ملخص أخف وزناً
ولاعة من تأليف يونج بويبلو هو كتاب ملهم يرشد القراء خلال عملية التحسين الذاتي. الكتاب من تأليف دييجو بيريز، الذي اتخذ الاسم المستعار يونج بويبلو، والذي يترجم حرفيًا إلى "الشباب". يعكس العنوان إيمانه بأن البشرية تدخل عصرًا جديدًا من النمو والشفاء، حيث يتمكن الكثيرون من توسيع وعيهم الذاتي وتحرير أنفسهم من الأعباء القديمة.
يتضمن الكتاب مزيجًا من الحكمة والأمثال والنصائح العملية لمساعدة القراء على القيام بالعمل الداخلي للشفاء الذاتي. يستمد يونغ بويبلو من تجربته الخاصة في الإدمان والبحث عن المتعة لمشاركة القصص والنصائح حول كيفية التغلب على أكبر عقبة لدينا: أنفسنا. وهو يشجعنا على البدء بطرح سؤالين: ما هي الأحلام التي نطاردها؟ وما مدى قربنا من تحقيقها؟
يرشد المؤلف القراء خلال عملية النمو المتعمد، ويعلمهم كيف يصبحون ناضجين عاطفيًا، ويرسمون حدودًا واضحة، ويختلفون مع الآخرين بشكل بناء. من خلال تعلم التعاطف مع الذات والتخلي عن الماضي، يمكن للقراء أن يتحرروا لتحقيق أهدافهم في الحياة والاستمتاع بالنجاح والعلاقات الأعمق كل يوم.
التقييم
كيف سيكون معدل أخف وزنا؟
