Fetmakoden - Sammanfattning och infografik | Dr. Jason Fung

Publicerat på18 juli 20241 augusti 2024

Lås upp hemligheterna för viktminskning (varför intermittent fasta är nyckeln till att kontrollera din vikt) Livet blir upptagen. Har The Obesity Code varit på din läslista? Lär dig de viktigaste insikterna nu. I sammanfattningen av The Obesity Code skrapar vi bara på ytan. Om du inte redan har Dr. Jason Fung's populära bok om hälsa, fitness, ...

The Plant Paradox av Steven Gundry sammanfattning och analys

Publicerat på14 april 202121 november 2023

De dolda farorna i hälsosamma livsmedel som orsakar sjukdom och viktökning Livet är hektiskt. Har The Plant Paradox samlat damm på din bokhylla? Plocka istället upp de viktigaste idéerna nu. Vi skrapar bara på ytan här. Om du inte redan har boken, beställ den här eller få ljudboken gratis på Amazon ...