Neurociencia

Resumen de La nueva ciencia del sueño y los sueños Por qué dormimos de Matthew Walker desvela la importancia vital del sueño en nuestra salud, función cerebral y longevidad, revelando cómo un mejor descanso puede transformar tu vida-¿Listo para desbloquear el poder del sueño? 💤 Descargo de responsabilidad: Este es un resumen y análisis no oficial. La vida se vuelve ajetreada. Tiene por qué...