Резюме вигорання | Книга Емілі Нагоскі
Секрет подолання циклу стресу в 1 реченні Резюме "Вигорання" розкриває науку, що стоїть за стресом, показуючи, як розірвати цикл перевантаження, завершивши реакцію на стрес і прийнявши співчуття до себе - готові повернути свою енергію і радість? 🔥✨ Життя стає напруженим. Книга "Вигорання" припадає пилом на вашій книжковій полиці? Замість цього, дізнайтеся про деякі ключові...