As a Man Thinketh - Riassunto e recensione | James Allen

La vita si dà da fare. Ha Come un uomo pensa ha preso polvere sul tuo scaffale? Raccogliete invece le idee chiave adesso.

Qui stiamo grattando la superficie. Se non avete già il libro, ordinate il libro o prendete il audiolibro gratis per conoscere i dettagli succosi.

Questo è un post di Frode Osen. Se vuoi unirti a noi per portare le lezioni chiave dei migliori libri del mondo a tutti, fatecelo sapere.

Di cosa parla il libro?

Come suggeriscono il titolo e la prefazione, questo libro riguarda il modo in cui una persona pensae modella la sua realtà. La sua saggezza è incredibilmente profonda, e in questo riassunto ne grattiamo solo la superficie.

È un libro profondo, ispiratore e di rapida lettura di sole 37 pagine che chiunque può leggere in un'ora o due. Se scegliete di leggerlo, non vi pentirete della saggezza acquisita.

La prospettiva di James Allen

James Allen è stato uno scrittore filosofico britannico noto per i suoi libri ispiratori e le sue poesie come pioniere del movimento di auto-aiuto. 

Come un uomo pensa è la sua opera più conosciuta ed è stata prodotta in massa fin dalla sua pubblicazione nel 1903. È stata una fonte inestimabile di ispirazione per gli autori di motivazione e di auto-aiuto. Saltiamo nelle grandi idee!

GRANDI IDEE

Autocostruzione
Strumenti contro armi.

Il maestro giardiniere
Coltiva il giardino della tua mente.

Giustizia nascosta
Imparare dagli errori.

Aimlessness
È un vizio.

Dovere supremo
Qual è il tuo?

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Riassunto del libro di As a Man Thinketh

Autoproduzione

"L'uomo è fatto o disfatto da se stesso; nell'armeria del pensiero egli forgia le armi con le quali si distrugge, ma anche gli strumenti con i quali costruisce per se stesso dimore celesti di gioia, forza e pace. Con la scelta giusta e l'applicazione vera del pensiero, l'uomo ascende alla perfezione divina; con l'abuso e l'applicazione sbagliata del pensiero, scende al livello della bestia. Tra questi due estremi ci sono tutti i gradi del carattere, e l'uomo è il loro creatore e padrone".

James Allen

L'uomo è fatto o disfatto da se stesso.

James Allen descrive come io e te ceselliamo il nostro carattere.

• Se pensiamo i pensieri giusti, stiamo usando strumenti per costruire "palazzi celesti di gioia, forza e pace."
• Se pensiamo i pensieri sbagliati, stiamo usando le armi per distruggere noi stessi.

Egli insiste sul fatto che il nostro carattere non è il risultato della "fortuna" o del "caso":

"Un carattere nobile e divino non è una cosa di favore o di caso, ma è il risultato naturale di uno sforzo continuo nel pensiero giusto, l'effetto di un'associazione a lungo ricercata con pensieri divini. Un carattere ignobile e bestiale, per lo stesso processo, è il risultato della continua coabitazione di pensieri striscianti".

James Allen

I pensieri che pensiamo regolarmente possono renderci simili a Dio o bestiali.

Questo mi fa pensare a quando facevo l'apprendista falegname al liceo. Ogni giorno, quando ci riunivamo durante la pausa pranzo per mangiare, si parlava costantemente di sesso, di come "quelli lassù" (i capi) non facevano altro che stare seduti sul loro culo, e di quanto si fossero ubriacati lo scorso fine settimana. Il lunedì c'era sempre qualcuno che diceva: "Grazie a Dio è presto venerdì". ← Un venerdì in cui potevano tornare a bere e a fare le solite cose.

→ Il mio punto? Ho iniziato a diventare così anche! I pensieri bestiali negli altri ospitavano pensieri bestiali in me.

Quando ho ho iniziato a leggere libri di auto-aiuto, filosofia e altri libri di saggistica, ho gradualmente notato come i miei pensieri sul mondo sarebbero cambiati. Bere è qualcosa da cui mi astengo attivamente per fare più lavoro buono; il venerdì non è un giorno particolare che aspetto con ansia. Aspetto ogni giorno in cui posso sforzarmi di diventare più di quello che sono attualmente, in modo Posso servire il mondo nel miglior modo possibile.)

Riflettori puntati su di te: Quali pensieri pensi regolarmente? Sono pensieri sporchi sul bere e simili, o pensieri divini come servire la società e realizzare il tuo potenziale?

... Riflettete su questo per un po', e ricordate che voi siete DESTINATAMENTE nella vostra creazione. ↓

"I buoni pensieri e le azioni non possono mai produrre cattivi risultati; i cattivi pensieri e le azioni non possono mai produrre buoni risultati".

Il maestro giardiniere

"Come un giardiniere coltiva il suo terreno, mantenendolo libero dalle erbacce e facendo crescere i fiori e i frutti di cui ha bisogno, così un uomo può curare il giardino della sua mente, estirpando tutti i pensieri sbagliati, inutili e impuri, e coltivando verso la perfezione i fiori e i frutti dei pensieri giusti, utili e puri. Perseguendo questo processo, un uomo prima o poi scopre di essere il giardiniere della sua anima, il direttore della sua vita. Egli rivela anche, dentro di sé, le leggi del pensiero e comprende, con sempre maggiore accuratezza, come le forze del pensiero e gli elementi della mente operino nella formazione del suo carattere, delle circostanze e del destino".

James ci insegna che possiamo estirpare i pensieri inutili e impuri, e coltivare pensieri utili e puri. Come? assumendo il ruolo di un maestro giardiniere.

Cosa succede se noi non coltivare attivamente il giardino della nostra mente?

"La mente dell'uomo può essere paragonata a un giardino, che può essere intelligentemente coltivato o lasciato correre selvaggiamente; ma che sia coltivato o trascurato, deve, e lo farà, portare avanti. Se non ci sono semi utili mettere in esso, allora un'abbondanza di inutili semi di piante infestanti autunno in esso, e continueranno a produrre i loro simili".

(Potete Vedete come questo si collega ai semi che è caduto nella mia mente mentre ascoltavo pensieri impuri?)

Sia che coltiviamo attivamente il giardino della nostra mente con pensieri puri, o lasciamo che i pensieri impuri si scatenino, il giardino produrrà risultati.

↑ Un'altra metafora è quella del bicchiere vuoto, di cui parla Darren Hardy in L'effetto composto:

"La tua mente è come un bicchiere vuoto; conterrà qualsiasi cosa tu ci metta dentro. Ci metti dentro notizie sensazionali, titoli salaci, sproloqui da talk-show, e stai versando acqua sporca nel tuo bicchiere. Se hai dell'acqua scura, triste e preoccupante nel tuo bicchiere, tutto ciò che crei sarà filtrato attraverso quel pasticcio fangoso, perché è a questo che penserai. Entrano i rifiuti, escono i rifiuti. ...

Ma proprio come un bicchiere sporco, se lo sciacqui con acqua pulita e limpida sotto il rubinetto abbastanza a lungo, alla fine ti ritroverai con un bicchiere di acqua pura e limpida".

→ E come possiamo versare acqua pulita/semi utili nelle nostre menti? Leggiamo libri ispiratori e libri ispiratori e istruttivi, ascoltiamo buoni programmi audio e passiamo meno tempo a guardare la TV, i notiziari o qualsiasi altro media che non contribuisca ai nostri obiettivi o la nostra mente.

Come va con questo? Ci sono erbacce o acqua sporca che devono essere eliminate?

Giustizia nascosta (imparare dagli errori)

"Un uomo comincia ad essere un uomo solo quando cessa di lamentarsi e di insultare e comincia a cercare la giustizia nascosta che regola la sua vita. E man mano che adatta la sua mente a questo fattore regolatore, cessa di accusare gli altri come causa della sua condizione, e si costruisce in pensieri forti e nobili; cessa di scalciare contro le circostanze, ma comincia a utilizzare come un aiuto al suo progresso più rapido, e come un mezzo per scoprire i poteri e le possibilità nascoste in se stesso".

Il modo in cui ho interpretato questo passaggio, è che in ogni circostanza / errore / fallimento, c'è una "giustizia nascosta" che possiamo cercare, e quindi essere in grado di vincere qualsiasi avversità...

→ ... e che cercare quella giustizia nascosta significa imparare dai nostri errori.

È quello che Napoleon Hill chiama "semi di opportunità".

Circa 2.000 anni fa, l'imperatore romano Marco Aurelio disse che il potere dominante dentro di noi prende gli ostacoli e li trasforma in materiale che possiamo usare per diventare più forti. Egli dice che "È come un fuoco che domina tutto ciò che vi cade dentro. Una piccola fiamma si estinguerebbe, ma un fuoco luminoso reclama rapidamente come suo tutto ciò che gli si accumula addosso, lo divora tutto, e di conseguenza balza ancora più in alto".

Riflettori puntati su su di te! (Si prega di riflettere sulle domande)

1. Ho commesso un errore ultimamente o sperimentato un fallimento?
2. Cosa ho imparato da questo?
3. Cosa posso fare la prossima volta per assicurarmi che la stessa cosa non si ripeta? In alternativa, posso scegliere di accettare che io, come tutti gli altri, non sono perfetto?

Hai trovato la giustizia nascosta dietro il tuo errore/fallimento? (Io? So che un allenamento moderato o intenso aumenta il mio umore e la mia energia per tutto il giorno. Una mattina, non sono andato a correre come faccio sempre, e questo mi ha fatto sentire letargico durante il giorno. Ora ho deciso di andare a correre, non importa come mi mi sento, o che tempo faccia) J

Senza meta (è un vizio)

"Finché il pensiero non è legato a uno scopo, non c'è realizzazione intelligente. Nella maggioranza, la barra del pensiero è lasciata andare alla deriva sull'oceano della vita. La mancanza di scopo è un vizio, e tale deriva non deve continuare per colui che vuole evitare la catastrofe e la distruzione.

Coloro che non hanno uno scopo centrale nella loro vita cadono facilmente preda di piccole preoccupazioni, paure, problemi e autocommiserazione, tutte indicazioni di debolezza, che portano, altrettanto sicuramente come i peccati pianificati deliberatamente (anche se per una via diversa), al fallimento, all'infelicità e alla perdita, perché la debolezza non può persistere in un universo in evoluzione di potenza".

Quando qualcuno ha uno Quando qualcuno ha uno scopo centrale nella sua vita - sa cosa è qui per fare - è in grado di concentrare tutti i loro pensieri e le loro azioni per vivere secondo quello scopo.

Se qualcuno non hanno uno scopo (obiettivo principale nella loro vita), i loro pensieri sono autorizzati a "andare alla deriva" nell'oceano della vita. Jim Rohn fa eco a questa saggezza in I cinque pezzi principali del puzzle della vita, dove dice:

"Per alcune persone, le loro azioni passate hanno tracciato un percorso che minaccia di imprigionare il loro futuro, eppure non prendono azioni correttive e immediate. Permettono che la deriva dell'abbandono continui senza sosta".

Anche Marco Aurelio era un forte sostenitore della mancanza di scopo:

"Ogni ora del giorno presta vigorosa attenzione, come romano e come uomo, all'esecuzione del compito in questione con analisi precisa, con dignità inalterata, con simpatia umana, con giustizia spassionata - e a liberare la tua mente da tutti gli altri pensieri. E raggiungerai questa vacanza se compirai ogni azione come se fosse l'ultima della tua vita: liberato, cioè, da ogni mancanza di scopo, da ogni deviazione guidata dalla passione dall'ordine della ragione, dalla finzione, dall'amore di sé, dall'insoddisfazione per ciò che il destino ti ha riservato".

Cosa fanno tu cosa succede quando una persona è senza meta?

→ ... egli diventa debole, e cade preda di piccole preoccupazioni, paure e problemi, per esempio "Tal dei tali mi ha detto qualcosa di poco gentile" o "Queste brutte cose sempre accadere a me".

Se tu non sentite di avere uno scopo nella vostra vita, non disperate. Chiunque può ottenere la forza di coloro che hanno uno scopo, che si svegliano tutti eccitati per uscire e fare la differenza nel mondo.

Come dice James:

"Come l'uomo fisicamente debole può rendersi forte con un allenamento attento e paziente, così l'uomo dai pensieri deboli può renderli forti esercitandosi nel giusto pensiero.

Mettere via la mancanza di scopo e la debolezza, e cominciare a pensare con uno scopo, significa entrare nei ranghi di quei forti che riconoscono il fallimento solo come una delle vie verso il raggiungimento; che fanno sì che tutte le condizioni li servano, e che pensano fortemente, tentano senza paura, e realizzano magistralmente".

Indietro a te: Coltivare un profondo senso di scopo nella tua vita non è una soluzione rapida, poiché richiede che tu "Conosci te stesso", come disse Socrate un paio di migliaia di anni anni fa...

... ma è possibile avviare il processo di coltivarlo in questo momento.

In Nato per questoChris Guillebeau parla dei fattori a cui dobbiamo pensare se vogliamo scoprire cosa siamo nati per fare. Egli dice:

"Nonostante le nostre differenze, la maggior parte di noi vuole una vita equilibrata piena di lavoro che porti felicità e prosperità. Per quanto possibile, vogliamo fare qualcosa che ci piace. Vogliamo mettere a frutto le nostre capacità. E idealmente, non vogliamo affrontare una falsa scelta tra amore e denaro - vorremmo fare ciò che amiamo ed essere ben compensati per questo. 

In parole povere, ecco cosa stiamo cercando:

* Qualcosa che ci rende felici (gioia)

* Qualcosa che sia finanziariamente fattibile (soldi)

* Qualcosa che massimizzi le nostre capacità uniche (flusso)".

Cerchiamo dunque di essere più chiari su questo punto! (Riflettete sulle domande qui sotto, o meglio ancora, scrivete le vostre risposte)

1. Cosa mi piace fare? (Io: leggere, scrivere e insegnare).
2. È qualcosa in cui posso diventare veramente grande, forse persino il migliore del mondo? (Io: Sì, e sì, è possibile).
3. Se divento abbastanza bravo, la gente sarà disposta a pagare di farlo? (Io: Sì. Ho visto altre persone farlo, quindi so che è possibile anche per me).

Leggere, scrivere questi riassunti e creare video su YouTube è qualcosa che amo (anche se è un sacco di lavoro duro); è qualcosa in cui posso diventare veramente bravo; e credo che sia qualcosa per cui la gente sarà disposta a pagarmi quando comincerò a creare corsi.

Lo scopo che ho scelto: Aiutare le persone a realizzare il loro potenziale, diventando tutto ciò che sono capace di essere.  

Il tuo? (Ricorda che puoi cambiarlo più tardi se ti sembra la cosa giusta da fare).

Dovere supremo (Scopo → Carattere)

"Un uomo dovrebbe concepire uno scopo legittimo nel suo cuore e prefiggersi di realizzarlo. Dovrebbe fare di questo scopo il punto centrale dei suoi pensieri. Può assumere la forma di un ideale spirituale, o può essere un oggetto mondano, secondo la sua natura in quel momento; ma qualunque esso sia, egli dovrebbe concentrare costantemente le sue forze mentali sull'oggetto che si è posto davanti a sé. Dovrebbe fare di questo scopo il suo dovere supremo, e dovrebbe dedicarsi al suo raggiungimento, non permettendo ai suoi pensieri di vagare via in effimere fantasie, desideri e immaginazioni. Questa è la strada regale verso l'autocontrollo e la vera concentrazione del pensiero. Anche se egli fallisce ripetutamente nel realizzare il suo scopo (come deve necessariamente fare finché la debolezza non viene superata), il forza di carattere acquisita sarà la misura di il suo vero successo, e questo costituirà un nuovo punto di partenza per la potenza e il trionfo futuri".

È un termine che mi ricorda lo "scopo principale definito" di Napoleon Hill, di cui parla in Chiavi del successo:

"Il tuo progresso verso il successo inizia con una domanda fondamentale: Dove stai andando?

La definizione dello scopo è il punto di partenza di ogni realizzazione, e la sua mancanza è l'inciampo per novantotto persone su cento semplicemente perché non definiscono mai veramente i loro obiettivi e iniziano a raggiungerli.

Studiate ogni persona che vi viene in mente e che ha raggiunto un successo duraturo, e scoprirete che ognuno di loro ha avuto uno scopo principale ben definito. Ognuno aveva un piano per raggiungere quello scopo, e ognuno ha dedicato la maggior parte dei suoi pensieri e dei suoi sforzi a quello scopo".

Sia James e Napoleone ci dicono che dobbiamo avere un scopo per la nostra vita e che dobbiamo concentrare la maggior parte dei nostri pensieri e sforzi verso la sua realizzazione, se vogliamo arrivare a qualcosa qualcosa.

• Giacomo dice che la mancanza di scopo (non avere uno scopo) è debolezza.
• Napoleone dice che chiunque che ha raggiunto un successo duraturo ha avuto uno scopo principale definito.

Quando noi NON abbiamo uno scopo, è facile essere sviati da distrazioni come la TV, mangiare troppo, bere troppo, spettegolare, lamentarsi... e tutte queste cose.

Un altro punto che voglio sottolineare è che quando ci si impegna in uno scopo, e si lavora strenuamente su di esso, il tuo carattere si rafforza. Quando superare costantemente la paura, la resistenza, gli errori e i fallimenti, alla fine si diventa una persona completamente nuova.

Come dice James:

"Il pensiero alleato senza paura allo scopo diventa forza creativa: colui che conosce questo è pronto a diventare qualcosa di più alto e più forte di un semplice fascio di pensieri vacillanti e sensazioni fluttuanti; colui che fa questo è diventato il padrone cosciente e intelligente dei suoi poteri mentali".

Tutto sommato, avere uno scopo porta a una TONNELLATA di bontà.

Ecco come abbracciare il fatto che noi creiamo la nostra realtà con i pensieri che intratteniamo regolarmente, rimanendo impegnati in uno scopo centrale che perseguiamo per servire il mondo!

Passi di azione (sceglierne uno o più)

• Se non l'hai ancora fatto, rispondi a queste domande dell'idea "Hidden Justice" per imparare dai tuoi errori e trasformare il fallimento in successo:
  • Ho fatto un errore ultimamente, o ho sperimentato un fallimento?
  • Cosa ho imparato da questo?
  • Cosa posso fare la prossima volta, per assicurarmi che la stessa cosa non si ripeta? In alternativa, posso scegliere di accettare che io, come tutti gli altri, non sono perfetto?
• Rispondi a queste domande di Chris Guillebeau (se non l'hai già fatto) per scoprire cosa sei stato nato per fare:
  • Cosa devo fare amore da fare? (Io: leggere, scrivere e insegnare).
  • È qualcosa che posso diventare veramente grande a; forse anche il migliore del mondo? (Io: Sì, e sì, è possibile).
  • Se divento abbastanza bravo, la gente sarà disposta a pagare di farlo? (Io: Sì. Ho visto altre persone farlo, quindi so che è possibile anche per me).
• Condividi la tua idea preferita con un amico o un membro della famiglia. Insegnare è il modo migliore per imparare e padroneggiare qualcosa.
• Compra una copia fisica di questo libro (sicuramente il mio formato preferito!) o scaricare un PDF gratuito online.

"Questo piccolo volume (il risultato della meditazione e dell'esperienza) non è inteso come un trattato esaustivo sull'argomento tanto scritto del potere del pensiero. È suggestivo piuttosto che esplicativo, il suo obiettivo è quello di stimolare gli uomini e le donne alla scoperta e alla percezione della verità che

Essi stessi sono artefici di se stessi.

in virtù dei pensieri che scelgono e incoraggiano; che la mente è il maestro tessitore, sia dell'abito interiore del carattere che dell'abito esterno delle circostanze, e che, come possono aver tessuto finora nell'ignoranza e nel dolore, possono ora sventolare nell'illuminazione e nella felicità".

~ James Allen da Come un uomo pensa

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