Résumé et analyse de La guerre de l'art : Sortez des blocages et gagnez vos batailles créatives intérieures.
La vie s'active. A La guerre de l'art qui prenait la poussière sur votre étagère ? Prenez plutôt les idées clés dès maintenant.
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Le point de vue de Steven Pressfield
Steven Pressfield est un auteur à succès qui a publié une douzaine de livres. Il a écrit des romans historiques, des ouvrages documentaires, des scénarios de films et des textes publicitaires. Il a publié son premier roman, La légende de Bagger Vance, en 1995. Le succès a été tel qu'il a été adapté en une superproduction avec Matt Damon et Will Smith.
Pressfield est un ancien marine et diplômé de l'université de Duke. Il a utilisé certaines stratégies contenues dans le livre pour atteindre le succès dont il jouit aujourd'hui après plus de 30 ans d'échec cuisant. Les romans de Pressfield sur le monde antique, y compris la non-fiction L'éthique du guerrier, sont des lectures obligatoires à West Point, Annapolis et dans le corps des Marines. Dans l'ensemble, tous les ouvrages de Pressfield le décrivent comme le genre de personne que l'on peut rencontrer par hasard et avec qui on peut avoir une conversation fascinante.
Introduction à La guerre de l'art de Steven Pressfield
Avez-vous déjà voulu vous lancer dans quelque chose de créatif, mais vous êtes incapable de vous asseoir et de vous y mettre ? Vous est-il déjà arrivé de vous réveiller en pensant à vos objectifs, mais de hausser les épaules et de les remettre à plus tard ? La bonne nouvelle, c'est que vous êtes en bonne compagnie. De nombreuses personnes qui ont de grands rêves ont du mal à surmonter de puissants blocages intérieurs, comme la procrastination, le doute, la peur et la destruction.
Le livre de Steven Pressfield La guerre de l'art est un livre dédié à aider les créatifs comme vous surmonter les obstacles à la créativité pour produire un travail valable et satisfaisant.
Pressfield invoque les leçons de son parcours artistique et celles d'autres artistes à travers l'histoire pour inspirer et guider les créatifs qui cherchent à sortir d'un blocage créatif.
Voici un aperçu des principaux points à retenir de ce livre.
StoryShot #1 : La résistance est ce qui fait obstacle à votre réussite
L'exercice et le régime alimentaire sont les formes d'échec les plus courantes que la plupart des gens connaissent. La plupart d'entre nous ramènent à la maison un appareil d'exercice ou s'abonnent à une salle de sport, mais ne s'entraînent pas.
Mais l'arrêt du tabac ne se limite pas à l'exercice et au régime. La plupart d'entre eux échoueront également dans leur rôle de parent, de médecin ou de défenseur.
Si vous avez déjà connu une bataille interne qui vous empêche d'atteindre un objectif que vous vous êtes fixé, vous avez fait l'expérience de ce que Pressfield appelle la "résistance".
La résistance est une force toxique qui entraîne la pauvreté, la maladie et le dysfonctionnement. Elle déforme votre esprit et vous empêche d'accomplir vos rêves.
La résistance ne se limite pas à quelques individus. Presque tout le monde passe, à un moment donné, par une période où il est incapable de s'engager dans un objectif qu'il s'est fixé.
L'histoire d'Hitler illustre bien le fait que tout le monde est sujet à la résistance. À 18 ans, il a exprimé son désir d'être un artiste. Il a ensuite dépensé les 700 couronnes qu'il avait reçues en héritage pour partir étudier à Vienne. Il a même postulé à l'Académie des beaux-arts et, plus tard, à l'école d'architecture. Selon Pressfield, Hitler a fait les premiers pas vers son rêve, mais il a finalement été soumis à la résistance et a commencé la Seconde Guerre mondiale au lieu d'embellir le monde avec l'art. Un autre exemple est celui d'Henry Fonda. Même après des années passées à parler sur de multiples scènes, l'acteur accompli avait toujours le trac.
La résistance cible votre noyau. Elle vise à tuer l'essence même de votre être. Ce qu'il y a d'unique et d'inestimable en vous ne se développe plus, et par conséquent, vous ne vivez jamais votre vérité.
StoryShot #2 : La résistance devient plus forte à mesure que l'on se rapproche du but.
La résistance intervient dès le début de votre action en faveur de votre rêve et vous accompagne tout au long du voyage. La résistance s'accentue à mesure que vous vous rapprochez de votre objectif.
L'histoire d'Ulysse illustre parfaitement cette idée. On raconte qu'au cours de son voyage, Ulysse était si près de chez lui qu'il pouvait voir sa maison, Ithaque, et l'endroit où sa famille avait allumé des feux sur le rivage. Se sentant en sécurité, il s'est allongé pour se reposer et a rêvé de retrouver sa famille dans quelques heures.
Cependant, ses hommes le trahissent et volent avidement son sac, libérant les vents puissants donnés à Ulysse par le roi Éole. Les vents ont fait dévier le navire d'Ulysse de sa route, retardant son retour chez lui. C'est un excellent exemple de la façon dont la résistance se manifestera à mesure que vous vous rapprocherez de votre rêve.
La résistance se manifeste souvent de différentes manières, notamment par la peur, la procrastination et la critique. Parmi celles-ci, le doute de soi est le plus grand ennemi. Il peut servir d'indicateur d'aspiration car il reflète notre amour pour nos rêves. Il nous ment en nous faisant croire que nous sommes sur la bonne voie pour atteindre nos objectifs. Enfin, il nous paralyse et nous empêche d'aller vers ce que nous nous sommes fixés.
StoryShot #3 : Pour vaincre les résistances, il faut dépasser le stade de l'amateurisme.
Les personnes qui peuvent dépasser la résistance sont celles qui acceptent d'être des amateurs. Ces personnes acceptent de se situer au niveau de leurs compétences. Cela ne signifie pas qu'elles n'ont aucun intérêt à améliorer leurs compétences.
Pour vaincre la Résistance, vous ne pouvez pas faire les choses à moitié. Les efforts à temps partiel ne vous permettront pas d'atteindre le niveau que vous souhaitez. Vous devez être un professionnel qui s'attaque à son objectif à plein temps. Vous devez avoir le dévouement nécessaire pour atteindre la perfection dans votre domaine de prédilection.
Vous ne pouvez pas vous permettre de travailler sur votre rêve uniquement lorsque l'inspiration vous frappe. Vous ne pouvez pas laisser la Résistance vous faire peur. Engagez-vous à vous montrer chaque matin. De cette façon, chaque jour, vous combattez la Résistance. Au bout d'un certain temps, le jus coulera aussi facilement, ce qui sera le début de l'affinement de vos compétences.
Pensez-y de cette façon. Vous êtes dans une bataille constante avec la Résistance. Vous ne pouvez pas laisser le rejet, le désespoir ou le doute de soi vous empêcher de gagner cette bataille. Comme Steven Pressfield, engagez-vous à vous montrer chaque jour, même si vous ne vous sentez pas motivé.
StoryShot #4 : Pour devenir un professionnel, vous devez apprendre de vos échecs.
Si vous êtes comme le reste d'entre nous, vous redoutez probablement la possibilité d'un échec. Mais être un professionnel signifie que vous devez vous montrer tous les jours. Cela signifie également que vous devez constamment essayer différentes techniques pour atteindre la perfection.
Il y aura des jours où vous échouerez à quelque chose alors que vous visez la perfection. Cela signifie également que vous vous exposez au jugement du monde lorsque vous ne parvenez pas à réaliser quelque chose. De plus, vous vous soumettrez à des commentaires qui ne seront pas toujours positifs.
Un bon exemple de l'échec de Pressfield est sa collaboration avec Ron Shusett lorsqu'ils ont écrit le scénario du film King Kong Lives pour Dino DeLaurentiis. Ils étaient sûrs que le film serait un succès. Ils ont invité toutes leurs connaissances à la première et ont même loué un endroit pour une grande fête après celle-ci. Malheureusement, personne n'est venu. Il y avait littéralement un seul gars dans la file d'attente, et ses amis et sa famille se sont plaints de scènes horribles dans le film.
Pire encore, le film a eu mauvaise presse. Pourtant, il souligne qu'ils sont restés optimistes et pensaient que le film aurait un certain succès. Malheureusement, ce ne fut pas le cas, et il a quand même échoué. C'est un excellent exemple de la façon dont vous devriez être prêt à prendre quelques coups sur votre chemin vers le professionnalisme.
Il faut également être patient et prêt à se contenter de gratifications différées. Sylvester Stallone en est l'exemple parfait, notamment lorsqu'il raconte comment il a consacré tant de temps à l'écriture du scénario de Rocky. Il était prêt à prendre la peine, la persistance et la patience nécessaires pour atteindre la grandeur.
StoryShot #5 : En tant que professionnel, évitez les excuses, acceptez les critiques constructives et acceptez l'aide.
Se présenter tous les jours malgré les protestations de votre esprit et de votre corps vous pèse. Mais vous devez dépasser ces obstacles pour créer l'expérience unique que vous envisagez pour vous-même.
Pour réaliser cette voie unique, ne cherchez pas d'excuses. Apprenez à mener les affaires qui vous mèneront à votre rêve, quels que soient les obstacles. Les excuses vous éloignent de votre rêve, ce que vous ne pouvez pas vous permettre.
Lorsque vous affrontez les obstacles, faites preuve de fermeté et de constance. Prenez chaque jour comme une bataille et les excuses comme des pierres d'achoppement que vous devez surmonter si vous voulez gagner.
Vous devez également accepter que vous ne savez pas tout. Vous devez avoir un esprit d'apprentissage et être prêt à recevoir des instructions.
En outre, vous devez accepter le retour d'information, même s'il est négatif. Développez la force mentale nécessaire pour accepter ces commentaires. La peur du rejet ne fera que vous éloigner de votre objectif. En tant que professionnel, vous devez vous mettre en avant et accepter tout ce qui en découle. Dans l'ensemble, acceptez de vous valider.
StoryShot #6 : Pour faire appel à votre muse, vous devez travailler dur et rester dévoué.
On peut avoir l'impression que la Résistance est constamment à vos trousses. Heureusement, certaines forces veulent aussi vous voir réussir.
Pressfield appelle ces forces les "anges dans l'abstrait". Considérez-les comme des forces qui travaillent pour vous fournir l'inspiration et la motivation. Votre part du marché consiste à vous engager à vous montrer chaque jour.
Envisagez de commencer votre routine quotidienne en remerciant vos Muses. Ce faisant, vous invitez essentiellement les Muses à vous aider à rester concentré et inspiré. Pourtant, un simple rituel quotidien ou des affirmations ne suffiront pas à faire la magie. Vous devez y ajouter le travail et le dévouement. Ceux-ci vous ouvriront à des forces positives indépendantes de votre volonté qui vous aideront à surmonter votre résistance.
StoryShot #7 : Soyez ouvert au travail territorial et non hiérarchique
Que nous en soyons conscients ou non, la plupart des créatifs se définissent de manière hiérarchique. Il est difficile d'éviter cela dans la société matérialiste d'aujourd'hui. C'est la façon dont notre société est structurée. Nous nous valorisons par ce que nous portons, où nous travaillons, quelle voiture nous conduisons et qui nous aimons. Les hiérarchies nous entourent.
Malheureusement, ces hiérarchies n'ont plus cours dans le monde. Si, en tant que créatif, vous vous définissez en fonction de ces hiérarchies, vous vous placez dans une hiérarchie. Vous finissez par être en concurrence avec tout le monde au sein de cet ordre établi. Vous comparez votre travail, vos succès et vos réalisations à ceux de tous les autres membres de ce rang.
Cela est préjudiciable car vous attachez votre satisfaction et votre bonheur à ceux des autres. En fin de compte, vous courez après un rang au lieu de produire des chefs-d'œuvre pour vous-même.
C'est simple, les hiérarchies vous font entrer dans une boîte. Au lieu de travailler de manière hiérarchique, envisagez de travailler de manière territoriale. Choisissez un territoire et perfectionnez-le. Parmi les exemples significatifs, citons Stevie Wonder, dont le territoire était le piano, et Arnold Schwarzenegger, qui a choisi la salle de sport comme territoire.
Pour revendiquer votre territoire, travaillez dans un créneau où vous vous sentez bien. Il devrait vous fournir le carburant et les défis nécessaires pour améliorer votre vie.
Votre territoire vous rend exactement ce que vous y mettez. Cela signifie que la quantité de travail que vous fournissez sera égale à ce que vous obtiendrez. Les territoires sont équitables et ce que vous déposez est exactement ce que vous retirez, dollar pour dollar.
Pour déterminer si vous travaillez de manière territoriale ou hiérarchique, regardez autour de vous pour voir si votre travail et votre environnement vous rendent anxieux. De plus, si vous êtes constamment en quête de validation, vous travaillez probablement dans une hiérarchie.
StoryShot #8 : Agissez dès aujourd'hui
Pour aller de l'avant, commencez par une auto-réflexion. La rétrospection devrait vous aider à déterminer ce pour quoi vous êtes né. Pour cela, il faut être honnête avec vous-même sur ce qui fait battre votre cœur. Veillez à le noter et à faire les premiers pas vers la réalisation de cet objectif.
Il ne faut pas oublier que le travail créatif ne doit pas être égoïste ou intéressé. Votre créativité est votre cadeau au monde. Etant donné qu'il s'agit de votre contribution au monde, il serait injuste de le tromper avec un travail de qualité médiocre. En tant que tel, engagez-vous à dépasser la Résistance avec suffisamment de travail et de discipline.
Mettez en œuvre votre révolution interne, c'est-à-dire une insurrection privée qui vous amènera à reprogrammer la façon dont vous vous comportez dans votre travail créatif.
Résumé final et critique de La guerre de l'art
Le livre de Steven Pressfield La guerre de l'art vise à aider les créatifs à surmonter la procrastination, la paralysie et la distraction constante. L'idée principale est que chacun a un ennemi sournois appelé Résistance, qui sabote ses rêves. La Résistance est responsable de la peur, du doute de soi, des excuses et des mauvaises habitudes, entre autres choses.
Les trois plus grandes leçons de La guerre de l'art sont :
- Vous n'êtes pas le seul à lutter contre la résistance.
- Traitez votre rêve comme un travail à plein temps.
- Engagez-vous sur un territoire et travaillez-y. Cela vous donne la possibilité de changer le monde.
Dans l'ensemble, les points à retenir sont les suivants :
- La résistance est l'énergie négative qui se dresse entre vous et vos rêves.
- La résistance prend de nombreuses formes, notamment le doute de soi, la procrastination et la recherche constante de validation.
- Pour vaincre la Résistance, il faut se montrer chaque jour et travailler dur.
- L'univers soutient votre créativité par l'intermédiaire des muses, auxquelles vous pouvez puiser votre jus créatif.
- Les professionnels ne devraient pas s'inquiéter de la hiérarchie. Ils doivent plutôt se concentrer sur le territoire.
- La résistance peut être une bonne chose car elle vous assure que vous poursuivez une cause valable.
- Traitez votre rêve comme un travail à plein temps, pas comme un hobby. Ne vous contentez pas de bricoler occasionnellement pendant quelques heures en espérant atteindre le niveau de compétence qui vous permettra de sortir du rang.
- Devenez un pro, n'acceptez aucune excuse, supportez l'adversité et ne prenez jamais l'échec personnellement. La résistance vous fera craindre les commentaires, douter de vos progrès et vous empêchera de demander de l'aide.
Classement
The War of Art apporte un peu d'amour dur bien nécessaire aux créatifs et aux hommes d'affaires qui ont dû faire face à un blocage créatif dans la réalisation de leurs rêves. De bons exemples tirés du parcours créatif de Pressfield et de celui d'innombrables autres esprits créatifs de l'histoire sont utilisés pour étayer les concepts exposés.
Par-dessus tout, ce livre est une excellente lecture. Sans aucun doute, le livre est un page-turner et facilement scores 4,3 / 5.
Avis de non-responsabilité
Il s'agit d'un résumé et d'une analyse non officiels.
Note de l'éditeur
Cet article a été publié pour la première fois en avril 2022. Il a été mis à jour en mai 2022.
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