Resumo da dieta à prova de balas | Dave Asprey

Introdução The Bulletproof Diet, de Dave Asprey, apresenta um guia abrangente para otimizar a saúde e o desempenho por meio de uma nutrição direcionada. As 10 principais ideias de Asprey se concentram em princípios-chave, como abastecer o corpo com gorduras de alta qualidade, eliminar toxinas e aprimorar a função cognitiva. Seguindo esses princípios, as pessoas podem obter perda de peso sustentável, aumento dos níveis de energia e...

Resumo e resenha do livro Alone Together | Sherry Turkle

Resumo e resenha do livro Alone Together | Sherry Turkle

Introdução No mundo hiperconectado de hoje, estamos mais ligados digitalmente do que nunca, mas, paradoxalmente, muitos de nós nos sentimos mais solitários e mais desconectados da interação humana real. Alone Together (Sozinhos juntos): Why We Expect More from Technology and Less from Each Other, de Sherry Turkle, confronta de frente essa contradição perturbadora. Publicado em 2011, esse livro inovador explora como...

Não precisa ser louco no trabalho Resumo e revisão | Jason Fried e David Hansson

Não precisa ser louco no trabalho Resumo e revisão | Jason Fried e David Hansson

A vida fica agitada. Não precisa ser uma loucura no trabalho está em sua lista de leitura? Conheça agora as principais percepções. Estamos arranhando a superfície aqui. Se você ainda não tem o popular livro de David Heinemeier Hansson sobre negócios e gerenciamento, encomende-o aqui ou obtenha o audiolivro gratuitamente para conhecer os detalhes mais interessantes....

O Resumo e Revisão do Instinto da Força de vontade | Kelly McGonigal

O Resumo e Revisão do Instinto da Força de vontade | Kelly McGonigal

A vida é agitada. O Instinto de Força de Vontade está acumulando poeira em sua estante? Em vez disso, pegue as ideias principais agora. Estamos apenas arranhando a superfície aqui. Se você ainda não tem o livro, encomende-o ou obtenha o audiolivro gratuitamente para conhecer os detalhes mais interessantes. O instinto de força de vontade é um livro de Kelly McGonigal que explora a ciência...

Resumo e Revisão da Abundância | Livro de Peter H. Diamandis e Steven Kotler

Resumo e Revisão da Abundância | Livro de Peter H. Diamandis e Steven Kotler

O futuro é melhor do que você pensa A vida é agitada. A Abundância está em sua lista de leitura? Conheça agora as principais percepções. Estamos arranhando a superfície aqui. Se você ainda não tem o livro best-seller de Peter H. Diamandis e Steven Kotler sobre ciência, tecnologia e futurismo, encomende-o aqui ou obtenha o audiolivro gratuitamente para...

Resumo e Revisão do Livro de Vaca Púrpura | Seth Godin

Resumo e Revisão do Livro de Vaca Púrpura | Seth Godin

Purple Cow é um livro de marketing escrito por Seth Godin e publicado em 2003. O livro promove a ideia de que as empresas devem se esforçar para serem notáveis, ou "vacas roxas", a fim de se destacarem em um mercado concorrido e competitivo. Godin argumenta que as estratégias de marketing tradicionais do passado, como a publicidade em massa...