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La semaine de 4 heures : résumé et critique - Tim Ferriss

Résumé du livre The Four Hour Workweek : Fuyez le 9-5, vivez n'importe où et rejoignez les nouveaux riches

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Le point de vue de Timothy Ferriss

Timothy Ferriss est un auteur, un investisseur providentiel, un animateur de télévision et un conseiller économique. Il a écrit cinq livres à succès, dont The 4-hour Workweek, The 4-Hour Body et Tools of Titans. Il a également eu une série télévisée, The Tim Ferriss Experiment, et une émission de télévision, Fear(less) with Tim Ferriss. Dans cette dernière, Tim a interviewé de nombreuses personnes, y compris des PDG et des sportifs très performants. L'un des invités les plus célèbres de Tim était LeBron James. Son podcast est régulièrement en tête du classement des podcasts d'Apple. Le New York Times a classé Ferriss parmi les anges investisseurs notables en 2015 pour ses investissements précoces réussis dans Uber, Twitter, Facebook et plusieurs autres startups.


La vie s'active. A La semaine de travail de 4 heures qui prenait la poussière sur votre étagère ? Apprenez-en les clés maintenant.

Nous ne faisons qu'effleurer la surface dans le résumé du livre The 4-Hour Workweek (La semaine de travail en 4 heures). Si vous n'avez pas encore le livre, commandez-le ici ou obtenez le livre audio gratuitement sur Amazon pour connaître les détails juteux.

Introduction

Imaginez que vous puissiez vous permettre de ne travailler que quatre heures par semaine. Comment occuperiez-vous votre temps libre ? La semaine de travail de 4 heures propose des conseils pratiques pour atteindre ce niveau de liberté. Voici notre analyse générale du livre de Tim Ferriss.

StoryShot #1 : Avoir un meilleur contrôle sur vos 4-Ws

Tout ce que nous savons sur le travail et la vie est faux. De nombreuses personnes sont prises dans une boucle vicieuse en essayant de résoudre les problèmes de la même manière. Ils travaillent dur, économisent et rêvent de prendre une retraite riche. Au lieu de cela, nous devrions nous concentrer sur une nouvelle philosophie de vie appelée les Nouveaux Riches. Au lieu de chercher à être riche avant la retraite, nous devrions vivre un style de vie riche avec des mini-retraites entre les deux. 

Notre vie professionnelle ne doit pas nous faire perdre le contrôle des quatre "W". Ce sont :

  • Ce que nous faisons
  • Quand nous le faisons
  • Où nous le faisons, et
  • Avec qui nous le faisons

Plus vous avez de contrôle sur les quatre W, plus la valeur de vos ressources financières augmente. Cette philosophie privilégie la liberté par rapport aux revenus. Un petit salaire net et une plus grande liberté sont plus impressionnants qu'un salaire élevé et peu de temps libre. En effet, le gain est plus important lorsque vous utilisez ce temps pour vous améliorer.

StoryShot #2 : Découvrir les nouveaux riches

Les nouveaux riches sont des personnes qui peuvent travailler n'importe où, prendre de longues pauses quand elles le souhaitent et aimer ce qu'elles font. Ils ne redoutent pas la journée de travail 9-5. Beaucoup de gens ne réaliseront jamais ce potentiel. Nous vivons dans une bulle créée par les normes sociales, et nous avons peur d'aller à contre-courant.

Vous vivez peut-être dans la même bulle si.. :

  1. Vous vous concentrez sur le fait d'être occupé au lieu d'être productif.
  2. Vous attendez toujours le gros lot qui vous permettra de prendre votre retraite ou de créer l'entreprise de vos rêves.
  3. Vous n'aimez pas votre travail, mais vous devez le faire parce que vous avez besoin de ce revenu.
  4. Vous attendez toujours le bon moment pour quitter votre emploi ou partir pour les vacances de vos rêves.
  5. Vous avez peur de l'incertitude et de l'échec.

StoryShot #3 : Faites face à vos peurs et soyez à l'aise dans l'inconfortable

La peur empêche de nombreuses personnes de vivre leurs rêves. Pourquoi se contenter d'un emploi malheureux alors qu'un petit risque pourrait vous apporter plus de liberté et de richesse ? Certaines peurs ne sont rien d'autre que des opportunités d'amélioration de soi. Par exemple, vous ne pouvez pas promouvoir votre entreprise si vous n'êtes pas à l'aise pour exprimer vos idées.

La clé d'une vie réussie et épanouie est d'accepter ses peurs et de les défier. Vous devez quitter votre zone de confort et vivre chaque jour en affrontant vos pires cauchemars pour obtenir ce que vous voulez. Voici ce que vous pouvez faire si la peur de l'inconnu vous empêche de faire ce que vous devez faire :

  1. Définir le pire qui puisse arriver
  2. Espérer le meilleur, et le faire quand même

Mettez-vous en condition pour surmonter tous les défis qui se présentent à vous. C'est le seul moyen d'obtenir des résultats exceptionnels. Vous pouvez considérer cela comme votre orientation vers le monde de l'entrepreneuriat. Il n'y a jamais de bon moment pour poursuivre votre vie et faire ce qui vous passionne.

L'inaction coûte cher. Elle vous laisse physiquement et émotionnellement épuisé et gaspille votre potentiel de gain.

StoryShot #4 : Remettez en question la pensée conventionnelle et redéfinissez vos objectifs

Il y a toujours une pression pour se conformer aux idéaux de réussite de la société. Cela ne vous mène nulle part, vous devez donc redéfinir votre réalité. Pour atteindre la grandeur, vous devez défier certaines normes sociales. La concurrence est plus féroce lorsque les gens visent les mêmes objectifs.

Il est difficile de se fixer des objectifs plus ambitieux lorsque l'on se bat pour s'intégrer à la masse. Ne vous attendez pas à faire les choses de la même manière que tout le monde et à obtenir des résultats différents. Le système parfait de remise à zéro consiste à définir ce que vous voulez dans la vie et comment y parvenir.

Déterminez ce qu'il vous en coûtera pour réaliser vos rêves. Définissez les échéances et mettez vos plans en marche. Les étapes suivantes vous aideront à fixer et à atteindre des objectifs plus importants.

  1. Créez deux échéanciers : un pour six mois et un autre pour douze mois. Dans chacune d'elles, dressez la liste de quinze choses que vous feriez si vous n'aviez aucune chance d'échouer. Votre liste doit comporter cinq choses que vous rêvez d'avoir, d'être et de faire.
  2. A partir de votre liste de quinze dans chaque chronologie, indiquez les quatre choses les plus importantes.
  3. Déterminez leur coût et calculez votre revenu mensuel cible dans les deux échéances. Vous pourriez le décomposer davantage en revenu quotidien.
  4. Déterminez les trois premières mesures que vous devez prendre pour chacun des quatre rêves. En commençant par le délai de 6 mois, exécutez la première mesure.
  5. Des petits pas bien calculés vous mèneront plus rapidement à vos objectifs. N'attendez pas de faire le grand saut.

StoryShot #5 : Construire un état d'esprit concentré en éliminant les futilités.

Vous avez déjà défini ce que vous devez faire pour arriver là où vous voulez aller. Vous n'avez pas besoin de remplir votre vie de travail pour vous donner un sentiment de mouvement. Commencez à dégager des blocs de temps en identifiant et en déléguant les tâches qui vous font perdre le plus de temps.

Réfléchissez à la façon dont vous passez votre temps. Analysez toutes vos activités et classez-les par ordre de priorité. Vous ferez plus de travail dans une journée si vous cochez les tâches essentielles. La loi de Pareto nous aide à planifier les résultats et à découvrir les points d'action. L'analyse de Pareto 80/20 affirme que :

  • 80% de résultats proviennent de 20% de nos efforts
  • 20% de nos actions sont responsables de 80% de nos problèmes.

Commencez à être sélectif dans vos efforts et réduisez les tâches improductives. En utilisant le principe de Pareto, commencez à investir dans ce qui vous apporte le 80%. Ferriss a doublé ses revenus en appliquant ce principe. Il s'est concentré sur les cinq clients responsables de 90% de revenus et a laissé tomber les autres. Cela lui a libéré du temps et lui a permis de trouver des clients similaires.

L'autre principe de gestion du temps introduit dans le livre est la loi de Parkinson. Elle prend en compte la pertinence et la complexité des tâches par rapport au temps d'exécution alloué. S'appuyant sur la loi de Pareto, la loi de Parkinson stipule que le travail s'étend pour remplir le temps dont vous disposez. Si vous vous donnez des délais cibles, vous réduirez le temps consacré aux tâches importantes.

Vous avez déjà fait la moitié du chemin vers vos objectifs si vous savez que vous êtes improductif, même si vous avez l'air occupé. Le meilleur moyen de dégager du temps pour les tâches importantes est de dresser deux listes : une liste de choses à faire et une liste de choses à ne pas faire.

StoryShot #6 : Tirer parti de l'ignorance sélective et supprimer les informations inutiles

Se concentrer sur des faits sans importance vous fera perdre un temps précieux.

À moins que l'information ne soit nécessaire à notre travail, nous devons toujours l'ignorer. Il n'est pas nécessaire de passer en revue chaque courriel ou chaque nouvelle. La plupart des informations déclenchent généralement une action qui vous fait perdre du temps. Par exemple, vous pouvez partager le scandale le plus chaud avec vos amis sur les médias sociaux. Ensuite, vous continuerez à vérifier les mises à jour pour connaître leurs réactions pendant vos heures productives.

Ignorez les informations non pertinentes et les détails hors de votre sphère d'influence pour libérer votre temps. Au lieu de cela, concentrez-vous sur le régime de faible information. Voici comment vous pouvez le faire :

  • Contentez-vous d'une heure de télévision tranquille et évitez-la à d'autres moments. Ne parcourez pas de sites web, de magazines ou de livres, sauf si vous en avez besoin pour votre travail.
  • Ne consommez des informations que lorsque vous en avez besoin. Évitez l'envie de mémoriser des faits et des chiffres si vous avez peu d'occasions de les appliquer.

Évitez ce qui est inintéressant et improductif. Tout ce qui nous éloigne de notre zone de compétence nous éloigne de nos objectifs. Nous sommes programmés pour vouloir terminer tout ce que nous commençons, même si cela nous fait perdre du temps.

StoryShot #7 : S'affirmer

Apprenez à vous affirmer dans toutes vos relations. Vos collègues vous respecteront, et les clients n'hésiteront pas à vous faire confiance. Vous commencez à projeter de la confiance et à attirer le respect lorsque vous dites ce que vous pensez. Par exemple, Ferriss a donné du fil à retordre à ses professeurs de collège lorsqu'il estimait que ses notes étaient injustes. Il a obtenu un "A" la fois suivante, alors que les professeurs redoutaient un autre interrogatoire.

Lorsque vous vous affirmez une fois, vous n'avez pas besoin de vivre pour vous battre un autre jour. Les futurs combats se règlent d'eux-mêmes, ce qui vous permet de libérer votre temps pour des choses plus importantes. Il y a trois catégories de choses que nous devrions mettre au clair dès le départ :

  • Les pertes de temps comprennent tous les appels, les courriels et les réunions sans importance. Ne soyez pas trop généreux avec votre temps. Faites savoir aux gens que vous ne serez pas toujours disponible, sauf en cas de besoin urgent.
  • Les consommateurs de temps se mettent en travers d'un travail plus important. Il peut s'agir de tâches que vous pouvez déléguer ou supprimer de votre emploi du temps. Si vous travaillez de 9 à 5, vous pouvez en parler à votre patron et lui proposer une meilleure organisation du travail.
  • Les échecs d'habilitation concernent des questions triviales qui nécessitent l'approbation de vos supérieurs. Il est parfois plus facile de demander pardon que de demander la permission. Ne demandez pas l'approbation pour les petites demandes si vous pouvez vous en tirer sans problème. Élaborez des directives claires pour les décisions que vos subordonnés peuvent prendre sans avoir à vous consulter.

Cultivez l'art de dire "non" aux demandes sans demander d'explications supplémentaires. Et faites de même pour tout ce qui vous éloigne de vos objectifs.

StoryShot #8 : Remplacez-vous !

Se substituer à soi-même est l'une des compétences essentielles pour réussir. Automatisez toutes les tâches qui prennent du temps et déléguez-en certaines à un assistant virtuel (AV). Avant de déléguer une tâche, demandez-vous si vous pouvez vous en passer.

Si vous êtes préoccupé par le coût, vous pouvez engager un assistant à partir d'un endroit peu coûteux. Les sociétés de VA comme Brickwork et eLance.com fournissent les connexions géographiques parfaites. Elles élargissent également vos options et vous épargnent des tâches subalternes. Vous pouvez trouver un remplaçant rapide lorsqu'une personne devient indisponible.

Il est facile de déléguer des tâches qui prennent du temps, sont bien définies et difficiles à éliminer. Toutefois, traiter avec des VA vous expose à des risques en matière de confidentialité et de sécurité. Une société de VA offre de meilleures garanties si vous avez besoin de sécuriser vos informations. Faites preuve de prudence et de bon sens pour éviter que vos données ne tombent entre les mains de fraudeurs.

Voici quelques conseils utiles sur la façon d'engager un assistant virtuel :

  • Exigez d'excellentes compétences en anglais. Expliquez que des appels téléphoniques seront nécessaires, même s'ils ne le sont pas.
  • Donnez des instructions claires et précises pour les tâches. Demandez à l'AV de les reformuler si nécessaire pour assurer une compréhension complète.
  • Demandez des mises à jour du statut après les deux premières heures de travail. Cela permet à l'assistant de rester concentré sur votre travail.
  • Fixez des délais de 24 à 72 heures pour l'achèvement des tâches. Divisez les tâches importantes en étapes qui peuvent être réalisées dans des délais plus courts.
  • Envoyez une seule tâche à la fois, et si vous en envoyez plusieurs, assurez-vous de clarifier les priorités.

StoryShot #9 : Créez votre muse ou le business du "sweet spot".

Élaborez une stratégie pour construire votre revenu passif. C'est le seul moyen pour vous de vous permettre de faire partie des nouveaux riches. Trouver sa muse, comme l'appelle Ferriss, nécessite les étapes critiques suivantes :

Étape 1 : Trouvez un marché de niche pour votre produit. C'est comme commencer avec la fin en tête. En outre, il est plus facile de vendre à un marché existant. Estimez la demande pour votre produit.

Étape 2 : Trouvez le "point idéal" pour votre produit. Le point idéal est un produit qui :

  • Se vend entre 50 et 200 dollars
  • Il faut moins de quatre semaines pour le fabriquer

Comparez les avantages de la création d'un produit original par rapport aux options telles que l'octroi de licences et la revente.

Étape 3 : Trouvez un canal de distribution efficace pour votre produit. Peu importe qu'il s'agisse d'un article tangible ou d'un service d'information.

Étape 4 : Testez votre produit. Regardez ce que fait la concurrence et créez une offre plus attrayante. Voici ce que vous devriez apprendre :

  • Comment commercialiser et différencier votre produit sur Google.
  • Comment tester les prix avec une enchère eBay de 48 heures.
  • Comment réussir une campagne publicitaire en ligne.

Une fois que vous avez une entreprise rentable, il est temps de mettre en place des systèmes qui la font fonctionner même en votre absence. L'automatisation fonctionne en trois phases :

  1. Faites tout vous-même lorsque vous en êtes encore à 0-50 unités vendues. Vous comprendrez les besoins des clients et découvrirez la meilleure façon de les atteindre.
  2. En phase deux, vous vendez plus de dix unités par semaine. Trouvez une société de traitement des commandes plus petite pour prendre en charge vos clients et traiter vos commandes.
  3. Faites appel à une société de traitement de bout en bout lorsque vous vendez plus de 20 unités par semaine. Elle doit s'occuper des centres d'appels, du traitement des cartes, des livraisons, des retours, des remboursements, etc.

Réduisez le nombre d'offres à au moins deux si vous pouvez le faire. Moins d'options réduit vos frais généraux et facilite le choix des clients. Voici d'autres conseils sur la façon de réduire les frais généraux des services :

  • Ne proposez qu'une seule option d'expédition. En évitant les envois de nuit et les envois accélérés, vous minimiserez les coûts de traitement des appels pour les demandes d'expédition.
  • Ne prenez pas de commandes par téléphone et dirigez tout le monde vers votre plateforme de commande en ligne.
  • Ne propose pas d'options d'expédition internationale.
  • Pratiquez le filtrage des clients. Commencez à attirer les clients importants qui demandent peu d'entretien tout en empêchant les clients gênants de passer commande.

StoryShot #10 : Reprenez votre liberté

Voici quelques conseils inestimables sur la façon de rompre avec la routine du 9-5 de votre travail de bureau :

  • Proposez une solution de télétravail et demandez une période d'essai de deux semaines. Veillez à doubler votre rendement pendant cette période. Le travail à distance est désormais une réalité plus importante qu'il y a dix ans.
  • Demandez des congés et assurez-vous que vous êtes dans votre état le plus productif ces jours-là.

Pouvez-vous aller n'importe où avec un minimum de supervision et être plus productif ? Les conseils ci-dessus constituent votre meilleure chance de le prouver.

Lorsque les choses ne vont pas comme vous le souhaitez au travail, vous pouvez démissionner. Avant de faire le grand saut, vous devez évaluer les étapes suivantes et gérer les phobies liées à l'abandon du travail. Certains exercices utiles du livre vous aideront à surmonter vos craintes.

La libération et comment utiliser votre liberté retrouvée

En vous libérant des tracas quotidiens d'un travail de 9 à 5, vous créerez un vide dans votre vie. Essayez de combler ce vide en apprenant continuellement, par exemple en apprenant une nouvelle langue ou en découvrant un nouveau passe-temps. Vous pouvez également vous consacrer à des œuvres caritatives pendant votre temps libre.

La libération, c'est quand vous n'avez pas à attendre la retraite pour voyager dans le monde entier. Récompensez-vous avec des vacances à long terme lorsque vous avez la possibilité de travailler de n'importe où. Vous pouvez vivre comme un millionnaire tout en respectant votre budget si vous exploitez quelques astuces pour économiser de l'argent.

Résumé final et critique de La semaine de travail de 4 heures

La semaine de travail de 4 heures est un guide parfait pour échapper à la routine quotidienne et améliorer notre vie. Il contient certaines des meilleures mesures pratiques pour gagner en liberté et en mobilité en tant que propriétaire d'entreprise et employé. Les cas d'entreprise semblent un peu plus adaptés aux services d'information. Il aurait été préférable d'avoir des exemples plus larges de l'industrie, mais ils constituent tout de même un argument solide. 

Donc, si vous voulez augmenter votre productivité et rejoindre les nouveaux riches, prenez le contrôle de qui, quoi, où et à qui vos activités professionnelles font appel. Affrontez vos peurs et trouvez du réconfort dans les choses qui vous mettaient autrefois mal à l'aise. Ayez des objectifs clairs et construisez un état d'esprit ciblé qui vous aidera à les atteindre, et n'ayez pas peur d'être non conventionnel dans votre approche. Faites preuve d'assurance et déléguez lorsque c'est nécessaire. Et enfin, construisez une entreprise numérique semi-automatique et rentable qui peut vous aider à réaliser vos rêves.

Voici un aperçu des principaux points à retenir pour vous aider à vous en souvenir plus facilement :

  1. Avoir un meilleur contrôle sur vos 4-Ws.
  2. Qui sont les nouveaux riches ?
  3. Affrontez vos peurs et soyez à l'aise dans l'inconfortable.
  4. Remettez en question les idées reçues et redéfinissez vos objectifs.
  5. Créez un état d'esprit ciblé en éliminant les anecdotes.
  6. Tirez parti de l'ignorance sélective et éliminez les informations inutiles.
  7. Affirmez-vous.
  8. Remplacez-vous.
  9. Construisez votre muse ou l'activité "Sweet Spot".
  10. Retrouvez votre liberté.

Classement

Avant tout, La semaine de 4 heures est une excellente lecture, et nous lui attribuons une note de 4,4/5 sur la base de ce résumé. Quelle note donneriez-vous au livre de Tim Ferriss sur la base de ce résumé ?

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Avis de non-responsabilité

Il s'agit d'un résumé et d'une analyse non officiels.

Note de l'éditeur

Cet article a été publié pour la première fois en avril 2021. Il a été mis à jour en mars 2022.

Foire aux questions de La semaine de 4 heures (FAQ)

De quoi parle la semaine de 4 heures ?

La semaine de 4 heures consiste à optimiser son temps et son mode de vie pour obtenir plus avec moins d'efforts, en se concentrant sur l'automatisation et l'externalisation.

Pouvez-vous fournir un résumé de La semaine de 4 heures ?

La semaine de 4 heures encourage les lecteurs à échapper à la routine du 9 à 5, à concevoir leur style de vie idéal et à créer des flux de revenus passifs grâce à des stratégies de travail intelligentes.

Qu'est-ce qu'une critique courante de La semaine de 4 heures ?

De nombreux lecteurs font l'éloge de La semaine de 4 heures pour ses conseils pratiques et ses idées motivantes, mais certains lui reprochent de susciter des attentes irréalistes.

Où puis-je trouver la semaine de 4 heures en pdf ?

Vous pouvez trouver The 4-Hour Workweek pdf chez divers détaillants en ligne ou dans des bibliothèques, mais assurez-vous que vous y accédez légalement.

Quels sont les grands principes de La semaine de 4 heures ?

Les grands principes sont l'élimination des tâches inutiles, l'automatisation des revenus et la libération du cadre de travail traditionnel.

La semaine de 4 heures convient-elle à tout le monde ?

Bien que La semaine de 4 heures offre des informations précieuses, ses stratégies peuvent ne pas s'appliquer à toutes les professions ou à tous les modes de vie.

Comment puis-je appliquer les concepts de La semaine de 4 heures à ma vie ?

Commencez par évaluer vos tâches actuelles, identifiez les domaines susceptibles d'être automatisés et élaborez un plan d'externalisation ou de délégation des responsabilités.

Quelles sont les critiques formulées à l'encontre de La semaine de 4 heures ?

Les critiques affirment que La semaine de 4 heures simplifie à l'excès les défis de l'entrepreneuriat et qu'il n'est peut-être pas possible pour tout le monde de les relever.

Existe-t-il des ressources complémentaires à La semaine de 4 heures ?

Oui, vous pouvez consulter le blog, les podcasts et les autres livres de Tim Ferriss pour obtenir davantage d'informations et de conseils pratiques sur la conception d'un style de vie.


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