{"id":48005,"date":"2021-04-08T09:23:05","date_gmt":"2021-04-08T09:23:05","guid":{"rendered":"https:\/\/www.getstoryshots.com\/?p=48005"},"modified":"2024-09-17T15:02:54","modified_gmt":"2024-09-17T15:02:54","slug":"untamed-summary","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.getstoryshots.com\/pt\/books\/untamed-summary\/","title":{"rendered":"N\u00e3o domesticado por Glennon Doyle Resumo e An\u00e1lise"},"content":{"rendered":"<h2 class=\"wp-block-heading\">Parar de alegrar, come\u00e7ar a viver<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-audio\"><audio controls src=\"https:\/\/www.getstoryshots.com\/wp-content\/uploads\/Untamed-summary-audiobook.mp3\"><\/audio><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-4-3 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<span class=\"Ju2OyGcYzvKfCPW5hkF4rUatVDBRMAmjpH7eq0l39nw\"><iframe title=\"N\u00e3o domesticado por Glennon Doyle Resenha de Livro Animado Audiobook\" width=\"720\" height=\"540\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/VGWdUHbpLRI?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe><\/span>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Sinopse do livro<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><a href=\"https:\/\/geni.us\/untamed-audio\" data-type=\"URL\" data-id=\"https:\/\/geni.us\/untamed-audio\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Sem nome<\/a> \u00e9 tanto uma mem\u00f3ria \u00edntima quanto uma chamada de despertar galvanizante para todas as mulheres. Ela encoraja as mulheres a descobrir a voz da saudade que est\u00e1 dentro delas. Sem domina\u00e7\u00e3o, delineia como a sociedade nos diz que devemos ser boas e que devemos nos adaptar a nossos pap\u00e9is de g\u00eanero. Entretanto, a \u00fanica maneira de sermos genuinamente felizes \u00e9 come\u00e7ando a viver em vez de agradar. Indomado \u00e9 a hist\u00f3ria de como cada um de n\u00f3s pode come\u00e7ar a confiar em n\u00f3s mesmos o suficiente para estabelecer limites, fazer as pazes com nossos corpos, honrar nossa raiva e nosso desgosto.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">A Perspectiva de Glennon Doyle<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Glennon Doyle \u00e9 um autor best-seller do New York Times para tr\u00eas livros separados: <a href=\"https:\/\/www.amazon.com\/Carry-On-Warrior-audiobook\/dp\/B00BL44W0S\/ref=sr_1_1?keywords=carry+on+warrior&amp;qid=1600356247&amp;sr=8-1\" data-type=\"URL\" data-id=\"https:\/\/www.amazon.com\/Carry-On-Warrior-audiobook\/dp\/B00BL44W0S\/ref=sr_1_1?keywords=carry+on+warrior&amp;qid=1600356247&amp;sr=8-1\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Continua, Guerreiro<\/a>, <a href=\"https:\/\/www.amazon.com\/dp\/B01BVU5IUE?plink=wDMgg0ERaPMQYFOg&amp;ref=adblp13nvvxx_0_0_im\" data-type=\"URL\" data-id=\"https:\/\/www.amazon.com\/dp\/B01BVU5IUE?plink=wDMgg0ERaPMQYFOg&amp;ref=adblp13nvvxx_0_0_im\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Guerreiro do Amor<\/a>e <a href=\"https:\/\/geni.us\/untamed-audio\" data-type=\"URL\" data-id=\"https:\/\/geni.us\/untamed-audio\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Sem nome<\/a>. Doyle tamb\u00e9m \u00e9 ativista e criador de uma comunidade online em seu blog, Momastery. Finalmente, ela \u00e9 a presidente da Together Rising. Esta sem fins lucrativos arrecadou mais de quatro milh\u00f5es de d\u00f3lares para mulheres e crian\u00e7as em crise.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Parte Um - Enjaulado<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Esta parte das mem\u00f3rias descreve como Glennon Doyle chegou a perceber que ela estava enjaulada. Nesta \u00e9poca, Glennon era casada e tinha tr\u00eas filhos. No entanto, ela ent\u00e3o se apaixonou por sua agora esposa, Abby. Esta parte do livro fornece m\u00faltiplos exemplos da sociedade que a faz sentir-se enjaulada. Este sentimento de enjaulado contribuiu para a bulimia de Glennon (um dist\u00farbio alimentar caracterizado por comer em gaiola seguido de purga). Sua bulimia proporcionou uma fuga insalubre. Ela se entregaria \u00e0 sua fome como uma forma de controlar sua vida, mas depois expressaria sua raiva por ter comido tanto. Uma s\u00e9rie de experi\u00eancias em sua vida contribuiu para que ela chegasse a esta fase.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Ma\u00e7\u00e3s<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Doyle descreve suas experi\u00eancias de freq\u00fcentar uma Igreja Cat\u00f3lica nativa todas as quartas-feiras quando crian\u00e7a. Durante este tempo, ela veio a entender mais sobre como as mulheres s\u00e3o retratadas dentro da B\u00edblia. Especificamente, ela era frequentemente ensinada como Eva era o indiv\u00edduo que instigava o pecado original. Posteriormente, Doyle foi ensinada a fazer o que ela deveria fazer e n\u00e3o o que ela queria fazer. Estes ensinamentos foram o in\u00edcio de sua conformidade com os padr\u00f5es da sociedade, em vez de fazer o que a fazia feliz.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Blow Jobs<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Doyle ganhou uma melhor compreens\u00e3o de como os homens obedecem a padr\u00f5es mais brandos do que as mulheres ao visitar um terapeuta de relacionamento. Doyle e seu marido come\u00e7aram a ver esse terapeuta depois que seu marido admitiu que a estava traindo. Em parte dessas sess\u00f5es, Doyle explicou ao terapeuta que ela havia se apaixonado por uma mulher chamada Abby. O terapeuta negou a legitimidade desse amor e, em vez disso, sugeriu que ela come\u00e7ou a fazer mais broches para o marido. Esta nega\u00e7\u00e3o da felicidade de Doyle, e a sugest\u00e3o de fazer o que ela \"deveria fazer\", foi outro exemplo de que ela estava enjaulada.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Instru\u00e7\u00f5es<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A Doyle come\u00e7ou a entender que meninos e meninas s\u00e3o comercializados de forma diferente quando olham os produtos no banheiro de seus filhos. Os produtos de banho masculino eram pesados e duros. Estes produtos estavam dizendo a meninos e homens o que eles deveriam <span style=\"text-decoration: underline;\">do<\/span>. Em compara\u00e7\u00e3o, os produtos femininos foram preenchidos com adjetivos suaves. Estes produtos estavam dizendo \u00e0s mulheres o que elas deveriam <span style=\"text-decoration: underline;\">ser<\/span>. Essencialmente, as mulheres eram as \u00fanicas que tinham que mudar quem elas eram.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Reuni\u00f5es<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Com base em orienta\u00e7\u00f5es, Doyle explica um exemplo em que o marketing tem impacto sobre as crian\u00e7as. Doyle pergunta a seus filhos adolescentes se eles est\u00e3o com fome. Os meninos dizem que sim sem sequer pensar sobre isso. Em contraste, as meninas de Doyle se olham por um tempo antes de finalmente, uma delas disse: \"Estamos bem, obrigado\". Este \u00e9 um exemplo de meninos sendo quem eles querem ser e meninas tendo que pensar sobre o que elas devem ser.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Regras<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Doyle aprende sobre as limita\u00e7\u00f5es de aderir ao que voc\u00ea deve fazer quando sua amiga, Ashley, freq\u00fcentou uma aula de ioga quente. O calor a fez sentir-se doente. No entanto, ao inv\u00e9s de sair da aula, ela ficou, pois sentiu que era o que deveria fazer. Depois, ela vomitou com o calor. Ela sofreu porque fez o que deveria fazer, ao inv\u00e9s do que a faria feliz.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Drag\u00f5es<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Esta se\u00e7\u00e3o do livro descreve como as mulheres s\u00e3o frequentemente empurradas para casamentos heterossexuais que elas n\u00e3o querem necessariamente. Doyle come\u00e7a esta se\u00e7\u00e3o falando sobre sua amiga, Megan. Megan \u00e9 uma alco\u00f3latra em recupera\u00e7\u00e3o, mas n\u00e3o era alco\u00f3latra antes de conhecer seu marido. Ela s\u00f3 havia se casado com seu marido porque n\u00e3o queria desapontar todos os outros. Megan bebeu para esquecer sua infelicidade em seu casamento. Doyle comparou isto com um globo de neve que ela tinha com um drag\u00e3o dentro. Todos n\u00f3s estamos tentando n\u00e3o deixar a neve assentar o suficiente para enfrentar o que realmente est\u00e1 dentro. Para Doyle, o que realmente estava dentro \u00e9 que ela queria estar com uma mulher.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Segunda Parte - Chaves<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Doyle proporciona momentos cr\u00edticos que a ajudaram a entender que ela estava enjaulada. Al\u00e9m disso, o que ela teve que fazer para se transformar e sua vida.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li>Sinta tudo - Este momento chegou quando Doyle estava seis dias em sobriedade. Ela tinha participado de reuni\u00f5es de recupera\u00e7\u00e3o para alco\u00f3latras. Durante sua quinta reuni\u00e3o de recupera\u00e7\u00e3o, ela se dirigiu ao grupo dizendo que sentia que estava fazendo tudo errado, pois n\u00e3o se sentia feliz. Depois disso, uma mulher veio at\u00e9 Doyle e explicou que n\u00e3o estava fazendo nada de errado. Doyle sugere que todos n\u00f3s nos permitimos sentir tanto o que \u00e9 bom quanto o que \u00e9 ruim. Doyle delineia que a vida como humano n\u00e3o \u00e9 sobre ser feliz, mas sim sobre sentir tudo<\/li>\n\n\n\n<li>Fique quieto e saiba - Doyle percebeu ao longo dos anos que \"deveria\" e \"certo\" s\u00e3o as barras que mant\u00eam as pessoas enjauladas. Quando ela procurou conselhos on-line, como quando seu marido a traiu, o \u00fanico conselho que lhe foi dado foi o que ela deveria fazer. Um dia, um dos amigos de Doyle lhe deu um cart\u00e3o que dizia: \"Fique quieta e saiba\". Depois disso, Doyle ensinou-se exerc\u00edcios para se acalmar. Esta calma lhe permitiu desenvolver um n\u00edvel mais profundo de compreens\u00e3o pessoal. Ela aprendeu a confiar em si mesma ao inv\u00e9s de seguir o que a sociedade considera ser a coisa \"certa\" a fazer.<\/li>\n\n\n\n<li>Atreva-se a imaginar - Doyle acredita que devemos sempre ouvir o que nosso interior est\u00e1 dizendo. Por exemplo, Doyle ficou gr\u00e1vida aos 26 anos de idade. Todas as evid\u00eancias sugeriam que era uma m\u00e1 id\u00e9ia, mas ela sabia que era a coisa certa para ela. O mesmo sentimento superou Doyle quando ela conheceu sua agora esposa, Abby. Portanto, Doyle encoraja as mulheres a largarem as mentiras em torno de como deveria ser a vida. Ao inv\u00e9s disso, viva de acordo com sua imagina\u00e7\u00e3o. Escreva seus planos de vida para que voc\u00ea tenha uma base para construir sua imagina\u00e7\u00e3o em sua realidade.<\/li>\n\n\n\n<li>Construir e queimar - Doyle teve que queimar suas id\u00e9ias anteriores do que ela deveria estar fazendo. Deixar ir suas falsas id\u00e9ias era essencial para sua transforma\u00e7\u00e3o. Isto inclu\u00eda o abandono de sua id\u00e9ia em torno do ideal de uma estrutura familiar tradicional. Al\u00e9m disso, a id\u00e9ia de que o altru\u00edsmo \u00e9 o auge da feminilidade. Doyle explica que ela continuar\u00e1 a deixar as id\u00e9ias arder enquanto cresce e se desenvolve, e ela incentiva os leitores a fazer o mesmo<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Parte Tr\u00eas - Livre<\/h2>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Aches<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">As dores que sentimos s\u00e3o as dores que se afastam e depois ressurgem quando algo terr\u00edvel acontece. Para Doyle, esta dor estava l\u00e1 enquanto sua bulimia estava no seu pior e quando ela era constantemente presa por erros de embriaguez. Doyle acharia estes momentos dif\u00edceis; no entanto, ela apenas aceitaria que pode lidar com coisas dif\u00edceis. Dez anos mais tarde, quando sua av\u00f3 Alice morre, Doyle sente novamente esta dor. Depois disso, ela visita sua irm\u00e3, que acaba de dar \u00e0 luz a uma beb\u00ea Alice. Este nascimento lembra a Doyle que tudo na vida vai passar. Ela incentiva os leitores a entenderem que as dores fazem parte da vida, mas que sempre passar\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Fantasmas<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Doyle sempre foi assombrada por um fantasma da vers\u00e3o perfeita do que ela deveria ser em seus vinte e poucos anos. Depois disso, na casa dos trinta, ela apenas aceitou que estava quebrada. No entanto, nenhuma dessas abordagens era saud\u00e1vel. Ela decidiu parar de perseguir a perfei\u00e7\u00e3o e deixar de se descrever como quebrada.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Objetivos<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">O objetivo anterior de Doyle era sempre tentar ser bom. No entanto, tentar sempre ser uma boa pessoa era provocador de ansiedade. Ao mesmo tempo, ela estava se esfor\u00e7ando para ser uma boa esposa, uma boa m\u00e3e e uma boa crist\u00e3. Ela percebeu que buscar a bondade estava criando infelicidade. Ela se lembra de ler a cita\u00e7\u00e3o de Steinbeck \"E agora que voc\u00ea n\u00e3o precisa ser perfeito, voc\u00ea pode ser bom\". Doyle rejeitou esses dois ideais. Em vez disso, ela acredita que um mantra melhor para se viver \u00e9: \"E agora que n\u00e3o temos que ser bons, podemos ser livres\".<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Erikas<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Doyle descreve sua amiga Erika, que sonhava em se tornar uma artista. No entanto, Erika decidiu nunca mais seguir esta carreira. Ela estava convencida de que era uma decis\u00e3o ego\u00edsta porque ela precisava de dinheiro para sustentar sua fam\u00edlia. Doyle v\u00ea isto como mais um exemplo para as mulheres sendo educadas em uma sociedade que lhes diz para dispensar e desconfiar de si mesmas. Doyle explica que as meninas s\u00e3o ensinadas isso desde tenra idade para control\u00e1-las. Posteriormente, elas n\u00e3o confiam em seus corpos, em suas opini\u00f5es ou em suas vozes. Doyle sugere que as mulheres precisam parar de ter medo de si mesmas e come\u00e7ar a confiar em si mesmas.&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Olhos<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Esta se\u00e7\u00e3o descreve como Doyle se olhou nos olhos e percebeu que precisava parar de usar seus filhos como desculpa para n\u00e3o ser corajosa. Ela explica que os pais precisam parar de ensinar seus filhos a serem m\u00e1rtires. Eventualmente, Doyle ganha a confian\u00e7a para parar de usar seus filhos como desculpa e deixar seu marido. Embora os primeiros meses tenham sido desafiadores, o marido de Doyle permitiu que as crian\u00e7as constru\u00edssem um relacionamento amoroso com Abby.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Desejo<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Doyle aprendeu cedo em sua adolesc\u00eancia como se tornar desej\u00e1vel aos homens. Entretanto, ela nunca aprendeu a compreender seus desejos. Somente quando viu Abby pela primeira vez ap\u00f3s deixar seu marido, ela entendeu quem e o que ela desejava.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Selah<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A palavra Selah \u00e9 encontrada na b\u00edblia hebraica e indica que o leitor deve parar a leitura por um momento. Este momento deve ser passado em contempla\u00e7\u00e3o silenciosa. Doyle aplica esta palavra \u00e0 sua compreens\u00e3o de sua din\u00e2mica familiar. Uma das filhas de Doyle, Tish, tem sido frequentemente uma crian\u00e7a preocupada e carrancudo. Em compara\u00e7\u00e3o, Chase, a primeira filha de Doyle, \u00e9 feliz e f\u00e1cil de ser conduzida. Doyle teve que dizer a si mesma para parar de for\u00e7ar Tish a ser feliz. O car\u00e1ter de Tish atrasa a fam\u00edlia e permite que eles percebam coisas que de outra forma n\u00e3o teriam. Na verdade, Tish \u00e9 a Selah de sua fam\u00edlia.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u00c1rvores de toque<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Enquanto assistia a um programa de TV survivalist, Doyle aprendeu sobre \u00e1rvores de toque. \u00c1rvores t\u00e1cteis s\u00e3o bases que uma pessoa perdida na floresta pode usar como um marco para sair e voltar. Doyle explica que ela esteve perdida a maior parte de sua vida, pois estava sempre \u00e0 procura de \u00e1rvores de toque externas. Em vez disso, ela e todos os outros deveriam se ver como suas \u00e1rvores de toque.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Cria\u00e7\u00e3o geracional<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Doyle explica que cada gera\u00e7\u00e3o recebe um memorando diferente sobre como eles devem criar seus filhos. No passado, costumava ser que voc\u00ea levava seu filho para casa e os via crescerem e se tornarem quem eles querem ser. No entanto, as coisas agora se tornaram mais complicadas. Os pais s\u00e3o agora frequentemente informados sobre o que devem e n\u00e3o devem fazer. Especificamente, as m\u00e3es s\u00e3o agora frequentemente informadas de que n\u00e3o devem permitir que seus filhos passem por algo dif\u00edcil. No entanto, esta \u00e9 uma abordagem equivocada. Esta abordagem s\u00f3 deixa as crian\u00e7as se sentirem superparentadas enquanto os pais ficam exaustos. O excesso de educa\u00e7\u00e3o s\u00f3 deixar\u00e1 voc\u00ea menos feliz e seus filhos pior equipados para lidar com situa\u00e7\u00f5es dif\u00edceis mais tarde na vida.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Abra\u00e7ar o t\u00e9dio<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">O filho de Doyle, Chase, costumava desenhar mapas e escrever poemas quando era jovem. Entretanto, aos treze anos de idade, ele foi comprado um celular. Ap\u00f3s comprar este telefone celular, Chase deixou de abra\u00e7ar sua criatividade. Ter um telefone celular torna muito f\u00e1cil para as crian\u00e7as evitarem ficar entediadas. Portanto, elas nunca encontram tempo para olhar para dentro e descobrir a si mesmas. O t\u00e9dio permite que as crian\u00e7as sejam reflexivas. A mensagem deste ponto n\u00e3o \u00e9 que voc\u00ea deve tirar o celular de uma crian\u00e7a, mas que voc\u00ea provavelmente sabe o que \u00e9 certo para seu filho. Portanto, voc\u00ea deve estar disposto a ir contra o gr\u00e3o. Doyle recomendou a Chase que se livrasse de seu celular, e ele concordou, ficando muito mais feliz por causa disso.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Pap\u00e9is de g\u00eanero<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Doyle criou suas filhas para serem feministas. No entanto, ela explica que os meninos tamb\u00e9m s\u00e3o mantidos em gaiolas. Desde tenra idade, \u00e9 dito aos meninos que eles devem ser poderosos e devem ser o principal provedor da fam\u00edlia. No entanto, Doyle explica que o g\u00eanero \u00e9 apenas uma caracter\u00edstica que a sociedade rotulou. A autora lamenta ter negligenciado a sensibilidade de seu filho da mesma forma que ela negligenciou com suas filhas. Al\u00e9m disso, n\u00e3o exigindo que ele fa\u00e7a as tarefas da mesma forma que suas filhas faziam.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Pornografia<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Doyle descreve uma experi\u00eancia em que sua amiga, Mimi, est\u00e1 preocupada com seu aluno do ensino m\u00e9dio. Mimi sabe que seu filho est\u00e1 assistindo pornografia, mas n\u00e3o quer falar com ele sobre isso, pois \u00e9 muito embara\u00e7oso. Doyle diz que Mimi deveria falar com seu filho, pois todas as crian\u00e7as deveriam saber que as representa\u00e7\u00f5es de sexo que v\u00eaem online n\u00e3o s\u00e3o o que o sexo real \u00e9. Al\u00e9m disso, a pornografia \u00e9 mis\u00f3gina e violenta.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Entenda outras pessoas<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Doyle, sua irm\u00e3 e uma amiga montaram uma equipe que respondeu \u00e0 crise na fronteira. As crian\u00e7as estavam sendo tiradas de seus pais. A equipe deles, Juntos em Ascens\u00e3o, arrecadou milh\u00f5es de d\u00f3lares. No entanto, uma conversa ficou presa com Doyle. Uma mulher argumentou com Doyle que sua organiza\u00e7\u00e3o deveria estar ajudando os americanos e n\u00e3o os ilegais. Esta conversa foi um exemplo perfeito de como as pessoas precisam usar sua imagina\u00e7\u00e3o para entender outras pessoas. Se imaginarmos as experi\u00eancias das pessoas que cruzam a fronteira, entenderemos muito melhor suas escolhas.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Saindo<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Doyle explica como pode ser desafiador lidar com os medos de outros membros da fam\u00edlia. Doyle encontrou consolo ao fingir que estava em sua pr\u00f3pria ilha livre de mensagens negativas. Entretanto, quando sua m\u00e3e a visitava, ela trazia seus medos e preocupa\u00e7\u00f5es com ela. Por causa disso, Doyle teve que aprender a confiar em si mesma ao inv\u00e9s de buscar valida\u00e7\u00e3o de sua m\u00e3e. Posteriormente, ela teve que dizer a sua m\u00e3e que n\u00e3o poderia passar tempo com ela at\u00e9 que estivesse pronta para deixar de lado seu medo.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Da mesma forma, uma das amigas de Doyle disse que queria am\u00e1-la, mas lutou contra sua homossexualidade. Doyle disse a seu amigo que ela precisava parar de escolher o que as pessoas a ensinaram a acreditar e come\u00e7ar a escolher algo que ela sabe.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Deus \u00e9 uma menina<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Embora Doyle n\u00e3o se chame mais de crist\u00e3, em parte devido \u00e0 postura anti-gay e anti-aborto da igreja, ela ainda acha a hist\u00f3ria de Jesus fascinante. Entretanto, ela nunca se referiria a Deus como um homem. Doyle se refere a Deus como uma ela porque \u00e9 rid\u00edculo que Deus seja de g\u00eanero. Ela chama Deus de uma \"ela\", como ela quer fazer recuar a id\u00e9ia de que Deus n\u00e3o poderia ser uma mulher.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Luto<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A raiva pode ser uma indica\u00e7\u00e3o de que uma linha foi atravessada, e voc\u00ea precisa fazer algo. Para Doyle, a raiva que ela n\u00e3o podia largar em rela\u00e7\u00e3o a seu marido era um sinal de que ela tinha que se divorciar dele. Cada sentimento de raiva deve ser avaliado para ver se um limite leg\u00edtimo foi ultrapassado ou se voc\u00ea precisa ajustar seu limite. Para Doyle, a trai\u00e7\u00e3o de seu marido era um limite leg\u00edtimo que estava sendo transposto.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Da mesma forma, sentimentos de tristeza nos dizem algo sobre o que devemos acreditar. Se voc\u00ea sente o pesar ao ver uma trag\u00e9dia espec\u00edfica, ent\u00e3o voc\u00ea deve agir. Esta \u00e9 uma causa \u00e0 qual voc\u00ea pode se dedicar. O pesar \u00e9 uma emo\u00e7\u00e3o importante, pois \u00e9 um casulo que pode nos transformar e nos permitir emergir de novo.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Sobre Depress\u00e3o e Ansiedade<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Doyle descreve a depress\u00e3o e a ansiedade como ladr\u00f5es de corpos. Ela recomenda tomar medica\u00e7\u00e3o se ela funcionar para voc\u00ea. Al\u00e9m disso, ela recomenda fortemente que voc\u00ea tome notas quando estiver se sentindo em baixo para que possa expressar melhor suas emo\u00e7\u00f5es anteriores ao seu m\u00e9dico. Finalmente, Doyle recomenda que voc\u00ea conhe\u00e7a seus bot\u00f5es. Ela descreve bot\u00f5es f\u00e1ceis, que s\u00e3o atalhos ruins, e bot\u00f5es de reset, que s\u00e3o as verdadeiras corre\u00e7\u00f5es.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\"Um brinde aos Indomados\":<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Que n\u00f3s os conhe\u00e7amos.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Que possamos levant\u00e1-los.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Que possamos am\u00e1-los.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Que possamos l\u00ea-los.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Que possamos eleg\u00ea-los.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Que n\u00f3s sejamos eles\". - Glennon Doyle<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-css-opacity\"\/>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">PDF sem nome, Audiolivro gratuito e Resumo do Livro Animado<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Se voc\u00ea tem feedback sobre este resumo ou gostaria de compartilhar o que aprendeu, comente abaixo ou twitte para n\u00f3s <a href=\"https:\/\/www.twitter.com\/storyshots\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">@storyshots<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Novo em StoryShots? Obtenha as vers\u00f5es PDF, \u00e1udio e animadas deste resumo e centenas de outros livros de n\u00e3o-fic\u00e7\u00e3o mais vendidos em nosso <a href=\"https:\/\/go.getstoryshots.com\/free\">aplicativo gratuito de alto escal\u00e3o. <\/a>Foi apresentado #1 pela Apple, The Guardian, The Guardian, The UN, e Google em 175 pa\u00edses.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Encomende o livro ou obtenha o audiolivro <a href=\"https:\/\/geni.us\/untamed-audio\" data-type=\"URL\" data-id=\"https:\/\/geni.us\/untamed-audio\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">de gra\u00e7a<\/a> para mergulhar nos detalhes.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Perguntas frequentes sobre Untamed<\/h2>\n\n\n<div id=\"rank-math-faq\" class=\"rank-math-block\">\n<div class=\"rank-math-list\">\n<div id=\"faq-question-1723105790975\" class=\"rank-math-list-item\">\n<h3 class=\"rank-math-question\">Do que trata o livro Untamed?<\/h3>\n<div class=\"rank-math-answer\">\n\n<p>Untamed \u00e9 um livro escrito por Glennon Doyle que explora temas de autodescoberta, capacita\u00e7\u00e3o e liberta\u00e7\u00e3o das expectativas da sociedade. Ele incentiva os leitores a abra\u00e7arem seu verdadeiro eu e a viverem de forma aut\u00eantica.<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n<div id=\"faq-question-1723105790975\" class=\"rank-math-list-item\">\n<h3 class=\"rank-math-question\">Quem \u00e9 o autor de Untamed?<\/h3>\n<div class=\"rank-math-answer\">\n\n<p>Untamed foi escrito por Glennon Doyle, uma autora, ativista e palestrante americana conhecida por suas obras inspiradoras e fortalecedoras.<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n<div id=\"faq-question-1723105790975\" class=\"rank-math-list-item\">\n<h3 class=\"rank-math-question\">A que g\u00eanero pertence o livro Untamed?<\/h3>\n<div class=\"rank-math-answer\">\n\n<p>Untamed pode ser classificado como um livro de mem\u00f3rias e de autoajuda, pois combina anedotas pessoais com reflex\u00f5es perspicazes e orienta\u00e7\u00f5es para o crescimento pessoal.<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n<div id=\"faq-question-1723105790975\" class=\"rank-math-list-item\">\n<h3 class=\"rank-math-question\">Qual \u00e9 a dura\u00e7\u00e3o do livro Untamed?<\/h3>\n<div class=\"rank-math-answer\">\n\n<p>Untamed tem aproximadamente 352 p\u00e1ginas, o que proporciona aos leitores uma experi\u00eancia de leitura substancial e envolvente.<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n<div id=\"faq-question-1723105790975\" class=\"rank-math-list-item\">\n<h3 class=\"rank-math-question\">O livro Untamed pode ser lido como um livro aut\u00f4nomo ou faz parte de uma s\u00e9rie?<\/h3>\n<div class=\"rank-math-answer\">\n\n<p>Untamed \u00e9 um livro aut\u00f4nomo e n\u00e3o pertence a nenhuma s\u00e9rie. Ele oferece uma narrativa completa e n\u00e3o exige nenhuma leitura pr\u00e9via.<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n<div id=\"faq-question-1723105790975\" class=\"rank-math-list-item\">\n<h3 class=\"rank-math-question\">Quais s\u00e3o alguns dos principais temas explorados no livro Untamed?<\/h3>\n<div class=\"rank-math-answer\">\n\n<p>Untamed aborda v\u00e1rios temas, incluindo o empoderamento feminino, a aceita\u00e7\u00e3o de seu verdadeiro eu, o desafio \u00e0s normas sociais, a descoberta da for\u00e7a interior e a navega\u00e7\u00e3o nos relacionamentos pessoais.<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n<div id=\"faq-question-1723105790975\" class=\"rank-math-list-item\">\n<h3 class=\"rank-math-question\">O livro Untamed \u00e9 adequado para todas as faixas et\u00e1rias?<\/h3>\n<div class=\"rank-math-answer\">\n\n<p>Em geral, Untamed \u00e9 adequado para um p\u00fablico geral. Entretanto, devido a alguns temas e linguagem maduros, pode ser mais apropriado para jovens adultos e leitores adultos.<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n<div id=\"faq-question-1723105790975\" class=\"rank-math-list-item\">\n<h3 class=\"rank-math-question\">Onde posso comprar o livro Untamed?<\/h3>\n<div class=\"rank-math-answer\">\n\n<p>Untamed pode ser comprado em v\u00e1rios varejistas de livros f\u00edsicos e on-line, como Amazon, Barnes &amp; Noble e livrarias independentes. Ele est\u00e1 dispon\u00edvel nos formatos brochura e e-book.<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Resumos de livros relacionados<\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><a href=\"https:\/\/www.getstoryshots.com\/pt\/books\/the-four-agreements-summary\/\" data-type=\"post\" data-id=\"47997\">Os Quatro Acordos<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/www.getstoryshots.com\/pt\/books\/burnout-summary\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Queimada<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/www.getstoryshots.com\/pt\/books\/lean-in-summary\/\" data-type=\"page\" data-id=\"408\">Incline-se<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/www.getstoryshots.com\/pt\/books\/the-womans-hour-summary\/\" data-type=\"page\" data-id=\"75\">Hora da Mulher<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/www.getstoryshots.com\/pt\/books\/you-are-a-badass-at-making-money-summary\/\" data-type=\"post\" data-id=\"5253\">Voc\u00ea \u00e9 um mauz\u00e3o<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/www.getstoryshots.com\/pt\/books\/feeling-good-summary\/\" data-type=\"page\" data-id=\"3338\">Sentir-se bem<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/www.getstoryshots.com\/pt\/books\/educated-summary\/\" data-type=\"post\" data-id=\"487\">Educado<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/www.getstoryshots.com\/pt\/books\/sex-at-dawn-summary\/\" data-type=\"page\" data-id=\"393\">Sexo ao amanhecer<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/www.getstoryshots.com\/pt\/books\/open-book-summary\/\" data-type=\"page\" data-id=\"3490\">Livro aberto<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/www.getstoryshots.com\/pt\/books\/girl-stop-apologizing-summary\/\" data-type=\"page\" data-id=\"1594\">Menina, pare de pedir desculpas<\/a><\/li>\n<\/ul>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Stop Pleasing, Start Living Sinopse do livro Untamed \u00e9 um livro de mem\u00f3rias \u00edntimo e um alerta estimulante para todas as mulheres. 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