{"id":225,"date":"2021-04-05T15:30:09","date_gmt":"2021-04-05T15:30:09","guid":{"rendered":"https:\/\/www.getstoryshots.com\/books\/quiet-summary\/"},"modified":"2025-11-06T18:15:21","modified_gmt":"2025-11-06T18:15:21","slug":"quiet-summary","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.getstoryshots.com\/tr\/books\/quiet-summary\/","title":{"rendered":"Susan Cain'den Quiet: Kitap \u00d6zeti, \u00d6nemli \u00c7\u0131kar\u0131mlar ve \u0130nfografikler"},"content":{"rendered":"<p><\/p>\n\n\n\n<p>Ya ba\u015far\u0131 hakk\u0131nda size s\u00f6ylenen her \u015fey yanl\u0131\u015fsa? Ya size bast\u0131rman\u0131z \u00f6\u011fretilen \u00f6zellik asl\u0131nda sizin en b\u00fcy\u00fck s\u00fcper g\u00fcc\u00fcn\u00fczse? Y\u00fcksek sesle konu\u015fanlar\u0131 ve g\u00fcr\u00fclt\u00fcc\u00fcleri \u00f6d\u00fcllendiren bir d\u00fcnyada milyonlarca ki\u015fi bir yalan\u0131 ya\u015f\u0131yor, kendilerini enerjilerini t\u00fcketen ve yarat\u0131c\u0131l\u0131klar\u0131n\u0131 bo\u011fan bir kal\u0131ba sokmaya zorluyor. Peki ya bunun ba\u015fka bir yolu varsa? Ya aram\u0131zdaki sessizler hepimizin en g\u00fc\u00e7l\u00fcleriyse? Her \u015feyi de\u011fi\u015ftiren tek biyolojik fark\u0131 ke\u015ffetmek i\u00e7in bizi izlemeye devam edin...<\/p>\n\n\n\n<iframe frameborder=\"0\" height=\"200\" scrolling=\"no\" src=\"https:\/\/playlist.megaphone.fm?e=PARSIDA7349153409\" width=\"100%\"><\/iframe>\n\n\n\n<p>Hayat \u00e7ok yo\u011fun. Var <a href=\"https:\/\/geni.us\/quiet-audiobook\" data-type=\"link\" data-id=\"https:\/\/geni.us\/quiet-audiobook\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Sessiz<\/a> okuma listenizde miydi? Temel bilgileri \u015fimdi \u00f6\u011frenin.<\/p>\n\n\n\n<p>Biz burada y\u00fczeyi \u00e7iziyoruz. Susan Cain'in psikoloji ve ki\u015fisel geli\u015fim \u00fczerine \u00e7ok satan kitab\u0131na hen\u00fcz sahip de\u011filseniz, buradan sipari\u015f verebilir ya da sesli kitab\u0131n\u0131 edinebilirsiniz <a href=\"https:\/\/geni.us\/quiet-audiobook\" data-type=\"link\" data-id=\"https:\/\/geni.us\/quiet-audiobook\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u00fccretsiz<\/a> ilgin\u00e7 detaylar\u0131 \u00f6\u011frenmek i\u00e7in.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Giri\u015f<\/h2>\n\n\n\n<p>Konu\u015fmadan duramayan bir d\u00fcnyada, sessizler nerede kal\u0131yor? En y\u00fcksek sesleri \u00f6d\u00fcllendiren bir toplumda \u00e7ekingen yap\u0131n\u0131z\u0131n bir dezavantaj oldu\u011funu hi\u00e7 hissettiniz mi? Susan Cain'in \u00e7\u0131\u011f\u0131r a\u00e7an kitab\u0131 Quiet: The Power of Introverts in a World That Can't Stop Talking, n\u00fcfusun \u00fc\u00e7te biri ila yar\u0131s\u0131 aras\u0131nda olan i\u00e7e d\u00f6n\u00fckler i\u00e7in g\u00fc\u00e7l\u00fc bir do\u011frulama. Cain, modern Bat\u0131 toplumunun i\u00e7e d\u00f6n\u00fck insanlar\u0131 dramatik bir \u015fekilde yanl\u0131\u015f anlad\u0131\u011f\u0131n\u0131 ve k\u00fc\u00e7\u00fcmsedi\u011fini, bunun da muazzam bir yetenek ve potansiyel israf\u0131na yol a\u00e7t\u0131\u011f\u0131n\u0131 savunuyor. Bu \u00f6zet, Cain'in sessiz devriminin ard\u0131ndaki bilimi, hikayeleri ve stratejileri derinlemesine inceleyerek kendi mizac\u0131n\u0131z\u0131 anlaman\u0131z\u0131 ve sessizli\u011fin g\u00fcc\u00fcnden yararlanman\u0131z\u0131 sa\u011flayacak.<\/p>\n\n\n\n<p>Susan Cain hakk\u0131nda<\/p>\n\n\n\n<p>Susan Cain eski bir \u015firket avukat\u0131 ve m\u00fczakere dan\u0131\u015fman\u0131d\u0131r ve kariyerini b\u0131rakarak daha sakin bir ya\u015fam olan yazarl\u0131\u011fa y\u00f6nelmi\u015ftir. Kendini i\u00e7ine kapan\u0131k olarak tan\u0131mlayan Cain, psikoloji ve n\u00f6robilimden i\u015f d\u00fcnyas\u0131 ve evrimsel biyolojiye kadar \u00e7ok \u00e7e\u015fitli disiplinlerden yararlanarak Quiet'\u0131 ara\u015ft\u0131rmak ve yazmak i\u00e7in yedi y\u0131l\u0131n\u0131 harcam\u0131\u015ft\u0131r. Otoritesi, derin ara\u015ft\u0131rmalar\u0131, ki\u015fisel deneyimleri ve \u00e7al\u0131\u015fmalar\u0131n\u0131n ezici ba\u015far\u0131s\u0131yla peki\u015fmi\u015ftir. \u0130\u00e7ed\u00f6n\u00fcklerin g\u00fcc\u00fc \u00fczerine 2012 y\u0131l\u0131nda yapt\u0131\u011f\u0131 TED konu\u015fmas\u0131 40 milyondan fazla izlenme ile t\u00fcm zamanlar\u0131n en \u00e7ok izlenen konu\u015fmalar\u0131ndan biridir ve i\u00e7ed\u00f6n\u00fcklerin g\u00fcc\u00fcn\u00fc ortaya \u00e7\u0131karmaya adanm\u0131\u015f misyon temelli bir \u015firket olan Quiet Revolution'\u0131n kurucular\u0131ndand\u0131r.<\/p>\n\n\n\n<p>Bu kitap sizin i\u00e7in e\u011fer:<\/p>\n\n\n\n<p>- Sosyal etkinliklerden s\u0131k s\u0131k yoruldu\u011funuzu hissediyor ve yeniden enerji toplamak i\u00e7in yaln\u0131z kalmaya ihtiya\u00e7 duyuyorsunuz.<\/p>\n\n\n\n<p>- Karizmatik konu\u015fmalar yerine dinlemeyi ve derin d\u00fc\u015f\u00fcnmeyi tercih eden bir lidersiniz.<\/p>\n\n\n\n<p>- Sessiz bir \u00e7ocu\u011fun ebeveyni ya da \u00f6\u011fretmenisiniz ve onun geli\u015fmesine yard\u0131mc\u0131 olmak istiyorsunuz.<\/p>\n\n\n\n<p>- A\u00e7\u0131k planl\u0131 bir ofiste \u00e7al\u0131\u015f\u0131yorsunuz ve konsantre olmakta zorlan\u0131yorsunuz.<\/p>\n\n\n\n<p>- \u0130\u00e7e d\u00f6n\u00fck arkada\u015flar\u0131n\u0131z\u0131 ve meslekta\u015flar\u0131n\u0131z\u0131 daha iyi anlamak ve onlarla i\u015fbirli\u011fi yapmak isteyen d\u0131\u015fa d\u00f6n\u00fck birisiniz.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">StoryShot #1: D\u0131\u015fa D\u00f6n\u00fck \u0130deali Tan\u0131y\u0131n ve \u00dcstesinden Gelin<\/h2>\n\n\n\n<p>Bir\u00e7o\u011fumuz daha d\u0131\u015fa d\u00f6n\u00fck ve sosyal olmak i\u00e7in s\u00fcrekli bir bask\u0131 hissederiz, sessiz do\u011fam\u0131z\u0131n d\u00fczeltilmesi gereken bir kusur oldu\u011fu hissine kap\u0131l\u0131r\u0131z. Bu, ideal benli\u011fin giri\u015fken, alfa ve spot \u0131\u015f\u0131\u011f\u0131nda rahat oldu\u011funa dair yayg\u0131n inan\u00e7 olan D\u0131\u015fa D\u00f6n\u00fck \u0130dealdir. Susan Cain bu idealin zamans\u0131z bir ger\u00e7ek de\u011fil, nispeten modern bir icat oldu\u011funu ortaya koyuyor.<\/p>\n\n\n\n<p>20. y\u00fczy\u0131ldan \u00f6nce toplum, d\u00fcr\u00fcstl\u00fc\u011f\u00fcn ve i\u00e7sel erdemin her \u015feyden \u00f6nemli oldu\u011fu bir \u201cKarakter K\u00fclt\u00fcr\u00fc \u201dne de\u011fer veriyordu. Sessiz tefekk\u00fcr\u00fc ve g\u00fc\u00e7l\u00fc ahlaki pusulas\u0131yla sayg\u0131 duyulan Abraham Lincoln'\u00fc d\u00fc\u015f\u00fcn\u00fcn. Toplum i\u00e7inde ne kadar iyi performans g\u00f6sterdi\u011finiz de\u011fil, \u00f6zel hayat\u0131n\u0131zda kim oldu\u011funuz \u00f6nemliydi. Ancak sanayile\u015fme ve kentle\u015fmenin y\u00fckseli\u015fi, oda\u011f\u0131 cazibe ve karizman\u0131n ba\u015far\u0131n\u0131n anahtar\u0131 haline geldi\u011fi bir \u201cKi\u015filik K\u00fclt\u00fcr\u00fc \u201dne kayd\u0131rd\u0131. Bu d\u00f6nemin klasiklerinden biri olan Dale Carnegie'nin How to Win Friends and Influence People adl\u0131 kitab\u0131, insanlara kazanan bir ki\u015fili\u011fi nas\u0131l yans\u0131tacaklar\u0131n\u0131 \u00f6\u011fretti. Eylem adam\u0131, k\u00fclt\u00fcrel ideal olarak tefekk\u00fcr adam\u0131n\u0131n yerini ald\u0131.<\/p>\n\n\n\n<p>Bu de\u011fi\u015fimin kurumlar\u0131m\u0131z \u00fczerinde derin bir etkisi olmu\u015ftur. Okullar art\u0131k grup \u00e7al\u0131\u015fmas\u0131n\u0131 ve derse kat\u0131l\u0131m\u0131 te\u015fvik edecek \u015fekilde tasarlan\u0131yor, \u00e7o\u011fu zaman sessiz ve bireysel \u00f6\u011frenme pahas\u0131na. \u0130\u015fyerlerinde a\u00e7\u0131k planl\u0131 ofisler ve beyin f\u0131rt\u0131nas\u0131 oturumlar\u0131 hakimdir; burada en y\u00fcksek sesler genellikle en d\u00fc\u015f\u00fcnceli olanlar\u0131 bast\u0131r\u0131r. Cain'in de belirtti\u011fi gibi, \u201cEn iyi konu\u015fan ki\u015fi olmak ile en iyi fikirlere sahip olmak aras\u0131nda s\u0131f\u0131r korelasyon vard\u0131r.\u201d \u0130\u00e7e d\u00f6n\u00fckl\u00fc\u011fe kar\u015f\u0131 bu \u00f6nyarg\u0131 sadece ki\u015fisel bir tercih meselesi de\u011fildir; bu, b\u00fcy\u00fck bir yetenek ve yarat\u0131c\u0131l\u0131k israf\u0131na yol a\u00e7an sistemik bir sorundur.<\/p>\n\n\n\n<p>Bunu a\u015fmak i\u00e7in \u00f6ncelikle bu \u00f6nyarg\u0131n\u0131n var oldu\u011funu ve ki\u015fisel bir ba\u015far\u0131s\u0131zl\u0131k de\u011fil k\u00fclt\u00fcrel bir yap\u0131 oldu\u011funu anlamal\u0131y\u0131z. D\u0131\u015fa D\u00f6n\u00fck \u0130deal'i tan\u0131yarak, \u00f6z de\u011ferinizi bu toplumsal beklentilerden bilin\u00e7li olarak ay\u0131rmaya ba\u015flayabilir ve kendi mizac\u0131n\u0131z\u0131n i\u00e7sel g\u00fc\u00e7l\u00fc y\u00f6nlerini takdir edebilirsiniz. Sonu\u00e7, sessiz do\u011fan\u0131za duydu\u011funuz yeni bir g\u00fcven ve \u00f6zg\u00fcn bir \u015fekilde hareket etme \u00f6zg\u00fcrl\u00fc\u011f\u00fcd\u00fcr.<\/p>\n\n\n\n<p>\u201cD\u0131\u015fa D\u00f6n\u00fck \u0130deal olarak adland\u0131rd\u0131\u011f\u0131m bir de\u011fer sistemiyle ya\u015f\u0131yoruz - ideal benli\u011fin giri\u015fken, alfa ve spot \u0131\u015f\u0131klar\u0131 alt\u0131nda rahat oldu\u011funa dair her yerde var olan inan\u00e7.\u201d - Susan Cain<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">StoryShot #2: Mizac\u0131n\u0131z\u0131n Utanga\u00e7l\u0131kla De\u011fil Uyar\u0131mla \u0130lgili Oldu\u011funu Anlay\u0131n<\/h2>\n\n\n\n<p>\u0130\u00e7e d\u00f6n\u00fckl\u00fc\u011f\u00fc utanga\u00e7l\u0131kla e\u015f tutmak yayg\u0131n bir yan\u0131lg\u0131d\u0131r. As\u0131l sorun sosyal beceri eksikli\u011fi de\u011fil, kendi biyolojimizin temelden yanl\u0131\u015f anla\u015f\u0131lmas\u0131d\u0131r. \u0130\u00e7e d\u00f6n\u00fckl\u00fck psikolojisini daha derinlemesine incelemek i\u00e7in Psychology Today'in bu kayna\u011f\u0131na g\u00f6z at\u0131n. Cain, i\u00e7e d\u00f6n\u00fckler ve d\u0131\u015fa d\u00f6n\u00fckler aras\u0131ndaki temel fark\u0131n sinir sistemlerimizin uyar\u0131ma nas\u0131l tepki verdi\u011finde yatt\u0131\u011f\u0131n\u0131 a\u00e7\u0131kl\u0131yor. \u0130\u00e7ed\u00f6n\u00fckler daha reaktif bir sinir sistemine sahiptir ve bu da onlar\u0131 \u00e7evrelerine kar\u015f\u0131 daha duyarl\u0131 hale getirir. Kazanc\u0131 y\u00fcksek bir mikrofon gibi, \u00e7ok fazla g\u00fcr\u00fclt\u00fc ve sosyal aktiviteden bunalm\u0131\u015f hissederler ve yeniden \u015farj olmak i\u00e7in sessizli\u011fe ihtiya\u00e7 duyarlar. Daha az reaktif bir sinir sistemine sahip olan d\u0131\u015fa d\u00f6n\u00fckler ise bunun tam tersidir; enerjik hissetmek i\u00e7in uyar\u0131lmay\u0131 arzularlar. Bu i\u00e7g\u00f6r\u00fcy\u00fc uygulamak i\u00e7in, farkl\u0131 ortamlarda kendi enerji seviyenizi g\u00f6zlemlemeye ba\u015flay\u0131n. Sizi neyin yordu\u011funa ve neyin \u015farj etti\u011fine dikkat edin. Bunu yaparak, hayat\u0131n\u0131z\u0131 do\u011fal mizac\u0131n\u0131z\u0131 onurland\u0131racak \u015fekilde tasarlayabilir, sosyal etkinliklerden sonra sessiz zaman planlayabilir veya az uyar\u0131lm\u0131\u015f hissetti\u011finizde uyar\u0131lma aray\u0131\u015f\u0131na girebilirsiniz. Bu, daha iyi enerji y\u00f6netimi, daha az t\u00fckenmi\u015flik ve daha s\u00fcrd\u00fcr\u00fclebilir bir ya\u015fam tarz\u0131 sa\u011flar.<\/p>\n\n\n\n<p>Hat\u0131rlama Zorlu\u011fu: Geriye d\u00f6n\u00fcp bakmadan, i\u00e7e d\u00f6n\u00fckler ile d\u0131\u015fa d\u00f6n\u00fckler aras\u0131ndaki temel biyolojik fark nedir? \u00d6n\u00fcm\u00fczdeki haftay\u0131 do\u011fal uyar\u0131lma veya yaln\u0131zl\u0131k ihtiyac\u0131n\u0131z\u0131 daha iyi kar\u015f\u0131layacak \u015fekilde nas\u0131l yeniden tasarlayabilirsiniz?<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">StoryShot #3: Yarat\u0131c\u0131l\u0131k ve Derin \u00c7al\u0131\u015fma i\u00e7in Yaln\u0131zl\u0131\u011f\u0131n G\u00fcc\u00fcnden Yararlan\u0131n<\/h2>\n\n\n\n<p>Hiper-i\u015fbirlik\u00e7i d\u00fcnyam\u0131zda, s\u00fcrekli kesintiler ve gruplar halinde beyin f\u0131rt\u0131nas\u0131 yapma bask\u0131s\u0131 sorunuyla s\u0131k s\u0131k kar\u015f\u0131la\u015f\u0131yoruz, bu da en iyi d\u00fc\u015f\u00fcncemizi bo\u011fabilir. Cain'e g\u00f6re \u00e7\u00f6z\u00fcm, yarat\u0131c\u0131l\u0131k ve derin \u00e7al\u0131\u015fma i\u00e7in \u00e7ok \u00f6nemli bir bile\u015fen olarak yaln\u0131zl\u0131\u011f\u0131 benimsemektir. Bilimsel teorilerden sanatsal ba\u015fyap\u0131tlara kadar d\u00fcnyan\u0131n en b\u00fcy\u00fck bulu\u015flar\u0131n\u0131n \u00e7o\u011fu yaln\u0131zl\u0131k i\u00e7inde do\u011fmu\u015ftur. Bu, Pozitif Psikoloji'nin bu makalesinde ayr\u0131nt\u0131l\u0131 olarak a\u00e7\u0131kland\u0131\u011f\u0131 \u00fczere, yarat\u0131c\u0131l\u0131k i\u00e7in yaln\u0131zl\u0131\u011f\u0131n \u00f6nemine ili\u015fkin ara\u015ft\u0131rmalarla uyumludur. Bunu uygulamak i\u00e7in, yaln\u0131z \u00e7al\u0131\u015fmaya bilin\u00e7li olarak zaman ay\u0131rmal\u0131s\u0131n\u0131z. Bu, takviminizde \u201cderin \u00e7al\u0131\u015fma\u201d seanslar\u0131n\u0131 engellemek, dikkat da\u011f\u0131t\u0131c\u0131 unsurlardan ar\u0131nm\u0131\u015f sessiz bir alan bulmak veya sadece i\u015f arkada\u015flar\u0131n\u0131za ve ailenize kesintisiz zaman ihtiyac\u0131n\u0131z\u0131 iletmek anlam\u0131na gelebilir. Sonu\u00e7 yaln\u0131zca daha kaliteli bir \u00e7al\u0131\u015fma de\u011fil, ayn\u0131 zamanda daha b\u00fcy\u00fck bir ba\u015far\u0131 ve tatmin duygusudur. Cain'in de belirtti\u011fi gibi, \u201cEn iyi konu\u015fmac\u0131 olmak ile en iyi fikirlere sahip olmak aras\u0131nda s\u0131f\u0131r korelasyon vard\u0131r.\u201d<\/p>\n\n\n\n<p>\u201cHayat\u0131n s\u0131rr\u0131, kendinizi do\u011fru \u0131\u015f\u0131\u011f\u0131n alt\u0131na koymakt\u0131r. Baz\u0131lar\u0131 i\u00e7in bu bir Broadway spot \u0131\u015f\u0131\u011f\u0131d\u0131r; di\u011ferleri i\u00e7inse lamplit bir masa.\u201d - Susan Cain<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">StoryShot #4: \u0130novasyonu Te\u015fvik Etmek i\u00e7in Sessiz Liderli\u011fi Kucaklay\u0131n<\/h2>\n\n\n\n<p>Geleneksel liderlik anlay\u0131\u015f\u0131m\u0131zdaki sorun, karizmay\u0131 genellikle yetkinlikle kar\u0131\u015ft\u0131rmam\u0131z ve i\u00e7e d\u00f6n\u00fck liderlerin muazzam de\u011ferini g\u00f6z ard\u0131 etmemizdir. Cain, i\u00e7e d\u00f6n\u00fck liderlerin, \u00f6zellikle proaktif ekiplere liderlik ederken, d\u0131\u015fa d\u00f6n\u00fck meslekta\u015flar\u0131ndan daha etkili olabilece\u011fini g\u00f6steren ikna edici bir ara\u015ft\u0131rma sunuyor. \u00c7\u00f6z\u00fcm, sessiz liderlerin benzersiz g\u00fc\u00e7l\u00fc y\u00f6nlerini tan\u0131mak ve geli\u015ftirmektir: derinlemesine dinleme yetenekleri, titizlikle haz\u0131rlanma e\u011filimleri ve ba\u015fkalar\u0131n\u0131 parlamalar\u0131 i\u00e7in g\u00fc\u00e7lendirmeye odaklanmalar\u0131. E\u011fer i\u00e7e d\u00f6n\u00fck bir liderseniz, bunu do\u011fal g\u00fc\u00e7l\u00fc y\u00f6nlerinize yaslanarak uygulayabilirsiniz. Karizmatik bir hatip olmaya \u00e7al\u0131\u015fmak yerine, ekip \u00fcyelerinizin duyulduklar\u0131n\u0131 ve de\u011ferli olduklar\u0131n\u0131 hissettikleri bir ortam yaratmaya odaklan\u0131n. Sonu\u00e7, kimden geldi\u011fine bak\u0131lmaks\u0131z\u0131n en iyi fikirlerin zirveye \u00e7\u0131kt\u0131\u011f\u0131, daha ilgili ve yenilik\u00e7i bir ekiptir. Sessiz liderlik hakk\u0131nda daha fazla bilgi i\u00e7in Julian Treasure'\u0131n bu makalesi ek bilgiler sunmaktad\u0131r.<\/p>\n\n\n\n<p>Sessiz liderlik ilkelerini uygulamak bir sonraki ekip toplant\u0131n\u0131za yakla\u015f\u0131m\u0131n\u0131z\u0131 nas\u0131l de\u011fi\u015ftirebilir?<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">StoryShot #5: Orkide Hipotezi ile \u0130\u00e7e D\u00f6n\u00fck \u00c7ocuklar\u0131 Besleyin<\/h2>\n\n\n\n<p>Ebeveynler ve e\u011fitimciler genellikle hassas, sessiz \u00e7ocuklar\u0131 en iyi \u015fekilde nas\u0131l destekleyecekleri konusunda zorluklarla kar\u015f\u0131la\u015f\u0131rlar ve bazen miza\u00e7lar\u0131n\u0131 utanga\u00e7l\u0131k veya endi\u015fe olarak yanl\u0131\u015f yorumlarlar. Orkide Hipotezi bu \u00e7ocuklar\u0131 anlamak i\u00e7in g\u00fc\u00e7l\u00fc bir \u00e7er\u00e7eve sunuyor. Cain bizi, bebeklerde miza\u00e7 \u00fczerine \u00e7al\u0131\u015fan bir geli\u015fim psikolo\u011fu olan Dr. Jerome Kagan'\u0131n \u00e7al\u0131\u015fmalar\u0131yla tan\u0131\u015ft\u0131r\u0131yor. Bebeklerin yakla\u015f\u0131k y\u00fczde 20\u201csinin \u201dy\u00fcksek reaktif\" oldu\u011funu bulmu\u015ftur. Bu bebekler yeni g\u00f6r\u00fcnt\u00fclere ve seslere daha g\u00fc\u00e7l\u00fc tepki verirler ve b\u00fcy\u00fcd\u00fcklerinde i\u00e7e d\u00f6n\u00fck olma olas\u0131l\u0131klar\u0131 daha y\u00fcksektir.<\/p>\n\n\n\n<p>Orkide Hipotezi, y\u00fcksek reaktif \u00e7ocuklar\u0131n (\u201corkideler\u201d) iyi ya da k\u00f6t\u00fc \u00e7evrelerine kar\u015f\u0131 daha hassas olduklar\u0131n\u0131 \u00f6ne s\u00fcrer. Olumsuz veya destekleyici olmayan bir ortamda anksiyete ve di\u011fer sorunlarla m\u00fccadele edebilirler, ancak olumlu, besleyici bir ortamda geli\u015febilir ve hatta daha diren\u00e7li akranlar\u0131n\u0131 (\u201ckarahindibalar\u201d, daha dayan\u0131kl\u0131d\u0131r ve neredeyse her ortamda geli\u015febilir) ge\u00e7ebilirler.<\/p>\n\n\n\n<p>Bunu uygulamak i\u00e7in, ebeveynler ve \u00f6\u011fretmenler \u00e7ocu\u011fun mizac\u0131na sayg\u0131 duyan g\u00fcvenli ve destekleyici bir ortam yaratmal\u0131d\u0131r. Bu, onlar\u0131 \u00e7ok zorlamadan yeni \u015feyler denemeye nazik\u00e7e te\u015fvik etmek, ara verme ihtiya\u00e7lar\u0131n\u0131 anlamak ve hassasiyetlerini bir g\u00fc\u00e7 olarak kutlamak anlam\u0131na gelir. Utanga\u00e7 bir \u00e7ocu\u011fu ilgi oda\u011f\u0131 olmaya zorlamamak, bunun yerine kendini rahat hissetti\u011fi \u015fekillerde parlamas\u0131 i\u00e7in f\u0131rsatlar sunmak anlam\u0131na gelir. Sonu\u00e7, anla\u015f\u0131ld\u0131\u011f\u0131n\u0131 ve oldu\u011fu gibi de\u011fer g\u00f6rd\u00fc\u011f\u00fcn\u00fc hisseden, kendine g\u00fcvenen, \u015fefkatli ve yarat\u0131c\u0131 bir \u00e7ocuktur.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">StoryShot #6: Serbest \u00d6zellik Teorisi ile Ki\u015fili\u011finizi Esnetirken Ger\u00e7ek Benli\u011finizi Onurland\u0131r\u0131n<\/h2>\n\n\n\n<p>Pek \u00e7ok i\u00e7e d\u00f6n\u00fck insan, kariyerlerinde veya \u00f6zel hayatlar\u0131nda ba\u015far\u0131l\u0131 olmak i\u00e7in d\u0131\u015fa d\u00f6n\u00fck biri gibi davranma ihtiyac\u0131 duyma sorunuyla kar\u015f\u0131 kar\u015f\u0131yad\u0131r ve bu durum yorucu olabilir ve ger\u00e7ek d\u0131\u015f\u0131 hissettirebilir. Kariyeriniz ya da ili\u015fkileriniz i\u00e7in b\u00fcy\u00fck bir sunum yapman\u0131z, bir a\u011f olu\u015fturma etkinli\u011fine kat\u0131lman\u0131z ya da daha sosyal olman\u0131z gerekebilir. Profes\u00f6r Brian Little'\u0131n Serbest \u00d6zellik Teorisi bir \u00e7\u00f6z\u00fcm sunuyor. Temel \u00f6zelliklerimiz nispeten sabit olsa da, \u00f6nemsedi\u011fimiz bir ama\u00e7 i\u00e7in karakterimizin d\u0131\u015f\u0131nda hareket edebilece\u011fimizi \u00f6ne s\u00fcr\u00fcyor. \u0130\u00e7ine kapan\u0131k biri, temel bir ki\u015fisel hedefe hizmet ediyorsa tutkulu bir sunum yapabilir veya etkili bir \u015fekilde a\u011f kurabilir.<\/p>\n\n\n\n<p>\u00d6nemli olan, bunu temel ki\u015fisel de\u011ferlerinize hizmet etmek i\u00e7in yap\u0131yor olman\u0131zd\u0131r. Bu, karakter d\u0131\u015f\u0131 davran\u0131\u015f\u0131 daha ger\u00e7ek\u00e7i ve y\u00f6netilebilir hissettirir. Ancak bu esnemenin bir bedeli vard\u0131r. \u00d6zellikle uzun s\u00fcreler boyunca karakter d\u0131\u015f\u0131 davranmak yorucu ve stresli olabilir. Bu nedenle \u201conar\u0131c\u0131 ni\u015fler\u201d-ger\u00e7ek benli\u011finize d\u00f6nebilece\u011finiz ve yeniden \u015farj olabilece\u011finiz zaman ve mekan cepleri- olu\u015fturmak \u00e7ok \u00f6nemlidir. B\u00fcy\u00fck bir sunum yapm\u0131\u015f olan i\u00e7e d\u00f6n\u00fck bir ki\u015fi i\u00e7in bu, sakinle\u015fmek i\u00e7in sessiz bir k\u00f6\u015fe bulmak, eve giderken m\u00fczik dinlemek veya ak\u015fam\u0131 iyi bir kitapla ba\u015f ba\u015fa ge\u00e7irmek olabilir.<\/p>\n\n\n\n<p>Uygulama, \u201cesnemeniz\u201d gereken durumlar\u0131 belirlemek ve bunu bir ama\u00e7 do\u011frultusunda yapmakt\u0131r. Serbest \u00f6zellikleri stratejik olarak kullanarak ve hayat\u0131n\u0131za onar\u0131c\u0131 ni\u015fler in\u015fa ederek, d\u0131\u015fa d\u00f6n\u00fck bir d\u00fcnyada t\u00fckenmeden etkili olabilirsiniz. Sonu\u00e7, kamusal ve \u00f6zel benli\u011finiz aras\u0131nda s\u00fcrd\u00fcr\u00fclebilir bir denge olu\u015ftururken daha geni\u015f bir yelpazedeki durumlarda etkili olma becerisidir.<\/p>\n\n\n\n<p>\u201cBo\u015f zaman\u0131n\u0131z\u0131 istedi\u011finiz \u015fekilde ge\u00e7irin, yapman\u0131z gerekti\u011fini d\u00fc\u015f\u00fcnd\u00fc\u011f\u00fcn\u00fcz \u015fekilde de\u011fil.\u201d - Susan Cain<\/p>\n\n\n\n<p>Sessizlikten Gelen Zihinsel Modeller<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li>Stim\u00fclasyon Filtresi<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<p>-<br>A\u00e7\u0131klama: Bu model sizi durumlar\u0131 ve ortamlar\u0131 uyar\u0131m d\u00fczeylerine g\u00f6re de\u011ferlendirmeye te\u015fvik eder. Olaylar\u0131 basit\u00e7e \u201ciyi\u201d veya \u201ck\u00f6t\u00fc\u201d olarak g\u00f6rmek yerine, y\u00fcksek uyar\u0131ml\u0131 m\u0131 yoksa d\u00fc\u015f\u00fck uyar\u0131ml\u0131 m\u0131 olduklar\u0131 merce\u011finden bakabilirsiniz.<\/p>\n\n\n\n<p>-<br>Sosyal Etkinliklerin \u00d6tesinde Uygulama: Bunu \u00e7al\u0131\u015fma ortam\u0131n\u0131za uygulay\u0131n. Masan\u0131z yo\u011fun trafikli, y\u00fcksek uyar\u0131ml\u0131 bir alanda m\u0131? E\u011fer \u00f6yleyse ve i\u00e7e d\u00f6n\u00fck biriyseniz, bu durum enerjinizi t\u00fcketiyor olabilir. Bu filtreyi tatil se\u00e7erken de kullanabilirsiniz. Hareketli bir \u015fehir y\u00fcksek uyar\u0131ml\u0131 bir se\u00e7imken, ormanda bir kul\u00fcbe d\u00fc\u015f\u00fck uyar\u0131ml\u0131 bir se\u00e7imdir.<\/p>\n\n\n\n<ol start=\"2\" class=\"wp-block-list\">\n<li>Onar\u0131c\u0131 Ni\u015f \u00c7er\u00e7evesi<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<p>-<br>A\u00e7\u0131klama: Bu model enerjinizi, karakterinizin d\u0131\u015f\u0131nda hareket ederek t\u00fckenen s\u0131n\u0131rl\u0131 bir kaynak olarak g\u00f6r\u00fcr. Onar\u0131c\u0131 bir ni\u015f, yeniden \u015farj olman\u0131z\u0131 ve do\u011fal mizac\u0131n\u0131za d\u00f6nmenizi sa\u011flayan herhangi bir faaliyet veya aland\u0131r.<\/p>\n\n\n\n<p>-<br>\u0130\u00e7e D\u00f6n\u00fckl\u00fc\u011f\u00fcn \u00d6tesinde Uygulama: Bu \u00e7er\u00e7eve, ki\u015filikleriyle tam olarak \u00f6rt\u00fc\u015fmeyen bir rolde performans g\u00f6stermek zorunda olan herkes i\u00e7in yararl\u0131d\u0131r. \u00c7ok yap\u0131land\u0131r\u0131lm\u0131\u015f bir i\u015fte \u00e7al\u0131\u015fan son derece yarat\u0131c\u0131 bir ki\u015fi, hafta sonlar\u0131 resim yapmak veya yazmak gibi onar\u0131c\u0131 bir ni\u015f kullanabilir. Sat\u0131\u015f rol\u00fcndeki son derece analitik bir ki\u015fi, satran\u00e7 oynamak veya karma\u015f\u0131k bulmacalar\u0131 \u00e7\u00f6zmek gibi onar\u0131c\u0131 bir alana sahip olabilir.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Uygulama K\u0131lavuzu<\/h2>\n\n\n\n<p>-<br>Bug\u00fcn (5 dakikal\u0131k eylem): Yeniden \u015farj olmak i\u00e7in kullanabilece\u011finiz bir \u201conar\u0131c\u0131 ni\u015f\u201d belirleyin. Bu sessiz bir oda, favori bir \u00e7alma listesi ya da tek ba\u015f\u0131n\u0131za k\u0131sa bir y\u00fcr\u00fcy\u00fc\u015f olabilir. Bug\u00fcn takviminizde bunun i\u00e7in 15 dakika planlay\u0131n.<\/p>\n\n\n\n<p>-<br>Bu hafta (15 dakikal\u0131k eylem): Tipik haftan\u0131z\u0131n bir \u201cuyar\u0131m denetimini\u201d yap\u0131n. Bir ka\u011f\u0131da d\u00fczenli olarak yapt\u0131\u011f\u0131n\u0131z t\u00fcm aktiviteleri listeleyin ve bunlar\u0131 \u201cy\u00fcksek uyar\u0131ml\u0131\u201d ya da \u201cd\u00fc\u015f\u00fck uyar\u0131ml\u0131\u201d olarak etiketleyin. Dengesizlikleri aray\u0131n ve yapabilece\u011finiz k\u00fc\u00e7\u00fck bir de\u011fi\u015fikli\u011fi belirleyin.<\/p>\n\n\n\n<p>-<br>Devam eden uygulama: Yeni bir sosyal veya profesyonel y\u00fck\u00fcml\u00fcl\u00fck alt\u0131na girmeden \u00f6nce kendinize sorun: \u201cBundan sonra onar\u0131c\u0131 ni\u015fimi nerede bulaca\u011f\u0131m?\u201d Bu basit soru daha s\u00fcrd\u00fcr\u00fclebilir ve dengeli bir ya\u015fam kurman\u0131za yard\u0131mc\u0131 olabilir.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Nihai \u00d6zet ve De\u011ferlendirme<\/h2>\n\n\n\n<p>Quiet: The Power of Introverts in a World That Can't Stop Talking, i\u00e7e d\u00f6n\u00fckl\u00fc\u011f\u00fcn de\u011feri hakk\u0131nda k\u00fcresel bir tart\u0131\u015fma ba\u015flatan paradigma de\u011fi\u015ftirici bir kitapt\u0131r. Susan Cain bilimsel ara\u015ft\u0131rmalar\u0131, ilgi \u00e7ekici hikaye anlat\u0131m\u0131n\u0131 ve pratik tavsiyeleri ustal\u0131kla harmanlayarak hem ayd\u0131nlat\u0131c\u0131 hem de g\u00fc\u00e7lendirici bir eser ortaya koymu\u015ftur. Kitab\u0131n temel mesaj\u0131 \u00e7ok g\u00fc\u00e7l\u00fc: i\u00e7e d\u00f6n\u00fck olman\u0131n yanl\u0131\u015f bir taraf\u0131 yok ve asl\u0131nda bu muazzam bir g\u00fc\u00e7 kayna\u011f\u0131. Mizac\u0131m\u0131z\u0131n biyolojik temelini ve sessizli\u011fe kar\u015f\u0131 k\u00fclt\u00fcrel \u00f6nyarg\u0131y\u0131 anlayarak, kendi do\u011fam\u0131z\u0131 onurland\u0131rmay\u0131 \u00f6\u011frenebilir ve t\u00fcm ki\u015filik tiplerinin geli\u015febilece\u011fi bir d\u00fcnya yaratabiliriz.<\/p>\n\n\n\n<p>Sessizli\u011fin temel i\u00e7g\u00f6r\u00fclerinin \u00fczerinden tekrar ge\u00e7elim:<\/p>\n\n\n\n<p>-<br>D\u0131\u015fa D\u00f6n\u00fck \u0130deali Tan\u0131y\u0131n ve \u00dcstesinden Gelin: Toplumumuzun d\u0131\u015fa d\u00f6n\u00fckl\u00fck tercihi evrensel bir ger\u00e7ek de\u011fil, k\u00fclt\u00fcrel bir e\u011filimdir.<\/p>\n\n\n\n<p>-<br>Mizac\u0131n\u0131z\u0131 Anlay\u0131n: \u0130\u00e7e d\u00f6n\u00fckl\u00fck ve d\u0131\u015fa d\u00f6n\u00fckl\u00fck, sosyal becerilerimizle de\u011fil, uyar\u0131lmaya verdi\u011fimiz tepkilerle ilgilidir.<\/p>\n\n\n\n<p>-<br>Yaln\u0131zl\u0131\u011f\u0131n G\u00fcc\u00fcnden Yararlan\u0131n: Yaln\u0131zl\u0131k, yarat\u0131c\u0131l\u0131k ve derin \u00e7al\u0131\u015fma i\u00e7in gereklidir.<\/p>\n\n\n\n<p>-<br>Sessiz Liderli\u011fi Kucaklay\u0131n: \u0130\u00e7e d\u00f6n\u00fck liderler, inovasyonu te\u015fvik edebilecek benzersiz g\u00fc\u00e7lere sahiptir.<\/p>\n\n\n\n<p>-<br>\u0130\u00e7e D\u00f6n\u00fck \u00c7ocuklar\u0131 Besleyin: Hassas \u00e7ocuklar do\u011fru ortamda geli\u015febilirler.<\/p>\n\n\n\n<p>-<br>Ki\u015fili\u011finizi Gerin, Ancak Ger\u00e7ek Benli\u011finizi Onurland\u0131r\u0131n: Yeniden \u015farj olmak i\u00e7in zaman\u0131m\u0131z oldu\u011fu s\u00fcrece, \u00f6nem verdi\u011fimiz \u015feyler i\u00e7in karakterimizin d\u0131\u015f\u0131nda hareket edebiliriz.<\/p>\n\n\n\n<p>Siz bu hik\u00e2ye foto\u011fraflar\u0131ndan hangisini hayata ge\u00e7irirdiniz? Bizi sosyal medyada etiketleyin ve bize bildirin!<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">De\u011ferlendirme<\/h2>\n\n\n\n<p>Bu kitab\u0131 4.7\/5 olarak de\u011ferlendiriyoruz. Sessizlik, derinlemesine ara\u015ft\u0131r\u0131lm\u0131\u015f ve g\u00fczel yaz\u0131lm\u0131\u015f, hayatlar\u0131 de\u011fi\u015ftirme g\u00fcc\u00fcne sahip bir kitap. \u0130\u00e7ed\u00f6n\u00fcklere bir onaylanma ve ait olma duygusu, d\u0131\u015fad\u00f6n\u00fcklere ise yeni bir bak\u0131\u015f a\u00e7\u0131s\u0131 sunuyor. Baz\u0131 tavsiyeler daha \u00e7ok kurumsal bir ortama y\u00f6nelik gibi g\u00f6r\u00fcnse de, temel ilkeler evrensel olarak uygulanabilir. Kendilerini ve \u00e7evrelerindeki insanlar\u0131 daha iyi anlamak isteyen herkes i\u00e7in okunmas\u0131 gereken bir kitap.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Sessiz PDF, \u00dccretsiz Sesli Kitap, \u0130nfografik ve Animasyonlu Kitap \u00d6zeti<\/h2>\n\n\n\n<p>\u00d6nemsedi\u011finizi g\u00f6stermek i\u00e7in a\u015fa\u011f\u0131ya yorum yap\u0131n veya payla\u015f\u0131n.<\/p>\n\n\n\n<p>StoryShots'ta yeni misiniz? Quiet: The Power of Introverts in a World That Can't Stop Talking ve di\u011fer y\u00fczlerce \u00e7ok satan kurgusal olmayan kitab\u0131n bu \u00f6zetinin PDF, sesli kitap ve animasyonlu versiyonlar\u0131na eri\u015fmek i\u00e7in en \u00fcst s\u0131radaki \u00fccretsiz uygulamam\u0131z\u0131 edinin. Apple, The Guardian, The UN ve Google taraf\u0131ndan d\u00fcnyan\u0131n en iyi okuma ve \u00f6\u011frenme uygulamalar\u0131ndan biri olarak g\u00f6sterildi.<\/p>\n\n\n\n<p>Bu buzda\u011f\u0131n\u0131n g\u00f6r\u00fcnen k\u0131sm\u0131yd\u0131. Ayr\u0131nt\u0131lara dalmak ve Susan Cain'i desteklemek i\u00e7in Quiet'\u0131 buradan sipari\u015f edin veya sesli kitab\u0131 \u00fccretsiz edinin.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u0130lgili Kitap \u00d6zetleri<\/h2>\n\n\n\n<p>Quiet'\u0131n bu \u00f6zetini be\u011fendiyseniz, StoryShots'taki ki\u015filik, ileti\u015fim ve ki\u015fisel geli\u015fim konular\u0131n\u0131 ele alan di\u011fer kitap \u00f6zetlerini de be\u011fenebilirsiniz:<\/p>\n\n\n\n<p>- Thomas Erikson taraf\u0131ndan yaz\u0131lan Surrounded by Idiots: Farkl\u0131 ki\u015filik tiplerini ve her biriyle nas\u0131l etkili bir \u015fekilde ileti\u015fim kurabilece\u011finizi anlamak i\u00e7in daha derinlere dal\u0131n. Etraf\u0131n\u0131z\u0131n sizi anlamayan insanlarla \u00e7evrili oldu\u011funu hissettiyseniz, bu kitap oyunun kurallar\u0131n\u0131 de\u011fi\u015ftirecek.<\/p>\n\n\n\n<p>- Eckhart Tolle'den \u015eimdi'nin G\u00fcc\u00fc: Do\u011fal olarak derin d\u00fc\u015f\u00fcncelere ve i\u00e7sel tefekk\u00fcre meyilli olan i\u00e7e d\u00f6n\u00fckler i\u00e7in bu kitap, \u015fimdiki an\u0131 ya\u015famak ve kaotik bir d\u00fcnyada huzur bulmak i\u00e7in g\u00fc\u00e7l\u00fc bir rehber sunuyor.<\/p>\n\n\n\n<p>- Grit Angela Duckworth taraf\u0131ndan yaz\u0131lm\u0131\u015ft\u0131r: Bir\u00e7ok i\u00e7e d\u00f6n\u00fck ki\u015finin bolca sahip oldu\u011fu \u00f6zellikler olan tutku ve azmin g\u00fcc\u00fcn\u00fc ke\u015ffedin.<\/p>\n\n\n\n<p>- Carol Dweck taraf\u0131ndan yaz\u0131lan Mindset: B\u00fcy\u00fcme zihniyetinin zorluklar\u0131 kucaklaman\u0131za ve i\u00e7e d\u00f6n\u00fckl\u00fc\u011f\u00fcn\u00fcz\u00fc bir g\u00fc\u00e7 kayna\u011f\u0131 olarak g\u00f6rmenize nas\u0131l yard\u0131mc\u0131 olabilece\u011fini \u00f6\u011frenin.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ya ba\u015far\u0131 hakk\u0131nda size s\u00f6ylenen her \u015fey yanl\u0131\u015fsa? Ya size bast\u0131rman\u0131z \u00f6\u011fretilen \u00f6zellik asl\u0131nda sizin en b\u00fcy\u00fck s\u00fcper g\u00fcc\u00fcn\u00fczse? G\u00fcr\u00fclt\u00fcc\u00fc ve \u015famatac\u0131lar\u0131 \u00f6d\u00fcllendiren bir d\u00fcnyada milyonlarca insan bir yalan\u0131 ya\u015f\u0131yor, kendilerini enerjilerini t\u00fcketen ve yarat\u0131c\u0131l\u0131klar\u0131n\u0131 bo\u011fan bir kal\u0131ba sokmaya zorluyor. Ama ya e\u011fer...<\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_kad_blocks_custom_css":"","_kad_blocks_head_custom_js":"","_kad_blocks_body_custom_js":"","_kad_blocks_footer_custom_js":"","_kadence_starter_templates_imported_post":false,"_kad_post_transparent":"","_kad_post_title":"","_kad_post_layout":"","_kad_post_sidebar_id":"","_kad_post_content_style":"","_kad_post_vertical_padding":"","_kad_post_feature":"","_kad_post_feature_position":"","_kad_post_header":false,"_kad_post_footer":false,"yasr_overall_rating":0,"yasr_post_is_review":"","yasr_auto_insert_disabled":"","yasr_review_type":"","footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-225","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized"],"acf":[],"yasr_visitor_votes":{"stars_attributes":{"read_only":false,"span_bottom":false},"number_of_votes":0,"sum_votes":0},"taxonomy_info":{"category":[{"value":1,"label":"Coming soon"}]},"featured_image_src_large":false,"author_info":{"display_name":"StoryShots - Free Book Summaries","author_link":"https:\/\/www.getstoryshots.com\/tr\/books\/author\/storyshotsadmin\/"},"comment_info":0,"category_info":[{"term_id":1,"name":"Coming soon","slug":"uncategorized","term_group":0,"term_taxonomy_id":1,"taxonomy":"category","description":"","parent":0,"count":147,"filter":"raw","cat_ID":1,"category_count":147,"category_description":"","cat_name":"Coming soon","category_nicename":"uncategorized","category_parent":0}],"tag_info":false,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.getstoryshots.com\/tr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/225","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.getstoryshots.com\/tr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.getstoryshots.com\/tr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.getstoryshots.com\/tr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.getstoryshots.com\/tr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=225"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/www.getstoryshots.com\/tr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/225\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":98108,"href":"https:\/\/www.getstoryshots.com\/tr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/225\/revisions\/98108"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.getstoryshots.com\/tr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=225"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.getstoryshots.com\/tr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=225"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.getstoryshots.com\/tr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=225"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}