Resumen de Sleep Smarter: 21 Essential Strategies to Sleep Your Way to A Better Body, Better Health, and Bigger Success La vida es ajetreada. ¿Ha estado durmiendo mejor de Shawn Steven en su lista de lectura? Conozca las claves ahora. Sólo estamos rascando la superficie. Si aún no tiene Sleep Smarter, pídalo aquí o consiga...
El aclamado sistema de gestión del tiempo que ha transformado nuestra forma de trabajar Acerca de Francesco Cirillo Francesco Cirillo es socio de Cirillo Consulting, una empresa de consultoría de Berlín. Su empresa proporciona herramientas, consultoría y formación para mejorar la productividad de personas y organizaciones de forma sencilla, rápida y sostenible. Cirillo desarrolló su sistema para mejorar...
Gestionar la energía, no el tiempo, es la clave del alto rendimiento y la renovación personal La perspectiva de Jim Loehr Jim Loehr es un psicólogo del rendimiento de renombre mundial. Utilizó sus conocimientos para cofundar el Johnson & Johnson Human Performance Institute. Ha aparecido en el programa de Oprah Winfrey y escribe a menudo para la Harvard Business Review. Es el...
Lecciones de vida del monje que vendió su Ferrari La vida es ajetreada. ¿Quién llorará cuando mueras? ha estado acumulando polvo en tu estantería? En lugar de eso, recoge las ideas clave ahora. En este resumen de ¿Quién llorará cuando se muera? sólo arañamos la superficie. Si aún no tiene el libro, pídalo aquí...
El secreto para resolver el ciclo del estrés Resumen de 1 frase Burnout descubre la ciencia que hay detrás del estrés, revelando cómo romper el ciclo de agobio completando la respuesta al estrés y abrazando la autocompasión: ¿listo para recuperar tu energía y alegría? 🔥✨ La vida es muy ajetreada. ¿Ha estado Burnout acumulando polvo en su estantería? En lugar de eso, aprende algunas de las claves...
Resumen del libro La semana laboral de cuatro horas: Escápate de las 9 a las 5, vive donde quieras y únete a los nuevos ricos Introducción ¿Qué pasaría si pudieras trabajar sólo cuatro horas a la semana ganando más dinero del que ganas ahora? ¿Qué haría con todo ese tiempo extra? La semana laboral de 4 horas le ofrece un plan para...
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