{"id":6004,"date":"2021-04-07T12:42:58","date_gmt":"2021-04-07T12:42:58","guid":{"rendered":"https:\/\/www.getstoryshots.com\/?p=6004"},"modified":"2024-01-18T11:34:24","modified_gmt":"2024-01-18T11:34:24","slug":"limitless-summary","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.getstoryshots.com\/pt\/books\/limitless-summary\/","title":{"rendered":"Limitless Book Summary PDF &amp; Illustration | Jim Kwik"},"content":{"rendered":"<h2 class=\"wp-block-heading\">Atualize seu c\u00e9rebro, aprenda qualquer coisa mais r\u00e1pido, e desbloqueie sua vida excepcional<\/h2>\n\n\n<figure class=\"wp-block-post-featured-image\"><img decoding=\"async\" width=\"1200\" height=\"628\" src=\"https:\/\/www.getstoryshots.com\/wp-content\/uploads\/Limitless-Book-Summary-PDF-Illustration-Jim-Kwik.png\" class=\"attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image\" alt=\"Resumo do livro Limitless PDF Ilustra\u00e7\u00e3o Jim Kwik\" style=\"object-fit:cover;\" srcset=\"https:\/\/www.getstoryshots.com\/wp-content\/uploads\/Limitless-Book-Summary-PDF-Illustration-Jim-Kwik.png 1200w, https:\/\/www.getstoryshots.com\/wp-content\/uploads\/Limitless-Book-Summary-PDF-Illustration-Jim-Kwik-300x157.png 300w, https:\/\/www.getstoryshots.com\/wp-content\/uploads\/Limitless-Book-Summary-PDF-Illustration-Jim-Kwik-1024x536.png 1024w, https:\/\/www.getstoryshots.com\/wp-content\/uploads\/Limitless-Book-Summary-PDF-Illustration-Jim-Kwik-768x402.png 768w, https:\/\/www.getstoryshots.com\/wp-content\/uploads\/Limitless-Book-Summary-PDF-Illustration-Jim-Kwik-18x9.png 18w\" sizes=\"(max-width: 1200px) 100vw, 1200px\" \/><\/figure>\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p>A vida se agita. Tem <a href=\"https:\/\/geni.us\/limitless-audiobook\" target=\"_blank\" data-type=\"link\" data-id=\"https:\/\/geni.us\/limitless-audiobook\" rel=\"noreferrer noopener\"><em>Sem limites<\/em><\/a> esteve em sua lista de leitura? Aprenda agora as principais percep\u00e7\u00f5es.<\/p>\n\n\n\n<p>Estamos apenas come\u00e7ando <em>Sem limites<\/em> resumo e ilustra\u00e7\u00e3o do livro. Se voc\u00ea ainda n\u00e3o tem o livro, encomende-o <a data-tool=\"Get on Amazon\" class=\"tooltip animate\" href=\"https:\/\/geni.us\/limitless-book\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">aqui<\/a> ou obter o <a href=\"https:\/\/geni.us\/limitless-audiobook\" target=\"_blank\" data-type=\"link\" data-id=\"https:\/\/geni.us\/limitless-audiobook\" rel=\"noreferrer noopener\">audiolivro de gra\u00e7a<\/a> para aprender os detalhes suculentos e apoiar Jim Kwik.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Sobre Jim Kwik<\/h2>\n\n\n\n<p><a data-tool=\"Get on Amazon\" class=\"tooltip animate\" href=\"https:\/\/geni.us\/jim-kwik\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Jim Kwik<\/a> \u00e9 um especialista de renome mundial em leitura r\u00e1pida, melhoria da mem\u00f3ria, desempenho cerebral e aprendizagem acelerada. Ap\u00f3s uma les\u00e3o cerebral infantil, Kwik criou estrat\u00e9gias para melhorar drasticamente seu desempenho mental a fim de superar os impactos de sua les\u00e3o cerebral. Agora ele ensina aos outros como melhorar seu desempenho mental. Seus clientes variam de estudantes a CEOs e celebridades l\u00edderes mundiais. Ele tamb\u00e9m fornece treinamento para as principais organiza\u00e7\u00f5es como Google, Virgin, SpaceX e Universidade de Harvard.&nbsp;<\/p>\n\n\n\t\t<div class=\"ss-ctt-wrapper ss-ctt-style-4\" data-ss-post-id=\"6004\" data-nonce=\"4c8e04ecd8\">\n\n\t\t\t<a href=\"https:\/\/twitter.com\/intent\/tweet?text=%E2%80%9COne+of+my+core+beliefs+is+that+human+potential+is+one+of+the+only+infinite+resources+we+have+in+this+world.+Most+everything+else+is+finite%2C+but+the+human+mind+is+the+ultimate+superpower%E2%80%94there+is+no+limit+to+our+creativity%2C+imagination%2C+determination%2C+or+ability+to+think%2C+reason%2C+or+learn.+Yet+this+resource+is+also+among+the+least+tapped.%E2%80%9D+%E2%80%93+Jim+Kwik+%23limitless+%23jimkwik&#038;url=https%3A%2F%2Fwww.getstoryshots.com%2Fpt%2Fwp-json%2Fwp%2Fv2%2Fposts%2F6004&#038;via=storyshots&#038;related=storyshots\" class=\"ss-ctt-tweet\" data-title=\"Click to Tweet\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\"><div>\"Uma de minhas cren\u00e7as fundamentais \u00e9 que o potencial humano \u00e9 um dos \u00fanicos recursos infinitos que temos neste mundo. A maioria de tudo o mais \u00e9 finito, mas a mente humana \u00e9 a superpot\u00eancia final - n\u00e3o h\u00e1 limite para nossa criatividade, imagina\u00e7\u00e3o, determina\u00e7\u00e3o ou capacidade de pensar, raciocinar ou aprender. Contudo, este recurso tamb\u00e9m est\u00e1 entre os menos explorados\". - Jim Kwik #limitless #jimkwik<\/div><\/a>\n\n\t\t\t<a href=\"https:\/\/twitter.com\/intent\/tweet?text=%E2%80%9COne+of+my+core+beliefs+is+that+human+potential+is+one+of+the+only+infinite+resources+we+have+in+this+world.+Most+everything+else+is+finite%2C+but+the+human+mind+is+the+ultimate+superpower%E2%80%94there+is+no+limit+to+our+creativity%2C+imagination%2C+determination%2C+or+ability+to+think%2C+reason%2C+or+learn.+Yet+this+resource+is+also+among+the+least+tapped.%E2%80%9D+%E2%80%93+Jim+Kwik+%23limitless+%23jimkwik&#038;url=https%3A%2F%2Fwww.getstoryshots.com%2Fpt%2Fwp-json%2Fwp%2Fv2%2Fposts%2F6004&#038;via=storyshots&#038;related=storyshots\" class=\"ss-ctt-link\" data-title=\"Click to Tweet\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">\n\t\t\t\t<span>Clique para Tweet<\/span>\n\t\t\t\t<svg class=\"ss-svg-icon\" aria-hidden=\"true\" role=\"img\" focusable=\"false\" width=\"32\" height=\"32\" viewbox=\"0 0 24 24\"><path d=\"M18.244 2.25h3.308l-7.227 8.26 8.502 11.24H16.17l-5.214-6.817L4.99 21.75H1.68l7.73-8.835L1.254 2.25H8.08l4.713 6.231zm-1.161 17.52h1.833L7.084 4.126H5.117z\"><\/path><\/svg>\t\t\t<\/a>\n\n\t\t<\/div><!-- END .ss-ctt-wrapper -->\n\n\t\t\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Ou\u00e7a o resumo em ingl\u00eas do audiolivro Limitless<\/h2>\n\n\n\n<iframe frameborder=\"0\" height=\"200\" scrolling=\"no\" src=\"https:\/\/playlist.megaphone.fm\/?e=PARSIDA1111451716&#038;artwork=false&#038;light=true\" width=\"100%\"><\/iframe>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Ou\u00e7a o resumo do audiolivro The Turkish<\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-audio\"><audio controls src=\"https:\/\/www.getstoryshots.com\/wp-content\/uploads\/Limitless-Turkish-Audio-Summary-1.mp3\"><\/audio><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Introdu\u00e7\u00e3o<\/h2>\n\n\n\n<p><a data-tool=\"Get on Amazon\" class=\"tooltip animate\" href=\"https:\/\/geni.us\/kwik-free-audiobook\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><em>Sem limites<\/em><\/a> cobre a hist\u00f3ria de como Jim Kwik se ensinou a aprender novamente depois de ter batido a cabe\u00e7a e sofrido uma les\u00e3o cerebral. Seguindo os passos de seus colegas de classe, Kwik de 5 anos de idade havia ficado em uma cadeira para ter uma vis\u00e3o melhor dos carros de bombeiros que estavam estacionados fora de sua escola quando algu\u00e9m come\u00e7ou a puxar sua cadeira. Isto o fez cair e pousar de cabe\u00e7a em um radiador. Ap\u00f3s esta les\u00e3o, ele teve dificuldade para memorizar fatos b\u00e1sicos. Levou tr\u00eas anos mais para ele aprender a ler do que seus colegas. Mas hoje, Kwik pode lembrar os nomes de cinq\u00fcenta ou mais pessoas em uma audi\u00eancia que ele acabou de conhecer. Ele tamb\u00e9m pode recitar uma seq\u00fc\u00eancia de cem n\u00fameros aleat\u00f3rios, para frente e para tr\u00e1s, enquanto est\u00e1 no palco. Kwik passou de nunca ter lido um livro antes dos 16 anos de idade para ler um livro todas as semanas durante os \u00faltimos trinta anos. No cora\u00e7\u00e3o da transforma\u00e7\u00e3o mental de Kwik est\u00e1 uma verdade simples: todos n\u00f3s podemos moldar nossos c\u00e9rebros e melhorar continuamente nossas habilidades mentais. Se voc\u00ea est\u00e1 lutando para aprender, n\u00e3o \u00e9 devido a uma limita\u00e7\u00e3o cerebral inata. Suas lutas com a aprendizagem se devem ou a uma mentalidade limitada, motiva\u00e7\u00e3o limitada, ou a um p\u00e9ssimo m\u00e9todo de aprendizagem.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-4-3 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<span class=\"yxaRH3R5j18GgzClcgKqNGMQetes7UHX90Cd6m6fawqBDWuxOtvZkQ2nl5SN3pk41fiVhFnwdBLb8DLYPMpbv2ryEU\"><iframe title=\"Limitless by Jim Kwik | Animated Book Summary &amp; Analysis | Free Audiobook\" width=\"720\" height=\"540\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/e3qi1ZXtMPc?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe><\/span>\n<\/div><figcaption class=\"wp-element-caption\">Resumo do livro de anima\u00e7\u00e3o Limitless<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\t\t<div class=\"ss-ctt-wrapper ss-ctt-style-4\" data-ss-post-id=\"6004\" data-nonce=\"4c8e04ecd8\">\n\n\t\t\t<a href=\"https:\/\/twitter.com\/intent\/tweet?text=%E2%80%9CIf+you+are+struggling+to+reach+a+goal+in+any+area%2C+you+must+first+ask%3A+Where+is+the+limit%3F+Most+likely%2C+you%E2%80%99re+experiencing+a+limit+in+your+mindset%2C+motivation%2C+or+methods%E2%80%94which+means+that+it%E2%80%99s+not+a+personal+shortcoming+or+failure+pointing+to+any+perceived+lack+of+ability.%E2%80%9D+%E2%80%93+Jim+Kwik+%23limitless+%23jimkwik&#038;url=https%3A%2F%2Fwww.getstoryshots.com%2Fpt%2Fwp-json%2Fwp%2Fv2%2Fposts%2F6004&#038;via=storyshots&#038;related=storyshots\" class=\"ss-ctt-tweet\" data-title=\"Click to Tweet\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\"><div>\"Se voc\u00ea est\u00e1 lutando para alcan\u00e7ar uma meta em qualquer \u00e1rea, voc\u00ea deve primeiro perguntar: Onde est\u00e1 o limite? Muito provavelmente, voc\u00ea est\u00e1 experimentando um limite em sua mentalidade, motiva\u00e7\u00e3o ou m\u00e9todos - o que significa que n\u00e3o \u00e9 uma defici\u00eancia ou falha pessoal que aponte para qualquer falta de capacidade percebida\". - Jim Kwik #limitless #jimkwik<\/div><\/a>\n\n\t\t\t<a href=\"https:\/\/twitter.com\/intent\/tweet?text=%E2%80%9CIf+you+are+struggling+to+reach+a+goal+in+any+area%2C+you+must+first+ask%3A+Where+is+the+limit%3F+Most+likely%2C+you%E2%80%99re+experiencing+a+limit+in+your+mindset%2C+motivation%2C+or+methods%E2%80%94which+means+that+it%E2%80%99s+not+a+personal+shortcoming+or+failure+pointing+to+any+perceived+lack+of+ability.%E2%80%9D+%E2%80%93+Jim+Kwik+%23limitless+%23jimkwik&#038;url=https%3A%2F%2Fwww.getstoryshots.com%2Fpt%2Fwp-json%2Fwp%2Fv2%2Fposts%2F6004&#038;via=storyshots&#038;related=storyshots\" class=\"ss-ctt-link\" data-title=\"Click to Tweet\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">\n\t\t\t\t<span>Clique para Tweet<\/span>\n\t\t\t\t<svg class=\"ss-svg-icon\" aria-hidden=\"true\" role=\"img\" focusable=\"false\" width=\"32\" height=\"32\" viewbox=\"0 0 24 24\"><path d=\"M18.244 2.25h3.308l-7.227 8.26 8.502 11.24H16.17l-5.214-6.817L4.99 21.75H1.68l7.73-8.835L1.254 2.25H8.08l4.713 6.231zm-1.161 17.52h1.833L7.084 4.126H5.117z\"><\/path><\/svg>\t\t\t<\/a>\n\n\t\t<\/div><!-- END .ss-ctt-wrapper -->\n\n\t\t\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">StoryShot #1: Os Fundamentos<\/h2>\n\n\n\n<p>Jim Kwik come\u00e7a <em>Sem limites<\/em> fornecendo habilidades fundamentais. Ele tamb\u00e9m encoraja os leitores a usar estas t\u00e9cnicas enquanto l\u00eaem seu livro. O m\u00e9todo \u00e9 chamado de m\u00e9todo mais r\u00e1pido.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>F- Esque\u00e7a - A chave para se concentrar em uma tarefa \u00e9 remover ou esquecer as poss\u00edveis distra\u00e7\u00f5es ao seu redor.<\/li>\n\n\n\n<li>A- Agir - A educa\u00e7\u00e3o tradicional ensinou \u00e0 maioria das pessoas que n\u00e3o h\u00e1 problema em aprender a ser passivo. Dito isto, seu c\u00e9rebro n\u00e3o aprende tanto pelo consumo quanto pela cria\u00e7\u00e3o.<\/li>\n\n\n\n<li>S- Estado - Seu aprendizado sempre depender\u00e1 do estado em que voc\u00ea se encontra naquele momento. Isto inclui tanto seu estado psicol\u00f3gico (incluindo seus pensamentos) quanto seu estado fisiol\u00f3gico (incluindo a condi\u00e7\u00e3o de seu corpo).<\/li>\n\n\n\n<li>T- Ensinar - Aprenda com a inten\u00e7\u00e3o de ensinar esta informa\u00e7\u00e3o para outra pessoa. Se voc\u00ea agir como se tivesse que fazer uma apresenta\u00e7\u00e3o, voc\u00ea aprender\u00e1 com a inten\u00e7\u00e3o de domin\u00e1-la.<\/li>\n\n\n\n<li>E- Entrar - Muitas pessoas entram em tarefas importantes em sua agenda, mas esquecem de entrar em oportunidades de crescimento e desenvolvimento pessoal.<\/li>\n\n\n\n<li>R- Revis\u00e3o - A \"curva do esquecimento\" refere-se \u00e0 nossa tend\u00eancia de esquecer informa\u00e7\u00f5es em um curto espa\u00e7o de tempo se n\u00e3o tentarmos ativamente lembr\u00e1-las. Para limitar o impacto da curva de esquecimento, voc\u00ea deve lembrar ativamente o que aprendeu usando repeti\u00e7\u00e3o espa\u00e7ada. A repeti\u00e7\u00e3o espa\u00e7ada exige que voc\u00ea pratique informa\u00e7\u00f5es novas e dif\u00edceis com mais freq\u00fc\u00eancia do que as informa\u00e7\u00f5es mais antigas e menos dif\u00edceis. Voc\u00ea deve aumentar o intervalo de tempo entre cada vez que voc\u00ea revisar informa\u00e7\u00f5es.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">StoryShot #2: As 3 Sra.<\/h2>\n\n\n\n<p>Os 3Ms tamb\u00e9m formam a base do aprendizado sem limites. Os 3Ms s\u00e3o:<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li>Mindset<\/li>\n\n\n\n<li>Motiva\u00e7\u00e3o<\/li>\n\n\n\n<li>M\u00e9todos<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<p>O processo de n\u00e3o-limita\u00e7\u00e3o ap\u00f3ia estes pontos. Este processo trata de remover as limita\u00e7\u00f5es que voc\u00ea tem em cada uma destas tr\u00eas \u00e1reas porque elas s\u00e3o cr\u00edticas para suas capacidades potenciais. Sua Mente e Motiva\u00e7\u00e3o se cruzam para criar sua inspira\u00e7\u00e3o para aprender. Esta inspira\u00e7\u00e3o influencia seus pensamentos, levando a um conjunto ilimitado de Mentes de Idea\u00e7\u00e3o. Para ent\u00e3o passar da fase de idea\u00e7\u00e3o, sua Motiva\u00e7\u00e3o e M\u00e9todos devem se combinar para criar a implementa\u00e7\u00e3o. Voc\u00ea ter\u00e1 um estado sem limites se sua inspira\u00e7\u00e3o, idea\u00e7\u00e3o e implementa\u00e7\u00e3o forem todas saud\u00e1veis e se cruzarem.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Kwik nos mostra os tr\u00eas limites auto-impostos que nos impedem de nos destacarmos.<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li>Seu Conjunto de Mentes (o qu\u00ea) - Sua mentalidade consiste em suas cren\u00e7as, suposi\u00e7\u00f5es e atitudes. Nenhuma delas \u00e9 pr\u00e9-instalada ao nascer, o que significa que voc\u00ea as pega em seu ambiente e naqueles ao seu redor. Kwik explica que \u00e9 poss\u00edvel adotar uma mentalidade sem limites. Esta abordagem permite que voc\u00ea verifique que quaisquer limita\u00e7\u00f5es s\u00e3o auto-impostas e que seu verdadeiro potencial est\u00e1 dentro de seu controle. Se voc\u00ea puder aplicar este ponto, seu potencial cresce substancialmente.<\/li>\n\n\n\n<li>Sua Motiva\u00e7\u00e3o (o Porqu\u00ea) - Kwik destaca que sua motiva\u00e7\u00e3o pessoal n\u00e3o \u00e9 fixa. Ao inv\u00e9s disso, voc\u00ea pode gerar sua motiva\u00e7\u00e3o todos os dias. Isso porque a motiva\u00e7\u00e3o \u00e9 o resultado de um processo repet\u00edvel que voc\u00ea pode controlar. Kwik explica que sua motiva\u00e7\u00e3o \u00e9 uma combina\u00e7\u00e3o de seu prop\u00f3sito, energia e tr\u00eas pequenos e simples passos.&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>Seus M\u00e9todos (o Como) - Al\u00e9m de se aproximar todos os dias com uma mentalidade produtiva, voc\u00ea tamb\u00e9m precisa entender como aprender. Portanto, voc\u00ea precisa de m\u00e9todos. Estes m\u00e9todos devem ensin\u00e1-lo a se concentrar, estudar, memorizar fatos cr\u00edticos, fazer leituras r\u00e1pidas e pensar claramente. Se voc\u00ea puder se tornar um especialista nestas cinco \u00e1reas, voc\u00ea se tornar\u00e1 genuinamente ilimitado.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">StoryShot #3: O m\u00e9todo 4,3,2,1<\/h2>\n\n\n\n<p>Henry Ford disse uma vez: \"Se voc\u00ea acha que pode ou n\u00e3o pode, voc\u00ea est\u00e1 certo\". Se voc\u00ea insiste que n\u00e3o consegue ler rapidamente, voc\u00ea est\u00e1 quase certo de nunca melhorar sua velocidade de leitura. A chave para melhorar qualquer habilidade mental \u00e9 suspender qualquer cren\u00e7a limitadora e agir temporariamente como se suas habilidades mentais fossem ilimitadas. Ao meramente entreter a id\u00e9ia de que sua velocidade de leitura potencial \u00e9 ilimitada, voc\u00ea pode aumentar notavelmente sua velocidade de leitura.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Para provar isto, considere seguir o exerc\u00edcio de dez minutos chamado m\u00e9todo 4, 3, 2, 1. Defina um timer para quatro minutos e abra um livro de f\u00e1cil leitura. Comece a ler em um ritmo confort\u00e1vel enquanto usa seu dedo para sublinhar as palavras enquanto as l\u00ea. Quando o timer de quatro minutos expirar, marque o ponto em que voc\u00ea parou. Agora volte para onde voc\u00ea come\u00e7ou e defina um cron\u00f4metro para tr\u00eas minutos. Tente chegar a esse mesmo ponto que voc\u00ea chegou ap\u00f3s quatro minutos. N\u00e3o se preocupe se a sua compreens\u00e3o n\u00e3o for perfeita. Em vez disso, apenas assegure-se de sublinhar e ver cada palavra. Quando o timer de tr\u00eas minutos expirar, fa\u00e7a o mesmo durante dois minutos, e depois um minuto. Depois deste exerc\u00edcio de 4, 3, 2, 1, retome a leitura do resto do livro a uma velocidade confort\u00e1vel por quatro minutos. Se voc\u00ea comparar o n\u00famero de linhas que leu agora, voc\u00ea ficar\u00e1 agradavelmente surpreso com a rapidez com que pode ler. Simplesmente fingindo que voc\u00ea pode ler mais r\u00e1pido, voc\u00ea melhorou sua velocidade de leitura.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">StoryShot #4: Perguntas e Siglas Eficazes<\/h2>\n\n\n\n<p>Antes de se envolver em qualquer aprendizagem ou tarefa, Jim Kwik encoraja os leitores a se fazerem as seguintes perguntas:<\/p>\n\n\n\n<p>Do que eu acredito que sou capaz?<\/p>\n\n\n\n<p>O que eu consegui no passado?<\/p>\n\n\n\n<p>O que \u00e9 poss\u00edvel para mim?<\/p>\n\n\n\n<p>Kwik resume uma mentalidade negativa com a sigla LIE, ou Limited Idea Entertained. Em ess\u00eancia, a maioria das pessoas entret\u00eam id\u00e9ias de si mesmas que s\u00e3o menos do que seu verdadeiro potencial. Kwik acredita que essas id\u00e9ias s\u00e3o quase sempre BS (Belief Systems) que podem ser desafiadas.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">StoryShot #5: Leitura Efetiva<\/h2>\n\n\n\n<p>Considere um livro que voc\u00ea foi for\u00e7ado a ler na aula de ingl\u00eas. Depois imagine um livro recomendado por seu mentor. \u00c9 algu\u00e9m que voc\u00ea admira muito e que lhe diz que este livro cont\u00e9m o segredo que transformou sua vida. Qual \u00e9 o livro que voc\u00ea mais provavelmente ler\u00e1 efetivamente? Depois de ouvir essa afirma\u00e7\u00e3o, \u00e9 dif\u00edcil n\u00e3o se perguntar qual \u00e9 o segredo. Se voc\u00ea pegar um livro em um estado de pico de curiosidade, maravilha e excita\u00e7\u00e3o, voc\u00ea est\u00e1 obrigado a aprender mais r\u00e1pido e reter mais.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Jim Kwik diz que todo aprendizado \u00e9 dependente do estado. Uma raz\u00e3o v\u00e1lida pela qual voc\u00ea pode n\u00e3o ter aprendido muito na escola \u00e9 que voc\u00ea achou a escola entediante. Portanto, antes de come\u00e7ar a ler qualquer coisa, coloque-se em um estado de pico de curiosidade. Voc\u00ea pode fazer isso, fazendo as tr\u00eas perguntas a seguir: Que grande vis\u00e3o eu terei deste livro? Como esta percep\u00e7\u00e3o mudar\u00e1 para sempre minha vida? E, quando poderei usar este discernimento? Suponha que cada livro que voc\u00ea ler contenha uma vis\u00e3o profunda. Por exemplo, imagine que outra pessoa acabou de pagar dez milh\u00f5es de d\u00f3lares pelas informa\u00e7\u00f5es que voc\u00ea est\u00e1 prestes a ler. Com esse enquadramento mental, voc\u00ea ficar\u00e1 extremamente curioso e motivado para absorver as informa\u00e7\u00f5es. Depois de ter gerado ampla motiva\u00e7\u00e3o, \u00e9 hora de atualizar seus m\u00e9todos de leitura.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Voc\u00ea pode aplicar este m\u00e9todo de leitura a todo o aprendizado. Devemos produzir uma motiva\u00e7\u00e3o sustent\u00e1vel.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">StoryShot #6: Perguntas e Equa\u00e7\u00f5es Eficazes<\/h2>\n\n\n\n<p>Como uma forma de considerar seus n\u00edveis de motiva\u00e7\u00e3o, Kwik o encoraja a fazer as seguintes perguntas a si mesmo:<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li>Como me sinto conectado ao meu prop\u00f3sito?<\/li>\n\n\n\n<li>Como est\u00e3o meus n\u00edveis de energia no dia-a-dia?<\/li>\n\n\n\n<li>O que estou permitindo para drenar minha energia que eu n\u00e3o deveria mais?<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<p>Com base nestes pontos, Kwik elaborou uma equa\u00e7\u00e3o simples para saber em que consiste a motiva\u00e7\u00e3o:<\/p>\n\n\n\n<p>Motiva\u00e7\u00e3o = Finalidade x Energia x Pequenos Passos Simples<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">StoryShot #7: Melhore seu foco mudando seu ambiente<\/h2>\n\n\n\n<p>Kwik ressalta que, ao trabalharmos, estamos freq\u00fcentemente utilizando tecnologia. Podemos trabalhar em qualquer lugar e a qualquer momento. Assim, tornamo-nos puramente focados em nossos dispositivos e n\u00e3o no ambiente ao redor.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>A quest\u00e3o \u00e9 que nossa mente habitual ainda est\u00e1 reconhecendo o ambiente ao redor, mesmo que nossa mente consciente n\u00e3o esteja. Nossa mente est\u00e1 usando estes sinais para influenciar nossos pensamentos e comportamentos relacionados ao trabalho. Portanto, com base nas recomenda\u00e7\u00f5es de Julia Roy (uma famosa personal trainer para produtividade), h\u00e1 tr\u00eas maneiras de melhorar seu foco atrav\u00e9s da mudan\u00e7a de seu ambiente:<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li>Designar zonas somente de trabalho.<\/li>\n\n\n\n<li>Estabelecer a trilha sonora apropriada. Defina a mesma playlist sempre que voc\u00ea fizer uma tarefa espec\u00edfica e escolha listas de reprodu\u00e7\u00e3o que se ajustem \u00e0 tarefa.<\/li>\n\n\n\n<li>D\u00ea a seus dispositivos tarefas espec\u00edficas. Nosso c\u00e9rebro n\u00e3o sabe a diferen\u00e7a entre o mundo real e o mundo digital. Devemos usar um telefone pessoal e um telefone de trabalho, um laptop pessoal e um laptop de trabalho, um iPad pessoal e um iPad de trabalho.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">StoryShot #8: Evite Regress\u00e3o para Melhorar sua Leitura<\/h2>\n\n\n\n<p>Regress\u00e3o \u00e9 a tend\u00eancia de seus olhos voltarem atr\u00e1s e relerem certas palavras em uma frase. Jim Kwik diz que quase todos o fazem at\u00e9 certo ponto, e na maioria das vezes, n\u00f3s o fazemos subconscientemente.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Para resolver o problema da regress\u00e3o, voc\u00ea precisa usar um pacer. A aten\u00e7\u00e3o segue o movimento. Se voc\u00ea usar seu dedo para orientar sua leitura, voc\u00ea evita que sua aten\u00e7\u00e3o pule ao redor do texto. Muitas pessoas t\u00eam baixa compreens\u00e3o de leitura porque a leitura \u00e9 muito lenta e entediante para elas. Mas voc\u00ea pode chamar a aten\u00e7\u00e3o de seu c\u00e9rebro movendo seu marcapasso mais rapidamente. Quando voc\u00ea move seu dedo a um ritmo que est\u00e1 no limite de sua velocidade m\u00e1xima de leitura percebida, voc\u00ea requer sua aten\u00e7\u00e3o total. Mais aten\u00e7\u00e3o equivale a mais reten\u00e7\u00e3o. Portanto, use um dedo como um marcapasso ao ler um livro f\u00edsico. Voc\u00ea tamb\u00e9m pode usar seu dedo como um marcapasso quando estiver lendo em seu telefone deslizando-o pela lateral do telefone. Finalmente, use o mouse como um marcapasso ao ler o conte\u00fado em seu computador.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">StoryShot #9: Evite a subvocaliza\u00e7\u00e3o para melhorar sua leitura<\/h2>\n\n\n\n<p>Mau h\u00e1bito de leitura n\u00famero dois: subvocaliza\u00e7\u00e3o. A subvocaliza\u00e7\u00e3o \u00e9 o h\u00e1bito de dizer as palavras na cabe\u00e7a enquanto voc\u00ea l\u00ea. Quando voc\u00ea sente a necessidade de soar cada palavra que l\u00ea, sua velocidade de leitura \u00e9 limitada pela rapidez com que voc\u00ea pode falar. Voc\u00ea pode fazer com que seu narrador interno fale r\u00e1pido e soem 200-250 palavras por minuto. Este \u00edndice \u00e9 a velocidade m\u00e9dia de leitura. Entretanto, n\u00e3o h\u00e1 necessidade de ouvir as palavras em sua cabe\u00e7a enquanto voc\u00ea as l\u00ea. Voc\u00ea j\u00e1 viu 99% das palavras antes, e voc\u00ea tem imagens mentais para a maioria delas. Se voc\u00ea puder trazer \u00e0 mente a imagem que uma palavra representa, ao inv\u00e9s de soar essa palavra, voc\u00ea se tornar\u00e1 um leitor muito mais eficiente.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Para quebrar seu h\u00e1bito de subvocaliza\u00e7\u00e3o, conte em voz baixa enquanto l\u00ea. \u00c9 dif\u00edcil para sua mente soar as palavras e falar os n\u00fameros simultaneamente. Portanto, quando voc\u00ea come\u00e7a a ler, conte 1, 2, 3, 4. Este processo vai libertar sua mente do narrador interno. Ele tamb\u00e9m treinar\u00e1 sua mente para ver as palavras na p\u00e1gina como imagens. Transforme o que voc\u00ea est\u00e1 lendo em uma experi\u00eancia cinematogr\u00e1fica.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">StoryShot #10: Evite a Leitura de Palavra por Palavra<\/h2>\n\n\n\n<p>O terceiro mau h\u00e1bito de leitura \u00e9 a leitura palavra por palavra. Quando voc\u00ea aprende a ler pela primeira vez, voc\u00ea treina seus olhos para olhar uma palavra de cada vez. Agora que voc\u00ea est\u00e1 familiarizado com a maioria das palavras, voc\u00ea pode observar peda\u00e7os de palavras com um \u00fanico olhar. Em vez de ler \"o menino caminhou para casa\", voc\u00ea pode ver as quatro palavras simultaneamente.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Pratique expandindo sua vis\u00e3o para ver grupos de palavras em vez de apenas um de cada vez. Esta t\u00e9cnica funciona em conjunto com a \u00faltima porque \u00e9 mais f\u00e1cil para o olho de sua mente gerar imagens para grupos de palavras.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">StoryShot #11: Passe 20 minutos por dia treinando seus m\u00fasculos de leitura<\/h2>\n\n\n\n<p>Remova as limita\u00e7\u00f5es percebidas em sua velocidade de leitura, reservando vinte minutos di\u00e1rios durante as pr\u00f3ximas duas semanas para construir seu m\u00fasculo de leitura de velocidade. A cada dia, esque\u00e7a quais s\u00e3o suas limita\u00e7\u00f5es e finja por vinte minutos que sua velocidade de leitura potencial \u00e9 ilimitada.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Primeiro, pegue um livro que voc\u00ea quis ler. Tire um minuto para fazer a si mesmo as perguntas cr\u00edticas: Que grande vis\u00e3o vou obter deste livro, e como esta vis\u00e3o vai mudar minha vida? O objetivo \u00e9 colocar-se em um estado de curiosidade m\u00e1xima para que voc\u00ea se sinta motivado a aprender o que leu. Depois, use os dez minutos seguintes para aquecer seus m\u00fasculos de leitura r\u00e1pida usando o m\u00e9todo 4, 3, 2, 1. Em seguida, concentre-se em cada um dos seguintes m\u00e9todos durante tr\u00eas minutos cada um:<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li>Primeiro, use um pacer para evitar a regress\u00e3o. Enquanto voc\u00ea l\u00ea, mova o marcapasso a uma velocidade que requeira sua total aten\u00e7\u00e3o.<\/li>\n\n\n\n<li>Em seguida, conte em voz alta enquanto l\u00ea para n\u00e3o subvocalizar o texto.<\/li>\n\n\n\n<li>Finalmente, relaxe seus olhos e expanda sua vis\u00e3o perif\u00e9rica para tentar captar mais de uma palavra de cada vez.&nbsp;<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<p>Quando voc\u00ea come\u00e7ar a usar estes tr\u00eas m\u00e9todos (andar, contar e expandir), voc\u00ea se sentir\u00e1 um pouco constrangido. Mas se voc\u00ea continuar usando-os, voc\u00ea come\u00e7ar\u00e1 a ver sua velocidade e compreens\u00e3o de leitura melhorar drasticamente.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">StoryShot #12: Os Dez Passos para Melhorar sua Mem\u00f3ria<\/h2>\n\n\n\n<p>Kwik fornece dez passos para melhorar sua mem\u00f3ria.<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li>Coma bons alimentos para o c\u00e9rebro: O que voc\u00ea come \u00e9 importante, especialmente para sua mat\u00e9ria cerebral. Mirtilos s\u00e3o \u00f3timos alimentos para o c\u00e9rebro.<\/li>\n\n\n\n<li>Tente evitar pensamentos negativos e reclama\u00e7\u00f5es.<\/li>\n\n\n\n<li>Exercitar-se regularmente.<\/li>\n\n\n\n<li>Obtenha os nutrientes de seu c\u00e9rebro: Fa\u00e7a um exame de sangue e verifique suas defici\u00eancias. Em seguida, tome os suplementos apropriados.<\/li>\n\n\n\n<li>Manter um grupo de colegas positivo: Com quem voc\u00ea passa o tempo \u00e9 quem voc\u00ea se torna. Este ponto \u00e9 apoiado pela pesquisa sobre os neur\u00f4nios espelho. Os neur\u00f4nios espelho s\u00e3o ativados \u00e0 medida que observamos outros. Quando vemos algu\u00e9m fazendo algo, nossos neur\u00f4nios espelho s\u00e3o ativados como se estiv\u00e9ssemos fazendo a mesma coisa.&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>Manter um ambiente limpo, ou seja, ar, \u00e1gua e espa\u00e7o limpos ao seu redor.<\/li>\n\n\n\n<li>Durma bem: Sonhar \u00e9 essencial para id\u00e9ias fant\u00e1sticas. O sono tamb\u00e9m \u00e9 vital para proteger voc\u00ea contra danos cerebrais relacionados \u00e0 idade, e \u00e9 crucial para o funcionamento di\u00e1rio.<\/li>\n\n\n\n<li>Proteja seu c\u00e9rebro: Evite colocar seu telefone debaixo do travesseiro e proteja-se de ferimentos na cabe\u00e7a usando um capacete quando estiver pedalando.<\/li>\n\n\n\n<li>Aprenda coisas novas: A neuroplasticidade (conex\u00f5es em seu c\u00e9rebro) pode ser instigada atrav\u00e9s do aprendizado de coisas novas.<\/li>\n\n\n\n<li>Reduza seu estresse atrav\u00e9s de yoga, medita\u00e7\u00e3o ou massagens.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<p>Voc\u00ea tamb\u00e9m deve tentar freq\u00fcentemente desafiar seus m\u00e9todos, fazendo a si mesmo as seguintes perguntas:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>J\u00e1 pensei sobre os m\u00e9todos que estou usando?<\/li>\n\n\n\n<li>Ser\u00e1 que aprendi este m\u00e9todo com algu\u00e9m bem sucedido no que estou tentando alcan\u00e7ar?<\/li>\n\n\n\n<li>Se eu mudasse meu m\u00e9todo, meus resultados seriam diferentes?<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">StoryShot #13: Os 4Ds<\/h2>\n\n\n\n<p>Al\u00e9m de otimizar os 3 Ds, Kwik fala sobre os 4 Ds que podem tornar dif\u00edcil uma vida sem limites no mundo moderno. Estes s\u00e3o:<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li>Dil\u00favio digital - Consumimos significativamente mais dados agora em um dia do que uma pessoa s\u00e9culos atr\u00e1s teria em toda a sua vida. Isto pode deixar nosso c\u00e9rebro sobrecarregado.<\/li>\n\n\n\n<li>Distra\u00e7\u00e3o digital - Em vez de relaxar em nosso tempo, muitas vezes tiramos nossos telefones para fora. Isto acaba por treinar nossos m\u00fasculos de distra\u00e7\u00e3o.<\/li>\n\n\n\n<li>Dem\u00eancia Digital - O excesso de confian\u00e7a na tecnologia pode nos levar a n\u00e3o mais aprimorar nossas habilidades cognitivas. Dever\u00edamos olhar nosso c\u00e9rebro mais como um m\u00fasculo do que como um disco r\u00edgido.&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>Dedu\u00e7\u00e3o Digital - A automa\u00e7\u00e3o do pensamento cr\u00edtico e da resolu\u00e7\u00e3o de problemas nos torna muito piores nestas habilidades, mas sempre precisaremos destas habilidades na vida.&nbsp;<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Resumo Final do Livro e Revis\u00e3o do Limitless<\/h2>\n\n\n\n<p>Em todo o site <em>Sem limites<\/em>Jim Kwik oferece abordagens que ele acredita que podem ajudar qualquer pessoa a melhorar sua efici\u00eancia. Voc\u00ea tem um potencial ilimitado se puder come\u00e7ar a implementar uma motiva\u00e7\u00e3o sem limites, m\u00e9todos sem limites e uma mentalidade sem limites. Kwik enfatiza que voc\u00ea deve procurar superar os 4 Ds que s\u00e3o comuns no mundo moderno. Ao fazer isso, suas oportunidades se tornam ilimitadas.&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Classifica\u00e7\u00e3o<\/h2>\n\n\n\n<p>Classificamos este not\u00e1vel livro 4.5\/5.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-yet-another-stars-rating-overall-rating yasr-overall-block\"><!--Yasr Overall Rating Shortcode--><div class='yasr-custom-text-before-overall' id='yasr-custom-text-before-overall'>Nossa pontua\u00e7\u00e3o<\/div><div class=\"yasr-overall-rating\"><div class='yasr-rater-stars'\r\n                           id='yasr-overall-rating-rater-689ca5902d68c'\r\n                           data-rating='0'\r\n                           data-rater-starsize='24'>\r\n                       <\/div><\/div><!--End Yasr Overall Rating Shortcode--><\/div>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large is-resized\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/www.getstoryshots.com\/wp-content\/uploads\/Limitless-book-summary-review-PDF-Jim-Kwik-resources-quotes-chapters-free-audiobook-infographic-analysis-criticism-main-points-storyshots-in-Hindi-1024x1024.png\" alt=\"Resumo do livro Limitless PDF cap\u00edtulos ilustrativos Jim Kwik\" class=\"wp-image-59012\" style=\"width:327px;height:327px\" srcset=\"https:\/\/www.getstoryshots.com\/wp-content\/uploads\/Limitless-book-summary-review-PDF-Jim-Kwik-resources-quotes-chapters-free-audiobook-infographic-analysis-criticism-main-points-storyshots-in-Hindi-1024x1024.png 1024w, https:\/\/www.getstoryshots.com\/wp-content\/uploads\/Limitless-book-summary-review-PDF-Jim-Kwik-resources-quotes-chapters-free-audiobook-infographic-analysis-criticism-main-points-storyshots-in-Hindi-300x300.png 300w, https:\/\/www.getstoryshots.com\/wp-content\/uploads\/Limitless-book-summary-review-PDF-Jim-Kwik-resources-quotes-chapters-free-audiobook-infographic-analysis-criticism-main-points-storyshots-in-Hindi-150x150.png 150w, https:\/\/www.getstoryshots.com\/wp-content\/uploads\/Limitless-book-summary-review-PDF-Jim-Kwik-resources-quotes-chapters-free-audiobook-infographic-analysis-criticism-main-points-storyshots-in-Hindi-768x768.png 768w, https:\/\/www.getstoryshots.com\/wp-content\/uploads\/Limitless-book-summary-review-PDF-Jim-Kwik-resources-quotes-chapters-free-audiobook-infographic-analysis-criticism-main-points-storyshots-in-Hindi-12x12.png 12w, https:\/\/www.getstoryshots.com\/wp-content\/uploads\/Limitless-book-summary-review-PDF-Jim-Kwik-resources-quotes-chapters-free-audiobook-infographic-analysis-criticism-main-points-storyshots-in-Hindi-600x600.png 600w, https:\/\/www.getstoryshots.com\/wp-content\/uploads\/Limitless-book-summary-review-PDF-Jim-Kwik-resources-quotes-chapters-free-audiobook-infographic-analysis-criticism-main-points-storyshots-in-Hindi.png 1080w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Limitless PDF, recursos, audiolivro gratuito, ilustra\u00e7\u00e3o e resumo animado do livro<\/h2>\n\n\n\n<p>Essa foi a ponta do iceberg desse livro. Para se aprofundar nos detalhes e apoiar Jim Kwik, compre Limitless <a data-tool=\"Get on Amazon\" class=\"tooltip animate\" href=\"https:\/\/geni.us\/limitless-book\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">aqui<\/a> ou obter o audiolivro <a data-tool=\"Get on Amazon\" class=\"tooltip animate\" href=\"https:\/\/geni.us\/kwik-free-audiobook\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">de gra\u00e7a<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<p>Voc\u00ea gostou das li\u00e7\u00f5es que aprendeu aqui? Comente abaixo ou compartilhe para mostrar que voc\u00ea se importa.<\/p>\n\n\n\n<p>Novo em StoryShots? Obtenha o PDF, \u00e1udio gratuito e vers\u00f5es animadas desta an\u00e1lise e resenha de livros de n\u00e3o-fic\u00e7\u00e3o sem limite e centenas de outros best-sellers em nosso<a href=\"https:\/\/go.getstoryshots.com\/free\"> aplicativo gratuito de alto escal\u00e3o.<\/a> Tem sido apresentado pela Apple, The Guardian, The UN, e Google como um dos melhores aplicativos de leitura e aprendizagem do mundo.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Ilustra\u00e7\u00e3o do resumo e mapa mental de Limitless<\/h2>\n\n\n\n<p>Obtenha o resumo ilustrativo gratuito de Limitless <a href=\"https:\/\/www.mindmeister.com\/1700103833\/limitless-by-jim-kwik-book-summary-by-creativity-specialists-at-creativity-wake-up-www-creativitywakeu?fullscreen=1\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">aqui<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Resumos de livros relacionados<\/h2>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/www.getstoryshots.com\/pt\/books\/super-human-summary\/\">Super Humano<\/a> por Dave Asprey<\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/www.getstoryshots.com\/pt\/books\/unlimited-memory-summary\/\">Mem\u00f3ria ilimitada<\/a> por Kevin Horsley<\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/www.getstoryshots.com\/pt\/books\/mindset-summary\/\">Mindset<\/a> por Carol Dweck<\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/www.getstoryshots.com\/pt\/books\/10-days-to-faster-reading-summary\/\">10 dias para uma leitura mais r\u00e1pida<\/a> por Abby Marks-Beale<\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/www.getstoryshots.com\/pt\/books\/digital-minimalism-summary\/\">Minimalismo digital<\/a> por Cal Newport<\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/www.getstoryshots.com\/pt\/books\/psycho-cybernetics-summary\/\">Psicocibern\u00e9tica<\/a> por Maxwell Maltz<\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/www.getstoryshots.com\/pt\/books\/cant-hurt-me-summary\/\">N\u00e3o pode me machucar<\/a> por David Goggins<\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/www.getstoryshots.com\/pt\/books\/deep-work-summary\/\">Trabalho profundo<\/a> por Cal Newport<\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/www.getstoryshots.com\/pt\/books\/the-one-thing-summary\/\">A Coisa \u00danica<\/a> por Gary Keller e Jay Papasan<\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/www.getstoryshots.com\/pt\/books\/how-to-read-a-book-summary\/\">Como ler um livro<\/a> por Mortimer Alder<\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/www.getstoryshots.com\/pt\/books\/the-art-of-learning-summary\/\">A arte de aprender<\/a> por Joshua Waitzkin<\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/www.getstoryshots.com\/pt\/books\/mastery-summary\/\">Dom\u00ednio<\/a> por Robert Greene<\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/www.getstoryshots.com\/pt\/books\/thinking-fast-and-slow-summary\/\">Pensando, r\u00e1pido e lento<\/a> por Daniel Kahneman<\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/www.getstoryshots.com\/pt\/books\/ultralearning-summary\/\">Ultralearning<\/a> por Scott Young<\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/www.getstoryshots.com\/pt\/books\/the-first-20-hours-summary\/\">As primeiras 20 horas<\/a> por Josh Kaufman<\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/www.getstoryshots.com\/pt\/books\/why-we-sleep-summary\/\">Porque Dormimos<\/a> por Matthew Walker<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Melhore seu c\u00e9rebro, aprenda qualquer coisa mais r\u00e1pido e libere sua vida excepcional A vida \u00e9 agitada. Limitless est\u00e1 em sua lista de leitura? Conhe\u00e7a agora os principais insights. Neste resumo e ilustra\u00e7\u00e3o do livro Limitless, estamos apenas arranhando a superf\u00edcie. Se voc\u00ea ainda n\u00e3o tem o livro, compre-o aqui ou obtenha o audiolivro gratuitamente para aprender...<\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":91607,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_kad_blocks_custom_css":"","_kad_blocks_head_custom_js":"","_kad_blocks_body_custom_js":"","_kad_blocks_footer_custom_js":"","_kadence_starter_templates_imported_post":false,"_kad_post_transparent":"","_kad_post_title":"","_kad_post_layout":"","_kad_post_sidebar_id":"","_kad_post_content_style":"","_kad_post_vertical_padding":"","_kad_post_feature":"","_kad_post_feature_position":"","_kad_post_header":false,"_kad_post_footer":false,"yasr_overall_rating":0,"yasr_post_is_review":"","yasr_auto_insert_disabled":"","yasr_review_type":"","footnotes":""},"categories":[4523,2921,4483],"tags":[],"class_list":["post-6004","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-career","category-personal-growth","category-productivity"],"acf":[],"yasr_visitor_votes":{"stars_attributes":{"read_only":false,"span_bottom":false},"number_of_votes":0,"sum_votes":0},"taxonomy_info":{"category":[{"value":4523,"label":"Career"},{"value":2921,"label":"Personal Growth"},{"value":4483,"label":"Productivity"}]},"featured_image_src_large":["https:\/\/www.getstoryshots.com\/wp-content\/uploads\/Limitless-Book-Summary-PDF-Illustration-Jim-Kwik-1024x536.png",1024,536,true],"author_info":{"display_name":"StoryShots - Free Book Summaries","author_link":"https:\/\/www.getstoryshots.com\/pt\/books\/author\/storyshotsadmin\/"},"comment_info":19,"category_info":[{"term_id":4523,"name":"Career","slug":"career","term_group":0,"term_taxonomy_id":4523,"taxonomy":"category","description":"","parent":0,"count":45,"filter":"raw","cat_ID":4523,"category_count":45,"category_description":"","cat_name":"Career","category_nicename":"career","category_parent":0},{"term_id":2921,"name":"Personal Growth","slug":"personal-growth","term_group":0,"term_taxonomy_id":2921,"taxonomy":"category","description":"","parent":0,"count":121,"filter":"raw","cat_ID":2921,"category_count":121,"category_description":"","cat_name":"Personal Growth","category_nicename":"personal-growth","category_parent":0},{"term_id":4483,"name":"Productivity","slug":"productivity","term_group":0,"term_taxonomy_id":4483,"taxonomy":"category","description":"","parent":0,"count":68,"filter":"raw","cat_ID":4483,"category_count":68,"category_description":"","cat_name":"Productivity","category_nicename":"productivity","category_parent":0}],"tag_info":false,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.getstoryshots.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6004","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.getstoryshots.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.getstoryshots.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.getstoryshots.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.getstoryshots.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=6004"}],"version-history":[{"count":18,"href":"https:\/\/www.getstoryshots.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6004\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":94002,"href":"https:\/\/www.getstoryshots.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6004\/revisions\/94002"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.getstoryshots.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/91607"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.getstoryshots.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6004"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.getstoryshots.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=6004"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.getstoryshots.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=6004"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}