フロー

ミハイ・チクセントミハイ著の「フロー」は、「フロー」の状態、つまり完全に没頭して活動に没頭している状態を達成することが、いかに大きな幸福と充足感につながるかを探求した代表的な本である。このフロー本の要約は、より有意義な人生のために最適な経験を解き放つための鍵を明らかにしている。人生は忙しくなる。フローはミハリ...