Поверніть собі силу, прийміть зміни, зіткніться зі своїми страхами та тренуйте мозок для щастя й успіху Резюме з 1 речення Психічно сильні люди уникають таких звичок, як зацикленість на минулому, страх змін та обурення успіхом інших - вони зосереджуються на зростанні та життєстійкості; хочете дізнатися про інші десять речей, яких вони уникають? Послухайте Life gets busy....
Чому ми старіємо і чому ми не повинні старіти Життя не стоїть на місці. Книга "Тривалість життя" припадає пилом на вашій книжковій полиці? Замість цього візьміть ключові ідеї прямо зараз. Тут ми лише зачіпаємо поверхню. Якщо у вас ще немає книги, замовте її або отримайте аудіокнигу безкоштовно, щоб дізнатися всі найцікавіші деталі. Знімаємо капелюха перед Елеонорою Шикі з...
Ви коли-небудь замислювалися, чому ваш мозок відчуває себе наче в колесі хом'яка, яке ніколи не зупиняється? Сьогодні ми занурюємося в класичну книгу "Усвідомленість простою мовою" - книгу, яка перетворила мільйони розсіяних умів на острівці спокою. Забудьте про містику та складний жаргон - ми пояснюємо, як цей простий...
Життя не стоїть на місці. Книга "Не дієта" припадає пилом на вашій книжковій полиці? Замість цього, візьміть ключові ідеї прямо зараз. Тут ми лише зачіпаємо поверхню. Якщо у вас ще немає цієї книги, замовте її або отримайте аудіокнигу безкоштовно, щоб дізнатися всі найцікавіші деталі. Про книгу Це НЕ книга про дієту. Чи готові ви змінити...
Нова терапія настрою - резюме та аналіз TLDR "Почувайтеся добре" доводить, що ваші думки, а не життєві події, створюють ваші емоції. Доктор Бернс представляє 10 "когнітивних викривлень" - викривлених моделей мислення, які викликають депресію і тривогу. Використовуючи прості інструменти КПТ, такі як щоденний журнал настрою, ви можете кинути виклик негативним думкам і відчути себе краще...
Життя не стоїть на місці. Книжка "Худший, стрункіший, сильніший" припадала пилом на вашій книжковій полиці? Замість цього, візьміть ключові ідеї прямо зараз. Якщо у вас ще немає цієї книги, замовте її тут або отримайте аудіокнигу безкоштовно, щоб дізнатися всі найцікавіші деталі. Якщо ви хочете взяти на себе відповідальність за своє життя, покращити...
EN EN 
PT 
ES 
JA 
DE 
FR 
TR 
IT 
AR 
PL 
UK 
SV 
NL 
KO EN EN PT
ES
JA
DE
FR
TR
IT
AR
PL
UK
SV
NL
KO