Oprah Winfrey e a perspectiva do Dr. Bruce Perry<\/h1>\n\n\n\n
Oprah Winfrey, a amada apresentadora de TV, filantropa, empres\u00e1ria e autora americana, uniu for\u00e7as com o Dr. Bruise Perry para apresentar seu esfor\u00e7o colaborativo. Por mais de 25 anos, a miss\u00e3o de Winfrey tem sido educar, entreter e animar. Ela \u00e9 coautora de 6 livros, incluindo os best-sellers do New York Times \"Food, Health and Happiness: 115 On Point Recipes for Great Meals and a Better Life\" e \"Wisdom of Sundays\". <\/p>\n\n\n\n
O Dr. Bruise Perry \u00e9 professor de psiquiatria na Northwestern University School of Medicine, em Chicago. Seu trabalho como escritor popular inclui \"The Boy Who Was Raised as a Dog\" (O menino que foi criado como um cachorro) e \"Born for Love\" (Nascido para amar). Como um dos maiores especialistas em traumas de inf\u00e2ncia, ele encontrou sua voca\u00e7\u00e3o para ajudar outras pessoas a curar suas feridas mentais e emocionais. <\/p>\n\n\n\n
Sinopse<\/h1>\n\n\n\n
Como v\u00edtima de sua av\u00f3 abusiva, Oprah Winfrey, como nenhuma outra, sabe o que \u00e9 ter uma experi\u00eancia traumatizante em uma idade jovem. Winfrey pretende compartilhar sua hist\u00f3ria com todos que ela possa alcan\u00e7ar para ajudar os abusos a aliviar sua dor interior. Seu objetivo \u00e9 ajudar os leitores a entender como seu passado adverso pode afetar sua personalidade, bem como as formas como eles se comportam e reagem. Enquanto Oprah Winfrey oferece uma narrativa impactante baseada em sua experi\u00eancia, a contribui\u00e7\u00e3o da Dra. Perry \u00e9 o conhecimento cient\u00edfico e cl\u00ednico para ajudar a superar as conseq\u00fc\u00eancias do trauma.<\/p>\n\n\n\n
StoryShot #1: Mem\u00f3rias dolorosas<\/h1>\n\n\n\n
A primeira est\u00f3ria que conhece o leitor aconteceu quando a Oprah tinha apenas tr\u00eas anos de idade. Uma manh\u00e3 antes de ir \u00e0 igreja, a av\u00f3 da Oprah notou que ela mergulhou seu dedo no balde de \u00e1gua pot\u00e1vel rec\u00e9m bombeada. Enquanto a maioria dos adultos sorria para esta criancinha, sua av\u00f3 estava furiosa. Ela se curvou sobre a pequena Oprah e a chicoteou com tanta brutalidade que o sangue derramou atrav\u00e9s de suas roupas. Isto enfurecia ainda mais a mulher, pois ela culpava sua neta por ter arruinado seu melhor vestido de domingo.<\/p>\n\n\n\n
A puni\u00e7\u00e3o corporal n\u00e3o era algo novo para a Oprah. Ela era severamente espancada toda vez que partia um copo ou derramava \u00e1gua. Ela at\u00e9 teve que preparar seus pr\u00f3prios interruptores. Somente quando ela n\u00e3o conseguia ficar de p\u00e9 por causa da dor e do cansa\u00e7o, sua av\u00f3 a soltava e a ordenava a colocar um sorriso no rosto. O desejo de agradar a av\u00f3 e todos ao redor ficou t\u00e3o profundamente enraizado em sua mente que definiu a rela\u00e7\u00e3o e as a\u00e7\u00f5es da Oprah para os pr\u00f3ximos 40 anos de sua vida. <\/p>\n\n\n\n
StoryShot #2: Entendendo seu passado<\/h1>\n\n\n\n
As pessoas que passaram por experi\u00eancias dolorosas, especialmente aquelas causadas por uma fam\u00edlia, tendem a se culpar por tudo de ruim que acontece ao longo de suas vidas. Elas continuam se perguntando: \"Por que fiz isto?\", \"O que h\u00e1 de errado comigo?\". Mas a verdade \u00e9 que a agita\u00e7\u00e3o emocional nos obriga a ser duros conosco mesmos. Em vez de ser o rabo da autocr\u00edtica, os autores sugerem olhar para tr\u00e1s e analisar \"o que aconteceu com voc\u00ea\". Compreender nosso passado \u00e9 a chave para construir um futuro mais feliz e mais saud\u00e1vel.<\/p>\n\n\n\n
StoryShot #2: Os encargos de ontem<\/h1>\n\n\n\n
As coisas que experimentamos quando crian\u00e7as, especialmente se elas causam profundas cicatrizes emocionais, impactam muito em nossa personalidade. Tendo passado por m\u00faltiplos desafios, tanto emocionais quanto f\u00edsicos, Oprah Winfrey n\u00e3o tem medo de compartilhar sua li\u00e7\u00e3o com os leitores. Ela se abre para mostrar a todos que n\u00e3o \u00e9 uma v\u00edtima que deve ser culpada ou envergonhada. Winfrey foi capaz de deixar sua bagagem emocional no passado e n\u00e3o deixar que isso arruinasse seu futuro. O sorriso for\u00e7ado que ela teve que colocar em seu rosto para fazer sua av\u00f3 feliz a fez \"um povo de classe mundial mais agrad\u00e1vel\". Este desejo de trazer alegria aos outros a ajudou a construir muitas rela\u00e7\u00f5es fortes com os outros. Dito isto, a falta de amor, quando ela era apenas uma garotinha, a impulsionou a desenvolver sua independ\u00eancia solit\u00e1ria.<\/p>\n\n\n\n
A hist\u00f3ria dram\u00e1tica de Oprah mostra que n\u00e3o importa o quanto a vida a tratou injustamente, ela tem que encontrar sua for\u00e7a interior, redescobrir sua auto-estima e encontrar sua paz de esp\u00edrito. Se ela pudesse, voc\u00ea tamb\u00e9m poderia.<\/p>\n\n\n\n
StoryShot #4: Caminho para a Felicidade<\/h1>\n\n\n\n
Os traumas v\u00eam em uma variedade de formas, magnitudes e manifesta\u00e7\u00f5es. Eles contribuem para o estabelecimento de nosso f\u00edsico, mental e emocional. Principalmente, eles desenvolvem nossos padr\u00f5es de comportamento. Na maioria das vezes, n\u00e3o conseguimos entender por que pensamos ou agimos de uma determinada maneira. Dr. Perry e Oprah Winfrey oferecem uma abordagem inovadora para lidar com os traumas e os efeitos que eles t\u00eam sobre nossa exist\u00eancia. Os m\u00e9todos de autocompreens\u00e3o e auto-esquecimento que eles discutem no livro s\u00e3o uma forma muito procurada de recupera\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n
StoryShot #5: A adaptabilidade \u00e9 a chave<\/h1>\n\n\n\n
Oprah usa seu exemplo para ilustrar como a adaptabilidade nos ajuda a sobreviver apesar dos abusos e experi\u00eancias traum\u00e1ticas. A Dra. Perry ap\u00f3ia sua hist\u00f3ria com uma contribui\u00e7\u00e3o sobre a rea\u00e7\u00e3o do nosso c\u00e9rebro ao estresse. Embora nossos traumas moldem nossas personalidades e padr\u00f5es de comportamento, h\u00e1 uma maneira de quebrar o molde. A chave \u00e9 entender por que fazemos o que fazemos e tentar desenvolver diferentes rea\u00e7\u00f5es \u00e0s circunst\u00e2ncias. <\/p>\n\n\n\n
Resumo final do que aconteceu com voc\u00ea?<\/h1>\n\n\n\n
\"O que aconteceu com voc\u00ea? Conversas sobre Trauma, Resili\u00eancia e Cura\" \u00e9 uma leitura fascinante que nos permite olhar para nosso passado e futuro de uma maneira diferente. Ela oferece uma mudan\u00e7a na abordagem das rela\u00e7\u00f5es de conserto, descobrindo novas perspectivas, bem como estabelecendo a paz consigo mesmo e com o mundo ao seu redor. O livro ser\u00e1 \u00fatil para todos aqueles que est\u00e3o sendo torturados pelos fantasmas de eventos traum\u00e1ticos do passado. Afinal, como os autores afirmam, as hist\u00f3rias e o discernimento cient\u00edfico que ele proporciona s\u00e3o capazes de mudar a forma como vemos nossas vidas.<\/p>\n\n\n\n
Classifica\u00e7\u00e3o<\/h1>\n\n\n\n
StoryShots Rating: 4.5\/5<\/strong><\/em><\/p>\n\n\n\n <\/p>\n\n\n\n O Corpo Mant\u00e9m a Pontua\u00e7\u00e3o<\/a> por Bessel van der Kolk<\/p>\n\n\n\n A mulher em mim<\/a> por Britney Spears<\/p>\n\n\n\n Sentir-se bem<\/a> por David D. Burns<\/p>\n\n\n\n A Alma Desamarrada<\/a> por Michael A. Singer<\/p>\n\n\n\nResumos de livros relacionados<\/h1>\n\n\n\n
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