Sleep Smarter Résumé et critique | Shawn Stevenson

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Résumé de Sleep Smarter : 21 Essential Strategies to Sleep Your Way to A Better Body, Better Health, and Bigger Success La vie est bien remplie. Sleep Smarter de Shawn Steven est-il resté sur votre liste de lecture ? Apprenez-en les clés dès maintenant. Nous ne faisons qu'effleurer la surface. Si vous n'avez pas encore Sleep Smarter, commandez-le ici ou obtenez...

La Technique Pomodoro Résumé et citations | Francesco Cirillo

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Le système de gestion du temps qui a transformé notre façon de travailler À propos de Francesco Cirillo Francesco Cirillo est partenaire de Cirillo Consulting, une société de conseil basée à Berlin. Son entreprise fournit des outils, des conseils et des formations pour améliorer la productivité des individus et des organisations de manière simple, rapide et durable. Cirillo a développé son système d'amélioration...

Le pouvoir de l'engagement total : résumé et critique | Jim Loehr et Tony Schwartz

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La gestion de l'énergie, et non du temps, est la clé de la haute performance et du renouveau personnel Le point de vue de Jim Loehr Jim Loehr est un psychologue de la performance de renommée mondiale. Il a utilisé ses connaissances pour cofonder le Johnson & Johnson Human Performance Institute. Il a participé à l'émission d'Oprah Winfrey et écrit souvent pour la Harvard Business Review. Il est le...

Qui pleurera quand tu mourras Résumé PDF | Robin Sharma

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Les leçons de vie du moine qui a vendu sa Ferrari La vie est bien remplie. Qui pleurera quand tu mourras ? a pris la poussière sur votre étagère ? Prenez plutôt les idées clés dès maintenant. Nous ne faisons qu'effleurer la surface dans ce résumé de Qui pleurera quand tu mourras ? Si vous n'avez pas encore le livre, commandez-le ici...

Résumé du livre Burnout par Emily Nagoski

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Le secret pour résoudre le cycle du stress Résumé en 1 phrase L'épuisement professionnel dévoile la science derrière le stress, révélant comment briser le cycle de l'accablement en complétant la réponse au stress et en adoptant l'auto-compassion - prêt à retrouver votre énergie et votre joie ? 🔥✨ La vie est bien remplie. L'épuisement professionnel a-t-il pris la poussière sur votre étagère ? Apprenez plutôt quelques-unes des clés...

La semaine de 4 heures : résumé et critique - Tim Ferriss

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Résumé du livre La semaine de quatre heures : Fuyez le 9-5, vivez n'importe où et rejoignez les nouveaux riches Introduction Et si vous pouviez travailler seulement quatre heures par semaine tout en gagnant plus d'argent qu'aujourd'hui ? Que feriez-vous de ce temps supplémentaire ? La Semaine de travail de 4 heures propose un plan pour échapper à votre travail de 9 à 5,...