La vie est bien remplie. Ce que je sais avec certitude a-t-il pris la poussière sur votre étagère ? Prenez plutôt les idées clés dès maintenant. Nous ne faisons qu'effleurer la surface. Si vous n'avez pas encore le livre, commandez-le ou obtenez le livre audio gratuitement pour connaître les détails les plus croustillants. Sur la voie de la construction d'un empire médiatique et du premier Afro-Américain...
Vous êtes-vous déjà demandé pourquoi votre cerveau a l'impression d'être dans une roue de hamster qui ne s'arrête jamais ? Aujourd'hui, nous nous plongeons dans le classique Mindfulness in Plain English - le livre qui a transformé des millions d'esprits dispersés en îlots de calme. Oubliez le mysticisme woo-woo et le jargon complexe - nous vous expliquons comment cette...
"Be Here Now" est un classique spirituel écrit par Ram Dass, enseignant spirituel, psychologue et ancien professeur à Harvard. Le livre a été publié en 1971 et est depuis lors un guide populaire de la pleine conscience et de la croissance spirituelle pour les lecteurs du monde entier. Dans "Be Here Now", Ram Dass explore le concept de la pleine conscience et...
The New Mood Therapy - A Summary & Analysis TLDR Feeling Good summary prouve que ce sont vos pensées, et non les événements de la vie, qui créent vos émotions. Le Dr Burns présente 10 "distorsions cognitives" - des schémas de pensée tordus qui causent la dépression et l'anxiété. En utilisant des outils simples de TCC comme le journal quotidien de l'humeur, vous pouvez remettre en question les pensées négatives et vous sentir mieux...
La vie est bien remplie. Le livre As a Man Thinketh a-t-il pris la poussière sur votre étagère ? Prenez plutôt les idées clés dès maintenant. Nous ne faisons qu'effleurer la surface. Si vous n'avez pas encore le livre, commandez-le ou obtenez gratuitement le livre audio pour connaître les détails les plus croustillants. Il s'agit d'un billet invité de Frode Osen. Si vous souhaitez vous joindre à nous...
Résumé du livre Drive : La surprenante vérité sur ce qui nous motive Livre de Daniel H. Pink La vie est bien remplie. Le livre Drive figurait-il sur votre liste de lecture ? Apprenez-en les clés dès maintenant. Nous ne faisons qu'effleurer la surface. Si vous n'avez pas encore le livre populaire de Daniel H. Pink sur le leadership et la psychologie, commandez-le ici ou obtenez...
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