Podsumowanie książki Recovery | Russel Brown

Podsumowanie książki Recovery | Russel Brown

Życie staje się zajęte. Czy Recovery zbiera kurz na Twojej półce? Zamiast tego poznaj kluczowe idee już teraz. W tym podsumowaniu książki Recovery zarysowujemy powierzchnię. Jeśli jeszcze nie masz tej książki, zamów ją lub pobierz audiobook za darmo, aby poznać soczyste szczegóły. Wprowadzenie Życie to podróż, często pełna wyzwań i przeszkód. Dla wielu...

Keep Sharp Podsumowanie i recenzja | Sanjay Gupta

Keep Sharp Podsumowanie i recenzja | Sanjay Gupta

Aby poznać szczegóły, zamów książkę lub pobierz audiobook za darmo. Synopsis Keep Sharp stara się podważyć powszechne mity na temat pogorszenia funkcji poznawczych. Ponadto oferuje filary, które można zbudować na swoim życiu, aby chronić się wraz z wiekiem. Społeczeństwo zaczęło wierzyć, że rodzimy się z określoną liczbą neuronów,...

Podsumowanie kuloodpornej diety | Dave Asprey

Wprowadzenie Kuloodporna dieta Dave'a Aspreya to kompleksowy przewodnik po optymalizacji zdrowia i wydajności poprzez ukierunkowane odżywianie. Asprey koncentruje się na 10 najważniejszych zasadach, takich jak odżywianie organizmu wysokiej jakości tłuszczami, eliminacja toksyn i poprawa funkcji poznawczych. Przestrzegając tych zasad, można osiągnąć trwałą utratę wagi, zwiększony poziom energii i...

Alone Together Streszczenie i recenzja książki | Sherry Turkle

Alone Together Streszczenie i recenzja książki | Sherry Turkle

Wprowadzenie W dzisiejszym hiperpołączonym świecie jesteśmy bardziej połączeni cyfrowo niż kiedykolwiek, ale paradoksalnie wielu z nas czuje się bardziej samotnych i odłączonych od prawdziwych interakcji międzyludzkich. Alone Together: Why We Expect More from Technology and Less from Each Other autorstwa Sherry Turkle stawia czoła tej niepokojącej sprzeczności. Opublikowana w 2011 roku, ta przełomowa książka bada, w jaki sposób...

Podsumowanie i recenzja - Jason Fried i David Hansson - It Doesn't Have To Be Crazy At Work.

Podsumowanie i recenzja - Jason Fried i David Hansson - It Doesn't Have To Be Crazy At Work.

Życie staje się zajęte. Czy It Doesn't Have to Be Crazy at Work znajduje się na Twojej liście lektur? Poznaj kluczowe spostrzeżenia już teraz. Zarysowujemy tutaj powierzchnię. Jeśli jeszcze nie masz popularnej książki Davida Heinemeiera Hanssona o biznesie i zarządzaniu, zamów ją tutaj lub pobierz audiobook za darmo, aby poznać soczyste szczegóły....

Instynkt siły woli Podsumowanie i recenzja | Kelly McGonigal

Instynkt siły woli Podsumowanie i recenzja | Kelly McGonigal

Życie staje się zajęte. Czy The Willpower Instinct zbiera kurz na Twojej półce? Zamiast tego zapoznaj się z kluczowymi ideami już teraz. Zarysowujemy tutaj powierzchnię. Jeśli jeszcze nie masz tej książki, zamów ją lub pobierz audiobook za darmo, aby poznać soczyste szczegóły. Instynkt siły woli to książka autorstwa Kelly McGonigal, która bada naukę...