Streszczenie książki Peak Review | Anders Ericsson i Robert Pool

Peak: Secrets from the New Science of Expertise to książka autorstwa Andersa Ericssona i Roberta Poola, wydana w 2016 roku. Książka bada koncepcję "ekspertyzy" i czynniki, które się do niej przyczyniają, czerpiąc z rozległych badań Ericssona w dziedzinie psychologii i jego teorii "celowej praktyki".

Według Ericssona i Poola wiedza specjalistyczna nie jest po prostu kwestią wrodzonego talentu czy zdolności, ale raczej wynikiem długotrwałej, ukierunkowanej praktyki przez długi okres czasu. Twierdzą oni, że każdy może zostać ekspertem w danej dziedzinie, jeśli tylko jest gotów włożyć w to niezbędną pracę i poświęcenie.

Na poparcie swojej tezy autorzy przedstawiają szereg studiów przypadków i przykładów, w tym światowej klasy sportowców, muzyków i szachistów, którzy osiągnęli wysoki poziom wiedzy specjalistycznej dzięki celowej praktyce. Omawiają również rolę genetyki i innych czynników, takich jak motywacja i trening, w rozwoju wiedzy specjalistycznej.

Jednym z kluczowych aspektów celowej praktyki, według Ericssona i Poola, jest potrzeba wyznaczenia konkretnych, ambitnych celów i skupienie się na doskonaleniu. Twierdzą oni, że ważne jest, aby osoby wyznaczały jasne cele dla swojej praktyki i stale dążyły do doskonalenia swoich umiejętności i wiedzy. Ponadto zalecają oni poszukiwanie ekspertów - trenerów lub mentorów, którzy mogą zapewnić wskazówki i informacje zwrotne, aby pomóc jednostkom w osiągnięciu ich celów.

Autorzy omawiają również znaczenie kondycji psychicznej i fizycznej w rozwoju ekspertyzy. Twierdzą, że eksperci często są w stanie osiągać wysokie wyniki pod presją, ze względu na ich zdolność do utrzymania koncentracji i zachowania spokoju w trudnych sytuacjach. Zauważają również, że eksperci często mają silne uwarunkowania fizyczne, co pozwala im utrzymać wysoki poziom wydajności w czasie.

Ogólnie rzecz biorąc, Peak to prowokująca do myślenia i pouczająca książka, która oferuje cenne spostrzeżenia na temat nauki o ekspertyzie i czynników, które się do niej przyczyniają. Jest to lektura obowiązkowa dla każdego, kto jest zainteresowany rozwojem swoich umiejętności i osiągnięciem wysokiego poziomu wydajności w wybranej dziedzinie.

Ocena

Jak oceniasz Szczytno?