The One Thing Summary and Review | Гері Келлер та Джей Папасан

Короткий зміст книги "Єдина річ: напрочуд проста істина, що стоїть за надзвичайними результатами

Життя стає напруженим. Має Єдине була у вашому списку для читання? Ознайомтеся з ключовими висновками зараз.

Тут ми лише подряпали поверхню. Якщо ви ще не маєте популярної книги Гері Келлера та Джея Папасана про бізнес, продуктивність, особистий розвиток та самодопомогу, замовте її тут або придбати аудіокнигу за вільний на Amazon, щоб дізнатися пікантні подробиці.

Вступ

Єдине це книга з продуктивності та особистого розвитку, написана Гері Келлером та Джеєм Папасаном. В її основі лежить ідея про те, що для досягнення успіху в будь-якій сфері життя необхідно визначати і зосереджуватися на одному найбільш важливому завданні або меті за раз. У книзі стверджується, що таке зосередження на одній "одній справі" дозволяє мінімізувати відволікаючі фактори і досягати більших результатів за менший час.

У книзі пропонується низка стратегій і технік для визначення та розстановки пріоритетів "однієї речі" у вашому житті, включаючи постановку чітких цілей, створення плану дій і використання таких технік, як "Чотири дисципліни виконання" і "Питання, що фокусує". Також обговорюється важливість балансу та роль позитивних звичок і мислення у досягненні успіху.

Єдине покликаний допомогти читачам визначити та реалізувати свої найважливіші пріоритети, а також досягти більшого успіху та самореалізації в особистому та професійному житті.

Уявіть собі на мить, що ви могли б почати робити більше цього місяця, ніж минулого року. Як би виглядало ваше життя? Або ваш бізнес? 

Передумова, що лежить в основі концепції One Thing, звучить досить просто: робіть одну справу добре, і ви досягнете успіху. Але як знайти ту єдину справу, на якій варто зосередитися, і як встигнути зробити все інше? Наші короткі StoryShots розбивають головні поради з "Єдиної справи", щоб ви могли почати робити більше за менший проміжок часу.  

Про Гері Келлера та Джея Папасана

Гарі Келлер, магнат у сфері нерухомості, об'єднався з письменником Джеєм Папасаном для написання книги "The One Thing" ("Єдина річ"). Гарі Келлер відомий тим, що заснував компанію з продажу нерухомості Keller-Williams. Проте його пристрасть до викладання і мотивації привела його до письменництва. 

Гері Келлер написав чотири книги, серед яких "Агент з нерухомості на мільйон", "Інвестор у нерухомість на мільйон", "Зміна" та "Єдина річ". Всі чотири книги стали бестселерами. Над книгою "Єдина річ" Келлер працював у партнерстві з Папасаном, який був маркетинговим редактором і письменником у видавництві "Келлер-Вільямс". 

Джей Папасан також є виконавчим редактором Keller Williams Realty, компанії з нерухомості, заснованої Гері Келлером. На цій посаді він працював над низкою інших книг і ресурсів, пов'язаних з нерухомістю і бізнесом, в тому числі "Агент з нерухомості на мільйон" і "Інвестор у нерухомість на мільйон". До початку своєї кар'єри у видавничій справі та нерухомості Папасан працював журналістом та редактором, в тому числі в The Wall Street Journal та Fast Company. Він проживає в Остіні, штат Техас.

StoryShot #1: Пам'ятайте про ефект доміно

У книзі "Єдина річ" Гері Келлер розповідає кілька історій на початку книги, які демонструють силу крихітного доміно. Неймовірно, але одна маленька доміношка може перекинути багато інших, якщо її правильно розкласти.

Іноді достатньо одного легкого руху або дії, щоб привести в рух багато інших кроків, які з часом можуть стати ще потужнішими. Одна маленька доміношка мала достатньо сили, щоб перекинути майже п'ять мільйонів інших доміношок. В іншому прикладі вони розповіли, що одна доміношка може перекинути іншу, яка на 50% більша за попередню. 

У їхній історії фізик зміг перекинути вісім доміношок, які поступово ставали більшими. Перше і найменше доміно було лише два дюйми заввишки. Останнє доміно було майже три фути заввишки і легко перекидалося попередніми сімома доміно. 

Якщо продовжити цей приклад, то 57-й майже досягне Місяця. Можливо, вам не доведеться перекидати доміношки розміром з Ейфелеву вежу. Але якщо ваш наступний проект здається вам таким, що може простягнутися на півдорозі до Місяця, ваше завдання - визначити ваше перше доміно. 

Витратьте час, щоб визначити своє перше доміно; це ваша єдина справа. Перший крок, на якому ви повинні зосередитися, дозволить вам завершити свій проект і перекинути останню доміношку. 

StoryShot #2: Погляньте на принцип 80/20

Всім відомо, що історія Парето і його принцип, згідно з яким декілька людей володіють більшістю землі в Італії. Цей принцип виявився вірним і в багатьох інших сферах та сферах життя. Джозеф Юран придумав фразу про принцип Парето, що існує "життєво важлива меншість і тривіальна більшість".

Проблема в тому, що ми намагаємося зосередитися на банальному "багато". Занадто багато людей намагаються вести бізнес, працювати на основній роботі, жонглювати сімейними обов'язками. Здається, цей список можна продовжувати і продовжувати. 

Якби ми визначили декілька життєво важливих напрямків і зосередили всі наші наміри на них, ми б побачили більший прогрес у досягненні наших цілей, ніж будь-коли раніше. Ключовим моментом тут є те, що потрібно знайти час для того, щоб відступити назад і оцінити невеликі вклади з найбільш значущими результатами. 

Якщо ви працюєте в сфері нерухомості, як Келлер, можливо, ви захочете витратити деякий час, щоб перевірити, звідки приходить більшість ваших клієнтів. Чи приходять вони з нетворкінгових заходів, чи вони знайшли вас у соціальних мережах?

Знаючи цю інформацію, ви можете почувати себе краще, припинивши діяльність, яка не приносить більшості ваших клієнтів. І зосередити всі свої зусилля на одному напрямку, який приносить нових покупців або продавців житла. 

StoryShot #3: Завжди повертатися до головного питання

Якщо ви подивитеся на певних успішних людей, то, швидше за все, побачите, що вони були чудовими в одній навичці. Наприклад, Тайгер Вудс не намагався бути зіркою і в бейсболі, і в баскетболі, і в гольфі. Замість цього він зосередився на одному виді спорту і досяг у гольфі таких успіхів, про які ніхто інший не міг і мріяти. 

Те ж саме можна сказати і про Майкла Фелпса, і про Білла Гейтса, і про Starbucks. За що ви хочете, щоб вас знали? Станьте настільки видатним у цьому, щоб ваше ім'я або бренд стали синонімом вашої єдиної риси. 

Вся передумова цієї книги полягає в тому, щоб задати собі це єдине питання:  

Що ви можете зробити прямо зараз, що зробить все інше легшим або непотрібним? 

Цікавим аспектом цієї книги є те, що вам не потрібно обирати одну сферу свого життя і зосереджуватися виключно на ній. Замість цього, задайте собі це питання для кожної сфери вашого життя. 

Бізнес

По-перше, у вашому бізнесі ви захочете сісти і запитати себе, яка сфера або проект найбільше просуне вас вперед. Чи потрібно вам працювати над маркетинговими кампаніями або над залученням капіталу?

Але не намагайтеся робити і те, і інше одночасно. У підсумку ви не досягнете успіху або досягнете його лише наполовину. 

Натомість, якщо ви обираєте маркетинг, то звузьте його знову. На якому напрямку вашої маркетингової кампанії вам потрібно зосередитися, щоб все інше стало простішим або непотрібним? Наприклад, якби ви знайшли час, щоб зосередитися на SEO, чи могли б ви позбутися необхідності щодня розміщувати пости в соціальних мережах? 

Щодня вам потрібно визначати свій головний пріоритет у бізнесі і зосереджуватися на ньому. З часом ви побачите, що можете досягти більшого за менший проміжок часу, ніж якби намагалися зробити все і одразу. 

Кар'єра

Для інших ви не намагаєтеся розвивати бізнес. Натомість, ви намагаєтесь досягти успіху на своїй роботі і отримати підвищення або надбавку до зарплати.

Перестаньте дивуватися, чому ви не отримали очікуваного підвищення та визнання. Почніть витрачати деякий час на визначення однієї нової навички, яку ви можете опанувати, щоб гарантувати, що наступного разу ви отримаєте це підвищення. 

Яким навичкам ви можете навчитися, що полегшить або зробить непотрібною решту вашої роботи? Або ви можете запитати, який додатковий проект ви можете зробити, який допоможе вам досягти ваших цілей або допомогти вашій команді досягти їх? 

Коли ви поставите правильне запитання, ви знатимете, на чому зосередитися. І ви матимете настанови, необхідні для того, щоб досягти успіху в кар'єрі та отримати підвищення і просування по службі, на яке ви заслуговуєте.

Сім'я або особисте життя

Крім того, це фокусуюче питання не обов'язково повинно стосуватися виключно вашої кар'єри або бізнесу. Ви також можете застосувати цю концепцію до своєї сім'ї або особистого життя. Що ви можете зробити, щоб зробити ваше сімейне життя більш керованим? 

Що, якби Вам доставляли продукти або Ви підписалися на службу доставки їжі? Чи полегшило б це приготування вечері, і чи змогли б Ви присвятити вечори сімейному спілкуванню? Як це могло б допомогти Вам налагодити стосунки з найбільш важливими для Вас людьми? 

На чому Ви можете зосередитися, щоб допомогти Вашій дитині досягти успіхів у навчанні? Або що Ви можете зробити, щоб допомогти Вашим літнім батькам залишатися в їхньому будинку? Як бачите, питання для фокусування стосується всіх сфер вашого життя і може допомогти вам досягти ясності в кожній з них. 

Фінанси

Якщо Ви дивитеся на гори боргів за кредитними картками або намагаєтеся заощадити на пенсію, Ви можете подумати, що ніколи не досягнете поставленої мети. Однак, за допомогою фокусуючого питання, Вам не потрібно долати всю гору кредитів за один крок. 

Замість цього, Ви хочете запитати себе, що Ви можете зробити сьогодні, щоб покращити своє фінансове життя? Можливо, це означає вперше скласти бюджет або розрізати картки, щоб у Вас не було спокуси продовжувати користуватися ними, як тільки Ви почнете здійснювати платежі. Зосередьтеся на цьому, і незабаром Ви зможете святкувати відсутність боргів. 

Фізичне здоров'я

Нарешті, подивіться на своє фізичне здоров'я. Що ви можете зробити сьогодні, щоб покращити своє здоров'я? Чи завжди ви переходили від однієї дієти йо-йо до іншої?

Якщо так, то, можливо, вам не потрібна інша дієта. Можливо, Ви можете почати гуляти по сусідству або приєднатися до студії йоги. Ці заходи можуть допомогти Вам не тільки з фізичним здоров'ям, але й з психічним. 

Знайдіть щось, що допоможе вам досягти ваших цілей у сфері здоров'я, і зосередьтеся на цьому. Нарешті, ви зможете не відставати від своїх дітей в парку або на пляжі і відчувати себе добре.   

StoryShot #4: Перевага звичок над силою волі

Занадто багато людей покладаються на силу волі для досягнення своїх цілей. Проблема в тому, що ми всі мають обмежену силу волі доступні для нас. Якщо ви витратите всю свою рішучість вранці, щоб рано встати і піти в спортзал, у вас може не вистачити сил пізніше відмовитися від останнього пончика в кінці дня. 

Однак, коли з часом сформується звичка ходити до спортзалу, ви вже не будете про це так багато думати, і вам не знадобиться стільки сили волі, щоб щоранку туди добиратися.

Хитрість полягає в тому, що ви повинні бути готові витратити час на дисциплінування себе на початку, щоб зробити відвідування спортзалу звичкою. Це займе час, але в довгостроковій перспективі воно того варте. 

Головне - розглядати формування звички як кілька коротких забігів, а не як марафон. Якщо ви зможете достатньо дисциплінувати себе, щоб вигравати короткі забіги, ви зможете сформувати цю звичку.

Звички допоможуть вам з часом досягти поставлених цілей. Перестаньте покладатися на силу волі. 

StoryShot #5: Використовуйте методи підвищення продуктивності, щоб захистити свою єдину річ

Як тільки ви визначитеся з однією річчю, ви пройдете лише половину шляху до досягнення своїх цілей. Друга половина шляху до реалізації та досягнення цих цілей полягає у використанні методу продуктивності, який допоможе вам досягти цих цілей. Виберіть те, що працює для вас, і подивіться, як ви можете досягти набагато більшого, коли ви зосереджені.  

Блокування часу

Перший інструмент, який ви можете використовувати для досягнення своїх цілей - це блокування часу. Блокування часу - відмінний метод, щоб зосередитися на короткий час. Тривалість цього проміжку часу може варіюватися від людини до людини, в залежності від вашого поточного графіка та індивідуальних особливостей.

Деякі люди знайдуть, що вони можуть блокувати три години щоранку. Інші можуть відчути, що їхній розум блукає вже після першої години, і задатися питанням, як вони зможуть завершити весь блок. Якщо це саме про вас, виберіть роботу в більш коротких спринтах, наприклад, використовуючи метод Помодоро.

Незалежно від того, наскільки тривалим є ваш часовий блок, ваша головна концепція тут полягає в тому, щоб знати, над чим ви працюєте, що наблизить вас на крок до ваших цілей. 

Матриця пріоритетів

Ще одним чудовим інструментом у досягненні ваших цілей є використання матриця пріоритетів. У міру того, як ви будете працювати над тим, щоб з'ясувати, на чому ви зосереджуєте свою увагу, у вас, швидше за все, з'явиться багато видів діяльності та проектів. Ваше завдання полягає в тому, щоб переконатися, що ви залишаєтеся зосередженими на найбільш важливому результаті, який просуне вас до ваших цілей.

Використання матриці пріоритетів допоможе вам визначити, які проекти мають бути пріоритетними. Після того, як ви створили чотири квадранти, розмістіть кожну мету або проект у відповідній області. Подивіться на квадрант у верхньому правому куті і виберіть одну мету, яка є важливою, але не терміновою. 

Після того, як ви визначитеся з пріоритетом, ви знатимете, на чому слід зосередитися в першу чергу. Потім ви можете повернутися до своєї матриці і визначити наступний найважливіший крок. Продовжуйте робити це, поки не досягнете своєї мети.  

Уникайте багатозадачності

Нарешті, одна порада щодо продуктивності, яку варто пам'ятати, полягає в тому, що здатність до багатозадачності - це міф. Не переконуйте себе в тому, що завдяки багатозадачності ви встигаєте більше. Правда полягає в тому, що ви виконуєте їх лише наполовину, і це займає більше часу, ніж ви собі уявляєте. 

Пам'ятайте, що основний принцип цієї книги полягає в тому, щоб зосередитися на своєму головному пріоритеті з лазерним наміром. Тому перестаньте обманювати себе, думаючи, що ви встигаєте більше, виконуючи багатозадачність, бо це не так.

Ви витрачаєте на себе дорогоцінний час і увагу. Витратьте цей час на досягнення своїх цілей.

StoryShot #6: Коли ти стаєш великим, ти повинен залишатися маленьким

Ми всі чули приказку: "Йди великим шляхом або йди додому". Однак, коли ви досягаєте своїх цілей, краще залишатися маленькими. Знову ж таки, зосередьтеся спочатку на найбільш важливому завданні, яке просуне голку вперед. 

На жаль, ми живемо у відволікаючому світі, де інформація та ідеї з'являються щосекунди. Щойно прокинувшись, ми перевіряємо свої телефони і зв'язуємося з людьми по всьому світу. Це може бути чудово, але це також може заважати нам зосередити нашу увагу на наших пріоритетах. 

Коли ви починаєте свій день, навчіться зосереджуватися на своїх намірах. Якщо ви відчуваєте, що все ще відволікаєтеся, поверніться до фокусуючого питання. Дозвольте цьому питанню направляти вас у всіх ваших рішеннях. 

Наприклад, припустимо, ваш начальник приходить до вас з чудовою ідеєю. Ви знаєте, що це чудова ідея, але вона відволікатиме Вас від Ваших цілей. Обговоріть з начальником, чи допоможе ця нова ідея просунути компанію вперед у досягненні ваших цілей, а якщо ні, то зосередьтеся на першочерговому завданні.  

StoryShot #7: Вчимося говорити "ні

Коли ви навчитеся обмежуватися малим, вам також потрібно буде навчитися говорити "ні". Спочатку це буде важко, особливо коли з'являється нова ідея, яка здається більш цікавою, ніж окопи, в яких ви зараз перебуваєте.

Але якщо ви будете тримати в голові фокусуюче питання, ви навчитеся краще говорити "ні". Це допоможе вам залишатися зосередженим. 

Коли ви говорите "так" чомусь, ви говорите "ні" чомусь іншому. Якщо ви все ще намагаєтеся зробити все, то ви пропустили суть цієї книги. Поверніться до початку і переоцініть, яка ваша мета і де ваші цілі, щоб ви могли визначити свій головний пріоритет.  

StoryShot #8: обираємо баланс і противагу

Ми всі хочемо мати баланс у нашому житті між роботою та особистим життям. Але жити посередині означає жити посереднім життям. 

Замість того, щоб постійно намагатися знайти баланс у кожній сфері, навчіться використовувати противагу. Будуть часи і сезони, коли вам потрібно буде віддати роботі все, що у вас є. Але тоді врівноважуйте це, плануючи відпустку після того, як ви досягнете своєї мети. 

Як уже згадувалося, як тільки ви визначите свої пріоритети, вам доведеться сказати "ні" іншим зобов'язанням. Не виходьте з рівноваги занадто довго, це може призвести до вигорання. Замість цього, будьте готові жити в екстремальних умовах протягом короткого часу, щоб досягти своєї мети, а потім переоцінити і збалансувати.  

StoryShot #9: Жити з метою

Один з найбільших життєвих уроків, який ви повинні винести з цієї книги, полягає в тому, щоб не намагатися зробити більше. Натомість знайти те, за що ви хочете, щоб вас знали, і жити з наміром. Коли ви зосередитеся на своїй меті в житті, ви побачите, що дії, які ви виконуєте, мають більше сенсу. 

Знаходження своєї мети дає вашому життю фундамент, необхідний для того, щоб мати можливість вибрати те, що дозволить вам жити цілеспрямовано і з наміром. Незабаром ви побачите, як ваша продуктивність зросте, коли у вас з'явиться чітка мета, яка мотивуватиме вас щоранку.

StoryShot #10: залишайтеся підзвітними

Останній ключовий висновок з книги "Єдине" полягає в тому, щоб залишатися підзвітним своїм цілям. Ви можете робити це різними способами.

Деякі люди мотивовані зовнішніми силамиа інші вважають за краще залишатися всередині. Ви повинні розібратися, що мотивує вас досягати поставлених цілей. 

Наприклад, деякі вважають, що вони мотивовані, коли інші знають їхні цілі. Якщо це про вас, зверніться до когось і попросіть когось стати вашим партнером по підзвітності. Для інших, можливо, ви працюєте в команді або маєте сім'ю, яка може підбадьорити вас на шляху до успіху.

Знайдіть те, що мотивує вас, і оберіть відповідальність, а не віктимність. Ви не є жертвою обставин чи оточення. Ви повинні залишатися зосередженими на своїх цілях і нести відповідальність за їх досягнення, незважаючи ні на що.  

Підсумковий звіт та огляд

 

У своїй книзі "Єдине" автори Гері Келлер і Джей Папасан описують багато чудових історій та ілюстрацій того, чому нам усім потрібно залишатися зосередженими. З'явиться багато відволікаючих чинників. Вам потрібно буде зосередитися на тому, щоб знайти ту єдину річ, яка зробить все інше легшим і непотрібним.

Коли ви це зробите, ви відчуєте фантастичний успіх, який ви ніколи раніше не вважали можливим. Ця книга показує, як використання лазерного фокусу та інтенсивності може просунути вас до ваших цілей швидше, ніж спроби зробити занадто багато.

Витратьте час, щоб визначити, на чому вам слід зосередитися, щоб ви могли припинити жонглювати всім цим і визначити пріоритети для чогось одного.  

Підсумуємо наші головні життєві уроки з книги "Єдина річ": 

1. Пам'ятайте про ефект доміно
2. Подивіться на принцип 80/20
3. Завжди повертайтеся до головного питання: "Що я можу зробити такого, що, зробивши це, все інше стане легшим або непотрібним?".
4. Вибираємо звички, а не силу волі
5. Використовуйте методи продуктивності, щоб захистити своє єдине
6. Коли ти стаєш великим, ти повинен залишатися маленьким
7. Навчіться залишатися "ні
8. Обираємо баланс і противагу
9. Жити з метою
10. Залишайтеся підзвітними

Рейтинг

Ми оцінюємо цю книгу на 4,2/5.

PDF, безкоштовна аудіокнига, інфографіка та анімована анотація до книги "Єдина річ

Це була лише верхівка айсберга. Щоб зануритися в деталі та підтримати Гарі Келлера і Джея Папасана, замовляйте тут або придбати аудіокнигу за вільний.

Вам сподобалося те, що ви дізналися тут? Поділіться, щоб показати свою небайдужість, і повідомте нам про це, зв'язавшись з нашою службою підтримки.

Новачок у StoryShots? Отримайте PDF, аудіокнигу та анімовану версію цього короткого огляду Єдине та сотні інших нон-фікшн бестселерів у нашому безкоштовний топовий додаток. Apple, The Guardian, ООН та Google визнали його одним з найкращих у світі додатків для читання та навчання.

Анотації до книг, пов'язаних з темою

• Есенціалізм Грег Маккін
• Вигорання Емілі Нагоскі
• Ефективна виконавча влада Пітер Друкер
• Принцип 80/20 Річард Кох
• Техніка Помодоро Франциско Сірілло
• Спочатку про головне Стівена Кові
• Здійснення справ Девід Аллен
• З'їж жабу! Брайан Трейсі