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Résumé du livre The One Thing : The Surprisingly Simple Truth Behind Extraordinary Results (en anglais)

La vie s'active. A La seule chose qui prenait la poussière sur votre étagère ? Prenez plutôt les idées clés dès maintenant.

Nous ne faisons que gratter la surface ici. Si vous n'avez pas encore le livre, commandez-le ou procurez-vous le livre audio. gratuitement pour apprendre les détails juteux.

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Saviez-vous que l'employé moyen est interrompu toutes les trois minutes et ne parvient à faire qu'environ trois heures de travail productif par jour ? Vous avez l'impression de ne jamais rien pouvoir faire, mais vous ne savez pas pourquoi ? Ou vous sentez-vous tiraillé dans tellement de directions que vous ne savez pas où concentrer votre temps ? 

Si c'est votre cas, vous devez lire le livre The One Thing de Gary Keller et Jay Papasan. Ne vous inquiétez pas si vous n'avez pas le temps de lire tout le livre maintenant, car vous êtes au bon endroit. Notre critique du livre contient les dix points essentiels que vous pouvez commencer à utiliser dès maintenant pour bénéficier du concept de The One Thing. 

StoryShot #1 : Gardez à l'esprit l'effet domino

Dans le livre The One Thing, Gary Keller raconte quelques histoires au début du livre montrant le pouvoir d'un petit domino. Il est incroyable que, lorsque vous les placez de la bonne manière, un petit domino puisse en renverser tant d'autres.

Parfois, il suffit d'un seul petit mouvement ou d'une seule action pour déclencher de nombreuses autres étapes qui peuvent devenir plus puissantes avec le temps. Un petit domino avait suffisamment de puissance pour renverser près de cinq millions d'autres dominos. Dans un autre exemple, ils ont partagé qu'un domino peut en renverser un autre qui est aussi grand que 50% plus significatif que le précédent. 

Dans leur histoire, un physicien a réussi à renverser huit dominos de plus en plus grands. Le premier et plus petit domino ne mesurait que 5 cm. Le dernier domino mesurait près d'un mètre et était facilement renversé par les sept dominos précédents. 

Si vous continuez avec cet exemple, le 57e atteindra presque la lune. Vous n'aurez peut-être pas besoin de renverser des dominos de la taille de la Tour Eiffel. Mais si votre prochain projet vous donne l'impression qu'il pourrait s'étendre jusqu'à la moitié de la lune, votre défi consiste à déterminer votre premier domino. 

Prenez le temps de déterminer votre premier domino ; c'est votre seule chose. La première étape sur laquelle vous devez vous concentrer vous permettra de mener à bien votre projet et de renverser votre dernier domino. 

StoryShot #2 : Regardez le principe 80/20

Tout le monde connaît le l'histoire de Pareto et son principe selon lequel quelques personnes possédaient la majorité des terres en Italie. Ce principe s'est avéré vrai dans de nombreux autres domaines et avenues de la vie. Joseph Juran a inventé la phrase sur le principe de Pareto selon laquelle il existe "un petit nombre vital et un grand nombre trivial".

Le problème, c'est que nous essayons de nous concentrer sur les choses les plus banales. Trop de gens essaient de gérer une entreprise, de faire leur travail quotidien et de jongler avec les responsabilités familiales. La liste semble s'allonger à l'infini. 

Cependant, si nous parvenons à identifier les quelques éléments essentiels et à y concentrer toute notre attention, nous verrons plus de progrès vers nos objectifs que jamais auparavant. La clé ici est de prendre le temps de prendre du recul et d'évaluer les petits apports qui ont les résultats les plus significatifs. 

Si vous êtes dans l'immobilier comme Keller, vous pourriez prendre le temps de vérifier d'où viennent la plupart de vos clients. Viennent-ils d'événements de réseautage ou vous ont-ils trouvé sur les médias sociaux ?

Une fois que vous connaissez ces informations, vous pouvez vous sentir mieux en arrêtant les activités qui n'apportent pas la plupart de vos clients. Et concentrez tous vos efforts sur la seule avenue qui vous apporte de nouveaux acheteurs ou vendeurs de maisons. 

StoryShot #3 : Toujours revenir à la question principale

Si vous observez certaines personnes qui ont réussi, vous verrez probablement qu'elles étaient excellentes dans un seul domaine. Par exemple, Tiger Woods n'a pas essayé d'être une star du baseball, du basketball et du golf. Au lieu de cela, il s'est concentré sur son seul sport et a excellé au golf bien au-delà de ce que quiconque pourrait rêver d'accomplir. 

On peut dire la même chose de Michael Phelps, Bill Gates et Starbucks. Prenez le temps de déterminer ce pour quoi vous voulez être connu et mettez tous vos œufs dans ce panier. Devenez si doué que votre nom ou votre marque sera synonyme de cette caractéristique. 

Le principe de base de ce livre est de se poser cette seule question :  

Quelle est la seule chose que vous pouvez faire maintenant et qui rendra tout le reste plus facile ou inutile ? 

Un aspect passionnant de ce livre est que vous n'avez pas besoin de choisir un domaine de votre vie et de vous concentrer uniquement sur celui-ci. Au lieu de cela, posez cette question pour chaque domaine de votre vie. 

Entreprise

Tout d'abord, dans votre entreprise, vous devrez vous asseoir et vous demander quel est le domaine ou le projet qui fera le plus avancer les choses. Avez-vous besoin de travailler sur vos campagnes de marketing ou sur votre collecte de fonds ?

Mais n'essayez pas de faire les deux à la fois. Vous finirez par ne pas réussir ou par n'atteindre qu'à moitié vos objectifs. 

Au contraire, si vous choisissez le marketing, réduisez encore votre champ d'action. Quel est le volet de votre campagne de marketing sur lequel vous devez vous concentrer pour que tout le reste devienne plus facile ou inutile ? Par exemple, si vous preniez le temps de vous concentrer sur votre référencement, pourriez-vous éliminer la nécessité de poster quotidiennement sur les médias sociaux ? 

Chaque jour, vous devez décider de votre priorité absolue dans votre entreprise et vous concentrer entièrement et uniquement sur cette seule chose. Au fil du temps, vous constaterez que vous pouvez accomplir davantage en moins de temps que si vous essayiez de tout faire en même temps. 

Carrière

Pour d'autres, vous n'essayez pas de développer une entreprise. Vous essayez plutôt d'exceller dans votre travail et de gagner une promotion ou une augmentation.

Arrêtez de vous demander pourquoi vous n'avez pas obtenu votre grosse augmentation et votre reconnaissance. Et commencez à passer du temps à décider quelle est la nouvelle compétence que vous pouvez acquérir pour être sûr d'obtenir cette promotion la prochaine fois. 

Quelle compétence pouvez-vous acquérir qui rendra le reste de votre travail plus facile ou inutile ? Ou vous pouvez vous demander quel projet supplémentaire vous pouvez réaliser qui vous permettra d'atteindre vos objectifs ou d'aider votre équipe à les atteindre ? 

Lorsque vous poserez la bonne question, vous saurez sur quoi vous concentrer. Cela vous donnera l'orientation et la concentration laser dont vous avez besoin pour exceller dans votre carrière et obtenir l'augmentation et la promotion que vous méritez.

Vie familiale ou personnelle

Par ailleurs, cette question de mise au point ne doit pas être exclusive à votre carrière ou à votre entreprise. Vous pouvez également appliquer ce concept à votre vie familiale ou personnelle. Quelle est l'activité que vous pouvez faire pour rendre votre vie de famille plus facile à gérer ? 

Et si vous vous faisiez livrer l'épicerie ou si vous vous inscriviez à un service de livraison de repas ? Cela rendrait le dîner tellement plus facile que vous pourriez consacrer vos soirées à la famille et à l'établissement de relations avec les personnes les plus importantes pour vous ? 

Sur quoi pouvez-vous vous concentrer pour aider votre enfant à exceller dans ses travaux scolaires ? Ou quelle action pouvez-vous entreprendre pour aider votre parent âgé à rester chez lui ? Comme vous pouvez le constater, la question de la concentration s'applique à tous les domaines de votre vie et peut vous aider à y voir plus clair. 

Finances

Si vous êtes confronté à des montagnes de dettes de cartes de crédit ou si vous essayez d'épargner pour votre retraite, vous pouvez penser que vous n'atteindrez jamais la ligne d'arrivée. Cependant, avec la question de mise au point, vous n'avez pas à vous attaquer à toute la montagne de crédit en une seule étape. 

Vous devez plutôt vous demander quelle est la chose que vous pouvez faire aujourd'hui pour améliorer votre vie financière. Peut-être s'agit-il de faire un budget pour la première fois ou de découper les cartes de crédit pour ne pas être tenté de continuer à les utiliser une fois que vous aurez commencé à faire des paiements. Concentrez-vous sur cette seule action et vous serez bientôt heureux de ne plus avoir de dettes. 

Santé physique

Enfin, examinez votre santé physique. Quelle est l'activité que vous pouvez faire aujourd'hui pour améliorer votre santé ? Avez-vous toujours rebondi d'un régime yo-yo à un autre ?

Si c'est le cas, alors vous n'avez peut-être pas besoin d'un autre plan de régime. Vous pouvez peut-être commencer à marcher dans le quartier ou vous inscrire dans un studio de yoga. Ces activités peuvent vous aider non seulement à améliorer votre santé physique, mais aussi votre santé mentale. 

Trouvez une activité qui vous aidera à atteindre vos objectifs de santé et concentrez-vous exclusivement sur celle-ci. Enfin, vous serez en mesure de suivre vos enfants au parc ou à la plage et de vous sentir bien dans votre peau.   

StoryShot #4 : Choisir les habitudes plutôt que la volonté

Trop de gens comptent sur la volonté pour atteindre leurs objectifs. Le problème est que nous avons tous ont une volonté limitée à notre disposition. Si vous utilisez toute votre détermination le matin pour vous lever tôt et aller à la salle de sport, il se peut que vous n'en ayez plus assez pour refuser le dernier beignet à la fin de la journée. 

Cependant, si vous prenez l'habitude d'aller à la salle de sport au fil du temps, vous n'y penserez plus autant et il ne vous faudra plus autant de volonté pour vous y rendre chaque matin.

Le truc, c'est que vous devez être prêt à prendre le temps de vous discipliner au début pour faire de la gym une habitude. Cela prendra du temps mais en vaudra la peine à long terme, une fois que l'habitude sera prise et que vous n'y penserez même plus en réglant votre alarme chaque soir ou en sautant du lit le matin. 

La clé ici est de considérer la construction de votre habitude comme plusieurs courses courtes que vous devez gagner plutôt qu'une longue course. Si vous parvenez à vous discipliner pour gagner suffisamment de petites courses, vous serez en mesure de développer cette habitude. Cela vous aidera à atteindre vos objectifs au fil du temps plutôt que d'essayer de vous lancer trop rapidement et de vous fier uniquement à la volonté.  

StoryShot #5 : Utilisez des méthodes de productivité pour protéger votre "one thing".

Une fois que vous avez déterminé votre objectif unique, vous n'êtes qu'à mi-chemin de la réalisation de vos objectifs. La deuxième partie de la mise en œuvre et de la réalisation de ces objectifs consiste à utiliser une méthode de productivité pour vous aider à atteindre ces objectifs. Choisissez celle qui vous convient le mieux et voyez comment vous pouvez accomplir beaucoup plus lorsque vous vous concentrez.  

Blocage du temps

Le premier outil que vous pouvez utiliser pour atteindre vos objectifs est le blocage du temps. Le blocage du temps est une excellente méthode pour se concentrer pendant une courte période. La durée de ce laps de temps peut varier d'une personne à l'autre, en fonction de votre emploi du temps et de votre personnalité.

Certaines personnes trouveront qu'elles peuvent se réserver trois heures chaque matin. D'autres verront leur esprit vagabonder après la première heure et se demanderont comment ils vont faire pour terminer le bloc entier. Si c'est votre cas, choisissez de travailler par sprints plus courts, en utilisant par exemple la méthode Pomodoro.

Quelle que soit la durée de votre bloc de temps, le concept central ici est de savoir sur quoi vous travaillez pour vous rapprocher de vos objectifs. 

Matrice de priorisation

Un autre outil formidable pour atteindre vos objectifs est d'utiliser la matrice de priorisation. Alors que vous vous efforcez de déterminer votre objectif principal, il est probable que de nombreuses activités et projets se présentent à vous. Votre défi consiste à vous assurer que vous restez concentré sur le résultat le plus important qui vous permettra d'atteindre vos objectifs.

L'utilisation d'une matrice de priorisation vous permet de savoir quels projets doivent avoir la priorité. Une fois que vos quatre quadrants sont établis, placez chaque objectif ou projet dans le bon quadrant. La clé est de regarder le quadrant dans le coin supérieur droit et de choisir un objectif qui est important mais pas urgent. 

Une fois que vous aurez choisi votre priorité, vous saurez où vous concentrer en premier. Vous pourrez ensuite revenir à votre matrice et déterminer l'étape suivante la plus importante. Continuez ainsi jusqu'à ce que vous ayez atteint votre objectif.  

Évitez le multitâche

Enfin, un conseil de productivité à retenir est que la capacité à faire plusieurs tâches est un mythe et ne doit pas être célébrée. Ne vous répétez pas que vous faites plus de choses en étant multitâche. La vérité est que vous n'en faites qu'à moitié et que cela vous prend probablement plus de temps que vous ne le pensez. 

À moins qu'il ne s'agisse de marcher et de mâcher un chewing-gum simultanément, le multitâche doit être évité à tout prix. Rappelez-vous, le principe central de ce livre est de vous concentrer sur votre priorité absolue avec une intention guidée au laser jusqu'à son achèvement.

Cessez donc de vous tromper en pensant que vous faites plus de choses en étant multitâche, car ce n'est pas le cas. Et vous vous privez d'un temps précieux et d'une attention qui pourraient être consacrés à la réalisation de vos objectifs.  

StoryShot #6 : Quand on devient grand, il faut rester petit

Nous avons tous entendu le dicton : "Faites le grand saut ou rentrez chez vous". Cependant, pour atteindre vos objectifs, il est préférable de rester modeste. Encore une fois, concentrez-vous d'abord sur la mission la plus cruciale qui vous permettra d'avancer. 

Malheureusement, nous vivons dans un monde distrait où les informations et les idées affluent à chaque seconde de la journée. Dès le réveil, nous consultons nos téléphones et nous nous connectons à des personnes du monde entier. Cela peut être formidable, mais cela peut aussi nous empêcher de concentrer notre attention sur nos priorités. 

Lorsque vous commencez votre journée, apprenez à rester concentré sur vos intentions. Si vous vous sentez toujours distrait et que vous voulez en faire trop, revenez à la question de la concentration. Laissez cette question vous guider dans toutes vos décisions. 

Par exemple, disons que votre patron vient vous voir avec une idée géniale. Vous savez que c'est une excellente idée, mais vous savez aussi qu'elle vous détournera de vos objectifs. Discutez avec votre patron pour savoir si cette nouvelle idée fera progresser l'entreprise dans la réalisation de vos objectifs et, dans la négative, restez concentré sur la première préoccupation.  

StoryShot #7 : Apprendre à dire non

En apprenant à rester petit, vous devrez aussi apprendre à dire non. Ce sera difficile au début, surtout lorsqu'une nouvelle idée surgit, qui semble plus amusante que les tranchées dans lesquelles vous vous trouvez actuellement. Cependant, si vous gardez la question de la concentration à l'esprit, vous apprendrez à mieux dire non aux distractions et à rester concentré. 

Lorsque vous dites oui à quelque chose, vous devez naturellement dire non à autre chose. Si vous essayez toujours de faire toutes les choses, vous avez manqué le but du livre. Revenez au début et réévaluez votre but et vos objectifs afin de déterminer votre priorité absolue.  

StoryShot #8 : Choisir l'équilibre et le contrepoids

Nous voulons tous avoir l'équilibre dans nos vies entre notre vie professionnelle et notre vie personnelle. Cependant, si nous vivons constamment au milieu sans accorder d'attention et de concentration à quoi que ce soit, nous nous retrouverons à vivre des vies médiocres. 

Au lieu d'essayer constamment de trouver un équilibre dans tous les domaines, apprenez à utiliser le contrepoids à votre avantage. Il y aura des moments et des saisons où vous devrez donner tout ce que vous avez dans votre travail. Mais contrebalancez cela en prévoyant des vacances une fois que vous aurez atteint votre objectif. 

Comme mentionné, une fois que vous aurez déterminé vos priorités, vous devrez dire non à d'autres obligations. Toutefois, la clé est de ne pas rester trop longtemps en déséquilibre, car cela conduit à l'épuisement. Au contraire, soyez prêt à vivre dans l'extrême pendant une courte période pour atteindre votre objectif, puis réévaluez et contrebalancez.  

StoryShot #9 : Vivre avec un but précis

L'une des plus grandes leçons de vie que l'on peut tirer de ce livre n'est pas d'essayer d'en faire plus. Mais plutôt de trouver ce pour quoi vous voulez être connu et de vivre avec une intention. Si vous vous concentrez sur votre but ou votre intention dans la vie, vous constaterez que les actions que vous accomplissez ont plus de sens que le simple fait d'en faire plus. 

Trouver votre objectif donne à votre vie la base dont vous avez besoin pour choisir la seule chose qui vous permettra de vivre avec un objectif et une intention. Lorsque vous avez un objectif clair pour vous motiver chaque matin, vous verrez bientôt votre productivité monter en flèche. 

StoryShot #10 : Rester responsable

La dernière chose à retenir du livre The One Thing est de rester responsable de vos objectifs. Vous pouvez le faire de différentes manières.

Certaines personnes sont motivés par des forces extérieurestandis que d'autres préfèrent rester à l'intérieur. Il est essentiel que vous déterminiez ce qui vous motive à atteindre vos objectifs. 

Certaines personnes sont motivées lorsque d'autres connaissent leurs objectifs. Si c'est votre cas, demandez à quelqu'un d'être votre partenaire de responsabilité. Pour d'autres, vous pouvez travailler dans une équipe ou avoir une famille qui peut vous encourager à réussir.

Trouvez ce qui vous motive et choisissez la responsabilité plutôt que la victimisation. Vous n'êtes pas victime de vos circonstances ou de votre environnement. Vous devez rester concentré sur vos objectifs et être responsable de leur réalisation, quoi qu'il arrive.  

Principaux enseignements de The One Thing de Gary Keller et Jay Papasan

Dans leur livre The One Thing, les auteurs Gary Keller et Jay Papasan présentent de nombreuses histoires et illustrations qui expliquent pourquoi nous devons tous rester concentrés. De nombreuses distractions vont se présenter. Mais vous devrez rester concentré pour trouver la seule chose qui rendra tout le reste plus facile et inutile.

Lorsque vous ferez cela, vous connaîtrez un succès fantastique que vous n'auriez jamais cru possible auparavant. Ce livre montre comment l'utilisation d'une concentration et d'une intensité laser peut vous faire avancer vers vos objectifs plus rapidement que d'essayer d'en faire trop. Prenez le temps de déterminer sur quoi vous devez vous concentrer afin d'arrêter de jongler avec tout et de donner la priorité à votre seule chose.  

Pour résumer nos principales leçons de vie tirées du livre The One Thing : 

1. Gardez à l'esprit l'effet domino
2. Regardez le principe 80/20
3. Revenez toujours à la question principale : "Quelle est la seule chose que je peux faire de telle sorte qu'en la faisant, tout le reste sera plus facile ou inutile ?"
4. Privilégiez les habitudes à la volonté
5. Utilisez des méthodes de productivité pour protéger votre objet unique
6. Quand on voit grand, il faut rester petit.
7. Apprenez à rester non
8. Choisir l'équilibre et le contrepoids
9. Vivre avec un objectif
10. Restez responsable

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