ملخص الإرهاق | كتاب من تأليف إميلي ناجوسكي
سر حل دورة الإجهاد 1 - ملخص دورة الإجهاد 1 - ملخص الإجهاد يكشف النقاب عن العلم الكامن وراء الإجهاد، ويكشف عن كيفية كسر دورة الإجهاد من خلال استكمال الاستجابة للضغط النفسي وتبني التعاطف مع الذات - هل أنت مستعد لاستعادة طاقتك وسعادتك؟ 🔥 🔥 🔥 الحياة مشغولة. هل كان الإنهاك يتجمع الغبار على رف كتبك؟ بدلًا من ذلك، تعلّم بعضًا من أهم...