Fast This Way Résumé et critique | Dave Asprey

Fast This Way Résumé et critique | Dave Asprey

Comment perdre du poids, devenir plus intelligent et vivre votre vie la plus longue et la plus saine avec le Bulletproof Guide to Fasting La vie est bien remplie. Le livre Fast This Way de Dave Asprey figurait-il sur votre liste de lecture ? Apprenez à devenir un être humain très performant grâce à nos connaissances clés. Nous ne faisons qu'effleurer la surface. Si vous n'avez pas encore...

Résumé du livre Essentialism | Greg McKeown

Résumé du livre Essentialism | Greg McKeown

The Disciplined Pursuit of Less Résumé en une phrase de l'Essentialisme L'Essentialisme est une approche disciplinée et systématique qui permet de déterminer où se situe notre plus grande contribution, puis de la mettre en œuvre presque sans effort La vie est bien remplie. L'Essentialisme a-t-il pris la poussière sur votre étagère ? Prenez plutôt connaissance des idées clés dès maintenant. Nous ne faisons qu'effleurer la surface dans cet Essentialisme...

Résumé et analyse de Super Human par Dave Asprey

Résumé et analyse de Super Human par Dave Asprey

Le plan Bulletproof pour vieillir à l'envers et peut-être même vivre éternellement Introduction Super Human propose plusieurs conseils pour optimiser votre santé, inverser le vieillissement et rester jeune. À la fin de la vingtaine, l'auteur Dave Asprey a commencé à souffrir des innombrables signes de vieillissement. Il a donc cherché à se sentir et à paraître plus jeune à chaque anniversaire. Pour...

The One Thing Résumé et critique | Gary Keller et Jay Papasan

The One Thing Résumé et critique | Gary Keller et Jay Papasan

Résumé du livre The One Thing : The Surprisingly Simple Truth Behind Extraordinary Results La vie est bien remplie. Le livre The ONE Thing figurait-il sur votre liste de lecture ? Apprenez-en les clés dès maintenant. Nous ne faisons qu'effleurer la surface. Si vous n'avez pas encore le livre populaire de Gary Keller et Jay Papasan sur les affaires, la productivité, le développement personnel et l'aide à l'autonomie, commandez...

Sleep Smarter Résumé et critique | Shawn Stevenson

Sleep Smarter Résumé et critique | Shawn Stevenson

Résumé de Sleep Smarter : 21 Essential Strategies to Sleep Your Way to A Better Body, Better Health, and Bigger Success La vie est bien remplie. Sleep Smarter de Shawn Steven est-il resté sur votre liste de lecture ? Apprenez-en les clés dès maintenant. Nous ne faisons qu'effleurer la surface. Si vous n'avez pas encore Sleep Smarter, commandez-le ici ou obtenez...

La Technique Pomodoro Résumé et citations | Francesco Cirillo

La Technique Pomodoro Résumé et citations | Francesco Cirillo

Le système de gestion du temps qui a transformé notre façon de travailler À propos de Francesco Cirillo Francesco Cirillo est partenaire de Cirillo Consulting, une société de conseil basée à Berlin. Son entreprise fournit des outils, des conseils et des formations pour améliorer la productivité des individus et des organisations de manière simple, rapide et durable. Cirillo a développé son système d'amélioration...