The Science-Backed Way to Stop Limiting Yourself and Achieve Breakthrough Results Beyond Belief par Nir Eyal avec Julie Li est construit sur une idée : vos croyances sont des outils, pas des vérités. Elles filtrent ce que vous voyez, scénarisent ce que vous ressentez et déterminent ce que votre corps peut faire. Ce résumé de Au-delà des croyances couvre les huit...
Avez-vous déjà eu l'impression d'être en pilote automatique, coincé dans une vie qui semble réussie mais qui vous semble vide ? Introduction Ce résumé de The Café on the Edge of the World explore la parabole transformatrice de John Strelecky sur un homme qui tombe par hasard sur un restaurant mystérieux et découvre trois questions qui changent tout. Publié en 2006, The Café on the Edge of the...
Et si vous pouviez planifier l'ensemble de votre année en une séance ciblée de 60 minutes, tout en restant sur la bonne voie en avril ? Et si le secret pour atteindre vos objectifs n'était pas une plus grande motivation, mais un simple rythme hebdomadaire qui vous empêche de dévier de votre trajectoire ? La vie est bien remplie. Votre meilleure année est-elle restée sur votre table de lecture...
Si vous vous êtes déjà senti dépassé par le chaos de la vie moderne, vous n'êtes pas le seul. Et si la solution n'était pas d'y échapper, mais d'y trouver la tranquillité ? Un empereur romain, écrivant il y a près de 2 000 ans, a découvert un moyen de rester calme sous une pression immense. Ses notes privées pourraient-elles débloquer votre résilience d'aujourd'hui ? Introduction Presque...
Un outil qui change la vie et dont des millions de personnes ne cessent de parler par Mel Robbins Et si la vraie raison pour laquelle vous êtes stressé, anxieux et épuisé n'était pas que vous en faites trop, mais que vous en faites trop pour contrôler ce que les gens pensent de vous ? Dans The Let Them Theory, Mel Robbins révèle un état d'esprit...
Les quatre types de comportement humain et comment communiquer efficacement avec chacun d'entre eux dans les affaires (et dans la vie) Résumé en 1 phrase Découvrez le secret du décodage du comportement humain avec Surrounded by Idiots - un guide pratique et divertissant pour comprendre les différents types de personnalité, améliorer la communication et rendre chaque interaction plus fluide et plus efficace. La vie est bien remplie. La vie est bien remplie...
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