Resumen y reseña de Fast This Way | Dave Asprey

Resumen y reseña de Fast This Way | Dave Asprey

Cómo perder peso, ser más inteligente y vivir su vida más larga y saludable con la Guía a prueba de balas para ayunar La vida se pone ocupada. ¿Ha estado Fast This Way de Dave Asprey en su lista de lectura? Aprenda ahora cómo convertirse en un ser humano de alto rendimiento con nuestras ideas clave. Estamos arañando la superficie aquí. Si aún no tiene...

Resumen del libro Essentialism | Greg McKeown

Resumen del libro Essentialism | Greg McKeown

The Disciplined Pursuit of Less 1-Sentence Summary of Esencialismo El esencialismo es un enfoque disciplinado y sistemático para determinar dónde se encuentra nuestro punto más alto de contribución, a continuación, hacer que la ejecución de esas cosas casi sin esfuerzo La vida se pone ocupada. ¿Ha estado el Esencialismo acumulando polvo en su estantería? En su lugar, recoja las ideas clave ahora. Estamos arañando la superficie en este Esencialismo...

Resumen y Reseña de Super Human | Dave Asprey

Súper Humano Resumen y Reseña | Dave Asprey

El Plan a Prueba de Balas para Envejecer Hacia Atrás y Tal Vez Incluso Vivir Para Siempre Introducción Súper Humano tiene varios consejos para maximizar su salud, revertir el envejecimiento y mantenerse joven. A finales de la veintena, el autor Dave Asprey empezó a sufrir los innumerables signos del envejecimiento. Así que buscó sentirse y parecer más joven cada vez que cumplía años. Para...

Resumen y revisión de The One Thing | Gary Keller y Jay Papasan

Resumen y revisión de The One Thing | Gary Keller y Jay Papasan

Resumen del libro The One Thing: The Surprisingly Simple Truth Behind Extraordinary Results La vida se vuelve ajetreada. ¿Ha estado La Cosa Única en su lista de lectura? Conozca las ideas clave ahora. Estamos rascando la superficie. Si aún no tiene el popular libro de Gary Keller y Jay Papasan sobre negocios, productividad, desarrollo personal y autoayuda,...

Resumen y reseña de Sleep Smarter | Shawn Stevenson

Resumen y reseña de Sleep Smarter | Shawn Stevenson

Resumen de Sleep Smarter: 21 Essential Strategies to Sleep Your Way to A Better Body, Better Health, and Bigger Success La vida es ajetreada. ¿Ha estado durmiendo mejor de Shawn Steven en su lista de lectura? Conozca las claves ahora. Sólo estamos rascando la superficie. Si aún no tiene Sleep Smarter, pídalo aquí o consiga...

La Técnica Pomodoro Resumen y Citas | Francesco Cirillo

La Técnica Pomodoro Resumen y Citas | Francesco Cirillo

El aclamado sistema de gestión del tiempo que ha transformado nuestra forma de trabajar Acerca de Francesco Cirillo Francesco Cirillo es socio de Cirillo Consulting, una empresa de consultoría de Berlín. Su empresa proporciona herramientas, consultoría y formación para mejorar la productividad de personas y organizaciones de forma sencilla, rápida y sostenible. Cirillo desarrolló su sistema para mejorar...