Heb je je ooit afgevraagd waarom je hersenen aanvoelen alsof ze in een hamsterwiel zitten dat nooit stopt? Vandaag duiken we in de baanbrekende klassieker Mindfulness in eenvoudig Engels - het boek dat miljoenen verstrooide geesten heeft getransformeerd in eilanden van rust. Vergeet de woo-woo mystiek en het ingewikkelde jargon - we leggen uit hoe deze eenvoudige...
The New Mood Therapy - Een samenvatting & analyse TLDR Feeling Good samenvatting bewijst dat je gedachten, en niet de gebeurtenissen in je leven, je emoties creëren. Dr. Burns introduceert 10 "cognitieve vervormingen" - verwrongen denkpatronen die depressie en angst veroorzaken. Met behulp van eenvoudige CGT-hulpmiddelen zoals het Dagelijkse Stemmingslogboek kun je negatieve gedachten uitdagen en je beter voelen...
Samenvatting van Moonwalking with Einstein: The Art and Science of Remembering Everything by Joshua Foer Moonwalking with Einstein Hardcover Gratis luisterboek Wist je dat meer dan de helft van de mensen boven de 50 op het moment van dit schrijven licht vergeetachtig is? Maar een slecht geheugen wordt niet alleen geassocieerd met de oudere generatie. Steeds meer mensen van verschillende leeftijden...
Het leven wordt druk. Heeft Freakonomics stof verzameld op je boekenplank? Neem in plaats daarvan nu de belangrijkste ideeën op. We hebben nog maar een tipje van de sluier opgelicht. Als je het boek nog niet hebt, bestel dan het boek of krijg het luisterboek gratis op Amazon om de sappige details te leren kennen. Inleiding In de jaren '90 steeg de gewelddadige criminaliteit in Amerika en experts voorspelden dat dit zo zou blijven...
Ontvang het audioboek gratis. Synopsis Waarom checken we Facebook elke ochtend als we wakker worden, maar gebruiken mensen ons product maar één keer? Hooked biedt de psychologie die ten grondslag ligt aan gewoonten en hoe dit van toepassing is op enkele van de meest succesvolle producten van bedrijven. Elk van deze producten maakt gebruik van wat Nir Eyal het Hook-model noemt. De...
Het leven wordt druk. Heeft Emotionele Intelligentie 2.0 stof verzameld op uw boekenplank? Neem in plaats daarvan nu de belangrijkste ideeën op. We hebben nog maar een tipje van de sluier opgelicht. Als je het boek nog niet hebt, bestel het dan hier of krijg het luisterboek gratis op Amazon om de sappige details te leren kennen. Dit boek biedt een definitie en een raamwerk voor het denken over emotionele intelligentie, een...
EN EN 
PT 
ES 
JA 
DE 
FR 
TR 
IT 
AR 
PL 
UK 
SV 
NL 
KO EN EN PT
ES
JA
DE
FR
TR
IT
AR
PL
UK
SV
NL
KO