كيف تخسر الوزن، وتصبح أكثر ذكاءً، وتعيش أطول حياة وأكثر صحة مع الدليل المضاد للرصاص للصيام الحياة تصبح مشغولة. هل كان كتاب Fast This Way للكاتب ديف أسبري على قائمة القراءة الخاصة بك؟ تعلم كيف تصبح إنسانًا عالي الأداء من خلال رؤيتنا الرئيسية الآن. نحن نخدش السطح هنا. إذا لم يكن لديك بالفعل...
السعي المنضبط لتحقيق القليل ملخص من جملة واحدة عن الجوهرية الجوهرية هو نهج منضبط ومنهجي لتحديد أين تكمن أعلى نقطة مساهمة لدينا، ثم جعل تنفيذ تلك الأشياء دون جهد تقريبًا الحياة مزدحمة. هل كانت الجوهرية تجمع الغبار على رف كتبك؟ بدلاً من ذلك، التقط الأفكار الرئيسية الآن. نحن نخدش السطح في هذه الجوهرية...
الخطة المضادة للرصاص للتقدم في العمر وربما حتى العيش للأبد مقدمة يحتوي كتاب "الإنسان الخارق" على العديد من النصائح لتعظيم صحتك وعكس اتجاه الشيخوخة والبقاء شاباً. في أواخر العشرينات من عمره، بدأ المؤلف ديف أسبري يعاني من علامات الشيخوخة التي لا حصر لها. لذا، سعى إلى الشعور بالشباب والمظهر الأصغر سناً مع مرور كل عيد ميلاد. من أجل...
ملخص كتاب "الشيء الوحيد: الحقيقة البسيطة المدهشة وراء النتائج الاستثنائية" الحياة مزدحمة. هل كان كتاب "الشيء الوحيد" على قائمة القراءة الخاصة بك؟ تعرف على الأفكار الرئيسية الآن. نحن نخدش السطح هنا. إذا لم يكن لديك بالفعل كتاب غاري كيلر وجاي باباسان الشهير عن الأعمال والإنتاجية والتنمية الشخصية والمساعدة الذاتية، اطلبه...
ملخص كتاب "النوم الأذكى: 21 استراتيجية أساسية للنوم في طريقك إلى جسم أفضل وصحة أفضل ونجاح أكبر" الحياة مزدحمة. هل كان كتاب "النوم بذكاء أكثر" لشون ستيفن على قائمة القراءة الخاصة بك؟ تعرف على الأفكار الأساسية الآن. نحن نخدش السطح هنا. إذا لم يكن لديك كتاب "النوم الأذكى"، اطلبه من هنا أو احصل على
نظام إدارة الوقت المشهور الذي غيّر طريقة عملنا عن فرانشيسكو سيريلو فرانشيسكو سيريلو شريك في شركة سيريلو للاستشارات، وهي شركة استشارية في برلين. تقدم شركته الأدوات والاستشارات والتدريب لتحسين إنتاجية الأفراد والمؤسسات بطريقة بسيطة وسريعة ومستدامة. طوَّر سيريلو نظامه لتحسين...
EN 
PT 
ES 
JA 
DE 
FR 
TR 
IT 
AR 
PL 
UK 
SV 
NL 
KO