ملخص كتاب التعافي | راسل براون

ملخص كتاب التعافي | راسل براون

الحياة مزدحمة. هل كان التعافي يجمع الغبار على رف كتبك؟ بدلاً من ذلك، التقط الأفكار الرئيسية الآن. نحن نخدش السطح في ملخص كتاب التعافي هذا. إذا لم يكن الكتاب بحوزتك بالفعل، اطلب الكتاب أو احصل على الكتاب الصوتي مجانًا لتتعرف على التفاصيل المثيرة. مقدمة الحياة رحلة، وغالباً ما تكون مليئة بالتحديات والعقبات. بالنسبة للكثيرين...

ملخص ومراجعة برنامج Keep Sharp | سانجاي جوبتا

ملخص ومراجعة برنامج Keep Sharp | سانجاي جوبتا

للتعمق في التفاصيل، اطلب الكتاب أو احصل على الكتاب الصوتي مجاناً. الملخص يسعى كتاب Keep Sharp إلى تحدي الخرافات الشائعة حول التدهور المعرفي. بالإضافة إلى تقديم ركائز يمكنك أن تبني عليها حياتك لحماية نفسك مع تقدمك في العمر. لقد بدأ المجتمع يعتقد أننا نولد بعدد معين من الخلايا العصبية...

ملخص النظام الغذائي المضاد للرصاص | ديف أسبري

مقدمة يقدم النظام الغذائي المضاد للرصاص من تأليف ديف أسبري دليلاً شاملاً لتحسين الصحة والأداء من خلال التغذية المستهدفة. تركز أفضل 10 أفكار لـ Asprey على المبادئ الأساسية مثل تزويد الجسم بالدهون عالية الجودة، والتخلص من السموم، وتعزيز الوظيفة الإدراكية. باتباع هذه المبادئ، يمكن للأفراد تحقيق فقدان الوزن بشكل مستدام، وزيادة مستويات الطاقة، و...

كتاب "معاً وحدنا معاً" ملخص ومراجعة الكتاب | شيري توركل

كتاب "معاً وحدنا معاً" ملخص ومراجعة الكتاب | شيري توركل

مقدمة في عالم اليوم شديد الترابط، أصبحنا اليوم أكثر ترابطًا رقميًا من أي وقت مضى، ومع ذلك فمن المفارقات أن الكثير منا يشعر بالوحدة والانفصال عن التفاعل الإنساني الحقيقي. وحدنا معاً: لماذا نتوقع المزيد من التكنولوجيا ونتوقع القليل من بعضنا البعض من كتاب شيري توركلي يواجه هذا التناقض المقلق وجهاً لوجه. يستكشف هذا الكتاب الرائد الذي نُشر في عام 2011 كيف أن التكنولوجيا...

لا يجب أن يكون الأمر جنونيًا في العمل ملخص ومراجعة | جيسون فرايد وديفيد هانسون

لا يجب أن يكون الأمر جنونيًا في العمل ملخص ومراجعة | جيسون فرايد وديفيد هانسون

الحياة مشغولة هل كان كتاب "لا يجب أن تكون مجنوناً في العمل" على قائمة القراءة الخاصة بك؟ تعرّف على الأفكار الرئيسية الآن. نحن نخدش السطح هنا. إذا لم يكن لديك بالفعل كتاب ديفيد هاينماير هانسون الشهير عن الأعمال والإدارة، اطلبه من هنا أو احصل على الكتاب الصوتي مجاناً لتتعرف على التفاصيل المثيرة....

ملخص ومراجعة غريزة قوة الإرادة | كيلي ماكغونيغال

ملخص ومراجعة غريزة قوة الإرادة | كيلي ماكغونيغال

الحياة مزدحمة. هل كان كتاب "غريزة قوة الإرادة" يجمع الغبار على رف كتبك؟ بدلاً من ذلك، التقط الأفكار الرئيسية الآن. نحن نخدش السطح هنا. إذا لم يكن الكتاب بحوزتك بالفعل، اطلب الكتاب أو احصل على الكتاب الصوتي مجانًا لتتعرف على التفاصيل المثيرة. غريزة قوة الإرادة هو كتاب من تأليف كيلي مكغونيغال يستكشف علم