Résumé du livre Burnout par Emily Nagoski
Le secret pour résoudre le cycle du stress Résumé en 1 phrase L'épuisement professionnel dévoile la science derrière le stress, révélant comment briser le cycle de l'accablement en complétant la réponse au stress et en adoptant l'auto-compassion - prêt à retrouver votre énergie et votre joie ? 🔥✨ La vie est bien remplie. L'épuisement professionnel a-t-il pris la poussière sur votre étagère ? Apprenez plutôt quelques-unes des clés...