Перестаньте передумувати - короткий зміст книги | Нік Трентон
23 техніки для зняття стресу, зупинки негативних спіралей, очищення розуму та зосередження на сьогоденні (Шлях до заспокоєння) Слухати Вступ "Перестаньте передумувати" - це книга самодопомоги, яка має на меті допомогти читачам зменшити стрес і тривогу, навчившись перестати передумувати і зосереджуватися на теперішньому моменті. Книга пропонує різноманітні...