Resumo do Outlive | Peter Attia, MD
A ciência e a arte da longevidade E se tudo o que lhe foi dito sobre o envelhecimento estiver completamente errado? Imagine viver até os 100 anos não como um paciente frágil e dependente de medicamentos, mas como uma pessoa vibrante, forte e independente! No livro revolucionário do Dr. Peter Attia, Outlive, ele apresenta o plano que está revolucionando a forma como pensamos sobre a longevidade. Esqueça o conceito de "esperar...