmo, esse \u00e9 o meu sinal para simplesmente parar, para ficar quieto at\u00e9 que meus instintos me d\u00eaem luz verde.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Acredito que a incerteza \u00e9 a forma de meu esp\u00edrito sussurrar: \"Estou em fluxo. N\u00e3o posso decidir por voc\u00ea, algo est\u00e1 desequilibrado aqui\". Tomo isso como um sinal para mim mesmo antes de tomar uma decis\u00e3o. Quando o universo me obriga a tomar o melhor caminho, ele nunca me deixa com talvez, deveria eu, ou at\u00e9 mesmo talvez. Sempre sei ao certo quando me diz para prosseguir, porque tudo dentro de mim sobe para reverberar, sim.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator\"\/>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Para saber os detalhes, obtenha o audiolivro <a href=\"https:\/\/amzn.to\/3b9Ah0v\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">de gra\u00e7a<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Novo em StoryShots? Obtenha o audiolivro e os resumos animados deste livro e centenas de outros best-sellers em nosso&nbsp;<a href=\"https:\/\/go.getstoryshots.com\/free\">aplicativo gratuito de alto escal\u00e3o.<\/a><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Coment\u00e1rio abaixo ou tweet para n\u00f3s&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.twitter.com\/storyshots\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">@storyshots<\/a>&nbsp;se voc\u00ea tiver algum feedback.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator\"\/>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Resumos de livros relacionados<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.getstoryshots.com\/pt\/books\/the-autobiography-of-malcolm-x-summary\/\" target=\"_blank\">A Autobiografia de Malcolm X<\/a> por Malcolm X (<a href=\"https:\/\/go.getstoryshots.com\/79rB\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">aberto no aplicativo<\/a>)<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.getstoryshots.com\/pt\/books\/the-audacity-of-hope-summary\/\" target=\"_blank\">A aud\u00e1cia da esperan\u00e7a<\/a> por Barack Obama (<a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/go.getstoryshots.com\/qqUm\" target=\"_blank\">aberto no aplicativo<\/a>)<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.getstoryshots.com\/pt\/books\/born-a-crime-summary\/\" target=\"_blank\">Nascido um crime<\/a> por Trevor Noah (<a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/go.getstoryshots.com\/Xgzg\" target=\"_blank\">aberto no aplicativo<\/a>)<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><a href=\"https:\/\/www.getstoryshots.com\/pt\/books\/cant-hurt-me-summary\/\">N\u00e3o pode me machucar<\/a> por David Goggins (<a href=\"https:\/\/go.getstoryshots.com\/BoCF\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">aberto no aplicativo<\/a>)<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><a href=\"https:\/\/www.getstoryshots.com\/pt\/books\/becoming-summary\/\">Tornando-se<\/a> por Michelle Obama (<a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/go.getstoryshots.com\/i5Bd\" target=\"_blank\">aberto no aplicativo<\/a>)<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><a href=\"https:\/\/www.getstoryshots.com\/pt\/books\/the-autobiography-of-martin-luther-king-summary\/\">A Autobiografia de Martin Luther King<\/a>&nbsp;por Martin Luther King Jr. (<a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/go.getstoryshots.com\/gP6u\" target=\"_blank\">aberto no aplicativo<\/a>)<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.getstoryshots.com\/pt\/books\/how-to-be-an-antiracist-summary\/\" target=\"_blank\">Como ser um anti-racista<\/a>&nbsp;por Ibram X. Kendi (<a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/go.getstoryshots.com\/ZTHD\" target=\"_blank\">aberto no aplicativo<\/a>)<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><a href=\"https:\/\/www.getstoryshots.com\/pt\/books\/long-walk-to-freedom-summary\/\">Longa caminhada para a liberdade<\/a> por Nelson Mandela (<a href=\"https:\/\/go.getstoryshots.com\/oLbX\">aberto no aplicativo<\/a>)<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><a href=\"https:\/\/www.getstoryshots.com\/pt\/books\/gandhi-summary\/\">Gandhi<\/a> por Mahatma Gandhi (<a href=\"https:\/\/go.getstoryshots.com\/W7v1\">aberto no aplicativo<\/a>)<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><a href=\"https:\/\/www.getstoryshots.com\/pt\/books\/a-promised-land-summary\/\">Uma terra prometida<\/a> por Barack Obama<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><a href=\"https:\/\/www.getstoryshots.com\/pt\/books\/blackout-summary\/\" data-type=\"post\" data-id=\"48611\">Blackout<\/a> por Candace Owens<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><a href=\"https:\/\/www.getstoryshots.com\/pt\/books\/caste-summary\/\" data-type=\"post\" data-id=\"48864\">Casta<\/a> por Isabel Wilkerson<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A vida fica agitada. O livro What I Know For Sure est\u00e1 acumulando poeira em sua estante? Em vez disso, pegue as ideias principais agora. Estamos apenas arranhando a superf\u00edcie aqui. Se voc\u00ea ainda n\u00e3o tem o livro, encomende-o ou obtenha o audiolivro gratuitamente para conhecer os detalhes mais interessantes. Em seu caminho para construir um imp\u00e9rio de m\u00eddia e se tornar a primeira afro-americana...<\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":93236,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_kad_blocks_custom_css":"","_kad_blocks_head_custom_js":"","_kad_blocks_body_custom_js":"","_kad_blocks_footer_custom_js":"","_kadence_starter_templates_imported_post":false,"_kad_post_transparent":"","_kad_post_title":"","_kad_post_layout":"","_kad_post_sidebar_id":"","_kad_post_content_style":"","_kad_post_vertical_padding":"","_kad_post_feature":"","_kad_post_feature_position":"","_kad_post_header":false,"_kad_post_footer":false,"yasr_overall_rating":0,"yasr_post_is_review":"","yasr_auto_insert_disabled":"","yasr_review_type":"","footnotes":""},"categories":[4481,2921],"tags":[],"class_list":["post-4602","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-biography-memoir","category-personal-growth"],"acf":[],"yasr_visitor_votes":{"stars_attributes":{"read_only":false,"span_bottom":false},"number_of_votes":0,"sum_votes":0},"taxonomy_info":{"category":[{"value":4481,"label":"Biography &amp; Memoir"},{"value":2921,"label":"Personal Growth"}]},"featured_image_src_large":["https:\/\/www.getstoryshots.com\/wp-content\/uploads\/What-I-Know-For-Sure-summary-1024x536.png",1024,536,true],"author_info":{"display_name":"StoryShots - Free Book Summaries","author_link":"https:\/\/www.getstoryshots.com\/pt\/books\/author\/storyshotsadmin\/"},"comment_info":2,"category_info":[{"term_id":4481,"name":"Biography &amp; Memoir","slug":"biography-memoir","term_group":0,"term_taxonomy_id":4481,"taxonomy":"category","description":"","parent":0,"count":43,"filter":"raw","cat_ID":4481,"category_count":43,"category_description":"","cat_name":"Biography &amp; Memoir","category_nicename":"biography-memoir","category_parent":0},{"term_id":2921,"name":"Personal Growth","slug":"personal-growth","term_group":0,"term_taxonomy_id":2921,"taxonomy":"category","description":"","parent":0,"count":122,"filter":"raw","cat_ID":2921,"category_count":122,"category_description":"","cat_name":"Personal Growth","category_nicename":"personal-growth","category_parent":0}],"tag_info":false,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.getstoryshots.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4602","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.getstoryshots.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.getstoryshots.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.getstoryshots.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.getstoryshots.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4602"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.getstoryshots.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4602\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":57560,"href":"https:\/\/www.getstoryshots.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4602\/revisions\/57560"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.getstoryshots.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/93236"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.getstoryshots.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4602"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.getstoryshots.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4602"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.getstoryshots.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4602"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}