Resumo e infográfico do Código da Obesidade | Dr. Jason Fung

Resumo e infográfico do Código da Obesidade | Dr. Jason Fung

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Desvendando os segredos da perda de peso (por que o jejum intermitente é a chave para controlar seu peso) A vida é corrida. O Código da Obesidade está em sua lista de leitura? Conheça agora os principais insights. No resumo do The Obesity Code, estamos apenas arranhando a superfície. Se você ainda não tem o popular livro do Dr. Jason Fung sobre saúde, condicionamento físico,...

O Paradoxo da Planta por Steven Gundry Resumo e Análise

O Paradoxo da Planta por Steven Gundry Resumo e Análise

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Os perigos ocultos dos alimentos saudáveis que causam doenças e ganho de peso A vida é agitada. O The Plant Paradox está acumulando poeira em sua estante? Em vez disso, pegue as ideias principais agora. Estamos apenas arranhando a superfície aqui. Se você ainda não tem o livro, encomende-o aqui ou obtenha o audiolivro gratuitamente na Amazon...