Principes pour faire face à l'évolution de l'ordre mondial Résumé

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Résumé en 1 phrase Le livre de Ray Dalio montre comment les empires s'élèvent et s'effondrent selon des schémas clairs au fil du temps, ce qui nous aide à comprendre les grands changements actuels entre des nations comme les États-Unis et la Chine. Introduction Le monde est en train de changer radicalement. Nombre de ces changements nous paraissent nouveaux, mais ils se sont déjà produits à maintes reprises au cours de l'histoire. Les choses...

Surrounded by Idiots Résumé et critique du livre de Thomas Erikson

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Les quatre types de comportement humain et comment communiquer efficacement avec chacun d'entre eux dans les affaires (et dans la vie) Résumé en 1 phrase Découvrez le secret du décodage du comportement humain avec Surrounded by Idiots - un guide pratique et divertissant pour comprendre les différents types de personnalité, améliorer la communication et rendre chaque interaction plus fluide et plus efficace. La vie est bien remplie. La vie est bien remplie...

Résumé du livre Good Energy & Infographic | Dr. Casey Means

Résumé du livre Good Energy & Infographic | Dr. Casey Means

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Le lien surprenant entre le métabolisme et la santé illimitée Notre résumé du livre Good Energy du Dr Casey Means examine comment la santé métabolique alimente notre corps et notre esprit, et propose des stratégies pour exploiter l'énergie en vue d'un bien-être optimal - êtes-vous prêt à donner de l'énergie à votre vie ? La vie est bien remplie. Le livre Good Energy a-t-il été...

La génération anxieuse Résumé et critique de Jonathan Haidt

La génération anxieuse Résumé et critique de Jonathan Haidt

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Comment le grand recâblage de l'enfance est à l'origine d'une épidémie de maladies mentales Résumé en 1 phrase Dans La génération anxieuse, les complexités de l'enfance dans un monde hyperconnecté sont mises à nu, révélant l'épidémie silencieuse de l'anxiété - pouvons-nous trouver un moyen de guérir avant qu'il ne soit trop tard ? La vie est bien remplie. La Génération Anxieuse a-t-elle été...

Never Split the Difference par Chris Voss Résumé et commentaires

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Négocier comme si votre vie en dépendait La vie est bien remplie. Le livre Never Split the Difference a-t-il pris la poussière sur votre étagère ? Apprenez plutôt les idées clés dès maintenant. Nous ne faisons qu'effleurer la surface. Si vous n'avez pas encore le livre, commandez-le ici ou obtenez gratuitement le livre audio pour connaître les détails les plus croustillants. Introduction Imaginez que vous soyez dans une situation de vie ou de mort...

Bigger Leaner Stronger Workout Plan Interactive Infographic (en anglais)

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Obtenez le résumé détaillé de Bigger Leaner Stronger ici. Plan d'entraînement interactif Bigger Leaner Stronger Plan d'entraînement Bigger Leaner Stronger Principes d'entraînement 1. Surcharge de tension progressive Augmentez progressivement le poids que vous soulevez pour continuer à développer votre force et vos muscles. 2. Poids libres et charges composées Concentrez-vous sur des exercices qui font travailler plusieurs groupes musculaires simultanément,...