Короткий зміст та огляд програми "Швидкий цей шлях" | Дейв Еспрі

Короткий зміст та огляд програми "Швидкий цей шлях" | Дейв Еспрі

Як схуднути, стати розумнішим і прожити найдовше і найздоровіше життя за допомогою куленепробивного посібника з голодування Життя не стоїть на місці. Чи була у вашому списку літератури книга Дейва Еспрі "Голодувати по-справжньому"? Дізнайтеся, як стати високопродуктивною людиною з нашими ключовими ідеями прямо зараз. Тут ми лише зачіпаємо поверхню. Якщо ви ще не...

Короткий зміст книги "Есенціалізм" | Грег Маккеон

Короткий зміст книги "Есенціалізм" | Грег Маккеон

Дисципліноване прагнення до меншого Резюме есенціалізму з 1 речення Есенціалізм - це дисциплінований, систематичний підхід до визначення того, де лежить наша найвища точка внеску, а потім виконання цих речей майже без зусиль Життя стає зайнятим. Есенціалізм припадає пилом на вашій книжковій полиці? Замість цього, візьміть ключові ідеї прямо зараз. У цьому матеріалі ми лише зачіпаємо поверхню...

Резюме та рецензія на "Надлюдину" | Дейв Еспрі

Резюме та рецензія на "Надлюдину" | Дейв Еспрі

Куленепробивний план, як зупинити старіння і, можливо, навіть жити вічно Вступ У книзі "Надлюдина" є кілька порад, як максимально зміцнити здоров'я, зупинити старіння і залишатися молодим. Наприкінці двадцятих років автор Дейв Еспрі почав страждати від незліченних ознак старіння. Тому він прагнув відчувати себе і виглядати молодше з кожним днем народження. Для...

The One Thing Summary and Review | Гері Келлер та Джей Папасан

The One Thing Summary and Review | Гері Келлер та Джей Папасан

Короткий зміст книги "Єдина річ: напрочуд проста істина, що стоїть за надзвичайними результатами" Життя стає напруженим. Чи була "Єдина річ" у вашому списку для читання? Дізнайтеся про ключові висновки прямо зараз. Тут ми лише зачепили поверхню. Якщо ви ще не маєте популярної книги Гері Келлера та Джея Папасана про бізнес, продуктивність, особистий розвиток та самодопомогу, замовте...

Спати розумніше резюме та огляд | Шон Стівенсон

Спати розумніше резюме та огляд | Шон Стівенсон

Короткий зміст "Спати розумніше: 21 важлива стратегія сну на шляху до кращого тіла, здоров'я та більшого успіху" Життя стає напруженим. Чи була книга Шона Стівена "Спати розумніше" у вашому списку літератури? Дізнайтеся про ключові моменти прямо зараз. Тут ми лише зачіпаємо поверхню. Якщо ви ще не маєте "Спати розумніше", замовте її тут або отримайте...

Короткий виклад техніки Помодоро та цитати | Франческо Чірілло

Короткий виклад техніки Помодоро та цитати | Франческо Чірілло

Відома система тайм-менеджменту, яка змінила наш підхід до роботи Франческо Чірілло Франческо Чірілло є партнером консалтингової компанії Cirillo Consulting, що базується в Берліні. Його фірма надає інструменти, консультації та тренінги для підвищення продуктивності окремих осіб та організацій у простий, швидкий та сталий спосіб. Сірілло розробив свою систему для покращення...