Do The Work Résumé et citations | Steven Pressfield
Surmonter les résistances et sortir de son propre chemin
La vie s'active. A Faites le travail était sur votre liste de lecture ? Apprenez à surmonter la résistance et à libérer votre créativité grâce à ce résumé de livre.
Nous ne faisons que gratter la surface ici. Si vous n'avez pas encore ce livre à succès de Steven Pressfield, commandez-le. ici ou obtenez le livre audio gratuitement pour apprendre les détails juteux.
Introduction
"Une fois de plus, un autre livre brillant de Steven. Do the Work vous donne des instructions étape par étape sur la façon de surmonter et de conquérir la résistance - le plus grand ennemi de tous. On enlève les gants ! Do the Work explique qui et quels sont vos alliés et comment les adopter et les utiliser dans votre vie créative ou dans vos situations quotidiennes. Les points et les étapes de ce livre permettent à chacun de réaliser ce qu'il souhaite vraiment, qu'il s'agisse d'écrire un livre, une pièce de théâtre ou de lancer une nouvelle entreprise. Une lecture indispensable pour tous ceux qui veulent aller de l'avant et sortir de leur propre chemin. Steven l'a encore fait".
- Robert Kiyosaki, auteur à succès de Rich Dad Poor Dad
Faites le travail présente les principes fondamentaux de la production d'un travail créatif. Il met principalement l'accent sur l'art de l'écriture, mais ses conseils s'appliquent à tout travail créatif. Il guide le lecteur à travers un projet, en exposant les problèmes que vous pourriez rencontrer et la manière de les résoudre.
Faites le travail est un petit livre qui montre les difficultés de l'écriture du début à la fin. Il est à la fois utile et inspirant.
Steven Pressfield est également l'auteur de Turning Pro et La guerre de l'art. Ils analysent les différences entre professionnels et amateurs dans leur approche de l'adversité. Le message central de Faites le travail c'est qu'il faut prendre l'initiative pour surmonter les problèmes. Faire le premier pas lorsqu'on essaie quelque chose de nouveau est souvent le facteur le plus difficile mais aussi le plus important pour réussir.
Rejoignez-nous pour savoir si vous êtes d'accord ou non avec les principales conclusions de la conférence. Faites le travail.
À propos de Steven Pressfield
Romancier à succès Steven Pressfield a publié une douzaine de livres en 27 ans. Il est l'auteur d'ouvrages de fiction, d'ouvrages généraux, de scénarios et de publicités. En 1995, il a fait ses débuts avec La légende de Bagger Vance. Cinq ans plus tard, Will Smith et Matt Damon ont joué dans un film du même nom pour profiter de sa popularité.
Faites le travail est le livre de Steven Pressfield qui fait suite à La guerre de l'art. Ces deux ouvrages fournissent aux lecteurs des idées et des techniques pratiques pour vaincre la résistance. La résistance est la force motrice de la procrastination.
Pressfield est également un ancien Marine et diplômé de l'université de Duke.
StoryShot #1 : Arrêtez de penser et commencez à travailler
Vous avez déjà planté ou fait pousser la graine de votre prochain projet créatif. Mais vous pensez peut-être qu'il serait préférable d'avoir plus de temps pour y réfléchir, faire une étude approfondie, peser le pour et le contre, et plonger directement dedans. En d'autres termes, vous avez l'impression de ne pas avoir encore atteint votre but.
Les gens ne font jamais décoller leurs idées parce qu'ils pensent trop. De nombreuses personnes adoptent régulièrement ce comportement et prennent du retard à cause de cela.
Vous cherchez souvent des excuses pour éviter de faire ce qui est nécessaire. Vous ne pouvez aller nulle part tant que vous n'agissez pas.
Mais vous ne pouvez pas rester assis et attendre que la solution vous tombe dessus. Vous devez agir et ajuster votre parcours par la suite. Vous pouvez dépasser une étape initiale peu soignée, à condition de la modifier au fur et à mesure.
Vous voulez passer les vingt prochaines minutes à commencer une peinture massive ? Prenez le gesso et commencez à l'appliquer comme un travail de base. Vous êtes prêt à commencer un tout nouveau journal artistique ? Prenez un cahier ou un magazine et commencez à gribouiller ou à découper des images intéressantes. Préparez de l'argile. Il est temps de sortir les peintures à l'huile ou les chutes de tissu. Prenez vos crayons et votre papier, et dessinez tout ce qui se trouve devant vous. Faites du désordre. Le reste est une information que vous apprendrez au fur et à mesure.
Le moment de commencer est avant que vous ne vous sentiez complètement préparé. Vous devez faire deux choses de manière itérative : agir, réfléchir, agir, réfléchir.
StoryShot #2 : Plus vous consacrez de temps et d'efforts à un grand projet, plus vous rencontrerez de résistance.
Est-il surprenant que la plupart des gens passent leurs journées à faire un travail qu'ils n'aiment pas au lieu de faire le travail qu'ils veulent faire ?
Si vous y consacrez du temps et des efforts, vous pouvez surmonter toute résistance qui se dresse sur votre chemin. Le bonheur et le succès sont les récompenses de la poursuite persistante de ses rêves. Votre bonheur dépend de l'intensité de votre travail.
C'est pourquoi beaucoup d'entre nous choisissent des emplois qu'ils n'aimeraient pas. Nous ne ressentons pas autant de pression ou d'inquiétude à l'idée d'échouer dans notre travail parce qu'il n'est pas si important pour nous. Lorsque nous travaillons sur quelque chose qui nous intéresse, nous y consacrons généralement plus de temps, d'efforts, de compétences et d'aptitudes.
Il est facile de prendre un chèque de paie et de quitter un emploi qui ne vous importe pas, mais il est difficile de quitter un travail qui vous tient à cœur.
StoryShot #3 : Vous n'êtes pas le seul à éprouver de la résistance
Vous n'êtes pas à blâmer. Vous ne pouvez pas simplement blâmer votre manque de dynamisme, d'enthousiasme ou de motivation pour ces problèmes. Il n'y a rien qui cloche chez vous si vous avez de nombreux projets inachevés.
La résistance nous blesse émotionnellement, mais cela fonctionne d'une manière qui n'est pas personnelle et qui est naturelle. En un mot, vous n'êtes pas aussi brisé que vous le pensez.
Tout le monde en ressent les effets. Pensez à toutes les personnes qui ont réussi que vous connaissez. Quelle est votre personne créative préférée qui donne l'impression que tout est si facile ? Toutes ces personnes sont également confrontées à des réactions négatives.
Détendez-vous et faites une pause. Si vous n'avez pas peint depuis un certain temps, ce n'est pas parce que vous êtes incapable de le faire. Au contraire, vous l'avez évité à cause de la présence inévitable de l'opposition.
StoryShot #4 : Développer un régime de recherche
Rien n'est plus proche de la réalité que le sentiment de devoir écrire, produire une vidéo ou faire une présentation. Mais cela fait mal d'arriver à mi-chemin et de réaliser que vous n'avez rien fait. Puisque vous avez passé tant de temps à lire et à regarder des choses sur votre sujet, vous devriez bien vous débrouiller. Vous pensez être productif parce que vous avez lu quelques livres et regardé d'innombrables vidéos. La date limite de votre projet est proche. Pourtant, vous n'avez même pas fini le premier chapitre.
Si vous pouvez vous identifier à cette situation, commencez à inclure un régime de recherche dans vos projets.
S'en tenir à un régime de recherche signifie regarder moins de films. Cela signifie également lire moins d'interviews et écouter moins de podcasts. Au lieu de consacrer tout votre temps à la recherche, commencez vos tâches. Cela vous aidera à identifier les problèmes et les confusions qui doivent être résolus. Cela vous aidera également à faire des progrès significatifs avec les ressources que vous utilisez.
StoryShot #5 : Agissez stupidement et commencez à travailler sur votre premier jet immédiatement
L'ego est la source de toute pensée rationnelle. L'esprit rationnel est l'ennemi naturel de la pensée originale. Il est préférable d'arrêter de s'introspecter et de commencer à prendre des mesures décisives. Mettez votre meilleur pied en avant. Lancez votre imagination. Poursuivez la tâche qui vous est confiée.
Dès que possible, écrivez votre premier jet, les couches de base, la maquette, la forme de base et la base des pages de votre journal. Évitez de trop analyser quoi que ce soit. Votre critique interne n'a pas sa place ici.
Agissez, puis réfléchissez. Vous ne pouvez pas penser et agir simultanément. Pour l'instant, vous devez assumer le rôle du fou et le libérer. Mettez tout en œuvre et travaillez comme un fou. Écrivez ou dessinez tout ce qui vous vient à l'esprit - même si c'est fou, stupide, douteux ou faux. Vous aurez l'occasion de tout nettoyer par la suite.
L'ego vous pousse à céder à l'opposition la plupart du temps. Vous hésitez à agir sur vos grandes idées par peur de ce que les autres peuvent penser. La plupart des gens pensent que vous ne pouvez pas viser haut, et ils seront déçus si vous échouez. Au lieu de reconnaître vos efforts, vous êtes obsédé par le point de vue des autres.
Mettre de côté sa fierté et travailler dans la solitude est nécessaire. C'est un premier pas vers la réalisation de votre idée personnelle, de votre vision ou de votre travail créatif.
StoryShot #6 : Toujours s'attendre à échouer
La recherche de l'excellence et la pratique constante garantissent une certaine déception en cours de route. Si vous vous lancez et ne réussissez pas, le monde réel peut vous juger sévèrement. Vous vous exposez également à des critiques qui ne sont pas nécessairement constructives.
Si vous faites un travail que vous n'aimez pas, les problèmes que vous rencontrez vous sembleront moins graves. Mais si vous êtes passionné par ce que vous faites, il est beaucoup plus douloureux de rencontrer des revers lorsque vous vous êtes investi corps et âme dans votre travail.
Cependant, il y aura des revers sur la route du succès, quelle que soit l'entreprise que vous entreprenez. Bien que les revers puissent être douloureux, ils n'en sont pas moins importants. Ils sont essentiels au développement personnel, à la résilience et à l'acquisition de la bonne perspective.
Si vous n'affrontez pas les problèmes dès le début, vous ne serez pas en mesure de faire face aux problèmes que vous rencontrerez plus tard. C'est pourquoi il est important de considérer les revers comme des tremplins sur la voie du succès.
Si vous êtes humain, vous avez sans doute peur d'échouer. D'un autre côté, si vous voulez être pris au sérieux en tant que professionnel, vous devez vous présenter au travail tous les jours. Cela signifie également que vous êtes constamment à la recherche de nouvelles façons d'être le meilleur possible.
StoryShot #7 : Vous ne pouvez pas gagner sans vaincre la résistance
Vous rencontrerez des difficultés, même avec le vent dans le dos. Vous aurez envie d'abandonner. La résistance peut se regrouper et lancer une nouvelle attaque.
Vous serez au milieu d'un projet lorsque vous vous rendrez compte qu'il est trop tard pour arrêter et trop tôt pour voir la conclusion.
Vous ne pouvez pas gagner contre l'adversité si vous ne vous donnez pas à fond. Vous ne pouvez pas réussir dans un domaine si vous travaillez à temps partiel. Il serait utile que vous soyez déterminé à travailler à temps plein pour atteindre vos objectifs. Il serait utile que vous ayez la ferme volonté de réussir aux plus hauts niveaux de la carrière que vous avez choisie.
Il est frustrant d'affronter la réalité, mais il y aura toujours de la résistance. Tout ce que vous faites, toute œuvre d'art que vous créez et toutes les vacances que vous prenez rencontrent une certaine résistance. Et une fois que nous réalisons que nous pouvons triompher d'elle, elle perd un peu de sa piqûre.
Il est essentiel de reconnaître la Résistance et de l'appeler par son nom. Votre attitude envers l'écriture et la création artistique est susceptible de changer pour le mieux. Vous êtes beaucoup plus susceptible de reconnaître vos excuses pour ce qu'elles sont lorsque vous devez les inventer.
Lorsque vous vous sentez inspiré pour créer quelque chose - que ce soit une nouvelle œuvre d'art ou simplement le besoin d'être créatif - vous ne procrastinez pas autant que vous le feriez autrement.
StoryShot #8 : L'assistance est l'opposé de la résistance
Il peut sembler que la Résistance complote contre vous à chaque tournant. Heureusement, certaines forces partagent votre désir de vous voir réussir.
Il serait utile que vous preniez l'habitude de remercier quotidiennement les personnes qui vous ont inspiré avant de commencer à travailler. Cela revient à demander aux Muses de vous aider à rester concentré et motivé. N'attendez pas de résultats miraculeux d'une pratique quotidienne occasionnelle ou de quelques affirmations. Rien ne peut remplacer l'effort et l'engagement.
La lutte contre la Résistance sera toujours d'actualité. Cependant, la Résistance peut être atténuée ou vaincue avec le bon soutien.
Même si vous ne vous sentez pas créatif ou inspiré au quotidien, vous devez faire des efforts. Si vous voulez produire un travail de qualité, investissez le temps, l'énergie et les ressources nécessaires pour y parvenir.
La résistance n'empêche pas d'apporter de l'aide. Vous devez comprendre que l'enthousiasme, la passion et les connaissances sont essentiels. Ce que vous retirez de l'achèvement du projet est la satisfaction. Le début a beaucoup plus de valeur que la peur qui vous retient.
StoryShot #9 : Pensez grand et arrêtez d'agir petit
Si vous voulez faire de grandes choses, vous ne pouvez pas vous contenter de la médiocrité dans votre travail. Vous pourriez essayer de faire un home run en frappant les barrières au lieu de faire un amorti ou de frapper une balle en ligne pour un simple.
Faites le travail développe l'idée que les gens doivent agir en position de force. Il est toujours possible de refuser. Vous ne frapperez jamais une balle rapide dans l'étage supérieur si vous ne visez pas immédiatement les sièges.
Même si vous ne connaissez pas grand-chose au baseball, vous pouvez comprendre l'essentiel de cette comparaison. Mettez de côté vos doutes, vos inquiétudes et toutes les restrictions que vous pensez avoir. Donnez le meilleur de vous-même, imaginez l'impossible et faites de cette œuvre d'art celle qui vous définit.
StoryShot #10 : Expédiez votre travail sans trop réfléchir
Toute tâche ou entreprise doit finir par s'achever. L'expédition de votre album, livre ou produit est la dernière chose à faire. Tout cela n'a servi à rien si vous ne l'expédiez pas. La plupart d'entre nous craignent de publier leur travail par peur des critiques.
Que faire si mon livre pose des problèmes majeurs ? Et si personne n'aime mes suggestions ? Si ce produit ne se vend pas, quels sont vos plans ? Vous ne le saurez pas si vous n'expédiez pas.
Si vous n'expédiez pas, il n'y a pas de place pour les résultats et les améliorations. En n'expédiant pas, vous placez votre fierté au-dessus de votre art et de votre travail. Quels que soient les résultats, vous devez les publier et ensuite célébrer vos réalisations ou apprendre de vos erreurs.
Résumé final et revue de Do The Work
L'objectif primordial de Faites le travail est d'aider les professionnels de la création. Il les aide à surmonter leurs tendances naturelles à la procrastination, à l'inertie et à l'interruption. Ces émotions et comportements négatifs ont une origine commune : la résistance. La résistance est l'ennemi intelligent qui se trouve à l'intérieur de chaque personne et qui rend difficile l'atteinte de ses objectifs. Pressfield prône la stupidité dans son livre. Être ignorant, c'est être heureux. Les gens ont souvent accompli des choses remarquables alors qu'ils ne savaient pas à quel point les problèmes auxquels ils étaient confrontés étaient difficiles.
Passons en revue les principaux points à retenir de l'ouvrage de Steven Pressfield. Faites le travail. Taguez-nous sur les médias sociaux et faites-nous savoir celles que vous approuvez ou désapprouvez.
- Arrêtez de vous inquiéter et commencez à agir.
- Vous pouvez vous attendre à plus d'opposition lorsque vous consacrez plus de temps et d'efforts à un projet important.
- Vous n'êtes pas le seul à rencontrer des difficultés.
- Faites un plan de régime de recherche.
- Faites l'idiot et commencez à rédiger votre premier jet dès maintenant.
- Partez du principe que toute tentative de réussite se soldera par un échec.
- Cela peut être difficile au début, mais la résistance finira par s'estomper.
- L'inverse de la résistance est l'assistance.
- Arrêtez de jouer petit et commencez à rêver grand.
- Envoyez votre travail sans une seconde d'hésitation.
Faites le travail est une lecture indispensable pour tout artiste ou homme d'affaires. Il est utile à quiconque s'est déjà heurté à un mur créatif en essayant d'atteindre ses objectifs. Le processus créatif de Pressfield sert de leçon, et les processus créatifs d'autres personnes à travers l'histoire montrent comment les idées présentées dans le livre fonctionnent.
Faites le travail donne de nombreux exemples tirés de la vie réelle pour montrer comment reconnaître la résistance et la surmonter.
Dans l'ensemble, c'est un livre fantastique. Faites le travail est indéniablement captivant et mérite une note de 4,2/5.
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C'était la partie émergée de l'iceberg. Pour plonger dans les détails et soutenir Steven Pressfield, commandez Faites le travail ou obtenez le livre audio gratuitement.
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