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Ati Prabhavkari Logon ki 7 Aadtein

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व्यक्तिगत प्रभावशीलता की खोज में, ज्यादातर लोग दो चीजों में से एक को बदलने की कोशिश करते हैं: उनका व्यवहार (“मैं वास्तव में इस पर कड़ी मेहनत करने की कोशिश कर रहा हूं!”) या उनका रवैया (इसलिए स्वयं-सहायता पुस्तकों और प्रेरक वक्ताओं की लोकप्रियता) । यदि आपने इन तरीकों की कोशिश की है, तो आप उन्हें अप्रभावी होना जानते हैं। वास्तविक परिवर्तन का एकमात्र समाधान आपके व्यक्तिगत “प्रतिमान,” या धारणा का परिवर्तन है जिसके द्वारा आप दुनिया को देखते हैं।

एक उच्च स्तर पर सात आदतों का योग करने के लिए, एक प्रभावी व्यक्ति ने प्रतिमान को बाहर से अंदर-बाहर करने के लिए सीखा है, विकास की निरंतरता पर निर्भरता से स्वतंत्रता तक अन्योन्याश्रयता के साथ प्रगति कर रहा है। उसने उत्पादन करने में सक्षम होने के साथ-साथ आगे उत्पादन करने की अपनी क्षमता को भी बढ़ाया है।

यह gobbledygook के एक समूह की तरह लग सकता है, लेकिन यह स्पष्ट हो जाएगा जैसे ही आप आदतों के माध्यम से आगे बढ़ते हैं और प्रतिमान को लेखक के बारे में लिखते हैं।

पहली तीन आदतें आत्म-महारत या निजी जीत की आदतें हैं। ये आदतें पहले आनी चाहिए, उसके बाद सार्वजनिक जीत की दूसरी तीन आदतें। आखिरी आदत वह है जो पहले छह के समुचित कार्य और नवीकरण की कुंजी है।

आदत 1: सक्रिय रहें
शब्द “प्रोएक्टिव” की शब्द परिभाषा को एक पल के लिए अलग रख दें, साथ ही साथ इसका कोई अर्थ भी है जो आपने कार्यबल में अपने समय से इसका गुणन करना सीखा है। Covey क्या कह रहा है, यह समझने के लिए आपको आगामी आदत के कई शीर्षकों के साथ ऐसा करना होगा।

यह समझने का सबसे अच्छा तरीका है कि एक प्रतिमान क्या है, साथ ही साथ एक प्रभावी व्यक्ति के पास कौन सा प्रतिमान है, सबसे पहले तीन व्यापक रूप से स्वीकृत प्रतिमानों को समझना है, जिनका उपयोग अधिकांश लोग मानव व्यवहार को समझाने के लिए करते हैं:

1) आनुवंशिक नियतत्व (आप अपने जीन के कारण आप कौन हैं)

2) मानसिक नियतत्ववाद (आपका बचपन और परवरिश आपके व्यक्तित्व को आकार देती है), और

3) पर्यावरणीय नियतत्ववाद (आपके आस-पास की चीजें आपको बनाती हैं कि आप कौन हैं)

प्रचलित दृष्टिकोण यह है कि हमारे मूल में, हम जानवर हैं, एक निश्चित प्रतिक्रिया देने के लिए दिए गए उत्तेजना से मजबूर हैं। हालांकि, इस बारे में कुछ सच्चाई है, कोवे मनोचिकित्सक और होलोकॉस्ट पीड़ित विक्टर फ्रैंकल को उद्धृत करता है: “उत्तेजना और प्रतिक्रिया के बीच, आदमी को चुनने की स्वतंत्रता है।” (अपनी कहानी के लिए फ्रेंकल की पुस्तक मैन की खोज का अर्थ देखें।)

उत्तेजना और प्रतिक्रिया के बीच आत्म-जागरूकता, कल्पना, विवेक, या स्वतंत्र इच्छा का चयन करने के लिए अपनी स्वतंत्रता का प्रयोग करने के रूप में लेखक सक्रियता (और इसके साथ आने वाली प्रतिमान) को परिभाषित करता है। यदि आप दुखी, असफल आदि हैं, तो इसका कारण यह है कि आपने अपनी प्रतिक्रिया चुनने के बजाय कुछ ऐसा करने का विकल्प चुना है। यह उस प्रभाव को कम करने के लिए नहीं है जो आनुवंशिकी, परवरिश, या पर्यावरण पर है कि कोई व्यक्ति कौन है; हालाँकि, एक प्रभावी व्यक्ति होने के लिए यह आवश्यक है कि आप उन चीजों के प्रति अपनी प्रतिक्रिया को आकार देने के लिए अपनी जिम्मेदारी को पहचानें।

यह सिर्फ सकारात्मक सोच नहीं है; सक्रिय होने का अर्थ है किसी स्थिति की वास्तविकता को समझना, लेकिन किसी स्थिति की वास्तविकता को समझना भी वास्तविकता को समझने का मतलब है कि आप अपनी परिस्थिति के प्रति अपनी प्रतिक्रिया का चयन कर सकते हैं। हम सभी को “चिंता का एक घेरा” है, उन सभी चीजों का प्रतिनिधित्व करता है जिनकी हम परवाह करते हैं। हम अपनी चिंता के दायरे में केवल चीजों के एक छोटे से हिस्से को प्रभावित कर सकते हैं, और बहुत से लोग अपना समय और ऊर्जा खर्च करते हैं या उन चीजों के बारे में शिकायत करते हैं जिन्हें वे नियंत्रित नहीं कर सकते हैं। जितना अधिक आप अपने नियंत्रण के बाहर की चीजों पर ध्यान केंद्रित करते हैं, अर्थात् आपके “प्रभाव के घेरे के बाहर”, कम चीजें जिन्हें आप नियंत्रित नहीं कर पाएंगे। आपके प्रभाव का घेरा सिकुड़ जाएगा। इसके विपरीत, अपने नियंत्रण में केवल उन चीजों पर ध्यान केंद्रित करने से, आप पाएंगे कि आपका प्रभाव चक्र बढ़ जाएगा।

(चार्ट क्रेडिट: हिलरी डेवेलर)

अपना ध्यान अपने प्रभाव क्षेत्र में स्थानांतरित करने के लिए, “हव्स” (यदि मेरे पास केवल एक बेहतर काम है) कहना बंद कर दें और “बी” (मैं और अधिक _ हो सकता है) कहना शुरू कर दें।

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